【小孩可以吃桂圆吗】_能吃吗 - 大众养生网
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小孩可以吃桂圆吗
小孩可以吃吗?这个问题是很多父母们都很关心的一个问题，也是我们大多数人的生活中比较常见的一个问题。在大家的日常生活里面，吃到桂圆的机会还是比较多的，因为桂圆在我们的周围都是有的卖的，除了那些专营的超市之外，就连平常我们周围的小店一般也是有桂圆卖的，很多人都比较喜欢吃桂圆的。
桂圆其实就是的干货，而同时桂圆的味道和龙眼也是不一样的，但是只要我们仔细吃，在依稀间也是可以吃出相同的味道出来的。龙眼子啊我们生活中吃到的机会是非常多的，很多女人在身体不舒服的时候，经常会买桂圆回来吃。但是，小孩可以吃桂圆吗?下面就来仔细说说这个问题。
小孩要慎吃桂圆，因为桂圆性温，易生内热，小儿不宜多食。
桂圆肉也叫元肉，元肉性温味甘，益心脾，;具有良好有滋养补益，补气血、益智宁心、安神定志的功效，可用于心脾虚损、气血不足所致的、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理研究证实，龙眼含、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。其中含有较多的是、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的，特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，更为有效。
元肉的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱，年老体衰，久病体虚，经常吃些元肉很有补益;妇女产后，元肉也是重要的调补食品。元肉含丰富蛋白质，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，元肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。元肉能降脂护心，延缓。元肉可降血脂，增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有较强的抑制作用。
所以，通过上文的了解，我们便得以知道了，对于一般的小孩子来说，最好还是不要吃桂圆的好。虽说桂圆只有子啊小孩子吃多的情况之下才会有危害，但是为了确保小孩子的身体健康，所以还是不吃为好。其实桂圆除了小孩子不能吃以外，其他大人一般在正常的情况之下都是可以食用的，而且适当食用桂圆对于大家的身体也是有一定的好处的。
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2岁的宝宝可以吃桂圆吗？一次吃多少个
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2岁的宝宝可以吃桂圆吗？一次吃多少个为好
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&&&&&&病情分析：&&&&&&主治氕脏邪气，治厌食、食欲不振，驱肠叶寄生虫及血吸虫。长期食用，强体魄，延年益寿，安神健脑长智慧，开胃健脾，补体虚。新鲜龙眼用沸汤淘过食，不伤脾。李时珍说：食品以荔枝为贵，而强身健脑则以龙眼为良。因为荔枝性热，而龙眼性平。可治思虑过度伤及心脾。&&&&&&指导意见：&&&&&&适量吃肯定是没问题的，不过还是要多喝水，容易上火的．&&&&&&一次最多5个
重庆医科大学附属儿童医院&& 医师
擅长: 擅长小儿呼吸系统方面的疾病，如肺炎，哮喘，支气管哮
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&&&&&&病情分析：&&&&&&最好还是不要吃,桂圆是热带水果,性热.小孩吃了要上火.&&&&&&指导意见：&&&&&&但是煮粥的话可以，只要别吃多，一次吃两三个就行了。
擅长: 神经内科相关疾病：焦虑症，抑郁症，缺血性脑血管病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&2岁的宝宝不建议吃桂圆，容易呛咳希望对您有帮助&&&&&&指导意见：&&&&&&容易呛咳，建议绞碎了再吃会比较好，祝宝宝身体健康 &&&&&&以上是对“2岁的宝宝可以吃桂圆吗？一次吃多少个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&桂圆里面含有铁，有补血的功能。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以吃，可以用来煲汤，生吃都可以，量的话也没规定吃多少，我觉得吧，适度为量吧，不要吃太多。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，桂圆是水果不是药物，男女老少都可以吃的。&&&&&&指导意见：&&&&&&孩子一天吃三到四颗没问题，吃太多容易上火。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&桂圆是补血之品，但是属于大辛的食品&&&&&&指导意见：&&&&&&我建议可以再平时熬粥放点，三俩天吃一次就可以了，吃的多会上火的，因为孩子是属于阳气过盛的体质
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擅长: 软组织损伤,骨肿瘤,骨髓炎,骨折
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，桂圆是属于比较热性的水果，吃多了是容易上火的。&&&&&&指导意见：&&&&&&孩子是可以吃桂圆的，但是一定要控制好量，一次吃两三个就可以的，不要给孩子多吃。&&&&&&以上是对“2岁的宝宝可以吃桂圆吗？一次吃多少个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，宝宝是可以吃少量的，但最好不要吃。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：最好不要吃，桂圆对宝宝的生长发育不是非常有利。
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[宝宝能吃桂圆吗]宝宝吃桂圆的注意事项
现在的父母对宝宝是宠爱有加，觉得什么食物对身体好就通通给宝宝吃。有的小孩个子瘦小，家长以为桂圆补血，就天天给吃桂圆。家长也不去了解宝宝该不该吃，吃的分量又是多少。桂圆产于南方。南方多热，七月的夏日更骄阳似火，桂圆在那时成熟，得火气，也必然增加人体火气，偶尔食用无妨，可天天吃它，体内必然火旺。桂圆会直接导致宝宝内热，所以宝宝遇到风寒，或者皮肤的散热功能稍有障碍，身体里的大量内热便无处可泄，就会表现为高烧不退。遇到这种情况的时候，家长就要给宝宝吃骨头汤、青菜粥等常规食品，尽量不吃鱼、虾、桂圆、炒制与烤制食品。改变饮食习惯，平衡宝宝的体质，一段时间后，宝宝自然就不容易发烧了。
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小孩能吃桂圆吗 小孩吃桂圆好不好
导读：桂圆拥有很多对人体健康有益的物质，维生素、蛋白质、脂肪、葡萄糖等。
桂圆是很多朋友喜爱的水果，可爸爸妈妈不确定小孩能吃桂圆吗？小孩吃桂圆好不好？下面小编为大家整理了一些资料，一起来看看。小孩吃桂圆好不好小孩要慎吃桂圆，因为桂圆性温，易生内热，小儿不宜多食。桂圆肉也叫元肉，元肉性温味甘，益心脾，补气血;具有良好有滋养补益，补气血、益智宁心、安神定志的功效，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的，特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，更为有效。小孩能吃桂圆吗桂圆肉的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些元肉很有补益;妇女产后，元肉也是重要的调补食品。元肉含丰富蛋白质，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，元肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。元肉能降脂护心，延缓衰老。元肉可降血脂，增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白――脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有较强的抑制作用。所以，通过上文的了解，我们便得以知道了，对于一般的小孩子来说，zzz好还是不要吃桂圆的好。虽说桂圆只有子啊小孩子吃多的情况之下才会有危害，但是为了确保小孩子的身体健康，所以还是不吃为好。其实桂圆除了小孩子不能吃以外，其他大人一般在正常的情况之下都是可以食用的，而且适当食用桂圆对于大家的身体也是有一定的好处的。桂圆的营养价值桂圆称龙目，又名龙眼、圆眼、福圆、益智等，属于无患子科龙眼属。鲜桂圆果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，干后果肉变为暗褐色、质柔韧，称龙眼肉，可食用，可药用。含有糖、蛋白质和多种维生索等营养成分，是人们喜爱的美味水果之一。桂圆的营养成分非常丰富，每100克鲜桂圆中含蛋白质 1.2克，脂肪0.1克，碳水化物16.2克，钙13毫克，磷26毫克，铁0.4毫克，硫胺素0.04毫克，核黄素0.03毫克，尼克酸1.0毫克，抗坏血酸60毫克。干品中蛋白质和碳水化物及矿物质含量明显提高，但受加工影响，抗坏血酸含量则下降。碳水化物主要以葡萄糖、蔗糖形式存在，故味甜。此外，还含有腺嘌呤、胆碱、酒石酸等物质。因为含有大量有益人体健康的微量元素，桂圆早已成为一味良药。其主要功能是安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。早在汉朝时期，桂圆就已作为药用。《名医别录》称之为“益智”，言其功能养心益智故也。有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益；妇女产后，桂圆也是重要的调补食品。龙眼有桂圆、益智、骊珠等别称，因其种子圆墨光泽，种脐突起呈白色，看似传说中“龙”的眼睛，所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩，汁多甜密，美味可口，实为其他果品所不及。鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。
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