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如何快速治疗耳鸣
核心提示：如何快速治疗耳鸣 你好; 中成药治疗耳鸣 内容：1、 外感风热型：症见突然耳鸣，如吹风样，或耳内作痒，或耳根肿痛，伴有头痛恶风，发热口渴，咳嗽咽干，四肢酸楚，身困乏力，舌淡苔薄黄……你好; 中成药治疗 内容：1、 外感风热型：症见突然，如吹风样，或耳内作痒，或耳根肿痛，伴有恶风，发热口渴，咽干，四肢酸楚，身困乏力，舌淡苔薄黄，脉浮数等，治宜疏风清热，可选用银翘解毒丸，每日服3次，每次1丸。 2、 肝火上扰型：症见突然发作，鸣声如钟，或如风雷，潮水声，伴有耳胀痛，耳闭，口苦咽干，心烦易怒，面红目赤，大便干结，小便短黄，舌红苔黄，脉弦数等，治宜清肝泻火，可选用龙胆泻肝丸，每日服3次，每次1丸。 3、 气滞血瘀型：症见重听，鸣声响大，耳内堵塞不适，伴有且胀，心烦急躁，胁肋胀满，日轻夜重，舌质紫黯，或有瘀点瘀斑，脉弦细等，治宜活血化瘀，理气通窍，可选用血府逐瘀丸，每日服3次，每次1丸。 4、 中气不足型：症见如蝉鸣，或如钟鼓水激，劳累后加重，久则，伴见面色苍白，倦怠乏力，神疲纳少，食后腹胀，自汗便溏，舌苔薄白，脉虚弱无力等，治宜益气健脾，升提中气，可先用益气聪明丸，每日服3次，每次1丸。 5、 肝血亏损型：症见如蝉，时轻时重，耳失聪敏，遇劳更甚，伴有乏力，视物昏花，面色淡白少华，，肢体麻木，唇甲淡白，脉细弱无力等，治宜滋肝养血，可选用归脾丸，每日服3次，每次1丸。 6、 肾阴亏虚型：症见如流水声，声低而微，病程往往较长，伴有头目眩晕，，口咽发干，五心烦热，盗汗，腰膝酸痛，舌红苔薄，脉细数等，治宜滋阴补肾，可选用杞菊丸，每日服3次，每次1丸。 7、 肾阳不足型：症见日久不止，逐渐加重，伴有畏寒肢冷，腰膝萎软冷痛，，妇女多而清稀，夜多而清长，倦苔乏力，面色苍白，舌质淡，苔薄白，脉细弱等，治宜温补肾阳，可选用左归丸，每日服3次，每次1丸。 摘自《民族医药报》 录入身份：Anonymous 穴道指压法治疗 背景白色浅粉浅绿字号101214 所谓“”，只有患者了解。因为无法知道它的程度，所以难以治疗。这种症状尤其是壮年到老年人，最近有增加的趋势。 耳鸣种类有“咭―咭―”如同蝉叫声的耳鸣，有如同金属响声的耳鸣，也有飞机声的耳鸣，更有四周无人但仿佛有人说话般的。 属于疑难症，它会使听力衰退，而且衰退程度各异，有些比较重听，有些甚至几乎没有听觉，它的严重程度只有患者才知道，所以非常难以治愈。 并非全是病。例如听到有节奏的声音时，中耳或耳管筋肉起痉挛的话，也不用担心。 如果是因身体异常而引起的耳鸣，一定会“咭―咭―”地响，这大都由于听觉神经异常所引起，会引致老年性听力衰退、噪音性听力衰退、耳硬化症等等。如果属于感音性，是耳中感音机能异常所引起，这在现代医学中也很难以治疗。 如果耳中“嘶―嘶―”低响，这是由于所引起，大都是音波遭受妨碍时所引起，又称为传音性耳鸣。但是如果像脉搏跳动声一般有节奏的，是由于全身血管或头部异常所引起，这必须请专门医生诊断。 短暂性耳鸣可用按摩疗法治疗，如果是慢性或听力衰退，则有时要数日或数月才能治好，不可操之过急。 治疗的穴位与指压法 首先做掩耳状，一面缓缓吐气一面强压6秒钟。总之，必须将耳朵弄弯，将手在上强压，用两手同时动作，先深吸一口气才开始，如此重复3次，就可治疗短暂性耳鸣。如果是听力减退的话，早晚各做2次，直到完全治好为止。疾病病因/噪音性耳鸣
耳部结构长时间在噪音重大的环境下工作会引起耳鸣，耳鸣是患者耳部的一种幻觉产生，也许外界并非有这种自己感觉出来的声音，这也是耳部疾病的一种常见症状，在严重，流鼻涕的情况下也会使人产生耳鸣等症状，这些都会给生活带来极大的困扰，引起也分主观和客观两种，下面给大家介绍一下两种病情主要引起的原因： (1) 中耳、内耳的感染和外伤：累及中耳的感染性疾病及外伤可伴有或继发耳鸣。一般认为这种耳鸣反映了中耳传导途径的障碍，同时亦累及内耳，其中包括： ①急性化脓性中耳乳突炎； ②慢性非化脓性中耳乳突炎； ③慢性化脓性中耳乳突炎及胆脂瘤型中耳乳突炎； ④迷路炎； ⑤中耳乳突手术； ⑥累及外耳、中耳及内耳的头部外伤。 （2) 听神经瘤 (3) 耳自身免疫性疾病及过敏症 (4) 中枢神经系统疾病及脑血管疾病 （5) 全身性疾病 (6) 噪音、耳毒性药物和老年性耳蜗损伤　(7) 精神因素 噪音性耳鸣客观性耳鸣是一种少见的现象，其特点是耳鸣的声音不但患者自己感觉到，而且检查者或旁人可不通过置于患者外耳道口的听诊器同样能够听到。这种耳鸣是耳内或周围声音的传播所致，并可用微音器或频谱分析仪记录下来。 是直接造成听力损伤的重要因素，也是耳聋的重要诱因。如长时间在一个高分贝的噪音环境下工作或是生活，听觉细胞就会逐渐受到损伤。长此以往，就会出现耳鸣、听力下降的情况。 在人们日常的生活中，无处不在的是一些外来的损伤，可能是车祸、直接损伤、剧烈震动等都有可能造成耳内组织器官的损伤 压力过大的累积是现今社会很多人发生突发性耳聋的重要。压力、疲劳等会使得机体的免疫力下降、内分泌紊乱、局部血管充血等情况，可能造成局部缺氧缺血的情况，若出现在耳部就会影响耳朵的组织功能，影响听力。 耳毒性的药物是造成耳聋的一个重要因素，医学研究表明，能够造成耳聋的药物常见的有氨基甙类抗生素，还有一些抗肿瘤药物、利尿剂、抗炎止痛药等。
诊断鉴别/噪音性耳鸣
轻度耳鸣：间歇发作，或仅在夜间或安静的中出现轻微的耳鸣，耳畔萦绕嘶嘶声、流水声等。此类耳鸣如果平时注意休息，避免噪声环境，一般可自行消失。 中度耳鸣：持续耳鸣，在十分噪杂的环境中仍感受到耳鸣，有时会影响，心烦意乱。这时患者需要注意平时耳鸣的变化，长时间耳鸣，应及时到专业耳鼻喉医院诊治。 重度耳鸣：持续耳鸣，严重影响听力，时间稍长便不容易把注意力集中在聆听对方的交谈上，经常注意不到别人在和自己打招呼，时常心烦意乱、易怒，影响工作和社交活动。重度耳鸣患者应及时到医院诊治，避免造成极重度耳鸣。 极重度耳鸣：长期持续的耳鸣，此类耳鸣常常出现眩晕，且对于他人之间的交谈，哪怕是近在咫尺他们也经常难以听准，患者难以忍受耳鸣带来的极度痛苦。极重度耳鸣的耳聋的前兆，如若不及时治疗，为造成耳聋，给听力带来不可挽回的危害。
危害影响/噪音性耳鸣
噪音性耳鸣噪声除了会损伤听力之外，也会导致耳鸣这样的问题。三甲医院耳鼻喉诊疗中心主任介绍，噪声是引起耳鸣的一个常见原因，由于个体差一不同，每个人对同一种强度的噪声所表现出的反应有所不同，敏感者更容易受到伤害，表现出耳鸣等症状。噪声引起的耳鸣危害主要有以下几点1．影响听力：非常响的能够干扰所听的内容，常常听到声音但分辨不清别人在说什么。2．影响睡眠：耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害，使人入睡困难。即使入睡，也特别浅。有人诉说，不深时可以被耳鸣吵醒(耳鸣如同外界声音一样能够吵醒主人)。因为半夜醒来后，耳鸣仍然响个不停，所以使人烦躁不安，辗转难眠。3．影响情绪：长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁愿听不见了也不要耳鸣，达到难以忍受的程度。更有的人，因为到处求医均被告之"不好治"、"没有好办法"等，则想到自杀。4．影响工作：因为听不清别人尤其和老师的讲话，而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦，却常常不能被人理解，所以工作效率下降，对工作和学习也渐渐失去兴趣。5．影响家庭生活：因为耳鸣而长期求医吃药，带来经济损失甚至导致巨大经济压力。如果不被家庭成员所理解，则影响家庭和睦。甚至最终导致听力下降、耳聋或延误其他全身疾病的诊治。由于耳部解剖结构的问题，对于耳部疾病的治疗，如果只单纯使用药物，效果不甚理想。作为康复医学领域的专业医院，三甲医院耳鼻喉诊疗中心专家指出，诸如中耳炎、耳聋、耳鸣等疾病的患者，可以在用药的同时配合物理因子疗法，通过改善耳部组织血液循环、增加病变局部药物浓度、加速致炎物质排出等，来治疗疾病
临床症状/噪音性耳鸣
很多噪声性耳鸣患者，检查出自己患了噪声性耳鸣都觉得很意外。其实噪声性耳鸣并没有什么特别明显的表现。噪声性耳鸣具体有以下症状： 耳鸣多为嗡嗡声、、轰鸣声、哨声、嘶嘶声或包括更复杂的声音，耳鸣与耳聋可同时发生，亦可单独发生，常为高音性耳鸣，日夜烦扰不宁。主要症状为进行性听力减退及。早期听力损失在4000Hz处，因此，对普通说话声无明显影响，仅在听力计检查中发现，以后听力损害逐渐向高低频发展，终于普遍下降，此时感到听力障碍，严重者可全聋。耳鸣与耳聋可同时发生，亦可单独发生，常为高音性耳鸣，日夜烦扰不宁。检查：耳鼻咽喉部位的一般检查多无异常。纯音电测听为感应性聋。耳鸣表现噪音性噪音性耳鸣是一种在听觉上出现了听觉紊乱，在不同程度的工作环境下多少会引起一些不同程度的耳鸣，好多的客服工作者都会有这些症状，因为长时间佩戴耳麦，还有在工厂车间工作的人，长时间在各种机器的声音下工作，所以有这些工作的朋友应该定期检查耳朵，如果发现就及时治疗，其实治疗起来也很简单。 在防治耳鸣方面，要保持情绪稳定，减轻思想负担，避免过度劳累，节制房事，忌烟酒，加强锻炼，增强体质，在治疗上由于病因复杂，要根据不同病因，积极治疗引起耳鸣全身性疾病，要立即停药，噪音性耳鸣要脱离噪音环境等。药物方面要首选镇静剂，再根据不同病因选用解痉药、血管扩张药及维生素和营养神经药，如临床常用卡马西平、西比灵； 其次配合鸣天鼓(击鼓)即两手心掩耳、两腿微屈，做打躬状，头低过腿，两手交替，以食、中及无名指轻击脑后数十次。可听到遥远天边击鼓声。再抬起身体慢慢直立，将耳廓以食指滑过，中指敲击乳突部数十次，有助于耳鸣减轻或消失。 注意：在无医生监测的情况下，不要服用过量烟酸，因为会出现诸如肝中毒等副作用。 表明，大多患耳鸣的人缺乏维生素B12，营养学家推荐每天服6微克维生素。 另外，每日5000到l0000国际单位的维生素A至少对耳鸣部分显效。戒烟酒和咖啡因，这些可使耳鸣加重。饮食中少用盐，因盐能使液体在耳中集聚，加重耳鸣。避免服用太大量阿司匹林，因其可使耳鸣加重。避开大噪音，因其可加重你已有的耳鸣。 如果因耳鸣无法入睡时，试着打开收音机，听一段优美的音乐，可以掩盖有害声音。听一听"自然音"如潺潺流水声，亦可减轻耳鸣。
疾病预防/噪音性耳鸣
减少噪音方面的预防1.控制噪声来源：这是最积极最根本的办法。在建筑厂房、安装机器时就应采用各种隔音、防震、吸声的措施，如噪声车间与其他厂房隔开，中间种植树木;车间的墙壁和天花板装吸音材料;机器安装密度宜稀散些;机器与地基之间，金属表面与表面之间用适当的充填材料;用包扎法防声、气流噪声可用消音器或扩大排气孔等。 2.耳部隔音：戴用、耳罩、隔音帽等防声器材。 长时间高音戴耳机听音乐，耳朵不但会痛得厉害，还会因此对听力造成伤害。耳机塞在耳朵里，贴着鼓膜很近，鼓膜在特殊的环境中连续几小时、甚至十几个小时地震动、反复受刺激，没有伸缩的余地，特别容易出现鼓膜疲劳。长刺激会从鼓膜经骨链传到耳蜗，导致耳蜗微循环障碍，并造成耳蜗内负责感受声音的毛细胞和螺旋神经损伤，造成噪声性耳鸣。一般在80db噪声环境长期工作即应配用简便耳塞;90db以上时，必须使用防护工具。简便者可用棉花塞紧外耳道口，再涂抹凡士林，其隔音值可达30db。 3.减少接触时间：如在里行工间休息，或减少每日、每周的接触噪声时间，也可降低发病率。还可根据实际情况轮换工种，亦可降低听力损害。耳部隔音&4.定期进行听力检查:那些必须长时间接触噪音的人，如纺织工、锻工等，一定要定期检查听力，这样可及时发现早期的听力损伤，及早进行治疗，恢复健康。&
&预防/噪音性耳鸣
一、少吃过甜、过咸、含胆固醇过多、素过少的食物这些食物可导致高血压、动脉硬化、糖尿病，可促进内耳血管病变而加速老年人耳鸣、耳聋的进展。二、多吃富含维生素C、E的蔬菜、硬干果维生素C、E能提高人体对氧的利用率，改善末梢血流量，对内耳起保护作用。新鲜绿叶蔬菜中含维生素C多，黑芝麻、植物油、核桃、花生等含维生素E较多。三、多吃有活血作用的活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、等。四、适当摄入含维生素D多的食物维生素D能促进人体对钙的吸收利用，美国的一项调查发现，老年性耳聋者都有血钙偏低症状，而血钙偏低与缺乏维生素D有关。动物肝脏、蛋类、蘑菇、银耳中含维生素D较多。
饮食注意/噪音性耳鸣
1. 补充含铁量丰富的食物：动物肝脏。如：猪肝、羊肝；动物血，如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。 2. 补充含锌量丰富的食物：黑米、鱼类、牡蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。营养饮食3. 补充含镁丰富的食物：黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。 4. 补充含钙丰富的食物：鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等。 5. 补充含B胡萝卜素和维生素A的食物：胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等。 6. 补益肝肾的食物：桂圆肉、枸杞、大枣、小黑豆、鳖肉、动物内脏、肾脏等。 7. 黑米50g、芝麻30g、核桃仁30g、胡萝卜50g、桂圆肉15g、瘦肉50g、蛋黄10g共煎成粥，或加盐，或加糖调味而食之。&&8.要减少脂肪的摄入。大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。　　既然噪音性耳鸣是可以预防的，那么我们在日常生活中就要有所注意，不可长期让耳朵处于疲惫的状态，比如说每天都将耳机挂在耳朵上6小时以上，这样会对听力造成严重的伤害。此外就是避免噪音污染，远离噪音源。如果不得已必须在噪音下工作学习，必须采取有效的保护措施，保护自己的耳朵。
耳鸣五联绿色疗法/噪音性耳鸣
一、用声频共振治疗系统控制的超声波及中低频生物电磁波，形成立体叠加共振透入病灶，作用直接、明显。二、穴位注射激发，吸取传统中医的精华，在耳朵周围的一些敏感穴位注入恢复神经的药物，一般穴位注射的治疗效果可以在十天内不断的刺激穴位，作用比较持久。对突发性耳聋、老年性耳聋、中毒性耳聋等有较强的恢复听力作用。三、药物介入，根据不同症状、配制不同药物，直接置入耳道，配合声频共振治疗，可使药物有效、直接介入到病灶。每个人的机理特性都不一样，以前传统的吸高压氧疗法，静脉给药(一些扩张血管的药物)，电磁波照射等疗法已渐渐被淘汰。而“五联绿色疗法”是一种中西医结合，传统与现代结合的一种高效治疗手段，不少患者都在1-2疗程内得到满意的效果，甚至恢复正常听力。四、物理疗法，采用光电离子治疗将药物紧密接触人体，在红外线的热辐射作用下，人体毛细血管扩张，加快血液循环，加速药物吸收，有显著的疗效。五、免疫调节疗法，应用多种免疫增强调节免疫功能，促进人体免疫力增强，加强疾病康复，达到治疗的目的。“五联绿色疗法”特点：1．绿色疗法：不开刀、无创伤;2．特别适合痛感恐惧者、病症轻微者。3．中西医结合，既有中医的精华，也有现代高技术治疗系统配合。4．疗效明显，特别是对于老年性耳聋、突发性耳聋、耳鸣，中耳炎。5．采用智能化操作系统，性能稳定可靠。6．专家可根据不同的病情，制定不同的治疗方案，辩证施治。
疾病治疗/噪音性耳鸣
在防治耳鸣方面，要保持情绪稳定，减轻思想负担，避免过度劳累，节制房事，忌烟酒，加强锻炼，增强体质，在治疗上由于病因复杂，要根据不同病因，积极治疗引起耳鸣全身性疾病，处方毒性耳鸣要立即停处方，噪音性耳鸣要脱离噪音环境等。处方物方面要首选镇静剂，再根据不同病因选用解痉处方、血管扩张处方及维生素和营养神经处方，如临床常用卡马西平、西比灵、六味地黄丸、杞菊地黄丸等; 其次配合鸣天鼓(打躬击鼓)即两手心掩耳、两腿微屈，做打躬状，头低过腿，两手交替，以食、中及无名指轻击脑后数十次。可听到遥远天边击鼓声。再抬起身体慢慢直立，将耳廓以食指滑过，中指敲击乳突部数十次，有助于耳鸣减轻或消失。 注意：在无医生监测的情况下，不要服用过量烟酸，因为会出现诸如肝中毒等副作用。表明，大多患耳鸣的人缺乏维生素B12，营养学家推荐每天服6微克维生素。 出现噪音性的耳鸣的患者，一般的病症表现情况都会比其他类的耳鸣患者表现更为严重一些，而且由于大部分患者因为工作或生活的原因长期处在吵杂的环境，所以耳鸣的情况就会随着时间的推移而不断的加重。在治疗的过程中，患者不仅要保持自己心情的愉悦，另外，需要避免吵杂的环境困扰，如果不得不在吵杂的环境中，建议可以使用耳塞，隔绝外音，这样能使病情的恢复更快。 中口服的丁教授耳聋是根据医圣张仲景所记载的治疗耳聋秘方“首重通窍，次则就近，三为分途”为基础，采用以以栀子为首，辅以黄连、黄柏等多种药物具清热泻火、利湿通便之功效，深层清理损伤耳神经的多种毒素，石菖蒲等醒神通窍，当归养血生血，滋养神经，路路通经活络，引诸药上行于耳。此方组方宏大而有严密，各有所用，内外结合，彻底根治耳鸣耳聋困扰！ 丁教授聪耳组合是以涂抹耳道口和太阳穴，以达到活血通络、抗菌消炎、增加耳神经营养供给，保护激活耳神经，让药物能够有更好的吸收。丁教授口服，能达到清热泻火、利湿通便的功效、通过对机体多脏器毒素的深层清理、排除潜伏于经络系统损伤人体听神经的多种毒素，同时修复内耳神经，恢复健康听力。口服+外用彻底根治耳聋耳鸣，恢复健康听力，聆听清晰的世界。
噪音性耳鸣保健手法/噪音性耳鸣
1．用拇、食、中指耳廓及耳后颈部十多次，再按揉耳门、听宫、听会、翳风等穴，每穴15-30秒。2．用拇、食、中指捏住耳廓做牵引法十多次，然后用中指插入耳内做快速的震颤法。与此同时，病者自己用手捏往鼻子向外气，可反复做2-3次。3．每日早晚捏提耳廓20-30次。
疾病食疗/噪音性耳鸣
耳鸣虽然没有非凡的预防及护理，但按中医&传统，从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”。要注重减少肥甘饮食，以防积滞成痰，加重病情。上海徐浦中医院专家指出，对肾虚耳鸣耳聋者，尤要注重作息时间，减少温燥食物，脾虚病人尤要注重饮食调理，并须忌饮浓茶&、咖啡、可可、酒等刺激性饮料。以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南。
　　1.要减少脂肪的摄入
　　大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。
　　中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
　　2.多吃含铁丰富的食物
　　缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁，则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。
　　45岁以上的人群不分男女，天天铁的摄入量不应少于12毫克。
　　常用食品中紫菜含铁量较多，每百克紫菜含46.8毫克铁，虾皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黄花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、苋菜10.5毫克，香菜、木耳菜含铁量仅次于苋菜，豆制品平均含铁量约占4至6毫克。
　　3.多食含锌食物
　　导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。
　　天天应多吃含锌丰富的食物如，鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
　　4.常吃有活血作用的食物
　　活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。
　　可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。
　　5.养成喝牛奶的习惯
　　牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。
&耳鸣耳聋的早期症状
1、高音调、顽固性耳鸣：初时为间歇性尖声，有时一耳先发作，逐渐发展为双耳持续性的噪杂声，不少患者兼有颅鸣。
2、听力不集中：部分早期耳聋患者首先感觉到的是自己听觉注意力方面的变化。比如，时间稍长便不容易把注意力集中在聆听对方的交谈上。经常注意不到别人在和自己打招呼。再如，阅读或写作时便难以听到他人的话语等等。
3、说话声音变大：另有些人可以明显感觉到听到的声音不够大，因此经常将手拢在耳后，以增加接收音量。看电视或听收音机时常常要求加大音量，使得家人感到震耳难忍。
4、耳鸣眩晕：耳鸣和眩晕往往是耳聋的信号。出现眩晕、耳鸣或耳鸣明显加重时应当考虑及时就诊，检查一下自己的听力状况。
5、打岔或要求对方重复：面对面交谈时，早期的耳聋患者经常打岔或要求对方重复。打电话时经常要求对方提高音量。而无论何时，他们自己说话的音量常会不自觉地加大。对于他人之间的交谈，哪怕是近在咫尺他们也经常难以听准。
日常保健/噪音性耳鸣
1.耳朵保健要保持良好的精神状态。当人情绪激动或着急之后，人的分泌增加，可使内耳小动脉血管发生痉挛，小血管内血流缓慢，造成内耳供氧不足，导致突发性耳聋； 2.耳朵保健要养成科学的饮食习惯。多食含锌、铁、钙丰富的食物，可减少微量元素的缺乏，从而有助于扩张微血管，改善内耳的，防止听力减退； 3.耳朵保健要慎用或禁用对听神经有损害的药物。氨基糖甙类抗生素是引发耳蜗损害最多的一种耳毒性药物，因此，避免滥用这类抗生素是降低药物性耳聋的一项重要。家族中有耳毒性药物过敏史者更应慎用此类药物。 4.因为小儿正处在生长发育的关键时期，对于小儿耳鸣的治疗，应慎之又慎。而一些诊所或不专业的医院往往给患者随便开几副药便了事，这种治疗不但不能治愈小儿耳鸣，更会带来药物性耳聋的危险，家长应慎重!另外小孩耳鸣常表现为听话迟钝或不集中。
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安静时感觉耳鸣每次睡觉或者周围环境很安静时,总感觉耳边一直有声音,但不像那些流水声或蝉鸣声的耳鸣,我耳边是“依依”的声音,这个症状也不知持续多久了.平时睡眠时间大约6到7个小时,有手淫的习惯（一星期一次）,身体素质一般,经常骑自行车锻炼
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首先,根据你的描述,我觉得你的耳鸣是轻微但是一直存在,但是只有在安静时才会感觉到.所以可以排除耳朵和大脑受刺激的原因.那么最大的原因就很可能是因为肾虚.看你手淫频率一周一次应该不高,那么我猜测是不是手淫历史比较久,而且刚开始手淫那时的频率比较高,会不会一天一次甚至一天数次?如果是的话,那么应该是早起手淫过度伤了精气,再看你睡眠时间偏少,那么伤了精气后没能好好休息补充回来,长期累积后出现了这种情况.另外你说身体素质一般,但是经常骑自行车锻炼.那么一个可能性就是你手淫开始时年纪小,伤到了身体的成长发育,导致体育锻炼没起到作用.还一个可能性就是你先觉得身体素质一般才开始骑自行车锻炼,但是锻炼方法不科学导致效果不佳.针对你的情况,我建议如下 ：第一,你要戒除手淫,直到你恢复精满则溢的程度后,再至少坚持三个月不手淫.第二,早睡早起,尽量保持8个小时的充足睡眠.第三,骑自行车锻炼,开始可以慢慢骑,至少骑半小时,直到身体微微出汗,不要使身体感到疲劳.第四,锻炼一段时间,等你觉得身体精力恢复一些后,加快骑车速度,使身体感到有些疲劳了再结束,消耗掉一些多余的精力,防止又想手淫.第五,平时戒看,戒听能引起你欲念的东西,特别是睡前.晚上躺床上就要准时睡觉,睡不着就起来听听平静的音乐,等精神放松了再躺床上睡觉,防止手淫.第六,适当吃些补品,但这不是最主要的,只是补充你锻炼身体消耗的能量,促进你精气恢复而已,不要寄希望在单独吃补品上面.纯手打,非复制粘贴,
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扫描下载二维码& & 耳鸣可以在人的任何年龄段出现，这是一件很伤人的事情，像头上的白发一样让人精神受到难以跨越的障碍，并且一旦摊上这样的病症大多数都会越来越严重，今天昆吾堂灵耳通跟你分享耳鸣的一些知识：
有一部分的耳鸣在开始的时候只是单纯性的耳鸣，对患者的听力并没有什么太大的影响，但是如果不加以治疗的话很有可能会突然间的出现耳聋的现象，所以我们不要认为耳鸣对听力没影响的时候就危害不大，耳鸣这种疾病是特别严重的，会有很多的人出现耳鸣疾病的症状，危害了患者的耳部健康，耳鸣疾病的症状有很多，因此大家要多多提防自己耳部的变化，必须要正确的去认识该病的症状表现，那么患上耳鸣之后的症状会有哪些呢。
耳鸣的早期症状会有哪些呢
耳鸣的程度常与病变范围、程度有关。在药物引起的听觉神经的损害中，耳鸣常比耳聋早出现。在老年人的感音系统退行性变化中，耳鸣也常是耳聋开始的先兆症状。内耳眩晕病(美尼尔综合征)的低频耳鸣，常在眩晕发作前出现，但也可与眩晕、耳聋同时存在。
听力减退，患有耳鸣的患者，往往会出现听力的下降。如果是一只耳朵发病的话，有可能长期不能被察觉，很常见的是间断性的耳鸣，在转动头部的时候，症状会出现必定的缓解。间歇性耳鸣，很多患者出现是声调较低的间歇性耳鸣，如“嗡嗡”声，“滴水”声，不过也有可能出现比较常的，持续性的耳鸣，在打哈欠或者打喷嚏的时候，会有气过水声，这个都是比较常见的。耳痛，有很多患者的耳鸣是因为耳部疾病没有及时的进行治疗，如中耳炎、外耳道炎、鼓膜穿孔等。往往患者会出现耳痛的问题，需引起重视，积极的进行检查。
轻度耳鸣，轻度的耳鸣一般为间歇性的发作，或者仅近在夜间或者环境较安静时才会出现，耳畔中萦绕着嘶嘶声、流水声等。这种轻度的耳鸣在平时生活中如果注意休息，避免噪声环境，多可自行消失。中度耳鸣，持续性的耳鸣，且在十分噪杂的环境中仍然有耳鸣的感觉，且有的情况下会影响患者的情绪，使患者心烦意乱。此时患者应该注意耳鸣的变化状况，如果是长时间的耳鸣，应及时到医院治疗。重度耳鸣，持续性的耳鸣，严重的影响听力，时间如果一长就会不容易专注的聆听对方的谈话，且还常常注意不到别人在和自己说话，经常性的心烦意乱、容易激怒，对个人的工作和社交活动带来了影响。
学到了这些知识。你是不是应该大大致上判断自己的耳朵时间哦那一种状态了，珍爱健康，珍爱生命，拒绝亚健康，昆吾堂灵耳通贴在耳后，更容易吸收，直接作用于耳部神经，营养大脑，还你安静世界。
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