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?脑神经衰弱是什么原因引起的啊？
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脑神经衰弱是什么原因引起的啊？最近一直失眼多梦，估计是脑神经衰弱，对于脑神经衰弱引起的失眠多梦，有什么好的办法或药物解决呢？
权威医生回答
神经衰弱这种疾病杨哥来讲应该属于心理疾病的一种，他和多因素有关，比如不良情绪刺激，工作生活压力比较大，患者的性格，对事物的认知，等等这些都是导致神经衰弱的原因。
一般都是因为精神紧张导致的，自己学会放松很重要，同时，可以吃点百合酸枣仁胶囊之类的中药，效果反应不错。仅供参考希望可以帮助到您
不管是不是，但出现这种情况就得好好休息，在睡觉前打坐半小时对你很有效果
主要是睡眠没用规律，长期处于紧张状态，忧郁，思虑。应该用一些刺五加类的药，自己要多和朋友交往，控制自己多想一些开心的事情，最好休息一段时间会有明显改善。
神经衰弱主要是由于精神压力过大造成的，主要表现有失眠，耳鸣，记忆力下降，烦躁不安等症状，得了神经衰弱的人会感觉到特别痛苦，那么到底应该如何治疗呢？学会自我减压。几乎每个人在面临学业，工作和生活压力的时候都会感觉到力不从心，或者压力过大，但是一定要学会自我减压，自我疏导，不要过度的担心，事实证明我们过度焦虑是没有必要的，你所担心的事情往往不会发生，另外，将你认为不可能的目标分解成若干个小的目标，也可以有效的减轻压力。学会自我催眠。神经衰弱的主要表现之一便是失眠，失眠是很痛苦的，尤其是在有精神压力的时候，担心自己休息不好没有精力去处理明天的事情，往往越是担心越睡不着，这时候要学会自我催眠，这里的催眠并不是心理学上说的专业的催眠，而是指在自己出现失眠状况的时候，能有适合自己的办法让自己安然入睡。比如数数，静卧，甚至自我暗示等。坚持体育锻炼。失眠主要是神经系统活动紊乱，而坚持体育锻炼则可以使身体的各个机能能够很好地工作和配合，提高机体的免疫力，而且运动所产生的疲劳感会使你很快入眠。每天古方茶，茶疗属于一种特殊的食疗法，又是著名的绿色疗法。与传统中药相比：茶疗采用多种天然原料，健康安全；携带方便，无需每日煎熬；中药味苦，茶疗剂口感清香，保健养生同时还可享受品茶的乐趣。古方怡眠（袋泡）茶聚集多种纯中草本，作为中药代茶饮，具有良好的抗疲劳作用，能刺激精神和身体活力并具有调节神经系统的功用，调理失眠多梦以及神经衰弱。保持精神愉悦。很多人得过一次神经衰弱之后不会再得第二次，但是很多人却会反复，最根本的原因就是后者的心理状态，要保持乐观的心态，精神愉悦，这样神经衰弱才会永远远离你。心胸宽广。做一个心胸宽广的人，一般的小事不要往心里去，得失不要过于计较，顺其自然，大度宽容，这样的人不仅生活的简单快乐，人缘好，而且一般很少生病的。
会引起神经衰弱的原因主要有下面几点： (1)大脑长期过度紧张。紧张的工作与学习会让我们的大脑休息时仍处于紧张工作状态。可以使用怡.郁.安.茶，纯草本植物的中药，内调外治。安神益智，它能够很好的改善不能熟睡，睡眠时间太短，醒后无法再入睡，而且频频从恶梦中惊醒，感觉整夜都在做恶梦，睡过之后又感觉精力没有恢复的现像，是纵多失眠人士的首选。 (2)长期情绪压抑。如果一个人工作成绩较好，并能够从中获得快乐，得到老板和同事的认同的话，即使工作上压力较大，也还是能够承受。而有些人本身能力比较弱，而老板又看不到他们为此而付出的努力，甚至有时说出一些有损他们自尊心的话，因而时常使他们感到委屈、不满和痛苦。在这种情绪之下，长期进行紧张的脑力劳动，就容易产生神经衰弱。(3)本人的个性特征。患神经衰弱的人，本身的个性特点也是发病的不可忽视因素。一般认为，在性格上比较内向、敏感、胆小、自卑、缺乏自信心、任性、急躁、依赖性强、控制能力较差的人较容易患上神经衰弱。
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严重脑神经衰弱的治疗方法
可能我们对于脑神经衰弱这种疾病还没有一个清晰的认识，但是，最近出现这种疾病的人数越来越多，脑神经衰弱对于我们的影响简直太大了，我们都知道脑袋是全身正常运转的一个器官需要尽快治疗，可能我们很多人对于严重脑神经衰弱的治疗方法还没有一个清晰的认识下面就让我们一起来了解一下严重脑神经衰弱的治疗方法吧。
1.第二代抑郁贴，治疗失眠抑郁“四重奏”一重：药物分子经神阙穴(肚脐)直接进入十二经络，释放出超强活力的天然生物静呔因子和神经苷激活酶，激活自身调节系统，调节大脑生物钟，使人体达到阴阳平衡，大脑皮层迅速进入松驰状态而自然入眠。
二重：改善全身血液循环，推动气血运行，提高血液含氧量，迅速缓解脑部疲劳，改善大脑兴奋与抑制过程，可显著提高质量，使神志清晰，精神舒畅。
三重：突破传统疗法，双重治疗失眠与烦闷，疏通经络使气血旺盛、肝气畅达，对健忘失眠、心悸、身倦乏力、狂躁易怒、幻听幻觉等有奇效。
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脑神经衰弱怎么办 改变行为模式
脑神经是围绕在大脑周围的神经，脑神经的衰弱现象基本上会出现在老年人身上和白领身上，老年人的衰弱是因为年龄的问题，白领的衰弱是因为工作的原因，那么这个要怎么办呢？和大家分享一下。
1恢复功能储备　由于脑神经衰弱是消耗和磨损导致功能储备、代偿及容忍范围丧失后出现的功能紊乱及平衡失调，那么治疗的根本就在于重新恢复功能储备、代偿及容忍范围。
2做好长期打算　由于脑神经衰弱是长期消耗和磨损的结果，因此治疗和恢复也必定是一个漫长的过程，不可能在短时间内达到目的。不管脑神经衰弱怎么治，都应该确立长期治疗和恢复的指导思想，切勿操之过急。
3了解自身特点　由于脑神经衰弱存在一定的生理和基础，每一个人都有自己的生活和行为节奏、能力和容忍范围，在自己的节奏、能力和容忍范围内适应性良好，一旦超出自己固有的节奏、能力和容忍范围&，就会感到压力。因此，只有了解自身特点，才能知道脑神经衰弱怎么治，才能最快最好地治愈脑神经衰弱。
4改变行为模式　尽管每一个人都有自己的生活和行为节奏、能力和容忍范围，但是人们始终生活在社会大环境中，逃避和寄希望于环境改变是不现实的。改变环境不如适应环境。因此，在充分了解自身特点的基础上，面对自己不能控制的环境，适当改变自己不良的行为模式，将有助于适应环境，缓解神经衰弱症状。
5要建立有规律的生活制度，安排好自己的工作、学习和休息。学会科学用脑，防止大脑过度疲劳。
6根据每个人的体力、爱好，每天坚持适当的体育锻炼如打球、游戏、体操等。
脑神经衰弱的人在生活中一定要注意用脑的休息，一定不要超强度的用脑，一定要好好的休息，保持良好的习惯，并且要经常地注意用脑休息，保持良好的用脑习惯，希望对大家有帮助。
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神经衰弱是不是只要让大脑思考放慢就会好收藏
我感觉神经衰弱的人大脑都特别乱，思考问题什么的都是静不下心来，我感觉让自己每次思考问题放慢速度，对大脑是个很好的调理。时间久了，脑力就恢复了。我之前调整过一段时间，本来好了一半了，就是没注意调整，让自己脑子又乱起来了，脑子思考总是很迅速，又范了，不知道大家有这个体会没
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脑神经衰弱怎么办
脑神经衰弱，又被人称为神经衰弱。受脑神经衰弱困扰的人无数，如何摆脱这种病的困扰，很多专家提出的治疗与调理方法。脑神经衰弱怎么办呢？
脑神经衰弱是大脑由于长期的情绪紧张和精神压力, 而产生了精神活动能力的减弱。其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳、失眠、头痛等, 伴有各种身体不适的症状, 病程很长, 病情时轻时重, 病情波动与社会心理因素有关。多见于干部、教师、学生、工作杂乱无绪者以及长期精神压抑者。[中国心理学家网]
脑神经衰弱的治疗以心理疗法为主, 辅以药物、物理或其它疗法, 否则疗效欠佳。
心理疗法脑神经衰弱是可以治愈的, 要消除对病的疑虑及紧张焦急情绪,因为这种情绪可能导致病情的加重或病程延长。合理的安排作息制度, 坚持锻炼身体, 适当参加文体活动, 并要克服和纠正不良性格。
药物治疗对症用药, 改善躯体状况, 调整神经功能, 既具有药理作用, 也有心理效应。安定、硝基安定、舒乐安定、利眠宁、安宁等, 可减轻焦虑, 其中常用的是安定一毫克, 每日次。睡眠不好可用硝基安定一毫克成舒乐安定毫克, 睡前服。
脑神经衰弱物理疗法对头痛、头昏、失眠有效, 用平流电钙离子透人或共鸣火花以及电按摩疗法等。
其他疗法中医中药、针灸、耳针、推拿、太极拳等对脑神经衰弱都有一定疗效。
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