一个人要如何变得有魄力和气场？ - 知乎303被浏览23283分享邀请回答356 条评论分享收藏感谢收起2添加评论分享收藏感谢收起查看更多回答>> >>我变得很胖，完全和以前不一样了，变了一个人似的。
我变得很胖，完全和以前不一样了，变了一个人似的。
病情描述：
我这几年越来越胖了。变得很大个，我都无法接受自己胖的变了一个人一样，很难过。
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答12196条
医生建议：这可能是你吃太多导致的，建议你要按时运动，不可以吃油腻的食物太多，多吃一些维生素含量高的食物，比如蔬菜水果之类的。
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
相关用药指导
相关健康资讯
减肥问答热门问答
减肥问答专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
相关疾病问题
【氨咖黄敏胶囊(多多)】
滋补肝肾，养益精血，...
健客价:¥178.00
降血脂，软化血管。用...
健客价:¥38.00
降血脂，降血清胆固醇...
健客价:¥15.00
降脂化浊，活血通脉。...
健客价:¥47.00
活血化瘀，健脾补肾，...
健客价:¥25.00
降血脂，软化血管。用...
健客价:¥32.00
消食，降血脂，通血脉...
健客价:¥18.00
轻身减肥，益气健脾，...
健客价:¥138.00
硫酸氢氯吡格雷片(泰...
健客价:¥590.00
降脂化浊，活血通脉。...
健客价:¥38.00　　在时尚资讯这个论坛潜水多年，到处都能看到姐妹们变美、各种屌丝女变女神的经历，可是自己还是一枚相貌凡凡，走在人海中都会随时被淹没的小女生，我真的不甘心一直这样。终于我也能从丑小鸭蜕变成天鹅了，真的好开心，特地在此发个帖子记录一下这些日子以来的心路历程。
楼主发言：75次 发图： | 更多
　　先来说说以前的自己吧。从初中青春期开始脸上就冒痘痘，一开始只是长一两颗，也没怎么理它。但是自己喜欢摸脸，上课没事就摸着脸玩，每发现有冒痘我就用手指把它抠掉，结果疼就不用说了，弄得又红又肿，第二天起床它就变得更大了，但我还是忍不住抠掉。就这样，如此恶性循环下去，脸上就出现越来越多的痘痘了。
　　楼主，长痘痘是不可以用手去摸去扣的啊，手太脏了，很容易滋生细菌的，建议去买暗疮针！　　
　　继续说，后来上了高中，发现身边越来越多的女孩子开始打扮自己，甚至有几个女生已经成为一些男生的焦点，经常听到他们聚在一起的时候说哪个哪个女生漂亮什么的。每次听到这些，看看镜子里丑丑的自己，心里真的很不是滋味，心里不停地呐喊着上天为什么这么不公平！天不助我，我就自己努力改变。于是我开始注意观察那些受关注的女生的形象，发现她们穿得时尚，身材瘦瘦的，一看就有让人有想去保护的欲望。所以我开始跟闺蜜们一起逛街，那时候好像还没有闺蜜这称呼哈，是跟我的好朋友一起买衣服，发卡什么的，只要看见那些女生穿了或者用了什么好看的，我就去买去模仿。可是无论我怎么模仿，始终没有她们身上的那种味道和气质！
　　@gemmaltt
20:49:22　　楼主，长痘痘是不可以用手去摸去扣的啊，手太脏了，很容易滋生细菌的，建议去买暗疮针！　　-----------------------------　　哎，这位看官说得对，可是当时没人告诉我啊，好惨，所以现在只怪自己当时年少轻狂不懂事了。大家千万不要学我呀！
　　继续，有人在看　　
　　@clarencemxc
20:51:09　　继续，有人在看　　-----------------------------　　谢谢。我继续写，哈哈
　　哈哈，楼主好真实，把我们这些小女生那时候的心思都写出来了。我当时就是为了追求到我喜欢的男生而改变，虽然最后还是失败了。。　　
　　我高中跟楼主差不多，也是想要受到男生的关注，就去模仿别的漂亮女生，可是就是做不到别人那么漂亮，哭！　　
　　做自己就好了，每个人都有自己的发光点。　　
　　@williamsey
20:52:40　　哈哈，楼主好真实，把我们这些小女生那时候的心思都写出来了。我当时就是为了追求到我喜欢的男生而改变，虽然最后还是失败了。。　　-----------------------------　　有时候回忆起高中的时候都觉得自己有点幼稚哈哈，不过那都是以前的事情啦，现在不会去刻意模仿别人了。
　　@sarahimz
20:54:05　　我高中跟楼主差不多，也是想要受到男生的关注，就去模仿别的漂亮女生，可是就是做不到别人那么漂亮，哭！　　-----------------------------　　呜呜，就是啊，真羡慕那些天生就长得很好看的女孩子！
　　@jerryqsa
20:55:41　　做自己就好了，每个人都有自己的发光点。　　-----------------------------　　说的对。每个人都是自己生活的主角！
　　那么我就想，是不是我不够瘦的问题，于是我就开始想办法了，减肥真的是最最痛苦的事情！尽管我当时还不算胖，身材中中等等，但是为了减肥，我直接把正餐都用水果代替了，那时候刚开始我可是下定了很大的决心要瘦下来，所以决定早上一根香蕉，中午和晚上各一个苹果，其余饿的时候就喝水。但是真的很难忍啊！看见旁边的同学在吃零食自己真的好馋好想吃。
　　结果坚持下来没两天我就不行了。于是我不对自己那么狠了，改成晚餐只吃水果，终于很艰难地坚持了一个月，我从成功从97斤减到92斤！看起来是瘦了很多，可是整个人看起来一点精神都没有，跟得了病似的，又黄又瘦。因此我还被老妈痛骂了一顿，说小女孩子家家，减什么肥，都还没发育齐全呢！于是那段时间老妈每天给我熬汤，吃补品。好吧，又过了一个月，我亲爱的老妈子的目的达到了，我又回到原来的体重，不仅如此，还增加了3斤，成功破百！
　　你说的没错！我也是胖胖的一个女生，但是我男朋友对我很好，也不嫌弃我胖，还说就喜欢肉肉的！　　
　　楼主，我能理解你！减肥真的好难，特别是对我这种肉食动物而言。我也努力减肥过，不过没坚持住，结果还是以失败告终。。。　　
　　减肥真的需要很坚定的心，我也尝试过那种滋味　　
　　@primouqv
21:00:35　　减肥真的需要很坚定的心，我也尝试过那种滋味　　-----------------------------　　没错，可是真的很难忍受啊
　　其实姐妹们，我个人认为哈，女生不要去刻意追求非常骨感的身材，健健康康就好了。有些胖胖的其实还是挺可爱的。也不要为了男生特意去减肥，因为真正喜欢你的人是希望你能拥有健康的身体，而不是只是看起来好看，但是却体弱多病。
　　@wernercqd
20:59:03　　你说的没错！我也是胖胖的一个女生，但是我男朋友对我很好，也不嫌弃我胖，还说就喜欢肉肉的！　　-----------------------------　　童鞋你真幸福！能够遇到这样的男生，要紧紧抓住幸福哦。
　　@pamelapws
20:59:43　　楼主，我能理解你！减肥真的好难，特别是对我这种肉食动物而言。我也努力减肥过，不过没坚持住，结果还是以失败告终。。。　　-----------------------------　　我现在觉得身材匀称，健健康康的就好了。健康的人最美丽！
　　到后来因为高考我就专心读书去了，也没怎么管自己外表。所以，痘痘依旧在，衣着稍微好点，但是依旧是一个不起眼的小女生。
　　直到现在，上了大学。突然发现原来身边的女孩子都有男朋友了，包括我的舍友。她们天天都出去吃饭看电影，留我一个人在宿舍寂寞孤单的！我真的也想找个男朋友！！后来有一次，宿舍聚在一起吃饭，她们都在聊男朋友怎么怎么对她们好，天天陪去图书馆，买早餐买饭什么的。我听着心里真的超级羡慕！！
　　突然一个舍友说“哎，你怎么还没找男朋友啊，赶紧找一个呀！”，“我也想啊，可是根本就没有男生追我！能怎么办嘛！”我说。然后另一个舍友就说了“不是我说你，其实你身材也还不错啊，可是你脸上长那么多痘痘，男的怎么会喜欢呢，赶紧治下你的痘痘吧！”听到这句话，我脸上装作没关系，可是心里已经在滴血了。凭什么这样打击我！
　　所以在回去的时候，我自己认真地反省了，自己确实脸上有很多痘痘，是时候好好收拾收拾自己，勇敢追求属于自己的幸福了！从此小女子我就踏上了抗痘之旅！身边朋友们都给我介绍各种祛痘产品，听到他们说用的效果怎么怎么好，我也忍不住去买来用。第一次用的时候确实有效果啊，脸上痘痘开始有点消下去了，我兴奋地以为自己终于能根治好痘痘了！！
　　可是，过了没几天，我的脸上竟然开始发红，原本消下去的痘痘又冒出来了！大颗的痘痘摸上去还会疼。照镜子的时候自己都被吓着了，立马停用！！！那时候我可是连洗面奶都不敢用啊，真心害怕痘痘越来越多。过了好像将近两个星期吧，脸上什么都没擦，终于好点了，不发红也不疼了，可是痘痘一点也没消，依然顽强地扎根在那。但是我还是很想把痘痘消灭掉啊！
　　同样被痘痘困扰了很久的飘过。。。　　
　　@晴好茜晴馨露盈
21:20:15　　同样被痘痘困扰了很久的飘过。。。　　-----------------------------　　握个爪
　　后来老妈子带我去看一个什么特别出名的老中医，说治痘痘很好。那老中医说我是身体内火太盛，排不了毒，所以才长那么多痘痘，身体需要调理。好吧，或许他说的是真的呢！毕竟那个老中医还挺有名气的。我就开始喝那个中药，又苦又涩，超级难喝，但我还是坚持喝了一个月。效果呢？不知道其它用过这个祛痘方法的姐妹们怎么样，反正我是没有好！痘痘还是老样子，没变好也没变差。
　　无图无真相！照片呢　　
　　　　一个月前的我
　　@迷恋反正jd
21:22:46　　无图无真相！照片呢　　-----------------------------　　发了呀
　　最近小白确实很火啊，到处都能看见，可是就是不知道是不是真的有效！　　
　　@qiesizhantao
21:26:06　　最近小白确实很火啊，到处都能看见，可是就是不知道是不是真的有效！　　-----------------------------　　恩恩，其实也不是在乎金钱，我们痘痘患者最担心的就是这个！
　　我也在吃中药，还是有一点效果的　　
　　@moyuanhaizhe
21:26:42　　我也在吃中药，还是有一点效果的　　-----------------------------　　是吗，怎么在我身上没有作用呢
　　后来看着她脸上痘痘一天天地变得越来越少，而且痘印也一天天变淡了，完全没有反弹的现象！看到她用得这么好，我必须一试啊！所以立马加了她的那个卖家，毫不犹豫地买了一套来试用！
　　收到这套小白盒的时候我有点惊讶，因为小白盒的包装就跟普通的面膜不一样，虽然只有五片面膜，但是里面还配有专门的洁面粉，五瓶冻干粉和醒肤溶媒，看起来就很厉害的样子呢。而且那个卖家还很耐心地给我分析我的皮肤问题，人很好，也很好说话。当晚我就按照那个卖家说的方法用了小白，感觉凉凉的，而且很滋润，水水的！第二天起床照镜子的时候发现小的痘痘都消下去了呢，而且毛孔好像有变小，脸色也变得红润了点。后来我就继续坚持用了差不多一个月，看到痘痘一天天地消下去了，真的好开心，我终于能彻底战胜这痘痘了！！现在我也是用到第三套了，每星期一到两片小白，每天保持美好状态，嘻嘻。现在上街都能做一个自信的女孩，傲首挺胸！
　　楼主的同学都用小白治好了痘痘，看来真的有效果啊　　
　　　　哈哈，这就是现在的我啦，有没有漂亮很多了呢
　　现在以前的高中同学见到我，都直呼太惊讶了，痘痘几乎不见了，皮肤那么好，一点也不像以前的我了。在这里我也要真心谢谢那个卖家，那么专业耐心地帮我分析皮肤问题，让我遇见了小白，让我从小丑鸭变成了一只美丽的小天鹅！
　　楼主在哪买的啊，我也要拿一套试试！　　
　　我现在跟你以前的脸是一样的啊，一直都不敢跟暗恋的男生表白，楼主求链接，我要试试！　　
　　最近也一直在犹豫要不要买小白，不知道哪个卖家好，看来楼主你买到的是正品呢！　　
　　@颤抖孤独vm
21:36:03　　最近也一直在犹豫要不要买小白，不知道哪个卖家好，看来楼主你买到的是正品呢！　　-----------------------------　　是呀，是正品，我现在还在用，完全没有反弹，只有美腻的肌肤！
　　看来你用的是正品呢，她威信是吗，我要拿一盒试试　　
　　我吃过两个月的中药了，一点效果都没有，还浪费了钱！　　
　　你的同学用了小白效果怎么样啊，能不能爆照片给我看看　　
　　@paotiaofukai
21:38:36　　你的同学用了小白效果怎么样啊，能不能爆照片给我看看　　-----------------------------　　嗯，好，不过她有点介意，只能看侧脸哈
　　　　　　　　这是她没用小白和用了之后的差别，是不是很棒，她可是一直在用呢。
　　@yuezhongcaof
21:37:55　　我吃过两个月的中药了，一点效果都没有，还浪费了钱！　　-----------------------------　　压根就没效，钱倒没花多少，但也花了时间和精力的。所以要找到真正合适自己的方法才行
　　是不是真的有说的那么神奇啊，我以前也是用过各种祛痘产品也没见好转　　
　　这款面膜为什么对祛痘这么有效？我以前只听说面膜可以美白补水，没听说过还可以祛痘啊　　
　　我前不久也在这卖家这买了小白，的确是正品，她还先咨询了我皮肤情况，再教我合适我皮肤的祛痘方法，现在痘痘消了已经不少了　　
　　@chiyaocipao
21:45:28　　是不是真的有说的那么神奇啊，我以前也是用过各种祛痘产品也没见好转　　-----------------------------　　要试过才知道啊，不试怎么知道到底可行不可行
　　@lianhuoweiyu
21:46:03　　这款面膜为什么对祛痘这么有效？我以前只听说面膜可以美白补水，没听说过还可以祛痘啊　　-----------------------------　　因为小白盒就是跟普通的面膜不一样呀，里面有冻干粉，就是egf，对修复皮肤特别好，据说以前很多烧伤烫伤都是用它来治理受伤皮肤的
　　@guiyahepeng
21:46:41　　我前不久也在这卖家这买了小白，的确是正品，她还先咨询了我皮肤情况，再教我合适我皮肤的祛痘方法，现在痘痘消了已经不少了　　-----------------------------　　恭喜你啊，这个卖家是真的很不错，很热情负责，教了我很多护肤知识！
　　我的一个表弟也是长痘痘好多年被小白治好的，给小白赞一个！　　
　　我也是在的威信那买的小白耶，现在已经第三套了，白天还用了EE霜，原先皮肤糟糟的，现在都美美哒，看起来都不像以前的我了　　
　　我天生就是大油田，还长了一脸痘，连亲妈都看不下去了，说我怎么不好好打理自己的皮肤，真的不喜欢现在的自己，是吗，我加了　　
　　@jingkunqianh
21:49:29　　我的一个表弟也是长痘痘好多年被小白治好的，给小白赞一个！　　-----------------------------　　哈哈，男生用也很好的呀，赞赞赞！
　　身边很多长痘痘的朋友看到我的脸之后，要买了小白来用，我跟那个同学都成了小白的活招牌了哈哈！现在咱们一个寝室都在敷小白。效果真的不是说说而已，没有长痘痘的舍友们用了都变白了，皮肤亮度提高了不少！本来有点晒斑的脸，斑淡了很多了。
　　@sangdingweil
21:50:40　　我天生就是大油田，还长了一脸痘，连亲妈都看不下去了，说我怎么不好好打理自己的皮肤，真的不喜欢现在的自己，是吗，我加了　　-----------------------------　　恩恩，现在买小白盒好像还送蚕丝面膜，这个面膜我也在用，补水美白很好
　　哇，这个面膜好像跟普通面膜不太一样啊，可以给女朋友送一套，她一定会喜欢　　
　　@chayanjiaogu
21:58:24　　哇，这个面膜好像跟普通面膜不太一样啊，可以给女朋友送一套，她一定会喜欢　　-----------------------------　　你真是贴心好男友啊，你女朋友用了小白一定会很满意这份礼物的！
　　这个小白盒这么神奇，是不是含有重金属和激素什么的啊？　　
　　@shetaoyaoshu
21:58:58　　这个小白盒这么神奇，是不是含有重金属和激素什么的啊？　　-----------------------------　　当然不是啊，它可是纯天然的，卖家都拿去质量中心检测过的，不像其他一些商家卖的三无产品，有激素重金属动漫的不说，还卖的很贵。小白是很实惠，一分价钱一分货的。
　　　　　　　　这就是在那个卖家朋友圈里发布的小白盒的检测证明，小白纯天然不含任何有害物质
　　哇，连检验证明都有啊，看来我遇上好产品了，是吧，我要买来试试　　
　　我上星期刚买了一套，也开始用了，我也要变得更漂亮　　
　　我天生就是大油田，还长了一脸痘，连亲妈都看不下去了，说我怎么不好好打理自己的皮肤，真的不喜欢现在的自己，是吗，我加了　　
　　前段时间在用一个美白产品，效果很好，可是不知道为什么现在我脸上长满了痘痘！　　
　　怎么我现在才看到有送东西啊，我之前在别家买了一套，不仅没送东西，连邮费都是我自己出的，　　不值啊，正好我的快用完了，趁着送东西，我这次要多买几套备着　　
　　@yizaoshewang
22:07:52　　我上星期刚买了一套，也开始用了，我也要变得更漂亮　　-----------------------------　　嘻嘻，用了绝对会爱不惜手！
　　@changyafangs
22:09:07　　前段时间在用一个美白产品，效果很好，可是不知道为什么现在我脸上长满了痘痘！　　-----------------------------　　你用的这个美白产品应该是含有激素啊，不要用了，我一个阿姨就是乱用美白产品，把脸都搞砸了！
　　@huyangshunyo
22:09:41　　怎么我现在才看到有送东西啊，我之前在别家买了一套，不仅没送东西，连邮费都是我自己出的，　　不值啊，正好我的快用完了，趁着送东西，我这次要多买几套备着　　-----------------------------　　嘿嘿是呀，多买多送呢，上次我们一个宿舍一起买5套小白，不仅包邮，也送了我们整整一盒蚕丝面膜呢！我这马上又要用完了，准备再买！
　　这个痘痘难去多了，楼主，跟你感同身受，理解你，但是我的还是没有好　　
　　是吗，我加了，怎么还没通过呢　　
　　楼主你买的应该就是正品啊，我生了小孩之后皮肤变得又暗又黄，真是连自己都看不下去了，这个　　小白对我有效吗？　　
　　我也是在校大学生，跟你情况一样，已经长痘痘很多年了，一直断断续续地不能根治，这次我似乎遇到救星啦 ！我要去加他威信买　　
　　我现在在用一款美白补水面膜，可是脸上最近开始冒出了几颗痘痘，好怕啊，看来要换成小白来试　　试才行！　　
　　@meidaohuanba
22:20:44　　这个痘痘难去多了，楼主，跟你感同身受，理解你，但是我的还是没有好　　-----------------------------　　在没遇上小白之前，我对自己的脸都绝望了，但是现在都过去啦，不要灰心哦！
　　@jidoukuanxia
22:21:19　　是吗，我加了，怎么还没通过呢　　-----------------------------　　嗯，他可能在忙呢，待会就通过了
　　很多人问我为什么小白祛痘效果这么好，是不是含有激素的什么，其实是因为它有其他面膜没有的EGF成分！我也说不清楚它到底因为什么这么强大。下面是百度百科对EGF的解释：　　egf编辑表皮细胞生长因子， 表皮细胞生长因子是人体内的一种活性物质，由53个氨基组成的活性多肽，藉由刺激表皮细胞生长因子受体之酪氨酸磷酸化，达到修补增生肌肤表层细胞，据说对受伤、受损之表皮肌肤拥有绝佳之疗效。其最大特点是能够促进细胞的增殖分化，从而以新生的细胞代替衰老和死亡的细胞。EGF还能止血，并具有加速皮肤和粘膜创伤愈合，消炎镇痛，防止溃疡的功效。EGF的稳定性能极好，在常温下不易失散流动，能与人体内各种酶形成良好的协调效应。最初的EGF主要被运用于医学领域，主要用于促进受损表皮的修复与再生，如治疗烧伤、烫伤等。
　　@jidoukuanxia
22:21:19　　是吗，我加了，怎么还没通过呢　　-----------------------------　　嗯，他可能在忙呢，待会就通过了
　　@zhacangmebei
22:22:34　　我也是在校大学生，跟你情况一样，已经长痘痘很多年了，一直断断续续地不能根治，这次我似乎遇到救星啦 ！我要去加他威信买　　-----------------------------　　现在越来越多同学都在用啦，嘻嘻，小白好火的感觉
　　@dongluweiya
22:23:08　　我现在在用一款美白补水面膜，可是脸上最近开始冒出了几颗痘痘，好怕啊，看来要换成小白来试　　试才行！　　-----------------------------　　试了绝对不后悔！
　　哈哈哈哈哈哈，顶个，不容易　　
使用“←”“→”快捷翻页
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)}