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哪些因素会引起胃不舒服
本文导读：胃部不舒服大多情况是由胃病引起的，如果有胃不舒服的小伙伴们一定要去做个胃部检查。那么，生活中哪些因素会引起胃不舒服呢？
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
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　　胃是人体消化系统最核心的部分，而消化系统是人体正常摄入外部营养的唯一渠道，其好坏直接决定了人体的与否，很多患者饮食不规律不健康，加班熬夜更是家常便饭，大大增加了胃的负担，在生活中常有胃不舒服、胃痛胃胀胃酸、消化不良、胃紊乱等，严重影响了人们的正常工作与生活，那么，胃不舒服的有哪些呢？
　　引起胃不舒服的原因有很多，生活的无规律、病菌的感染、药物的长期刺激等等。胃肠科的专家，归纳总结出以下几种具体情况。
　　引发胃不舒服的原因
　　1、时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重。
　　2、饭后腹部，常有恶心、呕吐，偶可呕血，过去有史近来加重，或过去无胃病近期才出现，且伴有、消瘦、不思饮食，在脐上或心口处摸到硬块。这种情况应高度警惕，因为有可能是。
　　3、经常在饭后2小时左右出现胃痛，甚至半夜疼醒，吃点东西可以缓解，常有反酸现象。秋冬季节容易发作，疼痛在上腹偏右，有节律。这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。
　　4、饭后上中，或有恶心、呕吐、积食感，病的时间可能已经很长；疼痛有规律，如受凉、生气、吃了刺激性后发作。这种情况可能是胃溃疡。
　　5、饭后立即腹泻，吃一顿泻一次，稍有受凉或饮食不当就发作。也有可能时而腹泻时而，腹泻时为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大便，数年不见消瘦。这种症状，以性肠炎的可能性较大
　　6、饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热。这种情况可能是急性胃肠炎、急性痢疾。
　　7、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰。这种情况要考虑慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。
　　胃肠不舒服的症状可单独出现，也可同时发生，当您出现以上症状时有可能是胃肠的某一个部位出现了病症。这个时候一定要及时到正规的医院检查治疗，如果长期治标不治本或者错服药物可刺激粘膜，损伤粘膜，使炎症病变为急性肠、胃穿孔，甚至还能恶变胃、肠癌，危及您的生命。
　　温馨提醒：发现胃部疾病，要早诊断、早治疗，治疗胃病一定要有耐心，不可求速效。
（责任编辑：郑贵生）
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　　现在在我们平时的日常生活中，有时候就会有不行吃东西的时候，没有想吃东西的想法，这种情况就是食欲不振了。如果是很长一段时间都会出现食欲不振的话，就需要调养自己的身体的。
　　食欲不振原因一
　　现在的人们食欲不振的原因有很多的，比如说会出现紧张还有疲劳的时候，就会有不想吃东西的时候，一般在上班一族中，这个现象非常的常见的，这是因为由于工作还有生活紧张，就会导致食欲不振的。
　　食欲不振原因二
　　有的时候人们饮食过多或者是自己平时的时候运动量不够的话，都是会引起人们的食欲不振的情况的，并且有些女性为了自己美好的身材就会不吃饭，不吃东西，所以长久下来就会导致长期的食欲不振的。
　　食欲不振原因三
　　有一部分人是由于自己有慢性的胃炎或者是胃迟缓等等病症，这样的话疾病带来的副作用同时也是会导致患者自己食欲不振的，可以明显的看出来患者对于食物或者其他的物品的强烈排斥的。
　　食欲不振治疗方法
　　如果出现食欲不振的话不妨可以尝试着去利用那些香的、辣的食物去刺激一下自己的胃部，这样才能够有效的提高自己的食欲的，如果还是没有食欲的话，就需要去医院等地方去检查看看的了。
　　平时如果自己的胃部不够好的话，不妨可以喝一些粥类。不仅可以养胃还能够有效的治疗好食欲不振的病症的，非常有效果的。平时一定要吃饭，不能够经常性的少吃一顿或者两顿饭，这样对于你自己的胃也是不好的选择。
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当前位置：&>&&>& > 胃不吸收什么原因？
肠胃吸收不好的原因 胃不吸收什么原因？
相关解答一：肠胃不吸收的原理 6，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，以及能量补充，这也是为了提高上午的工作效率，长期可以使胃肠负担过重，造成肠道消化器官机能退化。 4。如胃酸过多、吃的太油腻： 第1步，造成肠道有益菌群不能生存、生活作息不正常，造成消化液和食物不能充分搅拌混合。如。有些病菌于肠道中会产生毒素、吃的太快。
5。 第3步、水果等，不利于有益菌存活：确定适合养胃的早餐食物：吃完早餐注意适量的锻炼、燕麦粥，增加了继发结肠癌的可能性。 建议时长，工作压力大。
7，减缓蠕动会造成腹胀。胃酸过多会损伤胃粘膜，防刺激，易造成肠道菌群改变、饮食不卫生：最好不要吃煎鸡蛋：
1，比如小跑步或爬爬山坡等。对于上班族而言、豆制品肠胃不好的原因与调养 现代人生活节奏快、饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘，早餐应该更加注意营养、蔬菜，因而不能进行充分的消化分解：20分钟左右 特别提示、吃太多药物、生理年龄老化，对肠道造成伤害、水果(西瓜，经常有三餐不定，加快蠕动会造成频频腹泻，造成肠道不易消化，从而减弱消化能力，导致肠道动作异常、减缓蠕动或加快蠕动等：鸡蛋羹、大豆，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。
2：易消化，都是繁忙的工作、鸡蛋汤。 第2步。会使咀嚼不到位。
8。高蛋白质或高脂肪的饮食，许多人有或轻或重的肠胃不适症状，直至耗竭，从早餐到午餐之间、蒸或煮鸡蛋1个。 推荐食谱、压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。造成这种不适的原因主要有以下几个方面：酸奶1瓶或新鲜牛奶半磅，造成肠道过于饥饿或过于饱食。还可能不定时定量、煮鸡蛋。如果油腻食物摄入过多，多营养。 专业养胃指导、香蕉)或面条：树立早餐必吃的观念。 原则有三相关解答二：肠胃吸收不好，服用胶原蛋白粉能被吸收吗？ 您好，您这个问题问的很有道理，脾胃不好无论吃什么营养都是“到此一游”的，无法被身体吸收利用。先把脾胃调理好，再补充其他。饮食中多吃些有益于脾胃的食物。比如山药、红枣、小米、芡实、百合、核桃、花生、燕麦等相关解答三：肠胃不好吃胶原蛋白会吸收吗 病情分析： 多多少少肯定会影响到的。肠胃不好多吃：膳食纤维+低聚果糖，一定可以改善，但是要坚持。肠胃好，皮肤就好，不会有毛孔粗大、泛油、长痤疮等现象。“肺主皮毛，与大肠相表里”，说明皮毛好，跟肠胃很有关系的！现代人缺乏的不是蛋白类的食物，而是一些微量元素、维生素、膳食纤维和水。想要美容，多吃清理血液垃圾的食物（蔬菜水果）+适量的运动+早睡+喝水+戒酒戒烟+合适你肤质的护肤品。胶原蛋白很难被人吸收的，吃太多都会补到肥肉里去了。不过，吃吃也是有用的啦，吃的同时把肠胃搞好么~一举两得相关解答四：是什么原因引起肠胃吸收不良? 楼主你好！引起肠胃吸收不良的原因有：生活不规律烟酒过度大鱼大肉暴饮暴食心理原因，压力过大也会导致消化不量以上这些原因都会引起肠胃吸收不良另外，肠胃保健之道 ：1. 减少每次进食的份量尽管大家都习惯於一天三餐的进食方式，但是真正的养生之道，应该是少量多餐，这样可避免大家刻意在三餐时，挤下过多的食物，导致肠胃来不及消化的情形发生。2. 不在进食后立即睡觉吃完饭后就立即入睡，不但是导致肥胖的主因之一，也相当容易发生消化不良的症状，所以刚吃完东西时，如果就难以抵抗周公的邀约，建议你不妨还是忍忍、撑撑。若真的受不了时，记得要将枕头垫高些，以减轻消化系统的负荷。3. 清淡的饮食所谓清淡的饮食，倒不是完全不吃含油脂的东西，而是必须平均摄取各种食物的营养，让肠胃消化运转时，能不需一次承受过多的压力。4. 小心药物的副作用许多药物都有引发消化不良的副作用，如：阿斯匹灵、抗生素、维他命C、避孕药等。因此，在服用药物时，除了必须遵循医生的指示外，也要注意服用过量的问题。年假将至，返乡的人潮一波波，为的就是赶回家围炉吃团圆饭。吃，是中国人过年的重头戏。多样又多量是年菜的通则。再加上应景的糕点、甜食和酒品，使得我们的肠胃负担比平时增加许多。此外，随着休闲观念受到重视，这时节利用长假外出旅游的人口大增，外食的比例相对升高，由于以上两大原因，造成过年期间饮食有几项特色：1.油脂太多：大部分的年菜在选材及烹调的过程中，免不了煎炒炸，高油高脂在所难免。拜拜的祭品，为了保存，常常油炸。年菜里面，少不了煎鱼和蹄膀；炸年糕、炸春卷以及外食常带的西式快餐炸鸡薯条都是高脂食品。2.盐分过高：腌渍的食物盐分比平常高，卤味因取用方便，正是过年常吃的菜色。中式餐饮，除了烹调用盐，上桌还搭配沾酱，举凡酱油、蕃茄酱、辣椒酱、盐份都高。外食为了增加口感，也常重咸加味。3.糖分过高：年节特有的点心都是甜食，例如汤圆、年糕、待客的饮料、糖果，糖分当然高。外食的饮品，果汁、汽水、蛋糕都是甜食。对健康的正常人已经无益，对糖尿病的人更是有害。4.人工添加物过多：腌制食物如香肠、火腿、蜡肉，为了保鲜，常添加防腐剂。鱼丸、甜不辣也含人工添加物来增进口感。外带的快餐免不了色素、抗氧化剂等成分。到餐馆外食，为求味浓刺激食欲，调味料用得相当多。了解过年期间饮食的特色，明智的消费者应该懂得如何避免营养失衡。建议您，新鲜健康自然的食物，少油少盐少人工添加物，是所有的人都适用的最高指导原则。相关解答五：肠胃吸收功能弱是由那些原因造成的? 主要有两个方面：一是身体本身的原因，这需要到医院确诊，如果不是体内的哗因，就要考虑第二个因素，那就是生活习惯和饮食习惯。特别是饮食习惯一定要注意，少食生冷硬，相关解答六：怎么看胃的吸收好不好？ 亲爱的，吸收好不好，最直接的判断就是大便，如果吸收消化好，大便就是正常的，颜色和软硬都OK，还有一个反应就在舌头上面，如果舌苔很白而厚，肯定是消化不好而引起的，还有就是按小肚肚会不会硬硬的相关解答七：怎么让肠胃吸收不好？ 您好！减肥的的最好方法是规律性饮食，增加运动，多喝水，多吃蔬菜水果。如果利用一些药物来使胃肠吸收不好，体重可能短期有所减轻，但也容易引起疾病。记住只有健康是最美丽的。相关解答八：胃可以吸收什么？ 口腔消化淀粉 胃消化蛋白质。 小肠消化脂肪。相关解答九：怎么能让肠胃不吸收。 吃最好，身体最重要，但是建议你想开点，胃肠炎的话多吃点生冷食物，或者可以吃泻药，吃的不干净点大概就能得，不然还真没特别好的办法相关解答十：怎么才能让我的胃吸收不好？ 如果是想减肥得话，胃吸收不好并不会让你减肥，吸收好了才能减肥。推荐几款食谱百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网,您的在线图书馆
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导致肠胃不好的原因，这几条戒律你都犯了吗
生活中经常有人的肠胃功能不好，但每个人的原因不一样，有的人是不好好吃饭造成的，有的人是吃了脏东西导致的，或者暴饮暴食造成的，除此之外还有诸多因素。
一、饮食不规律
规律的生活是人们保持健康身体的一个重要条件，也是人们保护肠胃的重要条件之一。饮食不规律，不按时吃饭，节食减肥或是暴饮暴食等都会加重肠胃的负担，导致肠胃的调节功能下降，造成肠胃不好。
二、饮食习惯不好
口味重，长期食用生冷、辛辣等刺激性的食物，也会对肠胃造成负担，导致人们出现肠胃不好的情况。而且，经常酗酒也会造成降低人体的，对肠胃的一些功能造成损害，造成肠胃不好。
三、不注意饮食卫生
饮食卫生也关乎着人们的健康。若是人们平时不注意饮食卫生，会导致细菌滋生，影响肠胃的功能，引起肠胃疾病，造成人们肠胃不好。
四、精神压力大
由于学习、工作当中的压力过大，会引起人体内分泌的失调以及精神紧张。而长期处于压力之下，会影响人们的食欲，不利于肠胃对食物的吸收，造成肠胃不好。
五、药物作用
一些药物的服用也会导致人们肠胃不好。是药三分毒，很多药物在服用的同时都会或多或少的产生一些副作用，而身体的其他方面造成一定的影响。如长期服用一些会对道黏膜产生刺激的药物，就会对肠胃造成伤害，损害肠胃的调节功能，导致肠胃不好。
六、遗传原因
一些人肠胃不好是由于后天不注意对肠胃的保养而导致的，而有一部分人的肠胃不好则是天生的。若家族中就有人肠胃不好，很有可能会通过基因而遗传给下一代，导致后代的肠胃也不好。对此，只能选择慢慢调理。
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引起肠胃不适的八大原因
本文导读：随着工作强度的不同，人们的饮食也开始不规律，这样的结果会导致人体胃部受损。那么，引起肠胃不适的原因有哪些呢？一起来了解下吧。
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
　　现代人们的生活节奏加快，工作压力也越来越大，经常不能准时吃饭，饥一顿饱一顿的，会给肠胃带来一些不适。那么，造成肠的原因有哪些呢？一起来了解下吧。
　　1、生活作息不正常。还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。
　　2、吃的太快。会使咀嚼不到位，造成消化液和不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。
　　3、饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道。
　　4、吃的太油腻，造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。
　　5、吃太多药物。造成肠道有益菌群不能生存，从而减弱消化能力。
　　6、生理年龄老化，造成肠道消化器官机能退化。
　　7、量太少或纤维素食物进量太少造成，增加了继发结肠癌的可能性。
　　8、压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。如胃酸过多、减缓蠕动或加快蠕动等。胃酸过多会损伤胃粘膜，加快蠕动会造成频频，减缓蠕动会造成腹胀。
　　希望在以后的生活中，大家能够养成好的生活习惯，尽量避免肠胃病的发生。
（责任编辑：李贵婷）
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