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新生儿睡觉不踏实
1、的表现：容易惊醒，不高，而且很爱哭闹，经常发出各种哼哼的声音，而且宝宝的气色也不太好，这些都是新生的表现。微信关注孕育达人“丝瓜妈妈”(hy280t) ,掌握最全养育知识，科学育儿做超人妈妈2、新生儿睡觉不踏实的原因：（1）吃太饱或饿肚子了。宝宝吃得过饱，腹部胀得难受；或者宝宝吃得不够饱，饿肚子了，都会哭闹个不停。新生宝宝按需喂养，但爸妈还是得留意宝宝的进食量，不要一下子给宝宝吃太多，也不要让他饿着了。（2）尿布湿了。如果尿布尿湿了，妈妈没来得及给宝宝更换，也会造成宝宝哭闹，不肯睡觉。所以爸妈对宝宝的反应要敏感，留意宝宝的尿布是不是湿了，湿了要及时给他换尿布，让他有一个干爽舒适的环境，这样宝宝才能安心睡觉！（3）衣服太紧，被子太厚都会让宝宝感到不舒服，这些对于还不会用语言表达自己情绪的宝宝来说，只能通过大哭来向妈妈申诉了。（4）。如果有蚊子或者湿疹找上宝宝......
新生儿哭闹不睡觉
1、的原因中枢发育不完善：新生儿的中枢神经发育还不完善，日醒夜睡的条件反射尚未建立。如果白天睡的时间长了，夜间就不愿入睡，爸妈不哄不抱便哭闹不停。爸妈晚上对宝宝反应不敏感：另外，爸妈劳累了一天身心都很疲乏，自然对宝宝饥饿、大小便的反应有点不如白天敏感，处理不及时的话，宝宝又是一顿哭闹，自然就睡不了觉。宝宝缺钙：缺钙的宝宝也容易哭闹。由于体内缺钙，宝宝容易受到惊吓，尤其是在安静的晚上，稍有动静也会惊醒宝宝。患有结核、营养不良等慢性疾病的宝宝也常常在夜里哭闹，爸妈要重视这种情况。2、新生儿哭闹不睡觉怎么办有意识地帮宝宝进行训练：改变宝宝日夜颠倒的现象，把喝水、、吃和钙片等事，尽量都集中在白天做，晚上就尽量减少这些事项，好让宝宝能够睡得安心。白天不要给宝宝吃得太饱：宁可少吃多餐，让宝宝因为饥饿而醒来。这样就可以大大增加宝宝白天醒来的次数，白天比较累，晚上自然就睡得香。爸......
新生儿不睡觉的原因
1、天气太热：天气热，宝宝会感觉很烦躁也睡不好的。2、饿了或吃太饱了：宝宝吃多了，会难受得睡不着觉，太饿了会哭闹个不停。3、宝宝缺水，特别是吃的孩子。4、不舒服：尿不湿没有经常更换，宝宝会不舒服的。5、宝宝肚脐有异样。
新生儿睡觉发出声音
的原因有多种，最常见是由于宝宝的中枢神经、呼吸系统都还没有发育完成，偶尔会突然抽动一下，睡觉时会哼哼几声等，如果只是偶尔出现一次，是属于正常现象，宝宝大一点后，就不会有声音了。但有些情况也需要妈妈加以识别，例如宝宝着凉了，流鼻涕，那就有可能是鼻涕倒流到喉咙造成的现象。或者了，喉咙发炎了，也会导致宝宝睡觉发出声音，这就要注意及时就医了。
什么是新生儿睡觉时抽搐
什么是？新生儿睡觉时抽搐是一种正常现象,是大脑功能暂时性紊乱的一种表现，新生儿的大脑皮层发育尚未完善，所以四肢活动主要靠皮层下中枢来控制，因而会出现四肢不自主、无目的的抖动。随着大脑皮层发育的逐步成熟，孩子四肢活动的“控制权”也逐步由皮层下中枢转移到大脑皮层，四肢活动的这种不自主抖动亦逐渐消失。微信关注“宝宝跟我学”(baobaofood)，最全科学喂养知识，1000道辅食轻松查询。有时候新生儿受到外界环境的刺激，如突然听到声音后，出现全身肌肉的抖动;由睡眠转为清醒时出现的突然惊动，这些都很正常。除了全身或局部肌肉抽动外，常见的如眼球震颤、双眼凝视、反复眨眼、高声尖叫、面肌颤动、前臂来回摆动等均是抽痉的表现。甚至少数新生儿表现为呼吸暂停、面色紫绀。这个时候，家长无需过于紧张，只要用手轻轻按住其身体任何一个部位，就可以使其安静。没有裹包被的新生儿，只要扶住其双肩或抱入怀中，也可以使其安静下......
新生儿白天不睡觉的原因
1、房间嘈杂、光线强烈刺眼都会影响宝宝的。
2、宝宝先天营养不足，钙质不足，会影响神经发育。
3、宝宝被爸妈抱惯了，如果突然就不抱他了，他当然不会睡得好，甚至是哭闹。
4、被子盖太厚，衣服穿得紧，宝宝捂得热了，不舒服了，也会哭闹不肯睡觉。
新生儿晚上不睡觉的原因
宝宝晚上睡不安、哭闹的原因有很多，爸妈检查宝宝晚上不肯睡觉，可以从以下几个方面着手：1、睡眠条件：看看是不是睡眠条件不好，宝宝睡得不舒服，被子盖太多、湿了或尿裤太紧等，都会使宝宝晚上睡不了觉。2、缺钙：如果宝宝缺钙，会导致睡眠不稳，爸妈应该及时给宝宝补钙。3、饿了：宝宝如果吃不饱，当然会哭闹个不停。对于宝宝来说，填饱肚子才是硬道理嘛。4、生病了：如果宝宝身体有异常情况，生病了也会不肯睡觉，这种情况爸妈要注意，一旦发现异常，应该到医院寻求医生的帮助。5、白天睡太多：这也是影响宝宝晚上的祸首之一，所以爸妈在白天可以适当的陪宝宝玩，那么晚上宝宝就可以安心入睡了。微信关注“宝宝跟我学”(baobaofood)，最全科学喂养知识，1000道辅食轻松查询。
新生儿睡觉翻白眼的原因
其实这种现象是正常的，爸妈不用过分担心。拿大人来说，因为我们都喜欢关灯睡觉，睡觉的时候，屋子里就是一片漆黑，没有光，眼睛对于是否完全闭眼就处在一种模糊状态，所以人的眼睛有可能就处在没有完全闭合的状态之下，久而久之就形成了睡觉翻白眼的情况了。所以翻白眼对于宝宝来说也是件很正常的事情。一般来说有以下两个原因：
1、宝宝只是累了：对于宝宝来说，当他们觉得累了的时候，想睡觉了，但眼睛还没有合上，眼睛半眯，于是眼珠就自动的往上移，出现翻白眼的情况，用一种似睡非睡的状态来达到睡眠的目的。
2、宝宝处在浅睡眠状态中：宝宝基本都是在浅睡时翻白眼，只是翻白眼和抖动，面部其他部位没有什么异常，一般情况下是正常的，爸妈们不需太过担心，等宝宝大一点这种情况自然就好了。
新生儿睡觉打嗝怎么办
怎么办？新生儿睡觉的时候打嗝是膈肌痉挛引起的。一般是正常的，不用药物来治疗，可以给宝宝口服胰酶散帮助消化就可以。如果由于乳食停滞不化或不思乳食，打嗝时可闻到不消化的酸腐异味，可用消食导滞的方法，如胸的轻柔按摩以引气下行或饮服水通气通便（山楂味酸，消食健胃，增加消化酶的分泌），食消气顺，则打嗝自然停止。宝宝若无其他疾病而突然打嗝，一般无需处理，通常打一会儿就可自行停止，除非发作时间较长，连续5-10分钟。宝宝打嗝时一般这样做：如果宝宝因吃奶后腹部胀气、放下平躺时会打嗝，这是因为开口小，婴儿在吸奶的时候，因用力吸而吞入太多的空气，造成了胀气。因此爸妈可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气，以预防宝宝打嗝及溢奶。试着少量多餐的喂食法，或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气。喂一点温开水或以有趣的活动来转移婴儿的注意力，也可以改善宝宝打嗝症状。不......
新生儿黑白颠倒
新生儿黑白颠倒是怎么回事？新生儿“夜啼”，也叫“睡颠倒”。就是新生儿昼夜不分，白天睡觉，夜间哭闹不安。新生儿“夜啼”的原因是很多的。如果年轻的父母因护理不当，人为地使婴儿夜间啼哭，就应进行科学护理，喂养，以便改正。即白天喂奶应定时定量，不要让婴儿睡觉过多。夜间除喂奶，更外，千万不要打扰婴儿的睡觉，使夜间睡的时间长一些。如果新生儿不发热，吃奶正常，夜间常啼哭，睡眠不实，易惊醒，头部微汗，妈妈在怀孕期间有时小且未做治疗，这种“夜啼”有可能与新生儿缺乏有关。维生素D缺乏可引起低钙，常出现上述夜啼，且发展为无热性抽风，重者可出现喉痉挛。严重时，可导致，甚至死亡。因此，要提高警惕。一旦怀疑新生儿有低钙的可能，应及早就诊。在医生指导下补充维生素D及钙剂，并应多，以促进维生素D及钙的吸收。
新生儿的正确睡姿
有仰卧、侧卧和俯卧。一般情况下，宝宝最好不要用俯卧，因为这样容易使宝宝窒息。新生儿睡姿最好是侧卧和仰卧一起交替进行，即左侧卧、右侧卧和仰卧交叉进行。微信关注“宝宝跟我学”(baobaofood)，最全科学喂养知识，1000道辅食轻松查询。1、 仰卧：仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称，可以使肌肉放松，对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感，还可以让爸妈直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况。但一般刚喂完奶的新生儿最好不要立即采用仰卧的姿势，因为这样容易引起宝宝吐奶，使乳汁沿着脸颊流入中耳内而诱发。正确的做法是：喂完奶后，先抱起宝宝，让他直立地靠在你的肩上，并轻拍他的后背，直到宝宝打出气嗝，然后再让他采用侧卧的睡姿。2、侧卧：侧卧有左侧卧和右侧卧。对宝宝来说，右侧卧同时也增加了睡觉时的吞咽动作，促进中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的机会，降低感染的危险，从而避免中耳炎的发生。缺点是对于短......
宝宝应选择什么睡姿？
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您好，一个月的孩子睡眠在十四个小时有些太少了，要注意保证充足的睡眠的，营养方面加强。同时可以适当外用点鱼肝油，一天一粒，同时钙可以选择服用小小孩佳加钙二周。
新生儿大部分时间都在睡觉，一天累计的睡眠时间大约在18~22小时。随着宝宝年龄的增长，睡眠时间也会逐渐缩短，1-2周岁的的宝宝睡眠时间大致在12个小时。但不同的宝宝因个体差异，睡眠时间也会有不同。平时尽可能的给宝宝创造一个睡眠的好环境，养成定时睡觉的习惯，有利于宝宝的生长发育，一些固定的睡觉准备活动可以提醒孩子该睡觉了，如妈妈轻声哼唱催眠曲督促孩子睡觉，祝宝宝健康成长！
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宝宝晚上不睡觉怎么办
婴儿不睡觉怎么回事
　　1、外在原因　　（1）饥饿：多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。　　（2）缺钙：缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。　　a、补钙：每日元素钙300-500mg　　b、补VD：每日400-800IU　　（3）太热：现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。　　（4）腹胀：1岁以内的宝宝都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点小中药治疗。　　（5）尿湿：因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。　　（6）白天太兴奋或环境的变化：大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。　　（7）出牙或身体不适：宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现，宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。　　（8）其他：疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。　　2、内在原因　　婴儿大脑尚未成熟。宝宝生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。　　神经系统兴奋性较高的宝宝，生理成熟度往往晚些，容易出现睡眠不安稳的情况。这种宝宝相对睡眠好的宝宝，性格可能更趋向活跃、外向、敏感。
婴儿不睡觉怎么办
　　1、准备工作：喂饱宝宝，吃饱了的宝宝会满意地入睡；不要逗引宝宝或做猛烈的动作，使他太兴奋；让他在爸妈的怀里安静一段时间。　　2、摇动：抱着宝宝来回摇动可以帮助他尽快睡着，在摇动的同时唱催眠曲效果会更好，也可以把宝宝放在摇篮里。注意：不要剧烈摇晃宝宝，以免使脑部在撞向头骨时，血管破裂，导致脑部受伤。　　3、音乐：用一段柔和舒缓的曲子作为睡前音乐，帮助宝宝入睡，可以选择宝宝在胎儿大学&听过的音乐。　　4、把宝宝包起来：用一块毯子或床单把宝宝包起来可以使他感到安全，并能防止宝宝因四肢活动或扭动把自己弄醒，让他睡得更好。　　5、使用：宝宝能从吸吮中得到安慰。如果担心宝宝以后会依赖奶嘴，可以让他用到3个月，这个年龄容易戒掉。　　6、按摩：按照一定的节奏按摩宝宝的身体，可以帮助他入睡。注意：不要改变节奏，不要在宝宝睡着之前停止按摩。
新生儿晚上不睡觉的原因
　　宝宝晚上睡不安、哭闹的原因有很多，爸妈检查宝宝晚上不肯睡觉，可以从以下这些地方着手：　　1、睡眠条件：看看是不是睡眠条件不好，宝宝睡得不舒服，被子盖太多、尿布湿了或尿裤太紧等，都会使宝宝晚上睡不了觉。　　2、缺钙：如果宝宝缺钙，会导致睡眠不稳，爸妈应该及时给宝宝补钙。　　3、饿了：宝宝如果吃不饱，当然会哭闹个不停。对于宝宝来说，填饱肚子才是硬道理嘛。　　4、生病了：如果宝宝身体有异常情况，生病了也会不肯睡觉，这种情况爸妈要注意，一旦发现异常，应该到医院寻求医生的帮助。　　5、白天睡太多：这也是影响宝宝晚上的祸首之一，所以爸妈在白天可以适当的陪宝宝玩，那么晚上宝宝就可以安心入睡了。　　6、爸妈又哄又抱：有时宝宝可能每隔2&3小时会出现轻度哭闹或烦躁不安的情况，这时爸妈可轻拍或抚摸宝宝，使宝宝重新进入梦乡。爸妈千万不要在宝宝哭闹的时候，马上又哄又抱的，或给他喂奶和喝水，这样会让宝宝误以为晚上做这些事情也是可以的，于是就养成宝宝夜间经常醒来的不良习惯。
新生儿晚上不睡觉怎么办
　　1、让宝宝按时睡觉：在宝宝入睡前0.5&1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝，免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。　　2、让宝宝饱腹感适度睡觉：很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。　　3、让宝宝安心睡觉：如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果宝宝每次醒来妈妈都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环，所以宝宝哭闹时不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡，如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他，如果越哭越厉害，就再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。　　4、给宝宝好的睡觉环境：爸妈应该给宝宝安置一个安静又舒适的睡眠场所。室温适宜，空气清新，被褥厚薄合适，暗暗的灯光，这些都有助于提高宝宝晚上的睡眠质量。　　经过爸妈的努力，小宝宝晚上不睡觉的这种坏习惯几天后就可以有所改善。
我女儿25个月，最近总是不肯睡觉，无论白天还是晚上，给她唱歌，讲故事只能使她越来越兴奋，，不理她，她又一个劲地喊，自己唱歌或是在床上跳。一直到11点左右才入睡，早上6、7点就起来了，白天也不睡，我真受不了她一天只睡6、7个小时，真不知怎么办才好？！儿童的睡眠时间有很大的个别差异，虽说两岁多的儿童一天要睡十二三个小时，但这只是一个“平均数”，并不是每个孩子都是如此的。 孩子的睡眠够不够，主要是看他的发展是否正常，包括身长、体重、吃、喝、玩、乐等。如果一切都正常，那么，短时间少睡一点也不要紧，不要太紧张。 当然，孩子能多睡一会也是好事。你现在使用的唱歌、 讲故事 的办法没有效果，可否换些办法试试，比如： 1）喝杯热牛奶； 2）洗个热水澡； 3）让毛绒玩具在玩具架子上躺下睡觉给予他做个榜样； 4）抱他到阳台或院子里呼吸一点新鲜空气，并看一看到处都没有人了该睡觉了； 5）让家里老人或爸爸、妈妈先睡下； 6）睡前尽量安静，不要让她唱歌或蹦跳； 7）玩单调的玩具，如搭高塔、串木珠； 8）三两天再晚一点睡，等待睡意来临等。你好，宝宝晚上睡觉老是 翻身 最好是开着小夜灯方便照看宝宝，可以买那种LED的小夜灯，暗暗地地刚刚好，如果宝宝踢被子厉害那就最好给宝宝买一个睡袋，这样就不怕宝宝踢被子而着凉感冒了，希望我的回答能帮到你我儿子快13个月了，晚上睡觉总不安稳，翻来翻去。 还有儿子体重8。5KG还差一点，是不是瘦了一点，我因儿子体重很急！你宝宝的体重不达标，建议去看看中医，服些调理脾胃的中药。建议检查孩子是否缺锌或钙。我孩子两岁半了，最近晚上睡觉老不踏实、翻来覆去的，还有要踢被子的习惯。请问是不是因为季节的交替，引起的上火的关系呢？请问有什么好的方法改善吗？谢谢！不一定是因为 上火 ，注意孩子睡觉前不要吃得太饱，盖得太多，屋里温度应该适度，或者给孩子做一个睡袋。你好，看看是不是因为白天睡得比较多晚上不困，应该尽量减少宝宝白天的睡眠时间，让宝宝多活动多玩这样宝宝累了晚上自然也就睡得早睡得比较好了，也要给宝宝营造一种要睡觉的感觉希望我的回答能帮到你
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新生儿不睡觉怎么办
新生儿不睡觉怎么办
对于新生儿来说，睡眠可是极其重要的一部分，因为小家伙一天中的大多数时间都在睡觉。可是，不少爸爸妈妈会发现宝宝老是不睡觉或睡眠很浅，造成这种情况的原因是什么呢？爸爸妈妈该怎么提高新生宝宝的睡眠质量呢？
新生儿不睡觉的原因
·&新生儿晚上不睡觉1.吃撑了或吃太少孩子如果吃得太多，就会出现腹胀的情况，宝宝会觉得很不舒服；如果宝宝吃的太少觉得饿，就会又哭又来闹表达饥饿需求。所以妈妈要根据需求给刚出生的宝宝喂奶，过多过少都不可取。2.尿布湿了湿的尿布会让宝宝很不舒服，如果妈妈没有马上给宝宝换，宝宝就会用哭闹来提示妈妈。父母要随时留心宝宝的异常，如果宝宝尿湿了，要立刻换新的尿布。3.衣着被褥不适宜不论是衣服过紧，还是被子太厚，如果不适宜，都会使宝宝体感不适，&宝宝年龄尚小未学会说话，所以只能用哭声来表达自己。4.蚊虫叮咬如果不幸被虫子咬了或是患上湿疹，宝宝都可能会哭闹，因为他们觉得皮肤十分痒。当宝宝哭闹时，父母应该注意查看宝宝身上是否出现了小红点点。5.缺钙宝宝又哭又闹的原因还可能是缺少钙质，父母可以通过微量元素检测来判断这一点。如果宝宝体检之后显示缺钙，就要让宝宝多摄入钙质。还有一个方法可以宝宝避免缺钙，那就是让宝宝多接触阳光，促进维生素D合成。新生儿、婴幼儿可以选用龙牡壮骨颗粒补钙，龙牡壮骨颗粒内含有机钙乳酸钙、葡萄糖酸钙和维生素D，容易吸收，不刺激肠胃，同时内含龙骨、牡蛎、龟板等药材，有镇惊安神、收敛止汗功效，按说明书剂量1天3次服用，一般4周改善宝宝缺钙引起的睡觉不安稳和夜惊症状。6.白天睡太多这对于宝宝的睡眠来说也一个很重要的因素。在白天父母要尽量不让宝宝睡太久，多跟孩子玩耍沟通一会儿，白天多消耗宝宝的精力，这样晚上才更容易入睡。·&新生儿白天不睡觉1.噪音太大，房间光线太亮，睡眠环境差。2.宝宝缺钙，所以出现神经发育问题而影响睡眠。3.父母经常性抱着宝宝，让宝宝形成一种习惯，脱离了怀抱，宝宝会强烈不适，甚至吵闹。4.宝宝对于被子、衣服的厚度很敏感，如果厚度不合适，也会导致宝宝不睡觉。
新生儿睡眠浅的原因
1.这是一种正常的生理现象一般情况下，新生儿每天应睡大概16个钟头，但是现实中，很多宝宝的睡眠时间却没有达到这个标准。妈妈普遍觉得新生儿很难进入深度睡眠，哪怕睡着了还会产生微小的声音，觉得宝宝很容易醒，还会哭闹。妈妈认为这些表现都说明宝宝是醒着的。但是，宝宝其实是睡着了的，只是未进入深度睡眠，这是一种正常的生理现象。岁数小的儿童要比岁数大的需要更多的睡眠时间，来帮助大脑发育。孩子深睡和浅睡兼而有之，越小的时候，浅睡越多。刚出生的孩子，在45分钟的睡眠周期内，浅睡占据半数时间。2.父母过度关心浅睡中孩子可能会微笑、四肢抽动、嘟嘴甚至还会发出些许声音，但这些都是正常的。这些表现并非证明孩子睡得不好，这恰恰证实了孩子正处于浅睡中。父母不需要立刻去查看孩子、过分地关心他，孩子并不是饿了或要起夜，有时候适当放任不管反而更好。3.浅睡有助于孩子大脑发育哪怕在浅睡中，大脑也可以得到发育。做梦是浅睡的一个标志，不管是大人还是孩子都可能会做梦，但是孩子由于太小，不会描述自己的梦。清醒时的所看所听都贮存在大脑中，不论是蛋白质的合成还是做梦刺激大脑，都是有助于大脑发育的，梦可以弥补清醒时刺激的不足。一般来说，岁数越小的宝宝，大脑发育更处于至关重要地位，浅睡阶段也就越久。
新生儿不睡觉怎么办
1.准备工作：让宝宝吃饱，吃饱了宝宝更容易安心睡觉。严禁逗宝宝，让宝宝有强烈的情绪起伏，父母最好安静地抱一会宝宝。2.摇动：轻柔的摇动并辅以催眠曲，能使宝宝更容易睡着。但是严禁过度摇晃宝宝，过度的摇晃可能会使宝宝撞到头部，发生一系列可怕的后果。3.入睡音乐：宝宝在柔和的音乐下更容易睡着，可以选择轻音乐和古典乐等作为入睡音乐。4.包住宝宝：可以借用毯子营造被包住的环境，让宝宝有更强的安全感，此外还可以限制宝宝活动，防止宝宝把自己弄醒。5.使用安抚奶嘴：吸奶嘴能适度抚慰宝宝，可以使用一个季度就让宝宝停用，这样就不会产生依赖心理。6.按摩：按照固定的节奏给宝宝按摩，但要坚持到宝宝睡着，不能停下。
宝宝正常的睡眠时间
宝宝年龄睡眠时间（h）昼夜分配情况新生儿20基本不分1个月18—20白天4次+夜晚10-11h2—3个月18白天3-4次+夜晚10-11h4—6个月15—16白天2次+夜晚10-12h7—12个月13—14白天2次+夜晚10-12h2周岁12白天1次+夜晚10h3周岁11白天1次+夜晚10h4周岁10白天1次+夜晚10h
怎样让新生儿睡个好觉
1.让宝宝处于更安静的环境：如轻轻地抱孩子并哼唱歌曲。2.给宝宝可以吮吸的东西：一切可以吮吸的东西都能让宝宝平静下来。3.给宝宝洗澡：热水澡会安抚孩子，但也可能有反效果，可以视宝宝需求进行。4.给予宝宝新鲜空气：带孩子外出，即使宝宝仍在哭泣，户外环境也能减轻这种影响。5.每天午睡：正确的午睡有益于晚上的睡眠，最好让宝宝每天在差不多的时刻进入午睡。6.让宝宝随着音乐入睡音乐：有韵律的声音能让刚出生的孩子平静，甚至家电的声音也能安抚孩子。7.缓解宝宝胀气情况：嗳气会让宝宝觉得舒服一点，让孩子保持垂直坐在肩上的动作，并拍拍背部。8.让宝宝处于运动状态中：臂膀、摇篮或婴儿车的晃动都可以安抚孩子，但注意幅度别太大，以防造成脑部损伤。9.轻柔按摩宝宝：肢体接触能安抚宝宝，但在宝宝未满四周时不要按摩腹部和脊骨，同时不要让宝宝接触坚果类按摩油。10.让宝宝按科学规律睡觉：要让宝宝从小有科学的生物钟，到了需要醒的时候就叫醒宝宝。如果担心睡眠不足，可以在白天适当补充。11.注意睡眠环境的光线与声音：睡觉时要营造安静、黑暗的环境，这样有利于宝宝生物钟的形成，而快要起床时，可以让宝宝接触阳光并播放音乐。12.形成睡觉的惯例：通过一个系统的程序，能让宝宝意识到自己应该睡觉了，也有利于宝宝科学生物钟的形成，例如洗澡，喝奶，讲故事，听音乐等。13.安全舒适的床上环境：让宝宝的床和父母的怀抱一样安全、舒适。可以在宝宝的小床四周放一些柔软的毯子，让宝宝误以为是妈妈的怀抱。
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