睡眠质量差会导致睡眠浅是神经衰弱吗吗

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睡觉前使用手机会导致神经衰弱吗
核心提示:睡觉前使用手机会导致神经衰弱吗 最近一项研究结果显示,睡觉前使用手机,不仅影响睡眠质量,还会引发头疼、迷惑、沮丧等不良反应。这一研究由代表众多手机生产公司的手机制造商论坛赞助,由来自英国卡罗琳……  最近一项研究结果显示,睡觉前使用手机,不仅影响睡眠质量,还会引发头疼、迷惑、沮丧等不良反应。这一研究由代表众多手机生产公司的手机制造商论坛赞助,由来自英国卡罗琳研究院、瑞典乌普萨拉大学和美国州立韦恩大学的科学家共同实施。英国《星期日独立报》1月20日援引研究结果说,睡觉前使用手机,能导致人们进入深度睡眠的时间延长,导致深度睡眠的时间缩短,还会影响身体夜间恢复能力。科学家在18岁至45岁的35名男性和36名中展开实验,让一部分人暴露在模拟手机辐射中,另一部分人没有接触辐射。实验结果显示,前者需要花更长时间进入熟睡,睡眠时间也更少。一半左右的受调查者都感觉,使用手机后“对电波敏感”,出现头疼、认知功能紊乱等症状。但这些人不能说明自己是否在实验中接受了模拟手机辐射。这一研究结果让手机制造商论坛感到难堪。论坛负责人认为,研究结果是“非确定性的”。您还可以用以下方式直接登录:
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神经衰弱会睡眠质量差是吗
发布日期: 12:48来源:未知作者:教授点击量:
  睡眠质量不好是很多人都要面对的问题,失眠会使人疲劳无力,也会影响到人的情绪。缓解这一症状需要找到根源,神经衰弱也会导致失眠,下面我们就来分析一下您的失眠是不是由神经衰弱导致的。
  睡眠质量差并不都是神经衰弱导致的,除了睡眠质量差之外,神经衰弱还有其他表现。神经衰弱患者精神运动性不安:坐立不安、来回走动、甚至奔跑喊叫,也可表现不自主的震颤或发抖。伴有身体不适感的植物神经功能障碍:出汗、口干、嗓子发堵、胸闷气短、呼气困难、竖毛、心悸、脸上发红发白、恶心呕吐、尿频尿急、头晕、全身尤其是两腿无力。与处境不相称的痛苦情绪体验,为没有确定的客观对象、具体而定的观念内容提心吊胆。
  如果你出现上面很多种症状,那你就应该服用一些药物治疗了。乌灵胶囊补肾健脑,养心安神,适用于精神衰弱症患者。至宝三鞭丸补血生精,健脑补肾。用于肾虚所致体质虚弱,腰背酸痛,头晕,心悸健忘,虚汗,畏寒失眠,面色苍白,气虚食减。黛力新通用名称为氟哌噻吨美利曲辛片。适用于治疗神经衰弱、胃肠神经官能症、老年性抑郁、更年期综合征等疾病。
  睡眠质量差可以尝试经常泡脚。泡脚对神经衰弱、失眠是有治疗的,用热水泡脚时,我们会发现脚上的血管会扩张,脚表皮变红,这是因为热水泡脚时加速了脚部血流循环,使更多的血液流向下肢的末梢血管,并使大脑血流量相对减少,使人产生困倦感。
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