胃火旺怎么调理 教你11道食疗方_食疗养生_养生之道网
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胃火旺怎么调理 教你11道食疗方
养生导读：胃火旺怎么调理？长痘、口干口臭、便秘、、胃口不好等都是胃火旺的症状，那么胃火旺怎么调理呢？食疗是最安全的方法，那么胃火旺吃什么调理？小编教你11道胃火旺的食疗方。
胃火旺怎么调理？
古籍记载，绿豆味甘性寒，入心、胃经，消肿下气，压热解毒。在炎炎酷暑，人们就喜欢在晚上煮一锅绿豆粥，放凉之后食用，清凉解暑，即使在也让人感觉舒服很多。感觉胃火大的朋友，不妨为自己熬一碗甘凉可口的绿豆粥吧。绿豆粥的升级版，有绿豆荷叶粥、绿豆薏米粥等，都属于寒性食物，对减轻胃火很有帮助。
制作方法是：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量。先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
胃火旺治疗以清泻胃火为主，可选用胖大海、罗汉果、丹皮、生地等。罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，常用于肺火燥咳、咽痛失音、肠燥便秘等症，对于治疗急性、急性、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效。
制作方法是：罗汉果2~3枚，胖大海1枚，冰糖或蜂蜜适量。罗汉果去壳加胖大海用开水冲泡，加入适量冰糖或蜂蜜后饮用。
冬瓜性寒，能清降胃火，养胃生津，使人食量减少，促使体内淀汾、糖转化为热能，而不变成脂肪。同时冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑，并可保持形体健美。最重要的，冬瓜还有良好的清热解暑功效。
制作方法是：把排骨斩成小块，洗净沥干水分；冬瓜去皮适当切块；姜排破。将排骨放在开水锅中烫5分钟，捞出用清水洗净。将排骨、姜、大料和适量清水，上旺火烧沸，再改用小火炖约60分钟，放入冬瓜再炖约20分钟，捞出姜块、大料，再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。
4、鱼头豆腐汤
豆腐中含有石膏，石膏有降胃火功能。豆腐的蛋白质和钙含量丰富，有清热润燥、降低血脂的作用，鱼头豆腐具有补虚弱，暖脾胃的功效，建议大家在做鱼头豆腐汤的时候，尽量做的稍微清淡些，豆腐的鲜嫩和鱼的鲜美就会融合在一起，很新鲜。
制作方法是：豆腐切块，姜切片、京葱切段。将鱼头、葱、姜放入油锅中，微火煸炒变色即可。砂锅加清水炖上，将鱼头放入砂锅中，加入八角、白胡椒粉，煮沸后，加入豆腐、草菇，加少许料酒大火煮开，小火慢炖至汤色发白，加盐调味即可。
木瓜具有护肝舒筋、和胃止痛的功效。有胃虚火的患者可生吃木瓜或将其蒸着吃。
制作方法是：木瓜削皮，从中间切开，去籽，洗干净；用小刀先竖切几条细沟，再横向切几条；把红枣拌白糖放入木瓜的肚子里，盘子扣到木瓜上，然后快速翻过来；把木瓜放入锅中，大火蒸15分钟；出锅后烧上蜂蜜和白糖兑好的汁水。
6、芦根粳米粥
芦根有清热生津、除烦、止呕、利尿的功效，主治热病烦渴、胃热呕吐、、肺痈吐脓、热淋涩痛。芦根粳米粥对热症、伤暑、心烦、口渴、头痛、咽肿、鼻血、胃热、呕吐等病症有显着的预防和治疗保健作用。
制作方法是：鲜芦根100克，竹茹2Q克，粳米100克，生姜10克。将鲜芦根洗净切成小段，与竹茹同煎去渣取汁，加入粳米同煮成粥，粥将熟时加入生姜，略煮即可。
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我的肺胃火大怎么办，舌苔厚，口苦，老干恶...
全部症状：我的肺胃火大怎么办，舌苔厚，口苦，老干恶心还老上咽炎，鼻窦炎。便秘。
发病时间及原因：
治疗情况：
医院出诊医生
擅长：痔疮、肛瘘、肛周脓肿等疾病
擅长：痔疮便血、肛门瘙痒、肛周囊肿
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：妇产科
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主要考虑上火所致，目前可以采取去火药物治疗，其次平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。
职称：医师
专长：中西医结合妇科
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引起口苦的原因很多，消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人均可出现口苦；口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出现口苦；其他如疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒等同样会引起口苦；至于患有某些肿瘤的病人，那口苦就更多见了。一般性的口苦虽算不上什么大病，但严重的口苦不仅会影响患者的情绪，而且还会使患者味觉减退而影响食欲。同时有研究显示，现在也存在一种精神性口苦现象。
职称：医生会员
专长：胃肠疾病
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时常产生口苦，中医认为这主要是由于湿热引起的，其中又包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。胃热产生的口苦，部分人肝胆没有炎症，但由于饮食不合理，食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦。同时，一些患慢性疾病（如糖尿病人等）的人也会有口苦的情况。 另一方面，很多脑力工作者，由于工作精神压力大，再加上饮食不当、不规律、活动少等特点，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，很容易产生湿热，也会引起口苦。
职称：医师
专长：皮肤
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指导意见：应该是上火导致的，平时可以吃些去火消炎的药物，多喝水，促进新陈代谢。平时注意休息，不要给自己太大压力，注意劳逸结合。
职称：医师
专长：子宫肌瘤,不孕症,月经不调
&&已帮助用户：110722
指导意见：咽炎是一种常见病，为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，可以口服清热解 毒的中药如利咽解毒冲剂或者咽炎片、慢咽舒宁等药物，建议保持情绪舒畅，多喝水
问有鼻窦炎和慢性咽炎，经常头痛，胸闷，无力，便秘
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
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您好，属于免疫力低下的，可以考虑是注射免疫球蛋白预防感冒,如果需要,可以通过中药调理.常用的药物有灵芝,刺五加,五加皮等.
问鼻窦炎，时间不是？鼻窦炎，时间不是很长，还有咽炎，...
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
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病情分析： 您好，根据您的情况来看，初步诊断是鼻窦炎和咽炎所致。意见建议：您的情况来看确实有进行手术的必要，如果不进行手术的话，可能要长时间靠药物来进行控制，建议您选择较好的三甲公立医院来进行手术治疗，希望我的回复能帮到您，祝您早日康复。
问鼻窦炎的诊断与治疗有哪些
专长：月经不调卵巢囊肿、宫外孕
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游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。有牙病者，要彻底治疗。急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。
问請問咽炎總是想打惡心，怎麼辦啊？？鼻子也有過敏性鼻...
职称：医生会员
专长：阴道炎。月经不调 不孕不育
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病情分析： 平常一定注意少讲话!注意防止感冒.建议你一定要禁烟,意见建议：酒,辛辣食物.最好还是应该抗炎治疗,含化华素片.严重的输液抗炎治疗.关键是平常一定要多喝水.可以使用金银花泡水喝,关键是平常保养防止复发.意见建议:建议多吃蜂蜜,蜂皇浆.口服葡萄糖酸锌,多抗甲素或注射胸腺五肽.也可以试试注射斯奇康增强抵抗力.这个是一个免疫调节剂,有一定作用.多吃蔬菜和水果.增强抵抗力.尤其注意防止偏食.
问口臭多年怎么办，久治不愈
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户：628772
口臭原因种种，最好的治疗方法是消除病因。除此之外，还要做牙石、牙垢清洁，清除口腔病灶，保持口腔卫生。这不但可以清除或改善口臭，对全身性疾病治疗也极有裨益。对症处理可以使用各种含漱液，尤其是含氯化锌的含漱液、咀嚼口香糖，还有服用中药清热解毒药，均有明显效果。
问我的病是咽炎吗？
专长：生殖孕育、人流、宫颈糜烂
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不用担心是慢性咽炎对孩子没有影响现在可以用点阿莫西林
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