心里不痛快，发泄一下
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沟通比较重要，你还是要注重沟通啊~~
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等自己过了这个劲了吧，现在不想理他，郁闷的很啊
我怎么觉得你应该听听他的解释呢，可能是误会了吧~难道你就不好奇接电话的是谁吗，你老公一定想跟你解释的。应该给他解释的机会呀~
我怎么觉得你应该听听他的解释呢，可能是误会了吧~难道你就不好奇接电话的是谁吗，你老公一定想跟你解释的。应该给他解释的机会呀~
我是很好奇，但也很郁闷，呵呵，等几天再说了，先憋他一下
我是很好奇，但也很郁闷，呵呵，等几天再说了，先憋他一下
。。。感觉也是憋着自己。。。
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是憋的很啊，没办法，我这人很固执
是憋的很啊，没办法，我这人很固执
再给你打电话就接吧，要听人劝哦~
再给你打电话就接吧，要听人劝哦~
我是跟他学的呢，去年我还怀孕的时候，有一次他打电话来我正在跟同事讲电话就没接，结果他将近一个月没打电话给我呢，后来他找了一个非常蹩脚的借口，说我发信息给他了，其实我没有，刚开始几天我是有打电话发信息，但他都不理我，后来我也就不打电话了，哈哈，还是他憋不住了
我是跟他学的呢，去年我还怀孕的时候，有一次他打电话来我正在跟同事讲电话就没接，结果他将近一个月没打电话给我呢，后来他找了一个非常蹩脚的借口，说我发信息给他了，其实我没有，刚开始几天我是有打电话发信息，但他都不理我，后来我也就不打电话了，哈哈，还是他憋不住了
你们还真挺逗的，乐在其中就好呵呵~
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唉，两地分居就这样啦，我们这些年为中国移动做了好多贡献呢，不在一起总会有些小误会的
唉，两地分居就这样啦，我们这些年为中国移动做了好多贡献呢，不在一起总会有些小误会的
可不是嘛，希望宝爸赶紧回到你身边~呼呼
可不是嘛，希望宝爸赶紧回到你身边~呼呼
嗯，快了，再这样下去我要崩溃了呢，总是因为一些有的没的闹矛盾
等气过了还是听听他怎么说吧，既然都知道没什么了干嘛还跟自己呕气啊？其实你老公不知道怎么回事，估计他倒没事人似的反倒你自己喝一肚子醋，不值得哦
等气过了还是听听他怎么说吧，既然都知道没什么了干嘛还跟自己呕气啊？其实你老公不知道怎么回事，估计他倒没事人似的反倒你自己喝一肚子醋，不值得哦
哈哈，发信息解释了呢，其实我知道他没什么的，其实就是想折磨他一下，谁让他以前也这么对我的
哈哈，发信息解释了呢，其实我知道他没什么的，其实就是想折磨他一下，谁让他以前也这么对我的
。。。挺无语的哈哈~好奇你老公怎么跟你这个醋坛子解释的O(&_&)O
要是我，我会直接接听他电话了问清楚的，要不自己闷的很不爽的，也郁闷的很哈哈，问了说清楚就好了。
。。。挺无语的哈哈~好奇你老公怎么跟你这个醋坛子解释的O(&_&)O
其实我没吃醋......好吧我承认当我听见是个女人接电话也就有那么几秒吃醋了，后来我又想了想，刚好借这个机会整他一下，嘿嘿
。。。挺无语的哈哈~好奇你老公怎么跟你这个醋坛子解释的O(&_&)O
接电话的是他连长家属，老公让他连长打电话给我，我没接，后来又发信息解释，我也没回，估计他也无语了吧，哈哈
要是我，我会直接接听他电话了问清楚的，要不自己闷的很不爽的，也郁闷的很哈哈，问了说清楚就好了。
当时是有点不爽，但我知道他没什么的，就想借机会整整他，嘻嘻
你应该问清楚，不要不接电话，自己瞎猜不好！说不定并不是你想的那样呢！
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沪B2- 沪ICP备号心里不痛快？要学会排解
心里不痛快？要学会排解
“不如意常八九”，总有失意与困惑的时候。事业的挫折、家庭的矛盾、人际关系的冲突等都是经常会碰到的，如不注意调剂疏泄，会导致内心矛盾的冲突，使自己陷入郁恐、焦虑、悲痛等心理困境之中，对身心健康危害极大。此时，外界的帮助固然重要，关键还是自我解救，因而应学会一些心理困境自救法。俗话说惹不起咱躲得起，“躲”也就是回避，虽简单但有实效。当某些人和事、某些场合使你郁郁不乐，或即将火冒三丈，体验到内心矛盾冲突时，应及时回避，不在导致心理困境的地方驻足，以免“触景生情”，找一安静处，静默十分钟，或听听音乐、散散步，都可分散注意力，淡忘烦恼，使内心趋于平静。自勉就是以积极的信念暗示自己，努力挖掘自己的优点与长处，而不是无意中把悲观沮丧、挫折感放大，只有在不幸与失败中奋起的人才能最终成大器。如贝多芬在双耳失聪，女友离他而去的残酷情况下，没有趴下，而是用心灵激情的迸发，留下不朽的乐章。在很多情况下，自勉能驱散忧郁、克服怯懦，使自己恢复乐观与自信。心中的忿闷、悲伤等也可以向亲友，甚至是不相识的人倾吐，相信对方在理解你此时的心境后会及时给予你善意的劝慰；也可以把心中的郁积通过记日记、写作等诉诸文字，在“一吐为快”后，可以排解出心中的忿闷，尽快走出心理的困境。
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简介: 狂妄的人有救，自卑的人没有救。
作者最新文章老婆心里不痛快？
老婆心里不痛快？
老婆心里不痛快？为什么老公失眠不要老婆陪反而要老爸陪？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型，可有自杀企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往不要自己独来独往可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分根据事情轻重缓急做些力所能及的事切莫“逞能”。
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。意见建议：多吃些疏肝导气和清淡的食物，有利于调整不良情绪，运动是增强体质的一种有效的方法，到相关医院进行检查，在医生的指导下进行治疗和用药，祝你早日康复。
专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析：您好，抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病，根据您的描述，您有可能是得了轻微的抑郁症，表现为显着而持久的心境低落，自我否定，失眠，没食欲，严重者可出现自杀念头和行为，不容忽视。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：抑郁症是可以治疗的，抑郁症患者不要太过紧张，这会让你的病情更加严重。首先你要对你的亲人讲清楚，让他们陪你到当地的精神科再做具体的检查和治疗。
职称：国家二级心理咨询师
专长：儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,...
&&已帮助用户：14333
心理分析：嗯，这种情况可能是由于夫妻关系不良，也可能是由于和老爸有一些心事要聊。心理指导：建议你学会给对方一些接纳，不要过分的指责要求，让他把心理的情绪和感受表达出来，也许会理解了。也可申请家庭心理医生的帮助。
问烦死了睡不着心里不痛快
职称：医师
专长：胃炎、胃溃疡
&&已帮助用户：113543
指导意见：你好 、、、失眠，又称不寐，是指病人入睡困难，或睡而易醒，时睡时醒，以致不能获得正常睡眠的一种病证，一般可看看中医，吃些养血安神的中药。适当服用安神补脑液。
问男晚上是睡不着觉,心里只想着今晚要失眠了,失眠了,要赶...
职称：医生会员
专长：颈椎病
&&已帮助用户：62062
问题分析：你好，上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状，你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片，中药没有什么副作用。意见建议：平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。
问我妈妈这段时间很难入睡怎么办，以前睡眠较短但不会很难入睡。
职称：医生会员
专长：月经不调、阴道炎、宫颈糜烂、避孕流产、两性健康
&&已帮助用户：274643
你好，考虑是失眠的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的
在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力
问心里问题导致的失眠怎么办
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户：628826
这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
问你好，老公有外遇，心里很烦罩，睡不着，常常失眠，我...
职称：医生会员
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
&&已帮助用户：46084
问题分析：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用。意见建议：你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
问心烦失眠怎么办
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：212250
你好，长期睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系。
初步建议，首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主，可以选择朱砂安神丸，珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。
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心里不痛快不痛快不痛快
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我也不痛快，快一斤了
同！哎哎哎哎哎
天天看你心情不好，怎么回事啊
你就没有好的时候，请大家喝点就好了
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