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　　根据上海市传染病监测数据，每年4-7月和10-12月为本市手足口病的流行季节。其中夏季高峰（4-7月）为主要流行季节，学龄前儿童可以占到病例总数的80%以上。
　　手足口病发病人群
　　任何年龄段的人都有可能受到病毒的入侵，但上海市疾控中心监测数据显示，学龄前儿童可以占到病例总数的80%以上。该病可能散发也可能爆发，传播速度非常快，可以在短时间内造成大面积的感染。
　　手足口病主要病原
　　手足口病由肠道病毒感染引起，包括柯萨奇病毒（包括A组CoxA, CVA和B组CoxB, CVB），肠道病毒71型（EV71）等。其中，肠道病毒71型特别容易引起手足口病的重症病例。
　　手足口病主要症状
　　一般病例症状
　　◆出现在手、脚和口腔中，这三个患处会出现类似米粒大小和颜色的疱疹，患儿能感觉到疼痛，有的孩子可能在臀部或肛部也会长一些。
　　◆出现低烧、皮疹。患儿还伴随低烧（38&C左右）、皮疹等体征，不过通常都不严重，1-2周内会自然痊愈，而且没什么后遗症。持续低烧可能会让宝宝感到食欲不振、头晕头痛等，并不时出现咳嗽、流鼻涕的症状。
　　重症病例症状
　　可致死亡。少数患者可能会累及循环系统、呼吸系统、中枢系统，并发脑膜炎、脑炎、心肌炎等。个别重症患儿病情进展快，可致死亡，存活病例可留有后遗症。
虽然手足口病很少出现重症病例，但妈妈们千万不能放松警惕，要随时观察孩子的情况，如有异常，要及时送到医院治疗。
　　手足口病传播途径
　　1.饮食传播
　　手足口病的致病原因是肠道内的病毒，所以饮食传播是主要扩散方式之一。被污染的水、不卫生或变质过期的食物都有可能扩散细菌。
　　2.飞沫传播
　　经呼吸道（飞沫、咳嗽、打喷嚏等）传播。患儿的飞沫中可能带有病毒和咽喉的一些分泌物，几个宝宝靠在一起说话时，病毒可能在不知不觉间就传播开来了。
　　3.接触传播
　　患儿玩过的玩具、用过的餐具、毛巾、被子、内衣等都可能沾染上细菌，威胁到其他宝宝健康。另外，过于密集的地方病毒传播得比较快，比如说幼儿园、培训班等等，老师和家长要格外注意。
抵抗力很重要！
　　另外，小孩子的抵抗力比较差，虽然得过一次手足口病会有抗体，但是并不排除因为其他病原体感染而再次患上该病。所以对于5岁以下的小宝宝来说，防病措施时刻不能放松，尤其是已经感染过手足口病的孩子，抵抗力可能一时半会不能恢复到最佳状态，更要搞好个人卫生。
　　手足口病患儿如何护理？
　　绝大多数被感染的宝宝会在1―2周内痊愈，家长不用过于忧心。家长的恐慌心理很可能影响孩子的情绪，不利于病情的恢复。病症不严重的情况下可将宝宝留在家中自行隔离，带病情稳定再恢复上学。如果隔离中发生紧急状况或者病情恶化，则要立即送往医院进行治疗。
　　① 日常用品要注意消毒，尤其是和进食有关的东西。还有一些经常接触的地方也不能放过。
　　②不去人多的地方。只要宝宝没发烧，户外活动是可以进行的，阳光充沛、空气清新的地方非常适合患病的孩子去散心，但是尽量不要去人多或者是不通风的地方，以免交叉感染或者将病毒带给其他人。
　　③经常漱口。常备生理盐水，吃东西前后都给宝宝漱漱口，如果宝宝太小还不太会漱口，就用医用棉签沾上生理盐水轻轻擦拭患处。给孩子准备食物时也要注意尽量避开辛辣生冷、难消化、难咀嚼，应该以温和可口为主，以免刺激到患处。
　　④注意隔离。如果家里不止一个小朋友，一定要将患儿和健康的宝宝隔离开来。
　　⑤ 空气流通。家里的空气要保持流通，孩子生病期间不要请别人来家里做客，爸爸们也尽量不要在家中抽烟，防止污染空气。
　　⑥起居卫生。宝宝的衣服不要裹太紧，贴身衣物一定要柔软舒适，勤换洗，然后在阳光下暴晒，床垫被褥也是一样。
　　⑦粪便隔离。宝宝的粪便要及时处理，尤其是残留在臀部的便便要清理干净，保持臀部干净卫生。
　　⑧皮肤感染。如果孩子的皮疹诱发了新的感染，可以抹一点1%的甲紫。
　　宝宝得了手足口病，口腔里有水泡不好进食怎么办？
　　长溃疡时吃东西很疼，在吃硬的、热的、酸的食物时尤其明显。给手足口病宝宝准备食物时也应该清淡，细软，容易消化，避免喂酸的、烫的食物。奶、稀粥、绿豆汤都是不错的选择，放凉一点再吃，宝宝更容易接受。
　　保持口腔清洁，每次吃完东西应用清水漱口，防止继发感染。可以应用药物保护创面促进溃疡愈合。
　　手足口病如何预防？
　　①养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，饭前便后洗手、勤洗澡，勤剪指甲。
　　②不要让宝宝吃生的东西或者没有烧开的水，不吃生冷食物，剩饭剩菜要加热后再食用。
　　③家长要经常对孩子居住的房间进行通风换气。
　　④尽量少带孩子去拥挤的公共场所，特别是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被感染的机会。手足口病流行时期出门要给宝宝带口罩。
　　⑤注意合理搭配孩子的膳食营养，不要让宝宝接触到不干净或者是被污染的食品。
　　⑥保证宝宝有充足的睡眠时间，不要让宝宝过于疲劳，养成健康的作息习惯，改善小朋友的体质。
　　⑦家里始终要保持清洁的环境。厨房、卫生间这些家庭卫生重灾区里的内生死角要清理干净，家庭成员的衣服、被褥要在阳光下曝晒。
　　⑧接种肠道病毒疫苗。据悉，我国已研发成功EV71灭活疫苗，该疫苗已获准上市，本市居民和儿童不久即可受益。
【父母堂】编辑：Daisy
部分资料来源：上海疾控中心
任何媒体转载须经授权
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新生宝宝量体温6大方法新手爸妈要知道
来源：妈妈网
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【妈妈网特稿】刚出生的宝宝很脆弱，新生儿体温爸妈要留意！妈妈网专家提醒您，由于新生宝宝体温调节能力比较差，有时会有明显的体温波动，所以爸妈要学会给宝宝量体温哦，并且根据宝宝的体温变化注意做好保暖或者降温工作
【妈妈网特稿】刚出生的宝宝很脆弱，体温爸妈要留意！妈妈网专家提醒您，由于新生宝宝体温调节能力比较差，有时会有明显的体温波动，所以爸妈要学会给宝宝量体温哦，并且根据宝宝的体温变化注意做好保暖或者降温工作。那么应该如何给新生儿量体温呢？腋下量？口腔量？肛门量？究竟哪种方法最适合给新生宝宝量体温呢？下面，快跟小编了解了解吧！
新生宝宝怎么量体温 新生儿体温标准 新生儿皮肤温度维持在36—37℃的时候最正常。这个温度，耗氧量最低，又能保证宝宝正常代谢。 刚出生的宝宝尤其是，体温调节功能会较差，体温调节中枢发育未成熟，当环境温度改变程度超过宝宝自身体温调节能力的时候，就会造成宝宝或者发热。 给宝宝量体温的时候，要注意以下几点： 1、一般宝宝下午的体温会比清晨稍高一些，如果要记录宝宝体温，可以选择宝宝每天起床后、洗澡前或者傍晚等固定时段测量体温，一天测量约三次。 2、如果发现宝宝有发烧现象，爸妈可以在就医的时候，把之前记录的宝宝的发烧日期、时间、温度变化、发烧频率、天数与相关病征等资料提供给，以作为病情判断参考。 3、不能用口表像大人一样测体温，因为新生宝宝还太小，不能配合大人，口腔又很小，容易造成危险。
测量新生儿体温的方法 （1）肛门测温法：用肛表。先用酒精棉球消毒肛表水银端，再抹上少许煮沸后冷却的食用油，使之润滑，缓缓插入宝宝肛门约2.5厘米，持续测温3分钟，所测体温正常值在37.5C左右，冬季体温低的新生儿肛表体温可在36度左右。 （2）腋下测温法：松开宝宝的衣服，将体温计的水银头放在宝宝腋窝中间，用手臂把温度计夹住。如宝宝腋下有汗要先擦干再测量。5分钟后拿出体温表读数。 新生宝宝怎么量体温 （3）皮肤测温法：经皮测温一般选择颈部皮肤，在宝宝熟睡时将体温计发在宝宝脖子的皱褶处，夹住，过5分钟看体温计看宝宝的体温。这种方法虽然简便，但是准确度比较低。 （4）笔式体温计：探头柔软，可以弯曲，不会因为宝宝的不合作而测温失败，也不会伤害到宝宝。（5）头部温度贴：使用方便，但有些宝宝并不配合，不喜欢手按住他的额头，碰上这样的宝宝，就很难测到体温。 （6）红外线耳温计：这种方法可清晰、准确地反映体温的变化，但这种测温方式必须耳内无过多耳垢才能测得准确温度。 新生儿体温调节能力差，患病时不一定表现为发热，故体温不高没有发热，不一定表示宝宝没有生病，有异常表现如无故哭吵、呕吐等，应该就是宝宝不舒服了。
新生儿还太小，对大人要做的事情还不能配合，口腔又很小，所有禁止用口表像大人一样的给宝宝测体温。给宝宝测体温的最佳方式是腋下测温法。一般在家中可采用这种方法给宝宝量体温，也可采用颈部测温法。这两种方法都是用含水银的口表测皮肤传出来的身体温度，很容易受到周围环境温度的影响，准确性比较差。 肛门测温法比皮肤测温更为合适，但方法比较麻烦，常常引起宝宝哭吵，不过必要时还得用肛门内测温。现在有采用红外线探头测耳温，只需1秒钟即可测得比较准确的体温，一般在比较常用。
新生宝宝怎么量体温
给宝宝量体温的其他方法 在你的宝宝至少四五岁大前，暂时不要给他使用口腔体温计。基本上3岁以下是儿童不适合测量口腔内温度。当你的宝宝大些后，他更能安全地用嘴衔住体温计，把感温泡含在舌下，并保持要求的时间长度。 如果你的宝宝用安抚奶嘴，你也许可以用奶嘴式体温计得到相对准确的结果。这种体温计的推荐使用年龄是3个月~2岁，需要你的宝宝能把奶嘴部分含在嘴里大约3分钟左右。奶嘴式体温计的测量结果可能会有点偏低。因此，如果你使用的是这种体温计，要在你测得的结果上再加0.3℃。 目前没有其他适合宝宝的体温测量方法了。如果你家里有额头温度卡，就是那种贴在宝宝的额头上，通过热敏条的颜色变化来反映体温的产品，你要知道，虽然这种产品很方便，能在紧急时刻快速测量体温，但是，当你需要精确的读数时，就不能使用它了。
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