专家：维护孩子心理健康三建议
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　　维护孩子心理健康三建议
　　再往下我想给大家提一些建议。前面我已经把我们心理健康的表现、家庭教育的特点、我们怎么解决心理问题，跟大家做了交流。最后我想给大家提三点建议。第一个建议叫了解孩子，读懂孩子这本书。现在我们的家长朋友们，好多家长就发现，就说这孩子尤其是上了中学以后，真是不知道他在想什么。包括这小孩也是这样，你说他一天到晚在想什么呢，不光是老人和中学生，还有年轻的爸爸妈妈和我们的小朋友之间全都有互相的不理解，读不懂。
　　我们在座的家长，我看到好多也有跟我年龄差不多的，你比如我们这代人，当年我们学习《愚公移山》这课书的时候，大家没有什么疑义，大家都知道我们要学习愚公挖山不止、不怕困难的这种精神。
　　但是我们现在初一年级的课本里有，要坚强的意志，我们知道坚强的意志品质是心理品质的一个方面。那么这个孩子有半个班的同学举手，老师我觉得不应该学习愚公，我们讲坚强的意志品质必然要涉及到学习愚公移山的这种挖山不止、不怕困难的这个精神，他说反对，我们说为什么反对啊？然后让他说理由。然后这个同学就说，老师我觉得这个愚公是一个傻老头，为什么这个山挡住他的去路，他为什么不搬家啊？有的孩子他为什么不开一个后门啊？还有的孩子说，老师，愚公在挖山之前是不是进行了成本核算？你看，他就是在用他现在的价值观来想这件事儿，他跟我们的想法不一样。
　　大家在座的各位，我们都学过白毛女这课的课文，我想我们在座的各位没有什么疑义，可能很多人得会提出字词、段意、大意什么的，也就这样的问题，但是我们现在在一个班里头，让大家预习《白毛女》这课书，然后让学生提出，你在读的过程当中有什么不明白的。同学们举手回答，老师，我就不明白，这喜儿她为什么不嫁给黄世仁啊？她要嫁给他，他们家不就富了吗？说明什么问题？说明我们他在现在社会看问题的方法他就这儿想的，就是他的价值观和你的价值观是不一样的，所以你要研究他的心理问题的时候，你就需要站在他的立场去想这个问题，你要出现一个事儿你就想，作为一个十几岁的孩子他会怎么想呢？
　　我们家长要养成这样的习惯，你经常琢磨他怎么想，所以我给大家留了这些问题，你看你是不是一个好爸爸、好妈妈。谁是孩子的好朋友，同学们喜欢他吗？他有没有绰号？他最崇拜谁？他最苦恼的是什么？他的优点是什么？他什么最自豪？他最大的抱怨是什么？他最愤怒的是什么？他最喜欢哪位老师？看看，我们有没有在座的家长100%都了解，有吗？家长摇头呢，就是证明不行。不了解说明我们做家长还有不合格的地方，你要想全面的了解你的孩子，你一定要去全面的了解他。
　　还有一个就是相互尊重，平等的沟通。我想我们再一起做一个游戏活动，刚才我让付老师发给大家一张纸，我现在想请大家跟我一起，咱们拿这张纸做一个活动，您把这张小绿纸拿出来。咱们家长朋友们跟我做一个折纸的游戏活动。我请拿着纸的家长朋友们，你闭上眼睛，不要说话，不要提问题，然后听我的指令，我第一步我就请家长朋友们对折，小朋友们也可以帮着对折，不要看别人，然后再对折，然后撕掉一个角，随便撕掉一个角，好了，撕完了吗？好了，那大家睁开眼睛，看看您手里的这张纸，跟你周围的人比一比，大家举起来，我看都折成什么样了？都举起来，后面好多家长都撕掉了，我们互相之间可以看一看，结论是什么样的呢？下面我请家长朋友们跟我一起反思一下，就我们刚才这个活动，老师是在同一个口令下让您撕开这纸，但是你看一看几乎没有完全一样的，为什么？我想问的问题，您感悟到了什么？为什么都不一样？为什么您觉得？
　　家长：做人的思维不一样，还有习惯不一样，方法不一样，接受的不一样，理解的不一样。
　　常京娥：还有呢？好，刚才家长朋友们说的特别好，我不知道刚才撕纸的朋友能够想到一条，实际上是老师在传达信息的时候，我们对同一个信息接受程度理解是不一样的。这就说明一个问题，这就是我下面要跟大家强调的。在心理品质对孩子影响过程中，家长首先要学会平等的跟孩子沟通，跟孩子在沟通的过程当中，它有一个信息传递的问题，您觉得是跟他沟通了，我今天教育我说到了，我已经告诉你了，但是他是一个十几岁的孩子，或者是他是一个七八岁的孩子，他接受起来是不一样的。是不是大家感受到了这一条？就是同样的信息我们在和孩子沟通的过程当中，我们需要调整沟通的方法。
　　你的指令，刚才我的指令也有问题，我们的指令越细，就是你传递给孩子的信息内容越多、越详细，可能我们最后整体的效果就会越接近，但是在我传达的信息，我就传达了三条，第一折纸、第二折纸、第三撕掉一个角，那他的理解就完全不一样，这就是我们心理上叫信息传递或者是接受过程当中它就会有差距。所以家长朋友们，您要通过刚才的这个小活动，要想到，那我在跟孩子沟通的时候，我就要掌握一个技巧，我要用什么样的分子来跟孩子沟通。
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6招保护独生子女心理
6招心理　　独生子女出生后，便在特定的中生活，家庭的经济地位、家庭的教养观念和期望，家庭成员的个性特点与相互关系，以及独生子女在家庭中所处的地位及所扮演的角色，无不对其心理健康发育产生重要影响。　　某些独生子女出现行为与特点，或者心理卫生问题，主要由于家庭环境和家庭教育所致。因此，独生子女心理问题的矫治与预防也应从家庭入手。主要措施有包含以下六方面：　　一.摆正独生子女在家庭中的位置儿童在家庭中的特殊地位和家长的不正确教育方式，容易使儿童形成"自我中心"状态，严重危害其在社会生活中的形象与地位。要维护独生子女的心理健康，首先必须摆正他们在家庭中的位置，使其认识到自己是家庭中的一员，逐步培养自我服务的习惯，参与力所能及的家务劳动，从"自我中心"摆脱出来。　　二.爱与教相结合前苏联教育学家马卡连柯曾经指出："溺爱本身是一种伟大的情感，但会使子女遭到毁灭。"爱子女本身是教育。爱得合理、恰当，可使子女感到安全、温暖，激发其求知欲及探索动机，成为健康成长的力量。　　但若溺爱纵容则会害了子女。在怎样爱子女上，家长可参照以下五个方面：　　1.既爱又不溺爱。　　2.给予宽松的生活与学习环境，又有严格管理与要求。　　3.注意德、智、体全面发展，又不忽视个体差异。　　4.使热情关怀与严格要求和谐结合，切不姑息迁就。　　5.对独生子女的优点鼓励赞赏而不过分，对其缺点则应予批评教育。　　三.教育统一，要求一致在家庭教育中，所有家长均是独生子女的教育者，要求达到预期目的家长必须加强自身修养，更新教育观念，提高自身知识水平，以身作则。　　除循序渐进外，还须掌握一个原则：统一教育态度、要求与方法。对独生子女的教育，家长需相互合作，统一口径，是非明确，既要有说服力，又要有权威性，以增强教育影响。至于学校与家庭，家长与老师之间亦须采取一致态度，相互联系、支持，方可取得较好的教育效果。　　四.儿童教育儿童同伴关系是发展儿童认知与社会技能，培养社会责任感的支柱，也是儿童社会化的必由之路。在同伴关系中，儿童的生理与心理方面处于近乎相似的水平。他们是平等互惠的，而儿童的道德情感发展正是建立在这种平等合作的基础上的。所以，家长送独生子女上托儿所、幼儿园是十分明智的举措。因为托儿所或幼儿园的集体生活可使独生子女逐渐产生与其他小朋友建立友谊的意识，懂得别人对自己的要求与评价、信赖与理解。同时可以培养孩子的同情心和尊重他人的良好品德，掌握一定的社交能力。　　五.掌握规律，全面发展儿童心理发展具有一定的发展规律，既有阶段性和连续性，又有个体差异。即使年龄相同的儿童，其表现也可极不相同。顺应发展规律进行教育是儿童心理健康的前提，且可取得事半功倍的效果。　　六.心理卫生问题的矫治儿童心理卫生问题大多属于教育上的偏差。家长可参加一些座谈会、家长学校，或者阅读有关儿童心理发展的书籍，了解各个年龄阶段儿童的心理发展特征，增强这一方面的知识。一旦独生子女出现心理发育偏离现象，应早期干预，效果较好。如果某些独生子女出现认知、情绪或行为等方面的障碍，家长应带他们到心理卫生咨询机构进行必要的检测与会谈，取得指导，及时矫治。
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独生子女大学生的心理健康调查与分析
针对亳州独生子女大学生心理健康状况调查,分析其相关因素,为独生子女的教育及心理疾病的预防,提供最佳的健康教育应对策略.
作者单位：
亳州市人民医院,安徽亳州,236800
亳州市十河医院,安徽亳州,236800
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