乳头内陷的程度分类
乳头内陷深浅不一可分成三类：一为部分乳头内陷，乳头颈部存在，能轻易被挤出，挤出后乳头大小与常人相似，二类，乳头完全凹陷于乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常小，多半无乳头颈部；三类为乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出.
引起乳头凹陷最为常见的具体原因有如下几种
1、衣着过于紧束.特别是女性在*胸部*发育期内衣过紧，很容易导致乳头凹陷.
2、乳罩使用不当.乳罩过小、过紧，使用过早，都会引起乳头凹陷.
3、乳头凹陷与遗传也有一定关系，临床观察母亲及其母亲一代人中、姥姥有乳头凹陷史者，下一代罹患乳头凹陷的可能比正常人要高.
乳头内陷不仅仅涉及到乳房美观的问题，更重要的是会影响哺乳功能，并且因为内陷而容易藏污纳垢，导致局部感染，且乳腺导管又与凹陷处相通，一旦发生炎症则很可能会向乳腺内扩散从而导致乳腺炎，所以矫正是很有必要的.
挺拔的乳房是女人美丽的焦点，而乳头又是焦点上的&娇点&.如果发现乳头内陷，女性最好及时进行矫治.可根据不同情况选用如下几种方法.
一、是手法牵拉
少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期.经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到&定型&作用.每日数次.时间长了，乳头自然逐渐向外凸起.如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推.
二、是吸引疗法
妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出.
三、是用乳头矫正器是治疗乳头平坦或凹陷
第一节、乳头伸展练习
先把两只手的拇指平行放在乳头两侧，然后慢慢地由乳头向两侧外方平行伸展，牵拉乳晕及皮下组织，使乳头向外突出.这个动作要反复多做几次，最后，将两个拇指分别放在乳头上下侧，由乳头向两侧纵行伸展，每天做两次，每次要做5分钟.
第二节、乳头牵拉练习
用任意一只手托起乳房，而用另外一只手的拇指、中指和食指抓住乳头向外牵拉，每天做两次，每次做十次左右.
其一，凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头内陷者，应作为预防的重点对象.有遗传倾向的女婴出生后，母亲可轻轻将小乳头向外提拉，每天1～2次.注意动作一定要轻柔，最好请有经验者操作.这样，可以看到婴儿乳头呈绿豆状或小圆片状高出皮肤，将来发生乳头内陷的机会就大大减少.
其二，注重衣着.贴身内衣应为棉制品，并经常换洗、日光照射.乳头如有发红、裂口的迹象时，内衣应进行蒸煮消毒，少女使用乳罩不可过早.
其三，防止挤压.内衣、乳罩适当，不可过紧，对于乳房较大的少女，更应注意乳房的宽松.对于有俯卧习惯的少女，则要及时纠正，防止乳头遭受挤压，以免加重乳头内陷的程度.
患乳头内陷的产妇分娩后，应特别关照乳头的保健和卫生.杭州乳头内陷矫正专家说，乳头有轻度凹陷者，适当增加婴儿的吸吮次数，同时注重保护乳头，注意哺乳后清洗，谨防感染.一旦发生乳头红肿，应及时去医院诊治，防止形成乳腺炎.
1、乳头内陷极易引起乳头乳晕炎症和乳腺炎症等疾病
长期的乳头内陷，压迫乳晕后的淋巴管，导致淋巴回流障碍，胶原组织渗出，同时，由于乳头内陷，乳头表面脱落的表皮细胞及乳晕分泌物不能及时清除而刺激乳头皮肤，引起乳头乳晕炎症.严重乳头内陷导致内陷皮肤粘膜化伴有湿疹，有部分患者，出现出血、糜烂，形成慢性炎症.乳腺导管又与内陷处相通，炎症可向乳腺内扩散逆行性感染，引起乳腺炎.
如果乳头内陷得不到及时纠正，炎症长期刺激，致使乳腺导管因慢性炎症而收缩，乳头内陷则更加严重，易形成恶性循环.
2、乳头内陷严重影响母乳喂养
不论乳头扁平、内陷、内翻，均可使产后哺乳发生困难.如果乳头发育异常，尤其乳头内陷，势必影响新生儿的含接和吸吮，使产后母乳喂养发生困难，或无法哺乳.同时，由于婴儿含接不住母亲的乳头，乳汁不能被吸出，新生儿易发生脱水热.
乳头内陷的女性，往往因妊娠乳房发育变大及产妇分泌乳汁乳房更加胀大，乳头内陷进一步加重，产妇会因自身存在的不足，而放弃母乳喂养.
3、乳头内陷影响了婴儿的身体健康及产妇的产后复元
婴儿得不到母乳的喂养，影响婴儿的发育，身体健康也受到一定的影响.
4、影响乳房的美观
乳头内陷有损女性胸部健美，失去应有的曲线，影响乳房的美观.
5、影响性生活
乳头是女性非常重要的性敏感点，许多女性的性欲是通过乳头刺激达到的.乳头一旦内陷，则难以发挥有效的性刺激，甚至会影响男方的性欲.
6、影响患者心理健康
长期的焦虑，担心和对自己身体的不自信， 严重影响女性心理健康.
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产妇产后乳头内陷怎么办
作者：lights发布日期：点击次数：1069
　 　 有些女性当了妈妈之后，就可能会有产后乳头内陷的烦恼，乳房如果是这样的状态，是要印象产妇正常哺乳的。影响自己身体的同时，也会影响宝宝的健康发育。那么产妇产后乳头内陷怎么办？
　 　 产妇乳头内陷的三种表现
　 　 1.产妇乳头部分内陷，乳头颈存在，能轻易用手使内陷乳头挤出，挤出后乳头大小与常人相似。
　 　 2.产妇乳头全部凹陷在乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常为小，多半没有乳头颈部。
　 　 3.产妇乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。
　 　 乳头内陷产生的原因
　 　 先天性的乳头内陷是因乳头和乳晕的平滑肌发育不良，这些肌纤维向内牵拉，再加上乳头下缺乏支撑组织的撑托，就形成了乳头内陷。一般双侧同时发生，也可有单侧发病。内陷的乳头，如稍加挤压或牵拉乳头就可复出的，即为轻度乳头内陷。乳头先天性内陷，多见于无哺乳史的妇女。
　 　 产妇产后乳头内陷怎么办
　 　 汉密尔顿美容医院专家说，乳头内陷以手术治疗为主。原发性乳头（先天性）内陷可先行保守治疗。如用吸乳器对乳头进行负压吸引，或手法牵引。程度重者及吸引牵拉无效者，应行手术治疗。继发性乳头内陷者常为乳腺癌所致，应先明确诊断。炎症及外伤及手术瘢痕造成内陷应行相应病因处理，后期行整形处理。;
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乳头内陷或扁平怎么办
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【摘要】如果你有乳头凹陷或乳头扁平，矫正的最佳时机是在你宝宝出生后的头1～2天。一般在你分娩后，如果你有乳头凹陷的情况，护理人员会协助你做及时的矫正。之后你还需要掌握一些按摩手法，并注意保证宝宝正确的吸吮。
&&&&你可能听说过会给宝宝出生后的带来困难。在你产前检查的过程中，医生可能会检查你是否存在乳头内陷或乳头扁平等可能影响母乳喂养的情况。如果你有类似问题，建议你尽早咨询医生，在孕期注意保持清洁。专家建议在宝宝后头一两天及时矫正，并坚持做一些相应的护理和掌握正确的吸吮姿势，这对你会很有帮助。
&&& 乳头矫正的最佳时机
&&&&如果你有乳头凹陷或乳头扁平，矫正的最佳时机是在你宝宝出生后的头1～2天。一般在你分娩后，如果你有乳头凹陷的情况，护理人员会协助你做及时的矫正。之后你还需要掌握一些按摩手法，并注意保证宝宝正确的吸吮。
&&& 我们帮你总结了一些简单易行的乳头内陷和乳头扁平矫正方法，你自己在家也能进行。当然，不管是哪种方法恐怕都不会起到立竿见影的效果，需要坚持一段时间。
&&&&需要注意的是，因为过多的刺激乳头会引起不规律宫缩，这会对胎儿有影响，尤其是进入怀后。所以，你在清洗乳头时动作要尽量轻柔，并且所有的按摩手法都是建议在你产后开始进行的。在清洗乳头时，如果感觉到宫缩，就要立即停止。尤其是你有过或习惯性史，或因某种孕期并发症而存在早产的风险时更应留意。
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