早期肝硬化适合哪套太极拳_百度知道
早期肝硬化适合哪套太极拳
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肝硬化早期病情比较轻，积极的治疗是有可能治好的，不能做大量的剧烈的运动，可以选择一些舒缓的运动，其中太极拳是可以的，只要动作幅度不太大，不太剧烈就可以，不用拘泥于某一套，还可以散散步、骑骑自行车等运动，时珍堂肝病科介绍。
轻柔舒缓的运动都可以
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太极拳真的可以治愈肝病吗？
　　陈伯伯，今年56岁，早些年就患有肝炎，几经治疗服药终不见效。后来
　　还出现。为了恢复身体健康，除了服药他选择了太极拳锻炼。先自学太极气功十八式，半年后开始学习陈式太极拳老架一路，经过多年锻炼精神虽好，但肝病没有得到控制。
　　后来又重学陈式太极拳老架一路，一年以后，原有走架中的毛病全部克服，且柔中带刚，在教练的正确指导下，虚实、松沉、重心等太极拳身法的基本要求把握得很好，凡是松腰、落胯、圆裆等关键要求比较正确。经过几年的刻苦盘架子，肝病竟开始恢复，今年的几次检查证实已基本痊愈。
　　专家解答
　　太极拳真的可以治愈肝病吗？
　　有可能，肝病得以恢复，练太极拳是一个主要因素。不过还得注意不喝酒，保证睡眠质量要高，保持一个良好平和的心态。
（本文内容/图片来自于网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。）
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