治好了膝盖凉
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治好了膝盖凉
&&膝盖凉、冷是中老年人的常见病、多发病。我以前也是这样，大夏天也要戴着护膝，阴雨天更为严重。后来，我从书上看到，推搓膀胱经上的飞扬穴（在承山穴斜下外开1寸处。承山穴在小腿肚子的下沿）到昆仑穴（外踝与跟腱间凹陷中）段可治这种毛病。我推搓了大约一个来月，膝盖凉有所缓解，我又接着推搓了半个月，膝盖就不凉了。现在，就连冬天也不用戴护膝了。
&&推搓时，先在飞扬穴至昆仑穴段涂上擦手油，起润滑作用。然后从飞扬穴推搓至昆仑穴，每天两次，每次每腿5～10分钟。郝军/文
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膝盖在最近老总感觉发凉，不舒服
匿名用户&&&&
| &&&&浏览4908次 &&&&| &&&&提问时间： 14:51:58 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
夏天穿短裤坐在家里在总感觉膝盖发凉,晚上睡觉也必须用被子把膝盖盖上，用手捂盖后才觉舒服一点，不知怎么一回事？
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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病情分析：
你好，根据你所说的情况，可能是阳气不足，寒邪侵袭关节造成的表现，寒主收引疼痛，就会造成你所说的怕冷疼痛的症状。这种情况可以采取温阳散寒的措施进行调理，建议到医院中医疼痛科进行诊治。
病情分析：
这个情况，可以服用一些补肾助阳、除湿散寒的中成药来调理，比如桂附地黄丸配合尪痹片，坚持服用一段时间，当会有显著的效果。
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，可能是阳气不足，寒邪侵袭关节造成的表现，寒主收引疼痛，就会造成你所说的怕冷疼痛的症状。这种情况可以采取温阳散寒的措施进行调理，建议到医院中医疼痛科进行诊治。
病情分析：
考虑是属于机体阳气亏虚引起的阳虚的症状,使用温补阳气的金贵肾气丸加上附子理中丸治疗一下就是可以的
病情分析：
这种情况要考虑受凉，血液循环不畅等原因引起的可能，注意不要受凉，可以用活血药物进行治疗。
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育儿|两性|男性|整形|养生|老人【民间奇方】治疗下肢膝盖以下常年怕冷偏方
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【民间奇方】治疗下肢膝盖以下常年怕冷偏方
资料来源：网站网络 & & & & & &编辑制作：《长庚书库》【民间奇方】治疗下肢膝盖以下常年怕冷偏方&此方法为我师傅心得&有些患者下肢膝盖以下常年怕冷，夏天都不觉得热，也只是觉得不冷而已。师傅行医36年来对此病的治疗十分简单，并不用大量用温阳药，而是嘱患者去药房买一斤“丝瓜络”，分成10包，每天煮水喝即可，一般10天后就好了。&&&其病理应为血脉不通，经络受阻，故打通经络即可，用通络活血之药。为患者考虑，而众多通络活血药中，“丝瓜络”最为众人所知，价格便宜，到处药房都能买到，因此该方法屡屡见效。原文；&&&　　&&&第三批【健康长寿】精品推荐如下：[精][精][精][精][精][精][热品][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精]& & & & & & & & & & & & && & & & &&[精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精]& & & & & & & & & & & & & & & & & & &&& & &&更多【幸福生活】精彩推荐如下：&&&[精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精]&& & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & &&&& & & &&[精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精][精]& &&&& &&&&&
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喜欢该文的人也喜欢第三方登录：因为平时你上班的地方比较远，所以在今年夏天的时候，就买了一辆电动自行车，用来上下班，这样方便多了，还可以在中午的时候，多睡一会儿懒觉。夏天的时候天气太热，骑着电动自行车，上下班感觉特别舒服凉凉的。可是北方天气特别冷，尤其是到了冬天，前几天下了一场大雪，我还是依然骑我的电动车上下班，可是，冬天骑电动车的日子就不那么好过了，骑在电动车上，特别到了，尤其是喷上漆盖的部分怎么凉凉的，感觉好像是泼了凉水似的，不知道怎么回事儿？
步骤/方法：
你好，你所说的膝盖发凉，很有可能是风湿性关节炎所导致的。所以建议你平时要注意腿部的保暖，可以在腿上弄一个护膝绑上，如果可以的话最好冬天不要起电动自行车，让你的腿有一个恢复的时期。另外也可以在腿上膝盖发凉的部分贴一点风湿关节膏。
还有一种可能就是因为缺铁，人一般在缺铁的时候，常常会因为产生的血红素，量比较少而影响了血液的循环，所以就格外的怕冷一些。人身体中的甲状腺素分泌不足的时候也会影响到，正常的新陈代谢而导致特别怕冷。
所以建议你自己注意多观察，如果感觉到疼痛特别厉害或者是不断加重的话建议你，到正规的医院去检查一下，如果有什么问题还是早早治疗比较好。当然如果没有什么问题，那是最好的了。像你这种情况，建议平时要多注意休息。尤其让腿部不要座过于强烈的运动。
注意事项：
人的腿部发凉或者是不舒服，也有可能是因为营养不足而引起的，或者是缺钙。所以建议平时，饮食上要注意多补充一些含钙量比较高的食物，比如说，菠菜，豆腐，这些都比较常见。
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