血压偏高如何调理
来自于：广东|
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血压偏高如何调理
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血压偏高如何调理145/94，，，，量血压前有什么办法快速降低
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病情分析：
建议量血压前尽量休息10分钟，不要喝开水。
指导意见：
平时尽量通过肌肉放松等消除，必要服用降压药治疗
医师/住院医师
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病情分析：
正常收缩压是在90-140毫米汞柱之间，舒张压是在60-90毫米汞柱之间，你这个血压能诊断为高血压。
指导意见：
建议你不要吃得太咸，连续三天测血压看看，并化验尿常规。
医师/住院医师
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病情分析：
你好，结合你的年龄来说，你的血压有点高。
指导意见：
建议你，清淡饮食，多吃水果，少吃油腻高脂肪食物，戒烟戒酒。低糖，低盐饮食。注意休息，不要熬夜，保证睡眠。多参加体育运动，强身健体
副主任医师
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病情分析：
考虑你现在血压已经超出正常值，可以确诊胃高血压病。
指导意见：
建议你如果体重超标必须运动和控制饮食，使体重减下来，如果经过运动和控制饮食一段时间还是降不到正常值或还是这种值必须口服降压药治疗。
医师/住院医师
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帮助网友：1875收到了：
病情分析：
你好，血压没有快速降低的方法，量血压前需要避免运动和精神紧张的。
指导意见：
建议平时注意低盐膳食，减少食盐摄入，高食盐量会导致高血压的，最好到医院找医生面诊，看看是否是青少年高血压。
医师/住院医师
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病情分析：
你好，如果多次测量血压均偏高，则可以诊断为高血压病。
指导意见：
高血压病是终身疾病，需要终身服药治疗，建议你选择适合自己的降压药控制血压。低盐饮食，适当锻炼。
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帮助网友：134收到了：
病情分析：
您好，高血压的诊断一般是连续三天同一时间段测量血压，如果都是高于140/90，即可诊断为高血压。目前您的血压145/94是有点偏高哈，您的年龄是24岁，如果不注意控制好血压，很有可能发展成高血压。
指导意见：
建议您连续三天同一时间段测量血压，高血压的调理一般建议您戒烟戒酒，少吃高脂肪含量的食品，注意休息，适当运动。不知道您现在的体重是多少，如果超过体重指数建议减肥。首先声明，快速降压对人身体不好，除非血压特别高。1、舌下含“心痛定”可以迅速降压;2、喝一大口醋可以迅速降压
这个体重指数还可以，注意保持。勿暴饮暴食
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目前共收到封感谢信血压一直很高在170/110左右怎么办
来自于：海南|
提问时间： 14:21:11|
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病情描述：
我妈妈今年五十三岁，最近血压一直很高，连续两天测量都在170／110左右，该怎么办？
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病情分析：
饮食不合理、肥胖、高龄、遗传因素可能引起高血压。
指导意见：
建议口服卡托普利，复方利血平片。平时注意低盐低脂饮食，多吃蔬菜和水果少吃油腻的东西，少吃脂肪高的食物。
医师/住院医师
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病情分析：
一般正常血压：高压是在90-140，低压是在60-90.你的血压是属于重度高血压的，最好能住院治疗比较好。
指导意见：
建议需服用降压药，硝苯地平，依那普利，合用阿司匹林等进行治疗。还要随时注意高血压脑病的发生，避免情绪的激动，保持平稳，防止脑血管的破裂而引起脑。
网友回答专区
引起高血压的原因主要包括遗传因素和环境因素。
高血压的遗传因素就是有家族史和遗传背景的,大约1/3的病人有遗传病史.所谓的遗传就是某些基因的表达水平不一样,到底是那些基因导致了异常，这个还在研究中.近些年来也有些学者发现了母系高血压，也就是说外婆、母亲、女儿都有高血压。但不是所有的高血压患者都有遗传倾向的。起高血压的原因之环境因素
体重与血压有明显相关性，流行病学资料显示肥胖者患高血压的几率比正常人高2～4倍，而随着体重的减轻，血压往往会随之下降。过多的钠盐、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高；而如果膳食中富含充足的钾、钙、优质蛋白质等，则可预防血压的升高；吸烟可加速动脉粥样的过程，为高血压的危险因素；从事高度的脑力劳动者其高血压的患病率比体力劳动者高，说明高血压病在长期精神紧张又缺少体力活动者中更易发生；某些药物的影响：如女用避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压。建议具体到大夫处咨询取药，定期检查血压，若血压不降，注意变化药品及剂量；注意饮食，低脂少盐，多吃蔬菜水果、适量摄入优质蛋白，戒除烟酒；积极参加适量的体育运动，如太极拳等，但是锻炼时间不要过早。像这么高的血压基本需要终身服药。
口服药物治疗不要间断,因为高血压容易引起很多并发症,建议低盐饮食,低脂肪饮食.避免情绪激动.
可考虑在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.
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目前共收到封感谢信>> >>血压高压128低压98算高血压32岁170体重72公斤
血压高压128低压98算高血压32岁170体重72公斤
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已回答13692条
医生建议：你这个年龄，这个血压属于高血压，建议在控制体重后，看看是不是可以恢复正常的血压值，如果没有可以配合降压药。
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