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应鼓励肺癌患者和幸存者积极运动！
&肿瘤瞭望&肿瘤瞭望Gerard A. Silvestri博士美国南卡罗莱纳医科大学肺病重症医学科教授，国际研究协会（IASLC）评审委员会成员来自美国南卡罗莱纳医科大学肺病重症医学科的Gerard A. Silvestri博士、Brett Bade博士及同事对增加体育锻炼的安全性、获益和应用进行了评估，总结了运动对改善预后的影响。研究结果表明，运动可降低临床症状、增加运动耐量、改善生活质量，以及潜在缩短住院时间和减少术后并发症；体育锻炼可作为的一种治疗方式。该结果发表在国际研究协会（IASLC）官方杂志—《胸部肿瘤杂志》（Journal of Thoracic Oncology）。　　是美国癌症死亡的主要原因，每年大约有160 000人死于，全球每年有1 400 000人死亡。在过去的二十年里，治疗已经有所改善，但是5年总生存率仍很低（17%）。患者经历很多衰弱症状，包括呼吸困难、咳嗽、疲劳、焦虑、、失眠和疼痛。相比于健康患者，三分之一的长期幸存者（确诊超过5年）生活质量下降且身心健康评分低。鉴于的高发病率和高治疗成本，减缓症状和改善生活治疗的既低廉又相对容易的癌症治疗手段（如体育锻炼）是值得关注的，尤其是在临床治疗中。但是临床医生未充分肯定运动的治疗作用，将其视为一种治疗手段，部分原因是缺乏如何及何时增加运动的共识（基于循证医学证据）指导。　　研究者发现，绝大多数患者（任何分期）希望癌症中心的医生在癌症治疗前告知运动建议。运动可以降低多种癌症的进展风险，包括。大型试验表明，锻炼与降低全因死亡率相关，自我督导的适度运动降低了全因和癌症异质性的死亡率。多项试验已证实，运动减少了症状负担，锻炼干预可能对生活质量、身体功能、社会功能和疲劳有正面影响。　　患者围手术期锻炼似乎是安全的，可改善可行性、手术风险、术后并发症，以及运动耐量。术前干预效果可能比术后更好。非手术治疗的晚期患者可能从增加运动中获益（借助改善运动耐量和症状负担），尽管尚未推荐运动地点、持续时间和强度。　　相比于健康患者，慢患者有不同的运动限制。其他同时并发的疾病和高症状负担增加了如何最好研究和实施运动计划的挑战。低强度方案，如每日步行或爬楼梯可能提供了一个安全策略，同时也可确定患者活动量。有指导的和自我督导的计划有潜在的获益，尽管如何在二者中做出选择仍不清楚。　　在患者中观察到的增加运动带来的获益，特别是改善症状和生活质量，似乎也适用于幸存者。　　Silvestri博士总结道：“临床医生应该（至少）尽早考虑运动，即建议运动，鼓励所有分期患者和幸存者进行运动。我们的回顾性分析表明，体育锻炼是安全的。多项研究和回顾分析表明，在生存质量、运动耐量和术后并发症方面有潜在的临床获益。患者正要求增加运动建议。未来，我们认为，癌症患者不运动与差的预后是相关的。”
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发表于： 15:36
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晚期肺癌患者应制定运动计划
【文章导读】
发病率高、死亡率高，尤其是晚期肺癌会对生命造成直接的威胁。那么，如何延续晚期肺癌患者的生命呢？近日有研究报告指出，晚期肺癌患者应制定运动计划，并可从中获益。晚期肺癌患者应制定运动计划一项发表在《肺癌》杂志的研究表示，晚期肺癌患者可以尝试运动训练，尤其是不能手术治疗且正在进行化疗的晚期肺癌
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肺癌最新资讯：肺癌患者如何进行体育运动
发布时间： 11:37&&&来源：飞华健康网&&&编辑：责编旭
&&&&&& 对于患者来讲，锻炼至关重要。通过锻炼，可以重建并强健呼吸肌肉组织和肺功能，改善总体的身体状况。
　　肺癌患者的体育运动，尤其是在一部分肺被切除的情况下，运动训练应该缓慢进行。所以，患者应为自己设立低一点的阶段性目标，即便是很小的进步，也会将患者向健康的道路上带进一大步。
　　开始阶段只进行很短的训练，然后充分地休息。如果伤口已经痊愈，游泳最适于增强耐力，运动躯干肌肉组织。可以通过适当的力量训练，小心地来强健上身、背部及腹部的肌肉组织。有力的躯干肌肉组织有利于更好地站立，更自由地呼吸。保险起见，一定要在一位有经验的理疗师的帮助下进行运动。医师还会指导患者，如何通过特殊的背部和腹部伸展练习，重新使手术过的组织具有灵活。通过专业的延展训练，最小的黏结也能松开，组织供血可以得到改善。这些都会加快治愈过程，使患者能重新更好地呼吸，参与&正常的&日常生活。在第一个共同训练时段之后，就可以自己一个人在家里进行这些练习。同样，要在理疗师那里学会特殊的呼吸技巧，这样可以更加轻松地呼吸，强健肺部的肌肉组织。运动能改善健康状况，从心理层面来讲，对成功的治疗也具有积极的作用。
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