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细数眼睛飞蚊症的潜在危害
更新时间： 21:50:36　|　文章来源：本站原创
　　“眼前有黑点，转动眼睛会感觉有东西飞来飞去，就好像蚊子在眼前一般 ，当看见蓝色天空、白色墙壁时，更容易发现它的存在……”这种现象事飞蚊症在作怪。眼科医院专家表示，80%的飞蚊症是正常现象，但是同时必须警惕少数玻璃体病变发生。　　飞蚊症一般上是由玻璃体变性引起的，是一种自然老化现象，也即随着年纪老化，玻璃体会“液化”，产生一些混浊物。因而，飞蚊症正式的名称是“玻璃体混沌”或称“玻璃体浮游物”。　　年轻人也受“飞蚊”的困扰　　最近一段时间，“飞蚊症”成了很多年轻人经常念叨的名词。年轻白领得上的飞蚊症，据说与频繁用电脑有关。飞蚊症是眼睛毛病中很特别也相当普遍的一种，但大多数人不是对飞蚊症过于紧张，就是太过不放在心上。这主要是由于年轻人用眼过度造成的，使玻璃体浑浊的时间提前。同时，中、高度近视以及患有糖尿病或高血压的人容易得这种病。　　80%是“好蚊子”　　飞蚊症常发生于40岁以上之中老年人，高度近视眼患者，以及动过白内障手术者，其他如眼内发炎或视网膜血管病变患者，也会形成此病。　　大多数的飞蚊症是良性的，或称“生理性飞蚊症”，是为“好蚊子”，大约有80%的飞蚊症是玻璃体纤维之水化形成，也即良性的。　　“好蚊子”的特点，简单的说是：如果患者两眼都有飞蚊现象，无法确定是哪一只眼睛有飞蚊，若经过一段时间，这些现象并没有加重或产生变化，飞蚊位置也固定的话，多为良性。　　什么是“坏蚊子”?　　相反的，飞蚊现象若突然发生，而且限于一眼，蚊子飞舞的方向又不定，黑影遮住视野，视力变差、视野缺损，这都是必须注意的恶兆。对眼球发生严重威胁的“坏蚊子”一般上是由严重疾病引起，它是由于玻璃体附近的网膜、视神经、睫状体等等构造发生病变，而导致玻璃体变化。　　以下归纳几项飞蚊症的危险征状：　　1、有异常闪光。　　2、短时间内飞蚊不断增加。　　3、视线有被遮挡的感觉。　　诊断及治疗　　专家称，由于少数飞蚊症是严重疾病的征状，如视网膜脱离、玻璃体出血等，因此专家认为，若发现眼前有飞蚊群舞，应该先作专科检查，检查以后，万一不幸有严重的眼疾，那就要针对该眼疾治疗。如果只是因老化引起的“好蚊子”，可渐渐适应，对这些蚊子“视而不见”，无须过于紧张。但是一次检查的结果并不等于永远没有问题。一旦有闪光、飞蚊突然增多，或视线被遮蔽等现象，就须要马上再接受详细的检查。
　　生活中很多疾病都应该特别的关注，饮食是有...
　　患了飞蚊症以后会对视力有一定的影响，所以...
　　飞蚊症一般多发人群在40岁以上的中老年人...
　　飞蚊症大家都知道是一种什么样的疾病，那么...
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飞蚊症一般是由于玻璃体变性而引起的，这一疾病是一种自然老化的现象，也随着年纪而老化，玻璃体会“液化”，产生一些混浊物。下面有请眼科专家为您详细讲解预防飞蚊症的方法，相信只要了解就能对我们有帮助。飞蚊症
飞蚊症的危害有哪些
飞蚊症一般是由于玻璃体变性而引起的，这一疾病是一种自然老化的现象，也随着年纪而老化，玻璃体会“液化”，产生一些混浊物。下面有请眼科专家为您详细讲解预防飞蚊症的方法，相信只要了解就能对我们有帮助。
飞蚊症的危害有哪些？玻璃体出血：糖尿病、高血压和外伤等都可以引起眼底出血，这时，血液一旦进入玻璃体就会突然感到飞蚊症的症状或眼前好象拉开了一张红色幕布的感觉。因出血量和部位不同，可以引起不同程度的视力下降。
飞蚊症的危害有哪些？葡萄膜炎：葡萄膜中一旦有细菌或病毒进入，眼内就会因变态反应发生炎症，这时，白细胞和渗出物将会从血管内进入到玻璃体内，从而产生飞蚊症的症状。炎症加重时，“浮游物”增多，视力下降。
飞蚊症的危害有哪些？视网膜裂孔以及视网膜脱离：由于玻璃体后脱离以及其他原因，视网膜上可以出现裂孔，并使液化的玻璃体渗入裂孔，从而导致视网膜脱离。因此，视网膜脱离的初期症状就是眼前“浮游物”数量的急剧增多，对于这种病理性的飞蚊症，若放任下去将会导致失明。
专家指出，飞蚊症是玻璃体混浊的自觉症状，一般是由玻璃体变性引起。飞蚊症的危害有哪些？患者出现飞蚊症，多由眼底相关疾病造成，最好去医院做相关检查，确定原发疾病，对症治疗。
飞蚊症的常见原因
飞蚊症（Floaters）：飞蚊症的常见原因一般上是由玻璃体变性引起的，是一种自然老化现象，也即随着年纪老化，玻璃体会“液化”，产生一些混浊物。因而，飞蚊症正式的名称是“玻璃体混沌”或称“玻璃体浮物”。&眼前见黑点飞舞，犹如飞蚊故名。飞蚊症是玻璃体内的不透明物体投影在视网膜上产生的。在光线明亮或白色背景衬托下，更为明显。敏感的人甚至可以描绘出它们的各种不同形状。很多飞蚊症长时间存在，终年不变，不影响视力，经过检查也没有眼部器病变，临床上没有多大重要性。
飞蚊症是玻璃体混浊的自觉症状，一般是由玻璃体变性引起的。飞蚊症的常见原因有中医认为该症多属肝、胆、肾三经病变。肝肾精血不足，神水乏源;或失血过多，血虚生热;或悲忧郁怒，肝火上炎;或热病伤阴，真阴耗损;或血热妄行，瘀血内阻;或湿热蕴移，浊气上泛;或痰湿内困，清窍蒙闭等证，每易患之。大病之后也容易出现有飞蚊症现象。
飞蚊症的常见原因有人体眼球正常的玻璃体犹如鸡蛋的蛋白，是透明的胶质，但若在高度的近视情况下，或者是随着年龄的增长，玻璃体的胶质也就会逐渐退化，而在胶质与液体的交界面处，浓缩聚集的胶质则会产生阴影投射在视网膜上，那么就形成飞蚊的症状。造成“飞蚊症”的原因还有因视网膜脱离、破裂产生了小量眼内出血。此外，患有糖尿病、高血压等疾病的人也容易出现“飞蚊症”。 &
发现了“飞蚊症”，应该如何处理呢？正确的方法是尽快找到眼科专科医师检查以确定“飞蚊症”的性质。有些病人忧心忡忡地问：“患了飞蚊症眼睛会不会瞎掉？”飞蚊症的常见原因有一般来说，由于老年性玻璃体变性，再加上用眼过度、疲劳等引起的飞蚊症是一种无害的玻璃体浑浊，绝大多数的飞蚊症都不影响到视觉机能，无须特殊药物治疗。只要适当的休息，避免劳累，做到工作、休息要有规律，长时间用眼每隔一小时休息5至10分钟，使用电脑时间不要过长，自我感觉不适时要暂停使用就会有所好转。此外，多进食含有维生素C的食物，如蔬菜和水果等也会有所帮助。 &
飞蚊症的常见原因有虽然绝大多数的飞蚊症都是一种无害的症状，但其中有少数却是严重眼疾，如视网膜剥离或玻璃体出血等的先躯症状，所以大家也千万不要掉以轻心。有以下现象时就需特别提高警觉，及时找合格的眼科医师详细检查了：例如视力严重减退、视物变形或扭曲；眼睛发红、疼痛、畏光及泪水分泌过多；伴有固定的黑影；或闪光；突然大量出现黑点等。因为由眼内出血较多、视网膜脱离等导致的飞蚊症是需要尽快处理，飞蚊症的常见原因可服用“加减四君子汤4号药”治疗飞蚊症，以辨证论治，以疏肝理气、活血化瘀、健脾化湿、清热明目、补肝肾、益精血、明目利窍、滋阴泻火、养血止血明目为基本治疗原则，辨证辨病论治。
眼睛飞蚊症都有什么症状
得了眼睛飞蚊症会有一些症状表现出现，大家对于眼睛飞蚊症的症状要多了解，这样才能及早的预防治疗飞蚊症。那么一般眼睛飞蚊症都有什么症状呢？本文为大家介绍眼睛飞蚊症的症状有哪些，能够让各位对飞蚊症的情况有更多的认识。
眼睛飞蚊症的症状分析：
眼睛飞蚊症患者眼前会出现黑点，并且会随着眼球的转动而飞来飞去，好像飞蚊一般，其形状有圆形、椭圆形、点状、线状等。常见的情况是，当病人在看蓝色天空、白色墙壁等较为亮丽的背景时，更容易发现它的存在。
眼睛飞蚊症常发生于40岁以上的中老年人，高度近视眼患者，以及动过白内障手术者，其他如眼内发炎或视网膜血管病变患者，也会形成此病。大多数的飞蚊症是良性的，或称“生理性飞蚊症”，其特点是：如果患者两眼都有飞蚊现象，无法确定是哪一只眼睛有飞蚊，若经过一段时间，这些现象并没有加重或产生变化，飞蚊位置也固定的话，多为良性。
相反的，飞蚊现象若突然发生，而且限于一眼，蚊子飞舞的方向又不定，黑影遮住视野，视力变差、视野缺损，这都是必须注意的恶兆。
以下归纳几项眼睛飞蚊症的危险症状：
(1)有异常闪光。
(2)短时间内飞蚊不断增加。
(3)视线有被遮挡的感觉。
由于少数飞蚊症是严重疾病的征兆，因此，若发现眼前有飞蚊群舞，应该先作专科检查，检查以后，万一不幸有严重的眼疾，那就要针对该眼疾治疗。但一次检查的结果并不等于永远没有问题。一旦有闪光、飞蚊突然增多，或出现视线被遮蔽等现象，就须要马上再接受详细的检查。
以上是对于眼睛飞蚊症的症状分析，希望大家对于眼睛飞蚊症能有更多的了解，同时，也提醒各位朋友，虽然飞蚊症有生理性和病理性之分，但因为大家对飞蚊症了解的不够，所以，有飞蚊症的症状一定要及时去医院做检查，再确认是否要治疗。
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飞蚊症要做哪些检查
飞蚊症，一般来说这是生理的现象，不是病态。因为正常的情况下眼球中的玻璃体它是透明的，当玻璃体内有残留的胚胎细胞，或血液血泡流经视网膜血管，这些细胞的影像投射在视网膜的视细胞层，眼前就会出现黑影。飞蚊症要做哪些检查？如果你发现黑影特别浓黑，数目很多，并在一定的时期里有明显的增多，有视力下降的症状时那就要注意了，因为这是玻璃体混浊的症状，需要到医院做检查了。
如何治疗飞蚊症的问题专家已经给患者做出了详细的介绍，相信通过介绍您也有所了解了。飞蚊症要做哪些检查？那么专家还要提醒您的是：若发现飞蚊症持续存在，还有患有高度近视的患者，或患有视网膜脱离的患者，应该每三个月到半年到正规医院请眼科专科医师做眼底检查。
飞蚊症要做哪些检查？见到飞蚊症时，应散瞳仔细检查眼底，包括裂隙灯三面镜检查。
飞蚊症要做哪些检查？眼内炎症引起的飞蚊症，感觉眼前黑影多为尘状或絮状，视力可有不同程度影响，检眼镜下建玻璃体有尘状，絮状漂浮物，裂隙灯三面镜可见中周部脉络膜炎症引起的渗出，血管白鞘化等病理改变。
飞蚊症要做哪些检查？眼内出血引起的飞蚊症感觉眼前如烟云移动或墨汁样下流的黑影，个别有红色或橙色漂浮物，检眼镜或裂隙灯下见玻璃体内厚薄不等的片状，絮状，团块出血并看到引起出血的视网膜原发病变。
很多飞蚊症长时间存在，终年不变，不影响视力，经过检查也没有眼部器质性病变，临床上没有多大重要性，不必顾虑。飞蚊症要做哪些检查？有些老年人眼前突然出现一二个黑影而不伴其他症状，往往由于玻璃体后界膜脱离，一般也没有多大危害。但如突然出现大量黑点，应想到视网膜血管破裂出血或视网膜裂孔形成，可能是视网膜剥离的先兆，应进一步详细检查眼底。脉络膜炎时许多类性细胞或渗出物可以进入玻璃体内，也是病理性飞蚊症的常见原因，但往往因为同时存在视力障碍而不易觉察。近视眼患者所感到的飞蚊症，常与玻璃体液化变性有关。
飞蚊症如何预防
“飞蚊症”只是一种病人自觉的症状，主要是因为眼球玻璃体混浊而造成的，在视野范围内总有像蚊子或苍蝇的黑点或黑线，甚至蛛网状的黑影在眼前漂游。飞蚊症通常在患者抬头仰望蓝天、白色的墙壁，读书写字时，或身体较累、眼睛较疲劳时容易出现这一症状。
飞蚊症如何预防？平时注意休息不要过度的使用眼睛，避免形成近视。切忌"目不转睛"，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨动眼睛可以减少眼球暴露在空气中的时间，避免泪液蒸发。
飞蚊症如何预防？不吹太久的空调，最好避免座位上有气流经过，并在座位附近放置一些茶水，来增加你周围的湿度。
飞蚊症如何预防？多吃各种水果，特别是柑桔类的水果，还应多吃一些绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对于减轻眼睛的干燥也很有帮助。
飞蚊症如何预防？要保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。
飞蚊症如何预防？避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
飞蚊症如何预防？保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
飞蚊症如何预防？调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。
飞蚊症如何预防？如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种。
飞蚊症如何预防？40岁以上的人，最好采用双焦点镜片，或者在打字的时候，配戴度数较低的眼镜。
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用眼过度，“飞蚊症”来袭
& &用眼过度，“飞蚊症”来袭 & &“脸萌”一词相信大家都不陌生，近日来，这款有趣的拼脸游戏软件赢得了广大群众的喜爱，这是一款很简单的软件，即使不会画画的人也可以轻轻松松的制作出属于自己的专属卡通形象，可以根据自己的喜好选择各种各样的发型、五官、背景等，满足自己所有的需要。但对这一软件的着迷有时候并非是一种娱乐这么简单。 & & 近日，在武汉市就出现了这样一位着迷于“脸萌”的女白领，因为软件的简单有趣，很快就掌握了，在这之后，这款软件给这位女白领的生活到来了很大的乐趣，她总是在为自己的朋友、同时做各种各样的卡通头像，一着迷有时候就玩到了深夜。开始的时候自己并没有意识到这一事情有什么不妥，直到一个星期之后，她突然觉得自己眼前一周有黑点在晃动，而且还跟着眼球像蚊子一样的飞来飞去。这才开始让这位女白领意识到问题的严重性，随后前往医院检查。 & &经过医生的诊断，确定这位女士患上了“飞蚊症”，属于“生理飞蚊症”。根据医生的介绍，小编了解到，“飞蚊症”一般是由玻璃体变性引起的，属于一种自然老化的想象，也就是说飞蚊症是随着年纪的老化，玻璃体不断“液化”而产生一些浑浊物的症状。患者一般患有视网膜脱离、视网膜血管炎、高血压、糖尿病引起的玻璃体出血等眼部疾病，属于高度近视眼患者、做过白内障手术的患者也有可能出现飞蚊症，但年龄一般在40岁以上。那么，年轻的女白领为什么会被“飞蚊症”缠身呢？ & &医生解释到，在我们现如今的生活中，越来越多的人离不开手机电脑这样的电子产品，由于工作娱乐等各种各样的原因，我们总是面对着手机电脑，总会出现过度用眼的现象。过度用眼就会引发视网膜和玻璃体变性和退化，这使得“飞蚊症”的患者在不断地年轻化，数量也在不断地增加。 & &针对这一状况，我们应该怎样预防呢？ & &医生表示，最重要的在于科学用眼，眼睛对于我们的生活起着很重要的作用，所以我们要学会保护爱惜自己的眼睛，在平时用眼一小时后最好休息一会儿。 & &另外，建议大家平时眼睛疲劳干涩的时候不妨喝一杯9味瞳仁茶（九味瞳仁茶），通过中草植物中的有效成分快速促进身体血液循环，使体内毒素加速排除 ，而产品中多钟天然护眼成分会持续24小时疏通眼部血流，增强眼睛滋养，使眼睛恢复气 血流畅状态，最终达到黑影遮隔，视物不清，闪光，诸症消失之目的，让你远离讨厌的“小蚊子”！
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用眼过度诱发“飞蚊症”
来源：齐鲁晚报
　　6月6日爱眼日前夕,记者发现网上有好几个“飞蚊症”论坛,其中一个拥有网友上万,其注册年纪平均二十四五岁,白领居多。有的帖子一发,回复量竟有上千。上班盯着电脑,下班看PSP、IPAD,晚上躺着刷微博……如此近距离用眼,能不“与蚊共舞”?　　“飞蚊”现象,是玻璃体内的不透明物体投影在视网膜上产生的。专家说,年轻人的“飞蚊症”,往往是用眼过度导致的。原因是,经常熬夜用眼或长时间用眼疲劳,造成整个眼球出现了充血状态,这种充血通常属于非感染性的充血,休息一下就可以缓解。但如果此时组织液渗入到了玻璃体内,就很容易诱发“飞蚊症”。　　6月6日爱眼日前夕,记者发现网上有好几个“飞蚊症”论坛,其中一个拥有网友上万,其注册年纪平均二十四五岁,白领居多。有的帖子一发,回复量竟有上千。上班盯着电脑,下班看PSP、IPAD,晚上躺着用手机刷微博……如此近距离用眼,能不“与蚊共舞”?近距视物让睫状肌长期紧张　　个案:小王在广告公司做设计,主要工作就是对着电脑不停地动着鼠标做设计稿。他几乎天天加班,有时一加就加到晚上十一二点。最近,他的眼睛常常感觉不适——干、涩、胀、痛。　　江苏省中医院眼科主任王育良教授说,小王这是患上“视疲劳”了,是眼睛长时间近距离视物,睫状肌长期收缩紧张的结果。　　人类的眼睛好似一架相机:光线经过镜头表面(角膜)及光圈(瞳孔),再由可变焦镜头(晶体)聚焦到视网膜上。而控制晶体变焦的,是睫状肌。　　晶状体,周围接睫状体,呈双凸透镜状,透明而富有弹性。看远物时,睫状体里的睫状肌舒张,晶状体变得扁平；看近物时,睫状体里的睫状肌收缩,晶状体变得更凸。　　如果长时间近距离视物,睫状肌因始终处于紧张的收缩状态,就会“疲劳”。荧光屏让睫状肌更加紧张　　如果一个人成天盯着荧光屏,眼睛就更易疲劳,这是为什么?　　专家说,人类有着“以看远、追逐视”为主的视物方式,但是,“荧光屏”颠覆了这种视物方式。因为荧光屏将本来“不同距离、活动的景象”,变成了“近距离的平面像”,而成为“近距离固视”为主的方式。就像全身运动肌肉原来是“走走歇歇”,现在变为“笔直站立”一样,长时间地盯着荧光屏,让睫状肌始终僵直收缩,自然会导致过度“疲劳”了。　　王育良说,视疲劳不是一种疾病,但却是其他眼病的信号!　　个案:26岁的小刘是建筑设计师,每天的工作就是坐在电脑前画设计图。一个月前,出现眼胀、头晕、头痛、看东西模糊等症状,去医院检查,诊断为青光眼。　　青光眼,是眼部房水不能正常外流,导致眼压升高,压迫视神经纤维受损,患者的视野会越来越窄,甚至失明。　　何谓房水?　　王育良教授说,房水,是由睫状突分泌的液体。房水的成分与血浆类似,被分泌出来后,经后房、瞳孔,进入前房,为虹膜、角膜和晶状体提供营养,最后在前房角,通过小梁网(密密麻麻的小管)、巩膜静脉窦,进入眼球外静脉,重新参与血液循环。　　健康的眼睛,房水的分泌量与排出量是相当的,也就是前房和后房的房水量差不多是固定的。　　如果用眼过度,眼睛代谢持续旺盛,睫状突血管的血流量增加,分泌的房水量也增加；而近距离固视,尤其是晚上用眼,房水排出的前房角容易变窄(前房角偏窄的在亚裔人中本来就较多)。　　这样分泌得多,排出得少,前房和后房内的房水量越来越多,眼睛内部的压力越来越大(眼睛越来越胀),并压迫视神经,造成“眼胀、头晕、头痛、鼻梁酸胀、视物模糊、看东西出现虹视现象(即看灯光时在其周围出现七色的彩圈或晕轮)等青光眼症状。　　人们感觉眼睛不适时,往往喜欢滴眼药水。专家指出,在没有医嘱的情况下,最好不要私自滴,因为许多眼药水都有松弛睫状肌的功能,使瞳孔放大。而瞳孔扩大会挤压前房角,使前房角变窄,这更不利于房水的排出,致使眼压更高。眼前时常出现小“飞蚊”　　个案:SOHO一族的谢先生经常在电脑前一坐就是几个甚至十几个小时。以前他只是感到眼睛干涩胀痛,最近他眼前时常会出现小飞虫,有时在眼前一闪而过,有时好几只飞来飞去,医生诊断为“飞蚊症”。　　　“飞蚊”现象,是玻璃体内的不透明物体投影在视网膜上产生的。　　王育良说,年轻人的“飞蚊症”,往往是用眼过度导致的。原因是,经常熬夜用眼或长时间用眼疲劳,造成整个眼球出现了充血状态,这种充血通常属于非感染性的充血,休息一下就可以缓解。但如果此时组织液渗入到了玻璃体内,就很容易诱发“飞蚊症”。　　视疲劳引起的“飞蚊症”,只要注意休息,是可以恢复的。　　一般来说,飞蚊症是由玻璃体变性引起的,是一种自然老化现象,老年人较容易得。　　在临床上,大多数飞蚊症是良性的,或称生理性飞蚊症。　　随着年龄的增长,玻璃体发生退行性改变,使原来的凝胶状态发生液化,出现细点状、条状、网状等混浊,随着眼球的转动而飘浮游荡。当光线进入眼内时,这些混浊的阴影透射到视网膜上,眼前就会出现飞蚊现象,这种情况属于“好蚊子”。　　“好蚊子”的特点是:如果患者两眼都有飞蚊现象,经过一段时间没有加重或产生变化,飞蚊位置固定,多为良性。据统计,约80%的飞蚊症是由玻璃体纤维老化形成的,即良性病变。病理性“飞蚊症”要及早治疗　　少数飞蚊症会对眼球产生威胁,属于“坏蚊子”,或称病理性飞蚊症。　　高度近视(500度以上),眼球会发生前后径拉长变形,挤压玻璃体纤维支架,加速其塌陷,玻璃体液化和后脱位,会造成病理性的飞蚊症。　　现在高度近视的年轻人越来越多了,这也是本来在四十岁以上人群中高发的“飞蚊症”,现在年轻化的主要原因。　　如果有“飞蚊”现象,并出现眼前闪光感及视力下降等情况,要及时就医,因为有可能是视网膜受到牵拉,不及时处理会导致严重后果。　　再者,飞蚊现象若突然发生,而且限于一眼；蚊子飞舞的方向不定；飞蚊突然增多,或视线被遮蔽,黑影遮住视野,视力变差、视野缺损。出现这些症状时,也请及早就医。　　王育良说,病理性“飞蚊症”可以提示以下几种疾病:　　1.视网膜裂孔和视网膜脱离。若不及时治疗可导致失明。　　2.玻璃体出血。糖尿病、高血压和外伤等可以引起眼底出血,这时,血液一旦进入玻璃体就会突然出现飞蚊症的症状。因出血量和部位不同,可以引起不同程度的视力下降。　　3.葡萄膜炎。葡萄膜中一旦有细菌或病毒进入,眼内就会因变态反应发生炎症,这时,白细胞和渗出物将会从血管进入到玻璃体内,从而产生飞蚊症的症状。炎症加重时,“浮游物”增多,视力下降。视近物别超过一小时　　有专家指出,为了保护自己的眼睛,不得“飞蚊症”,应做到以下几点:　　看东西掌握好距离:　　视疲劳的主要原因是长期近距离视物,所以平时使用电脑、手机等电子产品,请保持40-60厘米左右的阅读距离,看电视时则最好距离3米以上。　　屏幕的亮度(电脑或电视)一定要柔和,有一定的对比度但不能太强烈,否则也易造成眼部疲劳。　　不要目不转睛地看东西:　　平时用电脑、看电视、看书时,时不时地眨眨眼、转转眼球,让睫状肌放松放松。　　眨眼、转眼球,这些简单的动作,都是在按摩眼睛。　　简单眼睛操:眼睛疲劳时,闭上眼睛,顺时针转动眼球30-60下,再逆时针转动30-60下。　　这个动作可以促进眼部房水循环。并改善眼睛的血循环,肌肉中堆积的乳酸逐渐由血液运走,眼肌酸疼也就会逐渐消失。　　掌握好用眼时间:　　每隔40-50分钟要休息10-15分钟,休息时,最好远眺:两眼看前方无限远处,最好注视绿色背景,以树木植物、花草最佳。　　休息时还要注意活动筋骨,放松颈部肌肉。眼球的血供来自眼动脉,而眼动脉是自颈内动脉分出后经视神经管入眶的,因此颈部肌肉僵直会影响到视力；运动起来,全身血液流动加速,也可以改善眼睛局部的血循环。　　避免“睫状肌长期紧张收缩”,是避免视疲劳的关键!　　　　　　(据《扬子晚报》)
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