得了抑郁症越来越严重怎么辦怎么办 如何配合医生治疗-南京仁康医院 随着生活节奏的加快越来越多的人了解了抑郁症越来越严重怎么办的严重性。每个人对抑郁症樾来越严重怎么办避之唯恐不及但抑郁症越来越严重怎么办有时候就是防不胜防。如果得了抑郁症越来越严重怎么办又该如何做呢?患有抑郁症越来越严重怎么办的患者家人怎样最好地配合医生治疗呢?

　　方法一 找医生做诊断：

　　当患者得了抑郁症越来越严重怎么办后应找专业医师做诊断确定具体病症和疗法。因为抑郁症越来越严重怎么办的类型较复杂病症与其他疾病相似，正确诊断与利于治疗

　　方法二 服用抗抑郁药物：

　　治疗抑郁症越来越严重怎么办常使用SSRI 抗抑郁药物，使用较为普遍且副作用小治疗抑郁症越来越严重怎么辦的药物见效时间需要两周，吃药时需与专业医师密切沟通才能对症下药

　　方法三 进行心理疏导：

　　心理治疗多为谈话治疗，帮助患者宣泄和疏导情绪治疗抑郁症越来越严重怎么办可能需要较长时间的调理，患者家人需调整情绪保持耐心，与专业医师合作治疗才能确保亲友的康复

　　心理治疗和药物治疗并用治疗效果最好。同时日常生活遵循以下方法，可达到事半功倍的治疗效果：

　　早晨時期是最佳锻炼的好时期一日之计在于晨，早晨的空气可以说是一天当中最清新的时刻它可以充分调动人体潜能活化身体细胞，当身體放松了内心也慢慢就会放松下来，情绪自然就会有一定的缓解

　　抑郁症越来越严重怎么办患者必须强迫自己走出去，多接触朋友参加社会活动或出去旅游，尽管开始内心会很痛苦但是只要坚持一段时间后，负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融你的自信心僦会重燃起来。(友情推荐：)

　　经常和朋友保持交往的人其精神状态远比孤僻独处的人好得多。

　　多吃些富含维生素b和氨基酸的食物

　　5、做最感兴趣的事：

　　如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。

　　6、改善家庭环境：

　　在对患者中度精神抑郁症越来越严重怎么办的治疗及护理上建议家属一起分析、寻找患者发病根源，共同去除鈈良刺激因素改善家庭成员间的关系，创造一个和睦的家庭环境(友情推荐：)

　　7、重视遗传因素：

　　在择偶时应谨慎，尽量选择家族中无情感障碍等精神病史无人格异常、自杀、酗酒等病史的对象，以达到优生优育

　　目前对精神疾病的治疗一般采取综合干预模式，包括药物治疗、心理治疗、精神康复、健康教育等经过系统治疗，超过六成患者可以达到‘临床痊愈状态’即症状消失、对疾病囿认识能力，能够安排自身事务、能胜任自己角色相对应的工作和学习从而回归社会。