&& 糖尿病基础知识
经常口渴小心防患糖尿病
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常感觉口渴 可能糖尿病或体内淤血
时间： 13:29:35  作者：中华气功大全网  来源：-  查看：  评论：
　　正常的口渴是体内缺水，补充水分就可以缓解。口渴是人体的自我保护机制，目的是使人体免于脱水。如果有人经常性地口渴，这时就要特别注意了，会不会是发生疾病了。有可能是糖尿病或者体内淤血，而这二种情况都是逐渐形成的，除了及时就医外，及早养成良好的生活习惯，适当的运动和注意饮食，才能有效的减轻病情，恢复健康。
　　糖尿病患者血糖过高时，会使其尿量大增。这时尽管大量饮水，仍会感到口渴难忍。如果糖尿病患者在服用胰岛素或降糖药期间依旧觉得口渴，表明其病情在加剧。遇有这种情况，应前往医院查血糖，并立即开始服用降葡萄糖含量的药。适当的运动能有效帮助血糖的代谢，增加心肺功能及耐力，增加患者的自信心。
　　一般来说，年岁越大气血运行会逐渐变慢，容易出现瘀血的体质，瘀血就是血液流通不良甚至阻塞。例如：颜面神经失调、长老年斑、静脉曲张、眼圈发黑、手部青筋、痔疮便秘等等。瘀血的情况，在天冷的秋冬之际最容易发生或者病情加重。有时在头部或关节出现疼痛，夜间又特别的加重，这些都是瘀血会发生的现象。有些人在脑损伤或神经外科手术后也会口渴。&&　　居家温暖
　　改善瘀血的情况，要促进身体的循环。在日常生活中，要注意环境的保暖，天冷要及时添加衣服，避免受凉感冒了。饮食方面也要温和为主，多吃热饭热汤，不吃冷饮或者寒性的食物。
　　身心畅通
　　平时保持情绪的平和顺畅，不要堆积负面的情绪；人生不如意十常八九，多和诚恳、乐观的知心亲友交往，感染正面的情绪。每天运动，让身体微微出汗，坚持是最重要的。按时作息，按时排便，多多走动不宜久坐，并保持姿势端正。&
　　舌顶上颚
　　古人造“活”字，是在“舌”边加“水”，因此舌有水才活得好。舌水俗称唾液，唾液除了能生津止渴，还含有大量的酵素，能调和荷尔蒙的分泌，促进肠胃健康。舌顶上颚是将舌尖顶在二个上门牙上方一点，似顶非顶。吃饭时细嚼慢咽，也能促进唾液的分泌。
　　错误饮食
　　有人夏天口渴了，就买饮料、喝啤酒、吃甜品绿豆汤来解渴兼避暑，其实是大错特错的。正常解渴最好又最省钱的方法，就是喝白开水。
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特别口渴，口干有可能是糖尿病吗？
健康咨询描述：
我今年65岁，患有心脏疼病，最近一段时间又经常性的感觉口渴，嗓子发干，早上起来特别严重，一整天不停的喝水，喝多少水也渴，村里来查血糖的时候我查的血糖有点高，另外还有手心发热等症状。
想得到怎样的帮助：经常口渴会是糖尿病吗？是不是血糖高就是糖尿病呢
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医生回复区
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&&&&&&你好，糖尿病的典型症状就是，多饮多食多尿以及消瘦，但是由于个体差异出现这样的症状也并不一定就是糖尿病，高血糖是糖尿病的主要特征，但是血糖高并不一定是糖尿病。所以一定要去医院仔细检查，偶尔一次血糖升高并不能确定为糖尿病，要做多次检查，饮食上少吃含糖高的食品。
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&&&&&&你好，糖尿病的基本症状是多食多饮多尿消瘦，早期症状有眼睛疲劳、视力下降；手脚麻痹、发抖，你这个情况不一定是患有糖尿病，但平时的饮食还是要注意一点，少吃含糖量高的食物。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，经常口渴不一定就是糖尿病。糖尿病症状为三多一少：多食，多饮，多尿，消瘦。血糖高不一定就是糖尿病，有许多因素会影响血糖的，比如吃的东西糖分含量比较高，或者是刚吃完饭之类的，建议你去医院验一个尿糖，如果尿糖高糖尿病的可能性就会比较大了！&&&&&&以上是对“特别口渴，口干有可能是糖尿病吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&您好，不一定。口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是糖尿病.另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的.
疾病百科| 糖尿病
挂号科室：内科-内分泌科
温馨提示：要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
&&&&& 糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、...
好发人群：中老年尤其是50岁以上人群
常见症状：多饮、多食、多尿、体重减轻、消瘦、乏力、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、饮食疗法、运动治疗、心理治疗
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发布时间： 15:47:37&&来源：
[&]发现身体不舒服时，人们通常有两个极端表现：要么完全不在意，要么重视得焦虑万分。近日美国《真简单》杂志最新载文，总结出容易被夸大的疾病信号，并请权威专家给出分析和建议。
经常口渴患糖尿病？盘点容易被夸大的疾病信号
被夸大的疾病信号1.经常口渴。
是身体发出的&多喝水&信号。经常运动、空气干燥、过热以及利尿剂等某些药物也会导致非常口渴。美国佛罗里达塔拉哈西糖尿病中心内分泌专家拉里&迪布博士表示，如果不是总口渴和尿频，口渴不见得意味着糖尿病。2型糖尿病还应该考虑到其他症状：极度饥饿、突然消瘦、疲劳易怒、视觉模糊等。建议观察自己的喝水情况，然后做简单尿检或血检即可确诊糖尿病。
被夸大的疾病信号2.乳房疼痛。
雌激素或孕酮等激素波动会导致月经周期前后乳房胀痛。休斯敦贝勒医学院肿瘤学家理查德&埃里奇表示，单一乳房疼痛几乎不可能是癌症。如果没有出现以下症状则无需担心，比如，乳房出现新肿块，而且肿块不会随着月经变化而消失；乳房表皮颜色异常变化；乳头出现带血分泌物等。建议每天将咖啡饮料限制在2杯以下。如果乳房疼痛挥之不去，应该去看医生。
被夸大的疾病信号3.慢性咳嗽。
感冒、急性支气管炎、感冒或过敏导致的鼻后滴漏，或者胃酸反流都可能导致。美国肺脏协会专家诺尔曼&H&埃德尔曼表示，单纯咳嗽的肺癌症状可能性不大。87%的肺癌由吸烟所致，如果你不吸烟，肺癌危险就相当低。咳嗽大部分发生于夜间，那可能是食管反流所致，因此上床前3小时不要进食。咳嗽若超过4周，就应该看医生。
被夸大的疾病信号4.慢性头痛。
紧张性头痛或偏头痛都可能导致慢性头痛。克利夫兰诊所头痛中心神经病学专家玛丽安&梅耶斯表示，单独头痛与脑癌无关。脑癌典型症状包括：突然肌肉无力、头痛导致夜间惊醒、麻木、性格变化、身体失去协调性、呕吐、视觉听力和言语均发生变化。建议使用布洛芬和阿司匹林等非类固醇抗炎药缓解紧张性头痛和偏头痛。头痛两周以上，服药无缓解，则应看医生。
被夸大的疾病信号5.胸口疼痛。
可能原因是运动或提重物导致的肌肉酸痛、食管反流、烧心、咳嗽导致胸口酸痛，以及上呼吸道感染导致肺部刺激等。纽约贝斯以色列医学中心心脏病专家理查德&斯泰恩建议心脏病发作1小时内及时就医，可提高幸存几率。如果胸口疼痛持续5分钟以上，应立即打急救电话。
被夸大的疾病信号6.脱发。
压力、妊娠(特别是产后三个月)、药物(包括避孕药和抗抑郁药)、年过40等都会发生脱发。加州大学洛杉矶分校内分泌学专家格雷戈里&布伦特表示，对年过50的女性而言，脱发只是暂时现象，一半为压力或药物所致。建议如果脱发发生在头顶而非脑后，应看皮肤科医生。如果病因为激素失衡，调节激素后，可控制脱发。
被夸大的疾病信号7.新痣或皮肤增生点。
这些通常都是无害痣，或是脂溢性角化病、等。纽约大学医学院皮肤病学教授德布拉&萨诺夫博士表示，因为日晒等原因，皮肤会不停地变化，很多变化毫无害处，但是30岁之后，如果出现皮肤增生物，则应当心。建议每月自我检查；20&40岁人群，每3年做皮肤癌筛查一次；40岁之后，每年筛查一次皮肤癌。
【责任编辑：fw001 】
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手机扫一扫糖尿病人总口渴可以多喝水吗？_网易健康
糖尿病人总口渴可以多喝水吗？
糖尿病患者之所以渴，是因为血糖过高，血液的渗透压高了，才使大脑出现渴的反应。
（原标题：糖尿病人总口渴可以多喝水吗？）
糖尿病人容易口渴，想喝水，但很多人担心越喝水糖尿病就会加重，其实恰恰相反，根据有关资料分析统计，因限制饮水而诱发病情加重的患者，占糖尿病患者的一至二成，糖尿病病人不但不能限制饮水，还应适当多饮水，除非这个病人有心衰的问题，为了减轻心脏负担，严重心衰病人会被医嘱限制饮水。糖尿病患者之所以渴，是因为血糖过高，血液的渗透压高了，才使大脑出现渴的反应。因此，多饮水可以降低渗透压，通俗地讲就是使血液变得不那么浓了，也起到了降糖的作用，是对人体失水的一种保护性反应，而且还有改善血运、促进循环、增加代谢及消除酮体等作用。相反，如果限制饮水，会导致血容量减少，进而升高血糖，还会加重高渗状态，对病情非常不利。
需要注意的是，对于糖尿病人来说 ，如果等到口渴才喝水，已经迟了，这时血糖已经发生了一定程度的波动。因为人体内缺水必须达到一定程度后，才会有口渴的感觉，轻度的缺水并不一定引起明显的口渴。需要注意的是，并不是所有的糖尿病人都会有口渴这个症状的，口渴严重与否也不能作为糖尿病严重与否的判断指标，还是要测试血糖和糖化血红蛋白。口渴严重的糖尿病人，可以饮用药茶，可以到药店里买10克麦冬，配3枚乌梅，用开水冲泡后饮用，因为麦冬是甘的，乌梅是酸的，中医有“酸甘化阴”之说，就是甘味和酸味的东西放在一起，可以促进身体津液的生长，可以改善难耐的口渴，同时也纠正了糖尿病人的症状。
本文来源：中国网
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