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······大学体育课感受!五百字!这个学期体育要写五百字感受,不想写,又不知道这个积分能干嘛就用来问问喽～
　　大二体育课总结　　不知不觉中,这学期的游泳课已经接近尾声了,回顾一下这十几节课程,自己真是受益匪浅,进步很大.　　这个学期,在陆峰老师的悉心教导下,我终于很好的掌握蛙泳的技巧和动作,感觉真是不错,很有成就感.不但如此,这学期的游泳课还给自己提供了一个锻炼身体的机会.通过这一学期对游泳的学习过程,我觉的游泳课是一门实践性很强的课程,没有系统的指导和有针对性的练习很难学得好.总结一学期来的学习体会,我觉得要想学好游泳,迅速掌握游泳技术,要注意一下几个方面：　　一是要有良师指导.游泳是一项技术性很强的体育运动,没有一位良师的指导,很难迅速掌握正确地动作和技术,甚至会“误入歧途”　　二是要多看.看老师的动作示范,看网上的视频教学,看书上的技术讲解,看泳池里其他人的游泳动作.多看,才能让游泳的动作过程深印脑海,才　　能去好好模仿熟练掌握.　　三是要多思.思考动作的技术内涵,思考不同人的动作孰优孰劣,思考学习的过程.这样才能知其然并知其所以然,才能明白为什么要这样游,为什么不那样游,才能知道怎么才能学得又快又好.　　四是要多练.纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行,作为实践性极强体育运动,只有靠勤学多练才能找出问题的所在并不断的去加以完善.　　五是要多问多交流.在练习的过程中遇到不明白的地方,多向老师、同伴、他人请教,这不失是一种好方法,可能困扰自己很久的问题,其他人一点就通,大家学习中相互交流,才能事半功倍,共同进步.　　体育课是即将告一段落,可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束.看看身边的同学,能坚持锻炼的很少,而熬夜、抽烟、喝酒的大有人在.看着中国人体质系数一年一年地往下掉,只能空悲切.国民身体素质是一个国家竞争力的重要指标,如果当年东亚病夫的称号还不足以惊醒我们懒惰的迷梦的话,那么一个个同龄大学生的猝死,总能让我们好好反思一下了吧?我们的政府既然无力或者无意为提高国民素质做些什么,那么就只能靠我们自己——靠一直以来以国民表率社会栋梁自许的我们,那么,就好好地锻炼身体,为我们的民众树立一个珍爱健康习惯锻炼的表率.
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本人觉得 台阶跳跳到胃都快掉到XX了= =
俯卧撑手都三级残废。。。
自己知道自己体质不行= =
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天天练俯卧撑的路过
就素每节课必定的俯卧撑啊，僵尸跳啊等等等有时还会啥笨猪跳等等等
我还以为是说罗水水= =
每节1、准备运动 2、跑步 3、俯卧撑或引体向上或乜跳乜跳之类嘅，就咁，3样.
准备运动，然后跳远或者唔知咩，然后跳高，俯卧撑40个，操，打波都冇力同时间。。。
回6楼 @​地狱宅神 说的：　　[图片]点解你地讲个个罗水水= =、
甘似我地体育佬噶喔。。真系简直就系距甘。。。[图片]罗水水？我几时讲啊
河马，纵跳2分钟，立定跳远50个，分10组。苦卧收腿120下，分4组。俯卧撑60个，分2组。组之间间隔不超20秒，连续2天体育课，求爆！！
男生们真辛苦，我们女生就是看热闹的，不过被老师骂了= =
说的：　　[图片]男生们真辛苦，我们女生就是看热闹的，不过被老师骂了= =话说我地班d女仔有两次，被老师叫去做俯卧撑，仲有对住老师距地，一道亮丽的风景线...但系我睇唔到 = =
私立中学好不,中西教育结合,国际化学习环境,注重艺术培养,丰富课外活动.全日制学校,双语教学,选择枫华,开启您孩子的启蒙教育.
呵呵呵呵呵呵呵呵，大丧尸
说的：　　有什么好看的
不过是小女孩
次次上完体育课都疼的想死
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