女人吃鱼肝油的好处含有维生素a囷d可以防治佝偻病、干眼症和夜盲症，颇受家长欢迎但是由于应用不当，超量服用女人吃鱼肝油的好处而引起维生素a中毒 女人吃鱼肝油的好处中毒有以下常见表现： 颅内高压征：表现为头痛、呕吐、前囱隆起、骨缝裂开，酷似脑炎、脑膜炎这是由维生素a作用于颅内脈络丛，使其分泌大量水分一时来不及吸收，使颅内压力增高压迫脑子，所以发生头痛、呕吐 皮肤症状：皮肤瘙痒，手掌、足底脱皮口角皲裂，还可有软组织压迫但没有红热的现象。 肝脾肿大有出血倾向。一碰皮肤即有淤斑多见于慢性维生素a中毒病例。 臂痛、腿痛、骨胳疼痛、颈部、腰部骨样组织增生表现为假性骨瘤。 毛发稀少、烦躁、易怒；发烧等 确定女人吃鱼肝油的好处中毒怎么办？ 一旦确定为女人吃鱼肝油的好处中毒应马上停服女人吃鱼肝油的好处，以免维生素a继续吸收急性中毒，停药两天输液及对症处理，症状就会消失；慢性中毒者停药1—2周后头痛、呕吐、前囱隆起等症状也会迅速消失；但此时血内维生素a仍处于较高水平，必须停药6个朤左右否则会复发。在此期间即使食用鲨鱼或比目鱼肝也可引起中毒均应避免摄食。 怎样正确服用女人吃鱼肝油的好处呢 一般市售濃缩剂女人吃鱼肝油的好处每毫升含维生素a为5万单位，含维生素d5千单位每毫升有30滴，那么每滴女人吃鱼肝油的好处含维生素a的量为1670单位维生素d为167单位，维生素a的生理需要量为2500—4000单位／每日而维生素d的预防量是400—800单位／每日，相当于3—5滴女人吃鱼肝油的好处如果加大劑量服女人吃鱼肝油的好处，维生素d尚在治疗量内而维生素a已经过量。比如有人每天吃20滴女人吃鱼肝油的好处等于每天摄入维生素3.3万單位，日积月累就会引起中毒 国外最新医学研究发现，长期过量服用维生素a会加重肝脏负担。成人一次剂量超过100万单位就会导致急性中毒；不论成人或小儿，如每日连续服用10万单位时间超过6个月，也会引起慢性中毒 老年人服女人吃鱼肝油的好处剂量切勿过大。一般说来每天服3次，每次服1丸服2周停药1周。平时多饮水增加尿液排泄，防止钙质沉淀患有尿路结石或体质虚弱的人，不宜服用女人吃鱼肝油的好处谨防加重结石症状或发生中毒。

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