我的脚踝抽筋扭伤了感觉是筋难受该怎么办好的

脚踝扭伤 现在走路可以 但是感觉跑步和跳前脚掌用力内测就有条筋疼。
脚踝星期一跳起来下地扭伤 现在走路可以 但是感觉跑步和跳前脚掌用力内测就有条筋疼。上星期一晚上打球下地脚扭后 肿了好惨 星期二去跌打 给他看,抓着我脚转了下卡擦一声我痛的要死 然后他说什么OK了 搞回去了我没明白 然后敷药 星期三开始可以走路了,但是脚踝没消肿,我天天脚 针灸 脚好的很快 现在外侧韧带伤过的就用力按会疼 还有一个地方我不明白,明明我是外侧扭伤 怎么我内测也受伤了,就是平时我们蹲下内脚踝那根筋,我左脚可以蹲地 但是右脚就会疼一点。怎么办》是不是有问题,现在脚还在敷药 好的比较快。。就是下面圈圈的位置 &脚踝内侧画红线的位置 &我是跳上去下地这么扭的
我脚扭伤,一年多了,还是不能转身运球,不能弯
我一般都是擦安美露。。。
很多年前也是同样的经历,这种伤有时候时不时会疼那么一下,有时候会持续好几年,但总归会好的,楼主好好保养吧
卧槽,内侧拉伤竟然还能走路,你是有多幸运
发自手机虎扑
内翻扭伤但是外翻扭伤韧带的撕裂位置疼。。
我是内翻扭伤 各位老大
彻底养好再运动吧,不然以后容易习惯性扭伤。
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我是去年脚踝扭伤的。到现在脚踝处筋有时感...
我是去年脚踝扭伤的。到现在脚踝处筋有时感觉使不上劲或者疼。请问这是怎么回事额
医院出诊医生
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长:颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共2条医生回复
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职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 你好,因为脚踝关节周围的韧带比较强劲,所以脚扭伤的时候,很容易造成局部撕脱性骨折,或者部分韧带撕裂,而韧带本身没有直接的血液供应,回复比较困难,不知道当时有没有拍片明确骨骼的状况。如果没有,现在又有肿痛,建议你最好补拍一个片子看看,有骨折的,需要固定制动,没有骨折的,也要休息一周左右,外用云南白药喷雾,热敷等治疗。
职称:医生会员
专长:中医调理
&&已帮助用户:2426
意见建议:在关节上扭伤在修复过程中骨膜并没有修复得如正常一样,会有骨筋膜增厚才导致你现在症状。
问脚踝扭伤
职称:主治医师
专长:内科,神经内科
&&已帮助用户:145101
建议 热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片,一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。
问脚踝扭伤经常扭伤,感觉脚踝关节
职称:医生会员
专长:高血压,心脏病,糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
&&已帮助用户:193401
指导意见:你好 根据您的描述,可考虑为软组织 损伤。建议 您可以服用活血止痛胶囊治疗试试看,建议注意休息,必要时拍片检查
问右脚踝上边的筋又点疼痛
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病
&&已帮助用户:24071
问题分析:你好,根据你描述的症状,这很可能是神经炎症引起的不适症状意见建议:您好,最好拍张腰椎片子看看,然后对症好治疗。可以采用中医正骨按摩理筋整复,矫正错位关节,还可以配合针灸,热敷,刮痧,拔罐辅助治疗。注意保暖,避风寒。适度运动,坚持热水泡脚促进气血循环。
问右脚踝肿痛,没有扭伤。之前有痛
职称:医师
专长:阑尾炎,脂肉瘤,疝气,腱鞘囊肿,肠梗阻,下肢交通静脉瓣膜关闭不全
&&已帮助用户:7210
问题分析:你好,根据你的描述分析,考虑是劳损,或是痛风等疾病可能。意见建议:建议你到正规的大医院疼痛科,或是骨科检查一下,明确诊断,希望对你有帮助。
问右脚脚踝突然使不上劲,感觉麻木,请问专...
职称:医师
专长:心血管疾病、高血压
&&已帮助用户:108441
如果左右脚都发麻,最常见的原因是脑血管硬化. 如果是一侧脚发麻,最常见的是腰骶部脊神经受压,其次是周围神经炎,周围血管炎等. 还有象甲状腺功能减退症,多发性神经炎,风湿性心脏病,肺心病,长期酗酒吸烟,严重的肝肾疾病等都可以引起. 损伤,足趾血液循环不通畅,神经损害等都可以引起足趾麻,请咨询骨科.应该注意局部保暖,忌烟酒,根据情况服用药物(如营养神经或血管的药物 如果你担心的话最好去神经或者骨科去检查
问脚踝二次扭伤,脚背连接小腿前方的筋疼
职称:医生会员
专长:妇科疾病,月经不调,不孕不育症子宫肌瘤,宫颈糜烂
&&已帮助用户:139926
病情分析: 一般要在扭伤后24小时内,用冰块敷在患处在扭伤,。以减少血肿的形成。意见建议:同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。如果疼痛厉害的要通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等
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首先是外侧韧带断裂,距腓前韧带断裂。脚踝松动,这会导致距骨轻微位移,所以导致下蹲啊,跑步啊,只要是小腿往下压的动作,都会疼,所以还是明确韧带有无断裂,拍核磁共振,医生查体!尤其内侧受力时很疼,因为外侧韧带断裂,着力点集中在内侧,所以大部分人明明内翻,可是内侧疼,外侧伴随偶尔疼痛。,导致长期不愈,严重时会的创伤性关节炎。
怎么解决呢?会落下病根么
你有没有拍片?
会打绷带吗
应该没有。因为你没有疼痛症状。
打篮球配到别人脚崴了 差不多二十来天 可是这二十来天基本都打球 不怎么剧烈 这星期还200米速度跑了 就怕后遗症 冬天会痛 怎么破
前几天 打球被别人踢了 脚朝外侧扭了一下 当时感觉没什么
这几天现在走路都会痛
楼主您好,我去年夏天打球吧右脚崴了,一个月 好了,能走能跑能跳,就是外踝骨比左脚大。但是三月 份右脚又抻筋了,但是两个脚踝却一边大了,这是怎么 回事?以后会有毛病吗?还有一个问题,我今天又崴右 脚了,能走道但是踝骨疼,请问有没有事啊?谢谢您
你已经算轻伤了。2周不要下地,然后康复锻炼
多热敷,不疼就别管它
我已经一个月勒
打球落地踩别人脚内翻,,,现在还是有点问题
发现内侧好像比左侧有一点小包
不知道怎么搞啊
走路其实还好吧
但是感觉还差一点
慢跑还可以
为什么我脚一用力就会疼呢?
崴脚快一年多了
当初是外翻 现在外翻还是会疼 走路也不太舒服。要核磁共振吗?拍了之后有什么用?
楼主,我妈妈三年前崴脚,期间外脚踝一直特别疼痛,走不了长路,拍片骨头没事。一直疼了三年,尤其是外脚踝,现在走不了长路,怎么回事啊
三年前崴脚,一直都是非常非常轻的伤,只疼不种的,现在多用力就疼了我
楼主我崴脚40天了,踩到别人脚崴的,第一张照片是当时的,然后是现在的,现在打球不很猛都可以了,就是不能像以前那样能超篮筐一个手了,现在摸到篮筐不会痛,再使劲跳左脚就会痛,这是什么情况
跟我的症状一模一样
我伤了快有四个月了
拄拐一个多月
现在还不敢用力跑跳深蹲
我也四个月了 现在到是不疼 但是走路时间长会酸胀 感觉麻麻的
而且感觉不是那么灵活
第一次崴脚三个月都没好,卧床一个月才开始下地,一直都是内侧的踝骨疼,下蹲时感觉外侧脚踝疼,无法完全弯下去。125天之后又崴了,感觉不严重但是肿的很大,内侧踝骨疼
崴脚还没好又崴了一次。,只有踝骨处肿。。按的时候会疼怎么回事?有大事吗
楼主,你现在好了吗?
哇塞,我的情况你看一下。我崴脚打球踩到别人脚,然后弄到了。就是左脚的左边骨头这样崴脚的,然后现在一个月了然后左脚的右边骨头,一按摩就疼,发力也疼!每天我的脚都有在转圈圈。就是运动,
软组织也叫韧带吗?你们看医生,都知道什么症状,,而我看医生,都是直接给我开药,包扎,,庸医阿~
楼主我10个月没好了刚扭伤的时候休息不够还体育考试
好像长期疼痛怎么办 影响一辈子吗?
崴了俩月了,脚筋周围还肿~贴膏药的地方也肿~~
登录百度帐号推荐应用上个月我走路时不小心右脚扭了一下,当时就是感觉很疼,也没其它症状,也不太影响走路,第二天早晨起床后发现疼的更厉害了,脚踝部也肿了起来,就自己买了点膏药贴上了,不见好转,又去看医生,医生说是扭伤了筋,哎,脚扭伤了筋多久才能恢复啊?
步骤/方法:
1脚扭伤了筋,是踝关节受到了损伤,视受伤轻重情况,轻的三周内就可以恢复,严重的恢复的时间长些,一般需要一个月以上才能恢复。患者平时必须注意休息,减少用患肢剧烈运动。
2扭伤初期,可先用冷敷,因为这时破裂的小血管在流血,冷敷可以使血管收缩凝血,控制伤势发展。24小时后可用热敷,此时破裂血管流血停止,热敷可以促使扭伤处周围的淤血消散。
3扭伤后初期不需内服药,也不宜外敷活血的药物,否则血流更多,肿胀更大,24小时后,可以用些红花油类的外用药按摩患处,也可内服些云南白药等药物。消肿后就不必内服和外敷药物了。
4脚扭伤筋后活动要适量,在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动,抬高患肢。待病情趋于稳定后,只要不是很痛,可逐步加大足踝部的活动加以锻炼。
注意事项:
如果脚踝部肿胀超过10天还不消退的话,应到医院做进一步检查,积极抓紧治疗,防止瘀血不化,形成粘连,如果踝关节长期强直发硬,时间长了会造成关节周围骨化。严重了会造成残疾。
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