天冷膝盖就凉，冬天腿凉脚也凉，是怎么回事
来自于：北京|
提问时间： 14:41:09|
基本信息：
疾病 / 症状：
天冷膝盖就凉，冬天腿凉脚也凉
病情描述：
天一冷膝盖就跟着凉了。冬天腿凉脚凉。是怎么回事？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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这要注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱，末梢循环差，植物神经失调导致的。当然也有个体差异的。建议多吃羊肉汤等。注意保温保暖。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你的那些症状可能是因为感受寒凉后，引起血液循环不畅引起的。建议可以吃些温补的食物。如牛肉，狗肉，羊肉等食物。
指导意见：
气温下降时注意保温。平时多到户外运动，增强抵抗力。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
这个是低血压，贫血的原因，一般体质不好。
指导意见：
需要去医院行血压，血常规化验，明确病情，建议平常可以多运动锻炼，提高体质的。
医师/住院医师
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病情分析：
手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为、所造成的血液运行不畅、血液量不足。
指导意见：
冬天膝盖以下冰冷是末梢循环不好，即中医所说的阳气不能下达，简便方法是：每天用热完脚后，按摩足底涌泉穴（足心部）。
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冬天晚上睡觉，我用手摸我的膝盖和脚总是冰凉的，摸其他地方都有热量,在被窝好好久才能暖和（不用空调、电热毯、热水袋），晚上很难入睡!!!
08-01-17 &
脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。还有衣物不够保暖，注意补充营养平时多运动，睡前泡泡澡，御寒衣物要充足，指压按摩
   你这是四肢血液的末梢循环不好，尤其是冬天可能会状况糟，建议都进行四肢的活动，尽量少座着，都吃些补热的食物如牛羊肉、辣椒、姜等多喝些红茶、姜汤水、热水！    很多的人都有这样的表现，所以你不必太当心，适当的保暖比如用一个护膝可能就可以好转。
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冬天晚上睡觉，我用手摸我的膝盖和脚总是冰凉的，摸其他地方都有热量,在被窝好好久才能暖和（不用空调、电热毯、热水袋），晚上很难入睡!!!-----------------补充点,我才20几,没谈女朋友,也没什么不良嗜好.
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肾虚，年轻人火气应该是很旺的，电热毯之类的还是少用为好
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你这是四肢血液的末梢循环不好，尤其是冬天可能会状况糟，建议都进行四肢的活动，尽量少座着，都吃些补热的食物如牛羊肉、辣椒、姜等多喝些红茶、姜汤水、热水！
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是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。还有衣物不够保暖，注意补充营养平时多运动睡前泡泡澡御寒衣物要充足指压按摩
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膝盖和脚冷是由于自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。还有衣物不够保暖，注意补充营养平时多运动，睡前泡泡澡，御寒衣物要充足，指压按摩    你这是四肢血液的末梢循环不好，尤其是冬天可能会状况糟，建议都进行四肢的活动，尽量少座着，都吃些补热的食物如牛羊肉、辣椒、姜等多喝些红茶、姜汤水、热水！    很多的人都有这样的表现，所以你不必太当心，适当的保暖比如用一个护膝可能就可以好转。
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