请各位艾迪的人生导师师救命!我该怎么办?

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?我心理出问题了吗 我怎么办 救命!
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我孤独无助
小学的时候作业布置完我都要再问下同学老担心听漏了一直持续到现在老担心丢东西
出门会想门有没有关好家里电源有没有关
总是要确认2次直到告诉自己:放心都关了才安心的离开。出门后翻个包总觉得有东西掉地上 都要往地上看下再走放假在自己的房间就会害怕晚上
有段时间总担心家里藏了人 我要崩溃了 大学同学之间我也会保持距离
不想麻烦别人也不想别人打扰我,QQ找同学不回我消息。我就会觉得很坏故意不理我(我看到同学在群里说话才M的)。每天活的好累 总感觉跟同学说话是演戏。总觉得别人烦我。我一定要拜托这样的生活
最近很烦躁
老冲家里人还会乱发脾气。不顺心!当忙着学习的时候。想到感情。我就觉得这个时候自己还想这事很可耻。我现在很困
明天要打电话给导师联系论文的事但是我很焦虑 急得想哭。我有点事情就会睡不着。
有点强迫症的感觉,估计周边压力大,你从感觉到自己有问题开始时,发生过什么重大变化的事么?如果没有就应该偏向强迫症一点,如果有的话就小心是抑郁症或者别的什么,注意关查自己情绪方面的变化,看是否能控制住情绪,生活态度总体是否乐观等等。如果主流思想没什么问题就差不多属于压力大引起的强迫症,应该给自己减压。如果需要帮助了找我聊聊吧。
你的毛病好多啊!~~ 该去看看心理医生了。我们在这里说得再多也没有用,对你的帮助不是很大,毕竟不是面对面的交流。
您好,您现在的情况属于典型的抑郁症的前期反应,建议您及时找心理咨询医生帮助解决
是不是以前收到过压抑,排挤等让你很无奈的经历,然后形成了不正确的人生观,现在天天担心,担心出错,出错就会怎样怎样你害怕的结果,这是你太追求完美了,而且加上事情比较多,你就没法游刃有余的完成,更加重你的担心了。那请你明白一点,人活着不是混结果,而是为了享受过程,你这么焦虑,得出来的结果也很不ENJOY,多没意思是吧。再明确个信念:没事儿没事儿,出错就出错吧,不管别人的眼光好吧,又不是为别人活的,错了别人又不能把你吃了。事实上大多数人都是以自我为中心,较少关注他人的状态等等。最后一条处世哲学:顺其自然,跟着感觉走,没有必须,只有我要。祝你的心态早日平稳!
你好!你现在的情况是属于强迫症,而且已经影响到你的学习、生活了,你可以到学校找心理咨询师帮助,也可以到外面的心理咨询机构帮助,当然你想自己恢复的话,时间会较长,而且需要有心理老师指导,需要心理自助恢复计划资料,可以给我留言留下你的邮箱,不要留这里,找不到。
你的一些症状我也有…我听说这也是种心里病不过不严重,就是自己憋的慌…其实出现这么多原因还是自己想太多老糊思乱想…有些要放的开…你应该挺聪明的,因为聪明人各方面考虑的多,别人在怎么说我觉得在根本上帮不了你,关键还是自己,一切想开…慢慢来吧…人生长着呢
我觉得,办法很简单:别在意那么多。活得马马虎虎一些,别那么在意别人对你什么看法,就oK了。话说,弱智儿童欢乐多嘛。是吧
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