现如今肠胃病已是常见病，现在的年轻人，多多少少都会有一些肠胃方面的疾病。更有甚者，年纪轻轻就有多年的老胃病了，如此我们该如何养自己的肠胃呢？下面分享一下我的经验。
步骤/方法：
1养成良好的饮食习惯。肠胃是储存食物吸收营养的器官，如果饮食习惯不好，则很容易使肠胃出现疾病。肠胃病人要合理膳食，多吃一些含纤维素的食物，切记不要吃的十分饱，否则引起腹胀等问题，更是不舒服。可以少食多次，有助于缓解肠胃压力。
2早餐来点小米粥，对胃来说是一件不错的事，小米粥有养胃的功效。早餐喝点小米粥，坚持一段时间会让处于不适状态的胃得到较好的养护。同样的功效还有酸奶，酸奶不仅养胃，还有促进肠道消化吸收作用的各种细菌，有助于肠胃对营养的吸收。
3建议在吃完油腻的食物与肉食之后食量喝点热茶，有助于肠胃的消化和油脂的分解。多食易消化的食物，如馒头，面条等，面条是养胃的首要主食。建议胃不好的人少吃米饭，少饮酒，多吃水果。
注意事项：
我们在对待疾病的时候一定要采取正规的治疗方法，并且也一定要有信心，生活中我们要多加注意自己的身体情况，如果出现不适应症，一定要去医院进行检查，要健康，就要从保护自己的肠胃开始。
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& 我姐有10多年的老胃病怎么才能彻底治好...
"网友求助"我姐有10多年的老胃病怎么才能彻底治好...已回复
10多年的老胃病了
发病症状多是胃通 打嗝 胀气~~~~
共5位网友提供帮助
会员9227627 21:06:45
所谓老胃病它包括慢性胃炎功能性消化不良消化性溃疡慢性结肠炎等慢性胃病发病率高反复难愈.俗话说胃病三分治七分养七分养应该在三分治的基础上进行经全面检查确诊后进行系统治疗并配合精神方面进行调养才能达到理想的治疗效果.应在医生指导下采用饭后服用或同时加用保护胃的药物.另外慢性胃病患者服药后即使症状消失也不等于胃病彻底治愈还需继续服药一段时间以巩固疗效.
会员9227791 21:06:49
所谓老胃病它包括慢性胃炎功能性消化不良消化性溃疡慢性结肠炎等慢性胃病发病率高反复难愈.俗话说胃病三分治七分养七分养应该在三分治的基础上进行经全面检查确诊后进行系统治疗并配合精神方面进行调养才能达到理想的治疗效果.应在医生指导下采用饭后服用或同时加用保护胃的药物.另外慢性胃病患者服药后即使症状消失也不等于胃病彻底治愈还需继续服药一段时间以巩固疗效.
会员9228272 21:06:53
你好从你描述看你姐姐这种情况多是胃炎胃动力差引起的同时治疗时要注意是否有幽门螺杆菌感染最好能做个胃镜确诊建议：注意饮食避免吃辛辣冷的食物必要时做个胃镜可以口服奥美拉唑和吗丁啉饭后可以按摩胃部和散步促进胃肠蠕动
会员9227245 21:06:57
你好单纯就症状来看你姐姐的情况是慢性胃炎所致应该问题不大请不要太担心建议去正规的比较大的医院做下胃镜检查一下就可以知道是什么原因了一般都是可以治愈的如果胃镜发现不了问题可以做一下腹部平片查一下血常规和大便常规或许可以找到原因另外平时少吃辛辣刺激性食物少吃甜食多吃蔬菜水果多喝水适当的锻炼身体多出去散散心保持良好的心情这些对病人的情况的好转都是有帮助的
会员9227720 21:07:01
你好你的情况是脾胃湿热导致的清气不能上升浊气不能下降引起打嗝 胀气等症状属于老胃病范畴一般药物很难根治常规的治疗方法只能缓解症状但是胃黏膜仍在不断受到侵害有些胃药甚至会进一步加重胃黏膜的损害程度因而导致胃裁治不愈甚至越来越重.建议你用传统中药黑矾黑枣核桃仁栀子当归砂仁厚朴三棱穿山甲寸曲麦芽上甲下甲红花海南沉铁胆粉蜂胶蜂蜜蜂蜡治疗可以快速治愈这些中药可以清除脾胃湿热荡涤胃肠浊气快速修复胃粘膜从而达到彻底治愈的目的.希望你正确的治疗早日康复!
问关于胃病的问题
专长：口疮、唇腭裂、种植牙
&&已帮助用户：221344
从你的描述来看你的情况看来是胃炎刺激造成了胃部疼痛和胀气的表现的你可以做胃镜检查这样就可以确诊的你的情况通过检查确诊是胃炎以后需要饮食调理药物治疗这样才可以有很好的效果的我建议口服阿莫西林克拉霉素胶囊吗丁啉丽珠得乐来一起治疗避免辛辣刺激油腻食物这样就可以有很好的效果的
问胃病的问题
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户：627897
出现胃胀这情况可能是胃肠功能失调的原因，一般可考虑吃些胃肠动力药物，可选择援生力维片或西沙必利片的。
问胃病胃胀气多
职称：医师
专长：月经不调,盆腔炎,功能失调性子宫出血病
&&已帮助用户：57295
你好，这样的症状考虑是胃炎引起的，建议去医院做胃镜检查一下，明确病因以后再对症治疗比较好。
问胃病,膈肌痉挛，怎么治？？、
&&已帮助用户：0
病情分析：1）膈肌痉挛：打嗝，而且连续不断。
2）胃胀：饭后感到胃胀，疲劳，失眠，紧张，抑郁，严重者会伴有呕吐。
3）反流性食管炎：灼热，烧心，嘈杂，嗳气，泛酸，吐食，吞咽不畅，胸背疼痛，咽喉有异物感等。（此病不属于胃病，但跟胃病有很大的关系）
4） 急性胃炎：主要症状是呕吐，其他还有嗳气，恶心，食欲减退。
5）慢性胃炎：跟急性有些症状差不多，但消瘦，腹泻也是其重要症状。
6）消化性溃疡：一般呈节律性疼痛，进食或服药后能稍微缓解一下，可伴有恶心，嗳气，便秘及消化不良症状。
7）胃下垂：其病理以虚证为主，女性较为多见。
意见建议：
问关于胃病胀气，打嗝的问题
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：135651
您好这位朋友,对于打嗝（膈肌痉挛）这种现象啊,是很常见的,这种情况,有可能是胃炎或者是胆囊炎再或者食道炎,消化不良,甚至是慢性咽炎都可以引起这样的症状,所以啊,我建议您到医院检查一下如果是没有其他的问题的话在进行治疗是比较妥当的啊,当然,也许你觉得问题不大,不就是打个嗝吗,还有必要做检查啊,这样的话呢,我建议您可以暂时服用,吗丁啉，异丙嗪，四消丸，进行治疗试试,连续服用三天,如果能够缓解,就不需要检查了,反之就需要到医院检查一下了啊.
问打咯不放屁 是胃病吗？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：212250
你好.嗝气一般是由于膈肌痉挛导致的，轻度的话，一般运用解痉药物注意腹部保暖，都可以有效好转的，严重的嗝气的话，可以适当运用穴位注射疗法治疗，一般都可以有效好转的，一般运用的足三里穴胃复安注射.
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