& 2016年新高一军训必备攻略
2016年新高一军训必备攻略
军训必备：
1.一般来说军训都会发一套迷彩服，包括帽子鞋肩章什么的都有，但是有的学校不会给军用的短袖，发短袖的话，如果不每天都检查就千万不要穿，不知道什么布料，一点不吸汗还越出汗越热。在里面穿砍袖吊带的就好，领口一定要大，一定要是棉质的，吸汗还不沾身。
2.大多校会要求穿军鞋，千万要买一双冬天用的厚鞋垫垫上，然后买便宜的棉柔的卫生巾，因为越便宜的越厚 越软，男生女生都可以用，不要觉得不好意思，修剪成差不多的形状，粘在鞋底再垫鞋垫，没人会知道，军训很苦，尤其是有拉练的学校，为了脚上不起泡，还是怎 么舒服怎么来。
1.随身携带面巾纸和防晒霜，可能的话最好也带两个创口贴，手机什么的就不要戴了，训练的时候那些贵重物品就是累赘，钱可以随身带个十块八块的，因为可能会有卖冰水的人出现在训练场，那种时候，卖冰水的就是神。
2.不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行，随身带着，每个休息时间都涂一次，军训时会大量出汗，汗液会把防晒霜冲散的。不要觉得只涂脸部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖颈，还有小臂才是关键。防晒霜买30倍以上的，效果很好。
女生健康：
1.军训时留留海的女生把留海用卡子别起来吧，出汗时留海会粘在额头上，不仅热还会刺激额头长痘，把军帽调的 稍微紧一点，在军帽和额头中间垫一张面巾纸，就普通的心相印那种就好，不用特地打开再折起来，帽子会把纸夹住，这样汗水就不会往下流，还能防止额头皮肤整 天被帽子内层的胶粘的长痘。
2.有的女生都会赶上一次生理期，一定要利用好这次机会请假，就算没有不舒服也要装样子，还是坐在旁边看别人训练更舒服一些，而且在这期间一定要保重身体，我身边的女生都是在军训后开始痛经的。
1.早上都会有早操，出去练完才带队回去吃饭，所以尽量把闹铃定得早点，先吃两口饼干垫胃，不要到时候手忙脚乱忘带东西，早操时又饿得胃痛，而且谁都不希望大早上的不洗脸就出门吧？
2.尽量每天都吃钙片等保健品，军训时大运动量，营养得跟上，吃点钙片和维生素，又长个又减肥还抑制身体高强度缺水，一定程度上还能减少中暑昏倒的可能。
其他小妙招：
1.教官不要求挽袖子时千万不要挽，热也挺着吧，总比胳膊上下不一个颜色强。
2.买一个最小的喷雾瓶，文具店超市都会有，每天出去训练时都灌满凉水带着，热了往皮肤上喷几下，水珠不要用手抹，就留着自然风干，至少能稍微凉爽一会儿。
3.尽量每晚洗迷彩服里穿的衣服，就算累也尽量每天更换，尤其是男生，不然第二天会很难受，而且味道很难闻。
4.早餐别喝粥，牛奶，豆浆什么的，就算已经养成习惯，这段时间也请把早餐换成干的，教官不会喜欢谁没事总打报告上厕所的，他们会告诉你在战场上没有时间上厕所，所以不让去，或者在去完卫生间回来后让你跑圈。
5.别因为热就不好好穿迷彩服，迷彩服的确很厚很沉，穿着很热不舒服，但至少它吸汗防晒还不怕脏，累得要命随地一坐没人会心疼，而且比起被晒得起斑，还是热一会好一些。
6.每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多，一条腿揉5分钟就好，不然第二天会酸疼得抬不起腿，还会长肌肉，到时候要减小腿更难。
7.脚上可能会起泡，别慌张，视情况而定看是否需要挑破，有的不影响走路得话就放那别动，等肌体自己吸收就好，挑破更疼。
8.午餐一定要吃，也一定不要吃太饱，不吃的话下午训练没精神还会胃疼，吃多的话下午会困，跑步还岔气，就吃一点就行，怕饿就带几块糖。
科目：化学　授课教师：学费：780元
科目：化学　授课教师：学费：680元
科目：数学　授课教师：学费：980元
科目：数学　授课教师：学费：980元
高考必备手册
--人正在学习高一新生军训感想_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
高一新生军训感想
上传于||暂无简介
阅读已结束，如果下载本文需要使用1下载券
想免费下载本文？
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢我是个同性恋
您的位置： >
我是个同性恋
　　劈腿这事做得好，叫真爱，做不好，叫犯贱。为了真爱我勇敢一回，现在看来，有点犯贱的架势。这情侣间相敬如宾的爱太假，推心置腹地吵又伤感情。可是，真要在这两者之间选一个，那我还是宁愿吵吵更健康。爱情嘛，实在点好，不过也不能太实在，实在到伤感情，那就倒胃口了。
　　早在06年我就有个稳定的男友了，不出意外我们肯定会水到渠成地结婚。虽然我对他不太满意，但是依我的个性，有了一个就是一个，连送上门的备胎都懒得收。俗话说，女人之所以不出轨，是因为受到的诱惑不够大。这话，还真给说对了。不过这种诱惑，可能是经济物质，也可能是个人魅力。我当时
　　就鬼迷心窍，被T给迷住了。T那时倒没有跟很多男生一样给我大献殷勤，似乎是不鸟我的那种状态，但是我这人特奇怪，谁越不理我我对他越感兴趣，有种想默默征服他的欲望。
　　后来，T被我顺利征服，我也不可救药地掉进了他的陷阱。劈腿的日子真不好受，那阵子就想快点终结当时的感情，可是却不好意思和当时的男友开口。最后，竟然是T帮我去挑明的。也许对前任伤害太大，但是那时都没来得及想，觉得T还是很有担当的。
　　刚和T在一起的时候，他对我倒是十分上心。今年开始，怪事不断。比如婚前买房的事，就因为我爸妈没出一分钱，他跟我吵，当然，也有我跟他吵的时候，比如他出去应酬就非得晚上12点之后才回来。每次吵架，我都据理力争，T气到无路可走的时候，就骂我真是怨妇，说再要吵就把我送还给我前男友。我听着心里好疼。我不是皮球，不要就踢走。
　　两个人吵架而已，干嘛有事没事就把我前任扯进来，我觉得十分窝火。谁没有前男友，谁又没有前女友。这有什么好叨叨的。T竟然破天荒地跟我说，我就没有啊。这才明白过来，原来我一直没问T的情感经历，我以为他那种放荡的个性，肯定交过很多任女友了，没想到我竟然是他的初恋，难怪T没事就犯怪。
　　现在我感觉压力很大，一方面我真的厌倦了T一吵架就提我前任的事，虽然我知道前任可能还对我念念不忘，但是这都已经过去了。再说，劈腿之后，谁还想回到从前呢，就算现在分手了，估计我和前任都没可能复合的。爱了就爱了，过了就过了。
　　当然，如果不是T给我长期强化，估计我也不会想到分手的。毕竟现在的感情大部分时候还是很好的，就算偶尔吵架，那也是再正常不过的事情了。吵架，还带这么中伤的么。真心希望头次恋爱的男人，能够少打翻醋坛，酸了彼此流泪满面不值得。
觉得本文有用，您可以收藏分享：&&&新闻热线：021-
龙山高一学生开始军训 为期7天
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp动员会现场&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp教练员一丝不苟&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp红网龙山站8月18日讯（通讯员 毛绪军 叶鹏）8月17日，湖南省龙山县4000余名高一年级（中职）学生开始军训。县委常委、副县长王京海，县人武部副部长程可斌及县教体局、各校主要领导等参加军训动员会。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp今年，龙山县继续发挥军地合作优势，聘请吉首大学71名学生军事训练“四会”教练员，对高级中学、皇仓中学、职业中专等3所学校高一年级（中职）学生开展为期7天的军训。在此期间，将对学生进行军事基本技能、国防教育、人民防空、消防应急等训练和知识讲座。
东方网()版权所有，未经授权禁止复制或建立镜像
龙山高一学生开始军训 为期7天
日 12:38 来源:红网
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp动员会现场&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp教练员一丝不苟&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp红网龙山站8月18日讯（通讯员 毛绪军 叶鹏）8月17日，湖南省龙山县4000余名高一年级（中职）学生开始军训。县委常委、副县长王京海，县人武部副部长程可斌及县教体局、各校主要领导等参加军训动员会。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp今年，龙山县继续发挥军地合作优势，聘请吉首大学71名学生军事训练“四会”教练员，对高级中学、皇仓中学、职业中专等3所学校高一年级（中职）学生开展为期7天的军训。在此期间，将对学生进行军事基本技能、国防教育、人民防空、消防应急等训练和知识讲座。2016高一军训感悟
2016高一军训感悟
　　高一军训感悟(一)　　为期五天半的军训已经落下了帷幕。在其中，我付出了汗水与努力，也有了感悟及收获。　　在烈日的照耀下空气中都弥漫着灼热的气息，许久也没有一丝风吹过。长时间的军姿站立使全身都变得酸疼，尤其是教官单独帮我调整，让我把脖子后缩更让我叫苦不迭。汗渐渐布满了额头，身上仿佛有几只虫子在爬一般。但看到周围人都一动不动的坚持着，我又怎能认输。于是咬紧牙关忍受炎热及疼痛的考验。时间的流逝似乎变得极其慢，十几分钟的军姿训练却变得遥遥无期。仿佛过了许久教官下令放松的口令传来，才得以调整，放松。但令我喜悦的是我撑住了，没有退缩。我学到了只有坚持，才会取得成功。　　嘹亮的歌声响彻天际，那是我们班在练歌。刚开始时谁也不肯大声唱歌，导致整个班声音微弱甚至还没有教官一个人声音大。终于在教官指挥下，每个人放开了自己的声音。声音渐渐变得整齐嘹亮。直至达到了将歌喊出来的地步。晚上拉歌时声音更是能盖过其他班级。从中我学到了团结的重要性。　　在第五天下午，刘德全将军为我们做了一场报告。被称为雷锋将军的他在这数十年中时时想着助人为乐，实践他向雷锋学习的诺言。他给我们讲述了他这些年来向雷锋学习的故事并教导我们要具有雷锋精神助人为乐，努力学习。要抓紧高中三年光阴有所建树，不要将这时间荒废。他的教导令我受益匪浅。　　军训时光一晃而过，军训时我觉得它太过漫长，而今却觉得它太过短暂。它不仅磨练了我的意志，更让我知道了坚持，团结乃至助人为乐等精神的重要性。另感谢老师与教官的默默付出。是您们陪伴我度过这场军训取得了军训的成功，您们功不可没。　　高一军训感悟(二)　　我从小就对军人有着一种崇拜感。看见军人，我就有种神圣的自豪感。现在很有幸的学校给我，们有这么一个机会，让我们感受一下军人的生活，从中磨练意志，提高我们的身体素质，学到许多宝贵的东西。　　在军训中挖掘了我们的潜能。以前在舒适的环境中学会了说“不”。现在在严肃的军纪下，克服了以前自己不敢相信自己能克服的困难。经过这几天的训练，让我们更有信心接受未来的挑战。　　在军训中增加了我们的激情。步入军训的训练场，就能听到教官高吭的口令;听到洪亮的军歌。让我们感受到什么是顶天立地的男子汉。使我们热血沸腾，充满激情。这鼓激情直注血液，让我们严以律己，在训练中，每一小小的动作都要到位。一点点小错误教官都会耐心的指正。从中让我看到教官的责任心，让我们对自己更加严格要求。　　在军训中端正了我们的仪表。看见统一的军装，笔直的腰板，整齐的步伐，让我们在以后的各种场合都要仪表端正，举止文雅。　　军训是辛苦的，教官是耐心的，我们是幸福的。　　高一军训感悟(三)　　转眼间， 期待已久的五天军训就在今天结束了. 在教官的指导下， 我们的努力下， 我们成功了。 可响亮的口号依然在心中回荡， 教官的身影依然回映在我们的脑海中。 虽然军训已成回忆， 但那至少是个美丽的回忆。 回想…军训的第一天， 教官们穿着朴实的军装， 喊着嘹亮的口号迈着整齐的步伐向主席台走进时， 我突然间感到军人的那种严谨和庄严， 我的心中充满了羡慕， 那是希望自己是一名军人。 每当训练后，我发现军人的含义并不简单， 仅仅简单的立正、稍息、向左右转等基本动作。　　在军训中要求严格， 想做到完美是一种不容易的事， 每个动作都要注意细节， 才能成功完成。 我们之中大部分都是90后， 都是父母的心肝宝贝， 生活中很少吃过苦， 而且身上有很多不好的习惯. 教官教会了我们严于律己， 不怕困难， 要勇于挑战自己。 教官很辛苦， 喊了一天下来， 嗓子都哑了， 由于我们动作的不规范， 教官必须一点点的给我们做示范， 他的指导更给我们指明了方向。 在军训的这几天里， 首先给我的感觉就是一个字“累”。　　也许这是许多同学的共同感受， 但现在回想… 在累的背后， 又有多少有意义的事在等我去发掘， 军训让我体会了什么叫“坚持就是胜利”。 在训练场上， 我们预着微微的烈日在苦练， 勤练步伐，同学们严肃的做着各种动作. 那种认真的态度深深地感动了我们自己. 我们都说态度决定一切， 军训使我们认真的做事。 我们从无组织无纪律的毛孩突然间成长为略显成熟且有组织有纪律的高中生。 军训也给我们带来了无穷的乐趣， 每当我们班对班唱军歌的时候， 那种不甘示弱的精神， 无不激荡在每个人的心中， 教官们风趣的拉歌使我们感受到了快乐。 军训不仅仅是简单的队列训练， 还有军事理论、歌咏等，理论课讲述着军事家的战略思想， 这都是我们知识上的空白。 军训让我们磨练出了白杨般的坚毅， 不再只顾着自己。 军训告诉我们什么是团结， 什么是纪律。班与班之间的比赛更增进了班级之间的感情， 累与苦成了我们军训期间的代名词， 军训虽然累， 但那是我们用汗水和欢笑谱写的乐趣。 是我们高中生活的闪光点， 更是我们永远值得回味和追忆的日子。它把军人的气质悄悄的刻进了我们的骨髓， 融入我们的灵魂， 它己在我们的心中默默的生根了. 不经历风雨怎能见彩虹， 没有苦寒怎能得梅香。 在这次军训中我学到知识，训练中受到教育， 磨练了我的意志， 锻炼了我的身体， 提高了我军事素质. 军训让我更有勇气面对社会， 承受压力。 燃烧的永远是热血， 不朽的永远是信念。　　高中三年， 我会用军事精神去度过各种困难， 用梦想创造可能， 用理想浇灌希望， 用知识报效祖国， 用严谨创造辉煌。　　高一军训感悟(四)　　七月的蝉鸣，板着炽热的光，连续的高温让人觉得似乎夏天永远都不会结束了。教官们在耐心的教我们那些动作“向左转―”“1―2―”。哨声,口号声此起彼伏。空气里绷着平缓而又舒畅的节奏。阳光在午后变得透明，蜿蜒向所有它可以到达的地方。　　透着夏天腥辣的热气，附着知了叫声而变得无比漫长的下午，充满了格斗操的动作。我们反复的做这些动作，反复的蹲着马步，直到手脚麻木。那唯一的休息时间是我们又恢复到了原来爱玩的本性，于是乎该聊天的聊天，该打闹的打闹，该玩的玩，好像我们很久没有玩过的那样。　　夏天的天空总是黑的比较晚，可是一旦黑下来却特别的快。一分钟内，彼此就看不清楚面容了。某个人一张嘴，空气中荡开一圈一圈的热气。还是那些的动作，却因为晚上的练习而变得有趣，大家的脸上都潜藏着笑容。　　也许是累，很累，可是，当坐在那儿看军官们示范时，每一个动作都是那么到位，听着他们用沙哑的嗓子喊着口令时，不禁联想起他们曾经也是像我们一样，什么都不懂，但经过岁月的磨合，风雨的洗礼，不知他们下过多大的劲。心中的钦佩油然而生。我发现，原来只有身临其境地经历过，才能够明白其中的痛楚。军训的几天中，寝室中的我们从陌生到熟悉，渐渐的，也几乎有了一种默契。大家互相帮忙，帮忙打水，洗饭盒。虽是小事，却点滴在心头，温暖人心。　　军训是无情的，他可以不管我们脚后跟的巨痛，不管我们咬牙切齿地在背后怪罪着刘教官让我们在三十五六度的高温下纹丝不动地拔军姿。军训又是有情的，刘教官那不标准的普通话竟变成了我们竟相模仿的对象。军人们那一首首简单而又刚劲的军歌，那一次次热火朝天的“拉歌”比赛，更使我们感受到了铁的气质，钢的坚硬和山的气概，这里没有世俗的污染，有的只是那最朴实无华的绿色，有的只是我们对军人的敬佩，有的只是一种发自内心的超脱的期望。还有对他们发自内心的敬佩,敬佩他们的勇气,敬佩他们的耐力,更敬佩他们的自信.无论什么样的训练,成功的背后所付出的心血都是巨大的,正应验了那句“台上一分钟,台下十年功”的智理名言.　　忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候又悄然而逝，六天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。有点痛，酸酸的感觉。阳光照进来，落在堆在角落的军装上，军训的记忆一股脑全翻了出来。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道、就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，成为不可磨灭的那分记忆......
下页更精彩：1
本文已影响人
热门新闻资讯
推荐新闻资讯
最新新闻资讯}