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微创手术治疗颈椎间盘突出的最佳时期是在什么时候？手术的...
状态：就诊前
&副主任医师
颈、肩胛、背的疼痛症状反复发作。2010年7月中旬发病，主要是颈椎间盘轻微突出，反复发作，在富顺县医院理疗，于日在新桥医院做核磁共振检查。但尚未看到你的MRI片，请再摄颈椎过伸过屈位X线片，了解颈椎是否稳定，并上传你的MRI片，以便给出更好的诊治方案。而且你的病程并不长，可能只需保守治疗如牵引，按摩，煅炼颈后肌力，口服消炎镇痛药即可。关于颈椎间盘突出症的微创治疗手术时机的问题，我认为应该达到颈肩痛明显影响你的工作和生活，才需要手术包括微创手术也是一样。这方面，新桥医院做得比较好，我是从新桥医院出来的，我很熟悉。
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疾病名称：颈椎间盘突出，颈椎骨质增生&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊？就诊前做哪些准备...
病情描述：头晕，肩痛，四肢无力，心悸，走路时两脚轻飘飘，胸闷
疾病名称：颈椎间盘突出&&
希望得到的帮助：从CT看严重吗？怎么治疔为好
病情描述：男,56岁。自我感觉颈肩部酸痛，手麻，从CT上看严重吗，理疗牵引效果如何？
疾病名称：颈椎间盘突出，骨质增生&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者 男，60岁，发病于3个月以前，病人摔过一次，后来胳膊有一小点疼痛，在老家看过好多医院，无果，来上海第一人民医院，做核磁共振，查明是颈...
疾病名称：颈椎间盘突出&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
您好原大夫，我在2009年三月份一次运动中扭伤颈部，开始颈部疼痛，偏头痛。2010年在滕州市人民医院磁共振检查C4-5，C5-6间盘向后突出，相应硬膜...
疾病名称：颈椎间盘突出&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
春节期间，左肩膀、左胳膊酸疼。至今，越来越厉害。现大拇指麻胀，手臂酸疼，手掌抓握越来越无力。
曾经治疗情况和效果：
一直找中医按摩、正...
疾病名称：颈椎间盘及腰间盘突出症&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者男，71岁，主要症状是头晕，颈肩部僵硬，发病近2年，颈部剧烈疼痛，走路下肢发沉，腰骶部酸胀，走路不稳像踩棉花。近期头晕加重，走路不稳，...
疾病名称：1、颈椎间盘突出症
2、颈椎骨质&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者女，57岁，以前身体状况良好。
此次病情：1、颈椎间盘突出症并脑供血不足，颈C4-5压痛，头晕头痛1年余。近日复发加重，头部转动困难，。2、...
疾病名称：颈椎病&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者女，52岁，身体状况一般 此次病情：头疼 面部麻木 颈部疼痛僵硬 两个月
曾经治疗情况和效果：
曾在当地做过理疗 药物治疗等效果不明显 仅...
疾病名称：颈椎间盘突出&&
病情描述（主要症状、发病时间）：颈椎活动僵硬，右肩膀疼痛，昼夜睡眠不好，而且右手经常麻木，行动不便。
曾经治疗情况和效果：去年11月由中医治疗一疗程（10天，主要是牵引、拨火罐和推拿...
疾病名称：颈椎间盘突出&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：颈椎间盘突出&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
男，44岁，患颈椎病时间将近2年，今年3月份以来，感觉严重，四肢麻木，不能正常生活与工作。
曾经治疗情况和效果：
去年及今年2次找当地医生做...
疾病名称：颈椎间盘突出&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
推拿效果不佳
想得到怎样的帮助：
提问：颈椎间盘突出手术有无风险？
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
张年春大夫的信息
脊柱脊髓外伤、退行性变、脊柱肿瘤、结核的外科治疗；微创技术治疗腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症，球囊扩张...
张年春,男,副主任医师、副教授。1992年毕业于第三军医大学临床医学专业，医学博士，在脊柱外伤、退行性变、...
骨科可通话专家
郑大一附院
上海市浦东新区公利医院
副主任医师
上海第六人民医院
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颈椎间盘突出知识介绍
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骨科分类问答4月是本周是
后路颈椎间盘突出髓核切除术
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这是一个重定向条目，共享了的内容。为方便阅读，下文中的后路颈椎间盘突出切除术已经自动替换为后路颈椎间盘突出髓核切除术，可点此恢复原貌，或使用备注方式展现目录1 手术名称2 后路颈椎间盘突出髓核切除术的别名后路颈椎间盘突出切除术；3 分类/突出手术
4 ICD编码80.51025 关于椎间盘突出椎间盘突出是临床常见疾病。上，除颈1～2和骶椎之间无椎间盘外，其他之间均有椎间盘。它由髓核、环和上下软骨板三种所组成，为运动和对抗纵轴压力的重要组成部分。20岁以后，椎间盘的含水开始减少，弹性亦逐渐减小，一旦外力突然于脊柱，它不能将压力均匀分散，在负荷大的部位纤维环部分或全部破裂，如后纵完整，髓核即向椎管内膨出，称为椎间盘突出；有时后纵韧带亦被撕裂，髓核即移行到硬脊膜外腔，即为髓核脱出（prolapse）（图4.16.1-0-1，4.16.1-0-2）。
椎间盘突出可以在任何一个椎间盘，但无论在、和腰椎都是以其下部脊椎的椎间盘突出为多见。各部脊椎椎间盘突出的发生率以为最多，约占椎间盘突出的85%，其次为颈椎间盘突出，约占15%，胸椎间盘虽有12个，但发生椎间盘突出的却很少，Patterson等（1978）统计仅占0.15～8%。椎间盘突出的分型大多分为：①外侧型；②旁中央型或腹外侧型；③中央型（图4.16.1-0-3A、B、C）。
近年来，由于神经学的发展，又发现了腰椎间盘的远外侧型突出（far lateral protrusion），即突出的部位在的前外侧，手术时易被忽略，也是腰椎间盘突出病人术后无改善的原因之一。
腰椎间盘突出在诊断上需与侧隐窝狭窄相鉴别。除脊柱平片外，横断层面、CT-造影和均有助于本病的诊断和鉴别诊断。临床表现中，中央型突出者，在颈椎和胸椎分别表现为和，以及受累平面下和障碍；在腰椎表现为两和脚、无力，便失禁。旁中央型突出者，在颈椎和胸椎表现为脊髓半侧损害综合征；在腰椎表现为一侧下肢麻木、无力的多神经根和神经受累症状。外侧型突出者，在颈椎表现为肩臂放射痛，在胸椎表现为，在腰椎表现为。
本病的外科治疗始于20世纪40年代，我国于50年代初开展手术治疗，最初大多是经同侧病变椎间隙的椎板开窗，或切除半侧椎板和黄韧带，再切除髓核。颈椎间盘突出手术也是经后方入路，以牙科钻或咬骨钳行椎板开窗，切除压迫神经根的髓核。段国升等（1953）也报告了颈椎和腰椎椎间盘突出的切除手术。这种椎板钻孔法至今仍是外侧型颈椎间盘突出手术的入路。Cloward（1958）首先报告采用自己设计的可调节钻入深度圆钻和取骨的环钻等一套器械，经颈前入路切除压迫颈髓的中央型突出的椎间盘，手术安全，疗效好，目前，国际上应用普遍。王宝华（1963）也报告了前路手术。胸椎间盘突出切除术最初也是行椎板切除，经脊髓旁切除其前方的间盘组织，但由于胸椎椎管较窄，术中长时间牵拉和压迫脊髓，一些作者报告疗效颇不理想。Crafoord（1958）和Hulme（1960）分别报告经胸和经椎管外侧壁入路切除压迫脊髓的胸椎间盘突出，取得良好效果，目前，仍以经入路，切除脊髓前方的髓核应用比较普遍。
近年来，随着影像的发展，显微外科的临床应用和新型、适用的手术器械研制，各部位椎间盘突出诊断的准确性和手术效果均有明显提高，远外侧型腰椎间盘突出手术方法，亦取得良好效果。当前，借助内镜切除颈、胸和腰椎间盘突出日渐增多，但Dickman强调术者必须经过专门训练，并在有的专家指导下开展工作（图4.16.1-0-4，4.16.1-0-5A、B、C）。
6 概述经后方入路切除颈椎间盘突出是20世纪40年代开始的，主要用于肩臂部的外侧型颈椎间盘突出病人。Spurling等（1953）曾使用牙科钻在椎板和关节面之间钻孔，Scoville称之为锁孔开窗术（key hole foramenotomy），有的作者也采用半椎板切除，甚至包括关节面的大部或全部切除。一般认为一侧关节面全切除可影响颈椎的性。许多作者又采用颈椎前方入路切除各种类型的颈椎间盘突出，但前路手术用于神经受压的外侧型病人，手术似嫌过大。故至今许多作者如Raynor等（1985）、Colias等（1987）和Aldrich等（1990）仍主张后路手术，尤其应用。手术性小，住院时间短，术后可早期（图4.16.1-1，4.16.1-2）。
7 适应症后路颈椎间盘突出髓核切除术适用于颈椎间盘突出外侧（或后外侧）型，引起严重的肩臂部疼痛，患肢麻木、无力，经保守疗法无效者。8 禁忌症1.颈椎间盘突出的中央型和旁中央（或腹外侧）型，后路手术性大。
2.，经后路手术困难。9 术前准备1.全身一般性准备& 根据病情与检查，积极改善病人的全身情况，给予各种必要的补充与纠正。
2.有者，术前给予缓泻剂，术前夜给予灌肠。有排尿障碍者，术前应导尿，留置导尿管。
3.术后需俯卧者，应提行训练，使病人能此。
4.术前晚给予镇静剂，0.1g。
5.术前6～8h内禁食。
6.术前日准备手术野，剃毛，范围要超过四周15cm以上。
7.根据，给予。
8.术前定位& 术前应定出预定切除椎板的脊椎位置，最简便的方法是根据体表标志定位。由于体形的差异，标志定位可能有1～2个棘突的。为避免误差，可先根据体表标志定位，再在相应棘突的体表上用胶布粘着一铅字，摄X线片后，从X线片上铅字的位置核定手术部位。
10 麻醉和体位，取。11 手术步骤11.1 1.手术切口颈后部中线切口，长6～8cm，显微手术时切口4～5cm即可。11.2 2.术中定位根据第7颈椎棘突的表面解剖，在估计的病变平面，以注射针头刺入棘突间韧带内1～1.5cm深，摄颈椎X线片，即可确定病变椎间隙。11.3 3.显露椎板和关节面以起子将椎旁肌由棘突和椎板剥离向外到关节面，显露病变椎间隙上下各半侧椎板，应用单侧自动牵开器将椎旁肌牵向外侧，剥离并切除附于关节面的软组织。11.4 4.锁孔样开窗以高速微型钻在椎板与关节面相邻处钻孔（图4.16.1-3），关节面内侧部切除不超过全关节面的1/2，形成约1cm直径的骨窗。
骨窗形成后，切除黄韧带，硬脊膜外亦应切除。不损伤丛，一旦静脉丛，出血量常很多，可以双极电凝，亦可以带尾线棉片压迫止血。显露硬脊膜囊的外侧部和神经根袖套，的感觉根在浅部，细的运动根在深处，被突出的椎间盘组织挤压很紧（图4.16.1-4）。
11.5 5.髓核切除一般将神经根牵向上，椎间盘突出的部分可以切开，但根据近年来的资料，许多病人的术中所见是髓核或其碎片已经从纤维环和后纵韧带的破口处脱出，容易以髓核钳切除，再检查邻近的硬脊膜外腔有无分散的髓核碎片，椎间隙破口有出的髓核组织，发现时一并摘除，但一般不主张进入椎间隙深部切除椎间盘组织。11.6 6.缝合切口逐层缝合深、皮下组织和皮肤。12 术中注意要点1.术中不要过度用力牵拉硬脊膜囊，并按时松开压板数分钟，防止颈髓受压过久，术后状加重。
2.从纤维环和后纵韧带破口脱出到硬脊膜外腔的髓核组织和其游走较远的碎片应注意寻找，避免遗漏，影响术后疗效。13 术后处理1.术后仰卧或侧卧，最好卧硬板床。翻身时应使身体平直，避免扭曲。
2.术后应严密观察有无肢体功能障碍加重，感觉平面有无上升下降，如有上升，表明脊髓功能有进一步损害，应积极找出原因，及时处理。颈椎手术者应密切注意呼吸情况。
3.注意创口引流有脊液流出，如流出较多，应考虑提前拔除引流。一般引流在术后24～48h拔除。
4.有截瘫者应按截瘫护理。
5.高颈段手术后，有时可发生性，应及时处理。
6.术后带硬领4～6周。
14 并发症1.术中因神经根受过度的牵拉引起术后肢体麻木、无力，多为暂时性。
2.硬脊膜外& 椎旁、和硬脊膜外静脉丛止血不彻底，术后可形成血肿，造成肢体加重，多在术后72h内发生。即使在放置的情况下也可发生血肿。如出现这种现象，应积极检查，清除血肿，彻底止血。
3.脊髓& 常因手术操作损伤脊髓造成，临床表现类似血肿。治疗以、为主；严重者如硬脊膜已缝合，可再次手术，开放硬脊膜。
4.& 多因硬脊膜和（或）肌肉层缝合不严引起。如有引流，应提前拔除。漏液少者观察，不能停止或漏液多者，应在缝合漏口。
5.切口、裂开& 一般情况较差，切口愈合不良或脑脊液漏者易发生。术中应注意。术后除治疗外，应积极改善全身情况，特别注意及的补充。特殊部位如之间，应加强肌肉层缝合。相关文献
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颈椎病的后遗症
就去理疗一次么？需要巩固效果么？8、理疗效果会越来越差么？甚至以后无法缓解必须手术？【重要】9、视物不清、反应迟钝、记忆力下降能通过理疗消除么？【重要】10、是不是不能埋头？还是不能长时间埋头？长时间是什么概念？【重要】11、颈部保健操适合我么？颈肌对抗训练适合我么？12、按住下颚两侧会头晕，和颈椎间盘突出有关么？【重要】13、2KG左右的海盐艾草热敷袋放在肩膀上是否会加重我的颈椎病？14、耳机或者其他长时间的头部负重是否也会加重病情？15、一般的骨科专业医院按摩是否适合于颈椎间盘突出？16、我以前有颈椎反弓 现在好一点了只是变直，是否不适合颈椎牵引？17、饮食是否有禁忌，比如辛辣食品和油脂类食品？18、体育锻炼有什么禁忌？比如哑铃？19、长跑是否能缓解脑供血不足、头晕、视物不清等症状？20、对乙酰氨基酚能缓解头晕么？21、中药外敷会让药物影像脊髓么？22、中药外敷和服用中药哪种对颈椎间盘更突出有效？【重要】23、是否颈椎间盘突出在使用电脑、看电视、看书只要你没躺着的时候就一直在发展？
病情分析:你好，根据MRI显示，你这个颈椎间盘突出证还是比较轻的。而且显示也没有脊髓和神经的受压。头晕呢？主要还是颈椎动脉受压而引起的症状。视力有些下降 物体距离较近的时候感觉眼前的东西会晃动，有时候感觉左脸有些麻木。这些都是颈椎受压后，脑供血不足而引起的症状。而引起椎动脉受压的原因不一定是颈椎间盘突出症引起的。而颈椎的小错位也可以导致以上这些症状。意见建议:你好，我就根据你的序号一个一个来回答吧！1、根据影响显示，颈椎间盘只是轻度的突出。如果不治疗的话，加重的可能性非常的大。2、你好，颈椎间盘突出是不可能治好的。突出永远都是突出，那是因为纤维环破裂了。只要突出的髓核不压到神经，那这个问题就不
病情分析:你好！一一挨着回答你，1，不严重，不会快速发展，但需要多休息，减少伏案工作，2，颈椎间盘突出都是只能缓解治疗，不能断根。3，不建议手术治疗，手术也无法治愈，还可能带来后遗症。4；不一定非要手术，中医保守治疗效果就很好意见建议:5，牵引、针灸、热烤等理疗效果好，外敷没有治疗作用，只能暂时止痛。6，理疗效果是很好的，配合中药治疗，可以治疗到和正常人一样的，配合自己保养的好，可以保持几年甚至是10几年不发作，7，治疗一般是10天一个疗程来，一般治疗时间在1个月左右，就能完全消除所有症状，8，理疗效果很好的，所以你没什么好担心的9，可以消除你说的症状，但最好配合中药调理巩固10，减少伏案工作
颈椎的第一,二节疼,头部向前仰时最痛,连带肩部疼.晚上睡前最痛,白天坐久了,如打电脑等别人给揉揉,按摩以后,就不怎么疼了.也没有用什么药.能得到彻底的治疗吗?或者用什么方法,自己就能控制.
本症多见于神经根型颈椎病,是由同,有质增生,或椎间盘突出压迫神经根引起的,是要去看大夫作颈椎相关检查结合下才能确诊的.中医对颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出病的治疗有按摩,针灸,理疗,推拿,中医中药的治疗, 目前多用中医辨症治疗,著名的中医专家邓铁涛说:“中医的先进就是在不损伤任何机体的情况下,通过调理就可以治好疾病.”西药是通过动物试验用上人体,而中医的经方,验方则是人们的祖先经过几百年或上千年在人体的反复验证得出的经验,治好后不复发的,虽说对伴有钙化,腰椎管狭窄 者没效,但不破坏人体的正常机能,还有再治疗的机会,手术一旦失败连纠正的机会都没有了.对于本病用中医是完全可以治好的,至所以社会上有
颈椎病是人类的常见疾病,多发于中老年及办公室工作人员,司机等人群,目前尚缺乏稳定有效的治疗手段.多数的颈椎病都与人体的不良姿态和体态密切相关,矫正是最根本的治疗方法.很多外科医生都向颈椎病患者推荐"倒走"锻炼,进行康复治疗,实践证明效果不错,因而在世界范围内,倒走也是最为普遍的治疗方法.您可以试验下倒走,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,感觉一下,疼痛有无减轻.倒走不方便,可以做无实物模拟实验,赤足或穿平底鞋,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,坚持直立,体验时间越长越好.如果疼痛能够减轻,可以穿一种前高后低的形体矫正鞋,也叫负跟鞋,鞋底是前高后低的,能够强制人体重心后移,这样骨盆前倾也得到矫正,腰椎前
病情描述（主要症状、发病时间）:无
想怎样才能缓解
化验、检查结果:
病情分析：你好，颈椎病造成的情况，压迫神经引起的症状，指导意见：注意平时避免久坐适当多活动，增加工作中颈部的锻炼，针灸按摩理疗，营养神经，活血化瘀扩血管治疗
病情分析：你好，你这个可能是颈椎病啊，压迫血管导致的脑供血不足引起的头晕，恶心等病情指导意见：这个建议去医院拍个片子看一下具体病情，在采取按摩理疗等方式来缓解，颈椎病是不可逆的，只能缓解病情，不能痊愈。平时自己要注意护理，不要长期保持一个姿势，每小时自己要按摩一下颈部，活动几分钟，才能预防病情加重
长时间在电脑旁颈椎僵硬疼痛。颈椎第一节骨头有点向左偏。休息之后疼痛会缓解很多，休息好了只要不坐立工作就不会有感觉未治疗想应该怎样治疗，需不需要治疗
病情分析：长时间在电脑旁保持一个姿势，容易造成颈椎病指导意见：尽量减少电脑的使用，不要长期处于一种姿势，看一会出去走走，活动一下颈部，适当远眺减轻眼部疲劳
病情分析：颈椎病是需要治疗的，不治疗以后引起增生或者椎间盘突出、膨出是很不好治疗的。指导意见：建议吃点颈复康颗粒、藤黄健骨丸治疗，也可以做做针灸、按摩等。
我想向各位咨询一个问题，就是有人患了颈椎病，每天早上都会很疼，比平常的时候厉害多了，这是什么原因呢？骨质疏松造成的吗？还有就是颈椎枕能帮助缓解一下吗？就像敬康宝的那个颈椎枕。
病情分析：你好;不要相信做广告的,颈椎病治疗方法有很多，需要根据不同的情况针对性的选择，如果耐受力比较强，可以通过局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引等治疗。指导意见：如果耐受力差，可以按摩，理疗，吃药，贴药膏等等。平时注意不要长时间低头，睡觉时要低枕头，勿受凉。 提问人的追问
10:13:04就是那些颈椎枕说是按照人体生理曲线设计的，能很好的起到牵引的作用啊，都是这么说的，难道不是吗？
病情分析：你说的情况估计是晚上睡觉时枕头睡的不合适，颈部没有得到充分的休息所致。指导意见：建议：平躺，要枕与肩平齐的枕头。平时劲量少玩电脑和麻将。
日发病，左眼靠鼻侧有黑影，眼科检查了详细检查，找不出病变，头颅磁共振报告显示脑部有缺血。偶尔觉得头疼，日做了颈部磁共振，报告显示有水肿，C5/6,C6/7膨出，轻微压迫后囊膜。因为眼睛的症状，不能确定病因，眼科治疗并无疗效，最近偶感脖子酸痛，才做的颈椎检查想请问我眼睛的情况有可能是颈椎病引起的吗?我的颈椎病应该怎样治疗。
交感神经型颈椎病的临床表现主要有以下几个方面(1)五官交感神经型颈椎病的临床表现主要有以下几个方面(1)五官症状:1）眼部:有交感神经受刺激的症状(眼球胀病,怕光,流泪,视物模糊,视力减退,瞳孔扩大,眼险无力,眼前冒金星,飞蚊症等)和交感神经麻痹症状(眼球下陷,眼险下垂,眼睛干涩,瞳孔缩小.　2)鼻部:鼻咽部不适,疼痛,鼻塞或有异味感等.3)耳部:耳鸣,听力减退,甚至耳聋.4)咽喉部:可有咽喉部不适,发干,异物感,暖气以及牙痛等症状.　(2)头面部症状:头痛,偏头痛,头沉头晕,梳部或颈后部疼痛,以及面部发热,充血,麻木等症状.(3)血管运动障碍:　1)血管痉挛症状:肢体发凉,发绀,发木,疼痛,
病情分析:你说的情况是有可能由于颈椎问题引起的，一方面头部的供血大多是由椎动脉供给的，眼睛的血液也来自那里，另一方面可能是神经压迫的原因。意见建议:说到治疗，首先要找到病因，根据你的年龄，大概是由于长期伏案的缘故吧？那样的话，你就要注意休息，你也可以到医院做一下按摩和针灸都是有好处的。
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我爸爸在煤矿工作后来得了椎间盘突出想做手术但是怕遗留什么后遗症症状就是老腰疼术后会不会遗留后遗症有多少手术成功的概率术后还会不会犯老毛病需要多长时间的治疗等
医院出诊医生
擅长：颈腰椎病，强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
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会员9227716 21:51:13
腰椎间盘突出保守治疗没有效果最好采取手术治疗治疗越早恢复的越好啊一般不会留有后遗症啊不过也有术后复发的如果只是单纯的腰痛而腿部没有症状可以不用着急手术的啊注意休养口服点活血化瘀的药物做做理疗和牵引可以使症状缓解的啊祝早日康复
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专长：肠子宫内膜异位,急性子宫内膜炎,阴道毛滴虫病,子宫肥大,盆腔淤血综合征,卵巢早衰,子宫息肉,子宫脱垂
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病情分析： 你好，腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。意见建议：腰疼的时候首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部承受的压力，减轻疼痛。建议采用中医疗法标本兼治 祝早日康复
问训练腰疼怎么办，是腰病吗？会留下后遗症吗？
职称：医生会员
专长：妇产科
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病情分析： 您好：腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，意见建议：你好，出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片，确诊后在医生指导下治疗
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