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那年夏天的花开花落《說故事…关磊开始注意韩颖是在高三的一次语文考试中，韩颖的名字第一次被老师点名表扬。她的作文在全级中分数最高，这是学校建校以来，第一次有理科生在文科上打败文………》
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那年夏天的花开花落《說故事…关磊开始注意韩颖是在高三的一次语文考试中，韩颖的名字第一次被老师点名表扬。她的作文在全级中分数最高，这是学校建校以来，第一次有理科生在文科上打败文………》
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2014届新高三学生必读
发布时间：浏览人数：235
新高三必读：怎样制定高考复习计划
此处本无路，走的人多了便成一条路了。同样，条条大路通罗马，冷静分析下，总有一条适合自己的宽广大道。哲学家马克思告诉我们，面对问题，应该具体问题具体分析。学习计划，对旁人而言，也许只不过是毫无意义的四个字。但对于时间宝贵的高三生而言，是多么明智的选择。好的计划，亦代表好的开始。
制定一个好的学习计划，应该从以下几个方面考虑
一、清楚自己的目标
1.做到一科，甚至二科功课考前不用复习。要认识到，到了实际高考的时候，你是没有时间去复习每一门功课的。坚持做到有一到两门课程每次考试前不复习，如果每次考试成绩都不错，考生在高考的时候就会对这几门功课特别有信心。
2.没有特别弱的课程，也就是没有拉分的课程。
二、要把课程成绩进行分类
1.班里成绩比较好的，能够进入前十名的科目。这些科目自己比较有信心，学习起来也比较有兴趣。可以进行巩固复习
2.成绩中等的，作业基本能够完成的科目，就应该多花点时间，进行提升。
3.成绩靠后的科目，抓重点，认真听老师分析。
三、要懂得自己的优劣势
通常来说，弱项补起来成绩比较容易提高。因为从考试试卷看，一定有考基础知识的题，有比较容易做的题，有很难做的题。把基础学好，就可以拿到一定的分数。补习课程应按照高考中成绩最大值为标准。比如，两科课程，一科占分80分，另一科占分120分，可以优先补120分的课程。这样，同样的学习时间可以帮助你得到更多的分数。同样，可以把一科课程细分。比如，数学中统计部分比较难学，占分又少，就先放弃，去补占分多，又比较容易学的部分。
努力吧，高三的你们。天道酬勤，努力终会有收获。
新高三生必看：详解高三一年中的几次大考
相关老师介绍，高三生在这一年除要经历阶段测验、月考、期中考试等多次日常考试外，最重要的是高三第一学期期末考试、高三第一次综合练习（&一模&）和高校招生统一考试（高考）这3次大考。
第一次月考一般安排在本月底或10月初。这次月考主要考查考生前一阶段的知识积累，同时也是各校根据教学进度组织的一次普通的阶段性测验，目的是通过这次考试给高三新生树立学习信心。试题一般以基础为主，不会太难。
11月初左右，高三生将迎来进入高三以来的第一次期中考试。本次考试将反映考生这半学期的学习效果。考生通过考试可初步掌握自己的学习状况，检验自己是否适应了高三的教学模式，找出问题。
第一学期的期末考试一般在明年1月份进行，具体考试时间将根据寒假放假时间确定。期末考试是摸底性考试，主要考查考生前一阶段的复习效果。通过期末考试，考生不仅可以初步检测自己基础知识的掌握情况和解决问题的综合能力，还可以判断自己在全区考生中的大概位置。
从明年4月初开始，高三生将陆续迎来&一模&考试，这将是高考前最重要的一次综合练习。通过这次考试，考生能看到自己在本区考生中的成绩排名情况。这次考试成绩也是考生填报高考志愿的重要参考依据。
今年高考前，一个成绩原本应在500多分的高三生在&一模&考试中只考了410分。从往年的情况来看，每年都有考生模拟考试没能真实地反映平时学习水平。相关老师提醒考生，不必过于看重&一模&考试的分数，把这次考试成绩作为填报志愿的参考即可。
&五一&假期后，一般安排高三第二次综合练习（&二模&），目的是扫除知识盲点，树立考生信心。这时，考生做过的题目已经足够了，要把以前做错的题目再做一遍，查漏补缺。
6月7日、8日，高三生将踏上高三的最后一次大考&&&高考的考场。高考既是知识的比拼，又是心理的较量。大家用轻松的心态参加考试，发挥出正常水平就是成功。
北京101中学教学主任熊永昌提醒，考生要正确对待每次考试，做好查漏补缺和总结。如果成绩不太理想，考生也不必灰心丧气，把这几次考试作为发现问题、纠正错误、弥补不足、提高成绩的机会。
新高三学生如何尽快进入高效学习状态
读：各地高校已陆续开学，进入高三生涯的同学们，如何尽快进入高效学习状态，有以下几点方法推荐给大家！
一、怎样衡量自己是否进入高效率学习状态
进入高效率学习状态的人，存在以下明显感觉或特征：
①记忆上有一种超清晰的感觉，能清楚地知道今天比以前多学了哪些新知识。
②每天的学习处在一种亢奋的状态中，遇到疑难问题如获至宝。
③解题、记忆觉得极其顺畅，学过的内容自己感觉像刻在脑海中一样。
④充满着自信，并且感觉自信心不断膨胀。
⑤从不低看自己，能不断吸收他人长处为自己所用。
⑥感觉没有什么东西可以阻挡自己的学习脚步。
⑦发现问题总期待能在最短时间内予以解决。
二、怎样才能进入高效率学习状态
1．学习上要有明确的学习计划表
拿到学校的课程表后，便能模拟课程表安排好每天课余时间学习计划表，列出每天的学习科目和学习时间段，并尽量详细地列明早晨几点到几点读什么书，中午几点到几点午睡，傍晚几点到几点体育锻练或课外阅读，晚上几点到几点各安排哪几科学习，每一科目学习上一般兼顾到学习的吸收、复习、练习、归纳、预习五大环节，连各科学习期间的休息时间以及睡觉和起床都列出来。每一天所安排的时间和内容都应能兼顾当天的课堂学习内容，又能兼顾到第二天的新内容，力求使每一科都有保证的学习时间，不要出现明显的偏科现象，数理化三个学科安排上尽量不要出现隔天安排现象，也不要挤在一起安排，中间可安排一些识记类学科以缓解紧张的思维。订下学习计划表后，能尽量排除干扰雷打不动地执行，学习情绪和学习计划不受学习成绩波动影响。
2、逐步运用一些网络资源&& 高三了，我们不能还是局限在老师布置的作业上了，对于一些学习效率高，成绩好的同学，就要逐步趋吸收更多的知识，比如北京知名学校的一轮复习资源，北京知名学校的一模考试，只有这样，我们才能更好地提高自己，毕竟高考不是全班的竞争，而是全省，全国的竞争，要想上一流大学，我们必须提高自己的见识，所以现在要充分利用网络资源。
3．要有保证且合理的睡眠时间
有了保证且合理的睡眠时间，整个高效率学习环节才能有保证。
早上尽量不要过早起床，能六点多起床就足够了。早晨能低强度锻炼十几分钟，一天精神会特别好，早读一般安排两科朗读、背诵（可侧重安排语文、英语科，其它科也可安排读一读），尽量不要在一科朗读或背诵上花费过多的时间，否则对长时记忆不利。
中午要尽量午睡40到50分钟左右，但不要睡眠过长时间，这是整个学习过程最重要但最易被学生忽视的环节。为了能放心午睡和防止午睡过头，最好在家中或租住的地方配一架闹钟来提醒自己。在家睡不着，可提早到学校，看看一会儿书，然后伏睡半个钟头（冬天伏睡要注意防着凉）。
大多数学生在中午没午睡的情况下，下午三点左右人坐着不动易进入浅睡状态，上课注意力容易分散，加上下午三点左右学校时常安排物理、化学、生物、地理等需要动脑思考的科目，因而学生课堂吸收率普遍极低。如果靠自己课后弄清楚相关内容，时常要比别人多花费两到三倍以上时间，且知识运用还很难熟练，因而学习效率时常达不到别人的三分之一。另外，中午未午睡，晚上六点到八点这段时间内人又会进入浅睡状态，而这段时间是课外学习时间中逻辑运算思维高峰期，当人有睡意时，这一高峰期便容易被错过，这对数学、物理、化学、地理等学科学习极为不利。
若在晚上六点到八点这段时间里伏睡一下，不但容易把其中一两科的学习时间冲掉，同时又会使逻辑思维时间延后，使得晚上十一点后很难入睡，直接影响睡眠质量。很多学生还会因此而在第二天上午9点左右再次进入浅睡状态，许多学校数学课常安排在这段时间上，因此数学科学习容易受到影响。长期这样下去，学习上不可避免会出现恶性循环状况，学生个人也会感觉自己总跟不上别人，数学、物理、化学、生物、地理这几科学习会感觉越来越吃力，越来越力不从心。许多家长感觉特别奇怪的是自己孩子初中数理化基础非常好，为什么一到高中便学不好，经过家长会点拨一下才发现自己孩子忽略了这一点。
每天晚上能好好钻研三～四科，每科安排四十～六十分钟就足够了，切不可在一科上花过多的时间。个别题目一看就会可以跳过去不做，这可为需要深入动脑的地方多腾出一些时间。要避免数理化等需要逻辑运算思维的学科一个晚上只安排专攻一个学科，虽然表面上看学习很有成效，但练习量过多，不便于识记，还会冲掉其它科学习时间，造成明显偏科现象。还要避免数理化学科连续性安排（即一个接着一个），让头脑没有休息和缓解的机会。另外，不要贪多安排六七科，表面上看似乎科科兼顾，但学得一定很浅，思考问题也无法深入，这也等于白花时间。晚上尽量不要超过十一半点睡觉，有些人超过时间人还未睡，头脑会越来越兴奋，以后非常难入睡，这容易影响第二天的学习。而有些体力和精力不济的人学习到十一点半左右已身体困乏，再也无法接受知识。可以说晚睡得不偿失，自己身体也容易搞坏掉。
每天晚上学完二科（尤其是动脑量大的学科）后，应安排十分钟左右的休息时间，这个时间不要呆在教室或房间里，最好到静静的校园里或房子外大路上散散步，这样做既可以借机休息一下，又可以帮助你理一下学习头绪，许多新奇的思路、方法往往可以在这时候萌生出来（平时遇到难题时不妨也这样散散步，通过散步来思考解决难题）。一直坐在教室不动，连续性看书做作业，表面上时间抓得紧，但所学的内容容易被后面所学的内容冲淡，吸收力极差。每天晚上十分钟左右的休息时间是值得任何一个人投入的，一天里没有机会锻练的人也可以利用这一时间锻练一下。
晚上学习时间的安排上要注意思维科（数、理、化）与识记科（语、英、史、地、生）插开，睡前不要安排思维科练习和阅读，只适于阅读一些课外内容，这样容易入睡。
晚上有上学校自修的学生，要有根据老师下班调节学习科目顺序的意识。当晚数学老师下班，数学科就要尽量安排在前面，遇到问题无法解决就可先问老师。若安排在后面，等想问老师时老师已回家了，这容易失去与老师交流和探讨的机会。
如果上课常打瞌睡，便说明时间安排上肯定存在问题，学习效率一定很低。许多原本基础较好的同学就因为不注意这一点而在高考中失利。如果出现这种情况，一定要重新调整自己的学习时间和休息时间，上课时能精神抖擞，便能最大限度吸收教师传授的内容。大多数人70%知识是靠课堂吸收的，30%知识才靠课余时间吸收。
如果感觉一周学习很累，则有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下，这样做身心既可得到充分休息，接近大自然，从中汲取灵感，寻得一些文章素材，得到一些启迪，写出有血有肉带有真情实感的文章。这个时间最好不要有过长时间紧张激烈的活动，这容易造成此后二三天时间内身体过度疲劳，上课注意力也难以集中，极大地降低课堂吸收效率。
新高三生：如何合理规划名校自主招生
对于要准备自招生的新高三而言，高三的时间更加的紧张，高强度的一轮复习不说，还有高难度的自主招生知识点要进行学习。
在暑假的时候充分利用时间来进行第一轮的学习，那么学习之后呢？难道我们学完之后就可以将他们放在一边了么？然后等到来年2月份再去考试？学习是一个需要重复的过程，显然只学一次是不够的，那么我们应该怎么办？
一、自主招生备考辅助一轮复习，让复习变得有趣
相信各位新高三同学都有学英语背单词的经历，我们每天给自己定一个小目标，背十几个单词，读一段文章，长此以往，我们的单词量就长上来了。背单词，是我们主动记忆，是纯靠重复的方法来记忆，这种方法很累，但是短时间内有效；而读文章，虽然会遇到不会的单词，但是通过查字典，理解文章意思，也能掌握，这种方法可能需要比较长的时间，但是由于有故事辅助，比较有趣，在很长一段时间内，记得都比较牢。
其实我们学习理科也一样，我们每天每天都在复习高考的知识点，知识量大不说，很多都是我们学过强调过很多次的东西，学习起来并没有许多的乐趣，题目做到后来全部都是熟练工作，都不需要经过大脑思考。但是如果你在一轮复习的时候，将自主招生的知识分章节的，或者按照主要知识分类，放到一轮复习中，复习完课内的再复习自招的内容，那么这样，会做到很多有意思的题目，并且要做到很多需要来思考推测的题目，这样就不会那么枯燥了，动脑子和动笔头相比，显然我们更喜欢动动脑子～
二、自主招生备考检验一轮复习，让复习变得更深刻
新高三学习这件小事，其实就在于重复，很多人提出的学习方法--预习、学习、复习，这个方法其实在于我们可以将知识点重复多次学习，而每一次学习由于都有前几次的学习进行辅助，于是就可以产生更加深刻的认识。
那么，我们关于自主招生知识的学习也应该满足这样的法则，我们只学过一次，我们的认识只停留在老师讲解的水平上，至于很多为什么我们都没有仔细想过，而高三秋季，一共十八个星期，假如我们可以将暑假学过的自主招生知识点分块的，在对应高考知识点复习之后进行复习，那么我们就可以轻松的理解很多高中知识点，更加深刻的认识这些知识点，对我们的高考复习起到帮助的效果。并且，可以结合高中知识点来理解自主招生的知识点，毕竟自主招生仍然是建立在高中基础上的考试，这样在很多以高中实验事实为背景的自招题目中，会回答的更加得心应手。
三、自主招生备考知识分块，积少成多
很多时候，我们都抱怨，我们没有时间做这个，没有时间做那个。是的，我们没有整块的时间，但是一小块时间还是有的，假如我们每周都能复习一点点，那么到学期结束的时候，我们还是可以做很多工作的，但是由于每周都只用了非常少的时间，所以并不会让我们觉得日常的学习工作负担变大。而结果上却有收获更丰富的感觉。
另外的，假如我们暑假没有学习过自主招生，那么秋季就成为我们最后的冲刺阶段，我们一定不推荐各位同学在考试前一个月开始复习自主招生的知识，因为绝大多数的陌生知识点，让我们的复习彻底的变成了预习。假如我们想参加自主招生，那么请从秋季开始，每周拿出一两个小时来学习一小块知识，来仔细研究，不要到准备考试的时候临时抱佛脚。
新高三生必读：17条关于高三的经典名言
1.永远不要在意各种小考模拟考的成绩。成绩好就记住它，那是自信的源泉。成绩不好就忘了它，高考多得是黑马。
2.永远要重视各种小考模拟考，考试最能体现知识的缺陷、最能锻炼应试能力。
3.有条件提前开始综合训练。购买合适的资料（最好是符合本省题型的模拟题），提前开始训练，最好是英语语文随一轮复习开始就做，其他科目一轮复习结束（约寒假）就开始做。早做不吃亏！
4.永远都要用好老师这个资源。问，缠着老师问。只要你问的不是1+1，哪个老师要是不耐烦，我替你骂他祖宗八辈。尤其是文综，自己做的练习最好请老师批改判分，指出问题。
5.文科生的数学和英语绝对不能瘸腿，瘸了腿一科想考好学校就基本没门。
6.永远不要相信什么情侣携手考北大，纯粹放屁，非常有可能两个人双双报送补校。MAO主席说，不以结婚为目的的谈恋爱就是耍流氓。别不相信我。
7.永远不要太迷信老师，尤其是一些水平特差的老师。如果你确定你能够在没有老师讲解的情况下学好，你可以在一些老师水平特别差的科目上自学。（部分科目如英语数学除外）
8.学数学要把基础知识烂熟于心，掌握方法尤其是数形结合和通行通法，剩下的就是做题。
9.英语背单词固然重要，但你会发现其实做题时巩固提高英语最有效的方法。
10.理解能力总结能力差的同学对文综不妨背一背经典考题的答案，学规范学术语。有很多人的答题术语实在太差，让人怀疑是否学过这一科。
11.掌握好每天的时间，巧妙地利用课间午休饭点，你能多做很多事。
12.永远别和别人比，只和自己比，比过去的自己进步了那才是真的进步。
13.永远别在高三省劲，省什么劲？留给高四用吗？我没见过学习学死的人。
14.别买太多辅导书，一本好的就够。老师发的试卷最好能及时做完，做完了再努力多做题。高三，就是做题。
15.找准定位，你是名牌、一本、二本、三本、专科。提前找准位置，经过高三一年，好的话可以升1-2的档次，孬的吧，就不说了，大家都懂。至于什么专科一跃成为名牌，不是不可能，确实有难度。
16.高三不是不可以熬夜，因人而异。熬夜白天不困可以熬，要是白天困就算了吧。
17.高三是每个人都要经历的，经历过去就不再神秘。珍惜高三，把握高三。它足以改变你一生的命运。
高考备战：新高三 学习要抓住几个关键词
面对扑面而来的种种声音，不少新高三学生表示在开学这段时间有些不知所措，陷入紧张不安之中。那么如此重要的一年该如何过呢？对此，记者采访了不少高三一线老师和刚经历过高考的学生，新高三学生们不妨看看他们是怎么平稳度过高三这一年的。
心态：调整心态，为自己把好脉
关于心态，不少学生和家长认为谈到心态就是空话，事实上真正能做到高三一年中持续淡定、镇静、从容、理性的家长太少。当然只要学生能适时地调整和反思纠偏，那基本可以平稳并较正常地度过高三这一年。面对考生的成绩波动、心理起伏、状态摇摆、目标现实差距、专业选择多变、志愿确定反复等重要问题，任何一个不良心态反应都可能影响到最后高考的走势。
小王在高一高二时基础不是太好，快进入高三了，他心里很担心，怕辜负父母的期望，所以一提到将要到来的高三生活就战战兢兢，怎么也没法静下心来。&面临高考，其实端正心态，放松心情比埋头苦读更重要&，崔老师是一所重点高中的特级教师，她表示，在她教过的学生里，有的进入高三时成绩并不好，但经过心态调整，加上学习方法的改进，成绩突飞猛进的大有人在。&大可不必为了过去学习不是很好而对高三抱有畏惧心理。在开学前一定要把心态放端正，只要有毅力再加上正确的学习方法，完全可以考上理想的大学&。
崔老师建议，高三学生正确地自我定位非常重要，对自己整体情况的正确认知将直接影响到整个学年的复习节奏。有些学生可能觉得考进好学校的希望不大，那么就可以集中精力掌握基础知识，不用把时间浪费在难题怪题上，更不用埋头&题海战术&，高考中基础分仍占很大比例，要确保不失该拿的分，况且基础题做熟练了，面对较难的题目时也会更灵活变通，有更多向上进步的可能性。
方法：不被考试牵着走，复习讲究轻重缓急
经历过高三的学子都会对这一年里考试之频繁印象深刻：周考、月考、三次模拟考、毕业考、期中/期末考、联考等，花样繁多。
有多年带毕业班经验的何老师提出，学生不要被这么多考试牵着鼻子走，模拟考也好、小测验也好，其实都只是一种评估手段，并不能完全代表实际水平，如果学生一切跟着考试走，每次大考小考都用劲准备，会打乱原有的复习节奏，反而达不到很好的效果，不如按照自己的复习节奏走，周考、月考顺其自然来得好。
另外，何老师认为，每个学生对知识点掌握情况的个体差异很大，因此应制订出最适合自己的复习计划，从最薄弱的环节入手。应在对自己的水平整体定位后，充分认识对各项知识点的掌握情况，如，英语的弱势是阅读还是完形填空、数学的弱势是立体几何题还是数形结合题等，有针对性的复习才是有效率的复习。学生千万不要畏惧困难而把薄弱点留到最后，留到最后的往往都是来不及的，弱势的部分只会更弱势，而高中学科知识点往往环环相扣，一个薄弱点会牵连到众多题型，也会影响到综合大题的解答。
变化：制定目标，关注高考变化
新高三生还要了解以往考试的基本情况，如试卷结构、试题特点等，对高考有一个基本的认识，还要了解一下今年的考试变化，包括题型、内容、题量、分值等，把握高考趋势，明确复习重点，只有对高考有较全面的了解，复习时才能做到心中有数。
而且，新高三生除了要了解高考的变化外，还要在知识的梳理、能力的形成、方法的掌握上提前做好准备。新高三生不要过度玩乐，要高度重视知识的积累，独立完成对学科知识网络的构建，从知识的接受者转变成知识的梳理者，把自己所学的知识尽可能全部梳理一次，从中发现自己的薄弱点，有针对性地查缺补漏，强化自己的知识储备。比如，梳理语文的文言文、古诗词，英语的词汇、语法，数理化的公式、定理等。梳理这些知识要以课本为主，适当参考其他资料。
效率：注重学习效率，增强时间观念
&高三是不是每天都得考试，每天都得做很多题，做很多卷子？&对很多刚踏入高三的学生来说，埋头深入题海是他们脑海里对高三的第一印象。
与高一、高二相比，高三的学习最大的特点就是快节奏、高效率。为此，新高三生还应该针对高三学习的特点，修正学习方法和策略，以求在最短的时间内把学习的效果最大化。
不少高三科任老师都表示，高三的学习一定要抓基础，并把知识网络化、系统化，在此基础上学以致用，应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转化。有的同学喜欢陷入题海战术，觉得自己做题越多越好，却忽视了最基本的课本知识。高考所考查的是学生对知识的整体把握和驾驭，所以有牢固的知识基础是非常必要的。对于高三学生来说，从现在开始就应该扎扎实实打牢基础，第一步就应从巩固课本知识做起。
高三学生的另一大困惑是面对琳琅满目的教参、教辅，难以选择，有些学生会一下子买好几本教辅，今年刚考上福建师范大学的小吴表示，自己刚进高三的时候也是这样，买了一堆教辅材料回来，结果最后有用的也就两三本。这并不合理，各书之间有很多重合处，同时做三本教辅和做五本教辅所达到的效果差别不大，且浪费时间。建议学生只用一本教辅作为核心，弄懂、吃透，其他只做参考和补充。但这本&核心教辅&务必选择专业出版社的出品，专业出版社的审核比较完备，不会有大的错误误导学生。高三学年的每分每秒都是珍贵的，把任何一分钟花在无用功的事情上都是一种浪费，爱惜自己的时间、爱惜自己的精力，是专家们对高三学子们的共同建议
高三复习指导：新高三备战高考必备的态度
高三复习指导：新高三备战高考必备的态度
一、能持之以恒
大哲学家苏格拉底有一天给他的学生上课。他说：同学们，我们今天不讲哲学，只要求大家做一个简单的动作，把手往前摆动300下，然后再往后摆动300下，看看谁能每天坚持。过了几天，苏格拉底上课时，他请坚持下来的同学举手，结果，90%以上的人举起了手。过了一个月，他又要求坚持下来的同学举手，只有70%多的人举手。过了一年，他又同样要求，结果只有一个人举手，这个人就是后来也成为了大哲学家的柏拉图。甩手固然甩不出一个哲学家，但在那些人们看似平淡、枯燥的重复中，柏拉图能认准目标、执着追求、始终坚持，相反那些目标游移、耐不住寂寞、不能持之以恒的人是很难有大的作为的。
有一个法国谜语，也是一道的数学推理题，叫&荷花塘之谜&是这样说的：如果池塘中有一朵荷花，每天的面积扩大两倍，30天后就会占满整个荷塘，那么第28天的时候荷塘里会有多少面积的荷花？我们可以算出来：从四分之一面积扩大到整个面积需要两天，也即第28天，荷塘里会有四分之一面积的荷花。
题目很简单，但它背后蕴含的道理却不简单。对每一朵荷花而言，它们的变化速度是一样的，在第29天到来之前，它们费心尽力，也只完成目标的四分之一；而最后的两天却如有神助，拓展了绝大多数。
其实我们生活中的许多事情的发展变化都是这个道理。量的积累达到一定的程度才会发生质变的飞跃的。而这个量变的积累过程是艰苦的缓慢的，是一定要学会持之以恒、循序渐进的，要远离浅尝辄止，千万别奢望一步登天！越是接近顶峰，就越是困难重重；越是到了高三，学习就越不容易。拿破仑有句名言：&当最困难的时候，就是离成功不远了。&第29天，也许是最困难的时候，但也正是离成功最近的时候，只有努力坚持，只有对目标锲而不舍地追求，才能迎来荷花满塘。我们在紧张的备考中，要胸怀自己的目标，凭每日细小的进步和成功去创造高考的辉煌，驽马十驾，功在不舍；牛步虽迟，可达千里！行百里路半九十，让我们谨记：不要输在第29天。
二、要学会坚强
高三这一年，注定是乏味的，劳累的，甚至是痛苦的。到了高三才能真正体会到什么叫夜以继日，什么叫收效甚微，什么是屡战屡败，什么是屡败屡战。面对挫折，选择放弃还是坚定不移地继续前行，取决于你对成功的向往与渴望，取决于你的执着与顽强。成功是蕴含在失败的苦闷和不懈奋斗的汗水中的。在失败面前要学会坚强，要有斗志和勇气，才可以享受到真正的奋斗的乐趣。我们要与自己的胆怯与懦弱、虚荣与懒惰战斗。我们每个人都有潜在的力量，只不过被时间埋没，被意志影响，被习惯消磨了。有这么一个故事：在大海上，有一片礁石，在礁石的背面，风平浪静，藏在其中的珊瑚虫显得死气沉沉，毫无生机，而且死亡率极高；在礁石的外面，巨浪翻滚，生存于此的珊瑚虫却显得生机勃勃，光彩夺目，并快速地生长繁殖。巨浪的冲击无疑就是珊瑚虫生存的必要条件。人在一定的程度上与珊瑚虫是一样的，也需要冲击、磨擦、锻炼，高考是我们成长道路上第一次大的考验，经受住了这次考验，你也将像珊瑚虫一样光彩照人。高三会有许多不如意，同学们，当你笑的时候,全世界的人都在和你一起笑；当你哭的时候,全世界只有你自己在哭！欢乐可以同享，而痛苦必须你自己勇敢坚强地承受，即使最爱你的父母也替代不了你，也没有办法。你一定要把它看成是历练生命的机会，要义无反顾地迎上去。只有走好高三，羽翼才能丰满，才能振翅高飞。
三、懂勤奋刻苦
最慢的学习方法，就是最快的学习方法；最笨的学习方法，就是最聪明的学习方法；最踏实的学习方法，就是最有效率的学习方法。每天按照计划去做，要始终严格要求自己，把规范当作一种习惯。要重视细节，最忌眼高手低，一看就会，一做就错。
俗话说：熟能生巧。想要考得好，就得多做题。卖油翁的故事，同学们耳熟能详，&此无它，唯手熟尔。&贝克汉姆的球技很好，怎么练出来的呢？方法也很简单，就是在整个球队集训完之后，他一个人再练半个小时，一脚一脚的冲着球门踢。想取得成功，方法只有一个，就是一次一次反复地去做，一直做到娴熟自如，没有人比得上你，你就是领军人物。
四、要讲方法、摸规律
用最短的时间做最多的事，并把它做好。多错一道会做的题就等于浪费了你双倍的时间。学习本身也是一门学问，有方法可找，有规律可循。经过摸爬滚打，探索思考，总结经验，不断探求正确的方法。掌握了方法，具备了能力，摸清了规律，就会提效率高，就能驾御知识，就一定会大有收获。这是学习的最高境界。
五、宁静才能致远
高三是宁静而寂寞的，因为少了欢声笑语，少了丰富多彩，少了悠闲、逍遥和惬意，而这恰恰是我们需要的。岂不闻：宁静致远，淡泊明志，专心致志，心无旁骛吗？环境的安静是我们读书所需，心灵的安静更是读书所需。更何况这种寂寞与安宁又是相对而言的。在别人眼里你也许是寂寞的，但你身处其中，自有别人看不到的风景：基础的日渐扎实，知识的日趋丰富，能力的飞速提高，思维的缜密成熟。纷乱的智慧之光得以聚焦，模糊的意识观念日益清晰，混乱的知识结构走向有序。我们思考着，摸索着，拨开了迷雾，渐渐的，眼前展开了一个开阔的天地，我们豁然开朗。胸中绘无限景致，心头挂欢声笑语。还有什么比这更令人激动、快乐和幸福的？只不过如今我们拥有的是与以往不同的深层次的快乐和幸福。
六、会适度休息
起早不贪黑，贪黑不起早。每天中午要睡一个午觉，虽然很奢侈，但是很有必要。美国陆军训练所有一句话，&记住你不是超人。&我们同样也要记住这一点，我们不是超人。我们应该及时调整状态，应该及时的休息，并且还要学会随时随地休息。
过来人分享：新高三必知的三轮复习备考策略
有的同学因为在高一、高二落下的知识很多，进入高三尤其是最近的几次综合考试，对自己的成绩十分不满意，非常着急，但是又不知道如何高效的找出以前知识上的漏洞，只好每天都要做大量的题来查找漏洞，每天都要做到12点之后，可是效果并不好，而且在考试时经常出现&答案就在嘴边但就是写不出来&这种情况，成绩不理想、自信心也受到了打击，觉得自己的努力没有得相应的回报，对学习失去了兴趣，打算放弃学习了。
进入新高三总复习之后，可以预见学生的学习时间越来越少了，绝大多数学校或同学给自己悬上了&高考倒计时。&但大多数同学们在这个阶段普遍感到比较茫然，无从下手。新高三马上要进入第一轮复习了，所以我们也应该利用好这一年的时间，有针对性的解决现在存在的问题，为自己赢得迈向成功起点的机会。
下面说一下常规的备考阶段和学习目标，以及当前我们务必要做的几件事：
高三三轮复习按时间大致分为：
(一)第一轮复习(9月&3月初)基础能力过关时期
一边是高中三年课程的回顾，一边是知识遗漏的查找，这也是为高考总复习知识系统化、能力化做好准备的时期。高考是考三年的内容，而在高一高二落下的知识很多，而高考的其中的一个黄金定律&8020法则&，就是指高考试题的80%是基础知识，20%是稍难点的综合题，把这部分的基础做好的话，就可以上一所不错的大学。所以必须把这两年的基础知识补上，避免高考时这些知识变成失分点，自己通过做大量的题来找漏洞效果不明显而且又浪费了时间。最后以致于信心受挫，决定放弃学习了。这是学习中的最可怕的现象。我们做题不贵&多&而贵&精&。应该做囊括高考的重点、难点、考点的题和通过对照老师讲的具体内容检测出漏洞。
显然大部分学生已经完成了这个阶段，如果少部分学生基础没有掌握牢固的话，还是老老实实的按照第一轮的思想去备考，因为整个高考中，基础及中等难度的分数比例非常之高，抓好基础将能获取更多的分数。
(二)第二轮复习(3月初&5月中)综合能力突破时期
1、进行典型题训练，提升实战能力。高考黄金定律二就是典型题法则，其实如果我们把高考的方向把握准了，高考的出题模式弄清楚，我们在平时的学习会很轻松。不只是在数学、物理这样的理科有典型题，文科的东西也是遵循这一原则的，比如语文的作文，一篇文章好的结构、好的句子，我们都可以用来模仿，比如&诚信是小朋友将拾到的一分钱放在警察叔叔手里时脸上的笑容，是少先队员宣誓时眼中的闪光。诚信是焦裕禄推开乡亲柴门送去的那一阵春风，它是孔繁森将藏族老妈妈冻伤的双脚捂进怀中的深情。&这是关于诚信的比喻，那我们就可以借鉴一下，仿造句子。如：诚信是开国领袖面对新中国第一缕曙光作出的&中国人民从此站起来了&的召唤。诚信是继往开来的领路人俯瞰西部作出的&中国要实现伟大复兴&的决定。学习就是一个由模仿到驾驭的过程，我们在借鉴别人精彩点的同时也是积累知识的过程，最终由量变到质变，使我们成为一个出口成章、才华横溢的人，所谓熟读唐诗三百首，不会做诗也会吟。
2、构建知识体系，进行专项练习。体系是综合的根本，专题是提高的保证。我们在回忆信息过程中会出现的暂时性的遗忘。高三学生在考试时经常答案就在嘴边就是写不出来这种情况就是我们所说的&舌尖现象&，它常会影响到考生的情绪、信心，所以必须加以克服。高三学生张扬在平时要扎实地学好知识，通过形成知识网络建立起有效的知识体系，借助理解记忆等方式调动复习的积极性，巩固所学的知识，建立起有效的检索体系，在需要运用知识的时候能准确、及时地提取出来。当遇到舌尖效应时要保持冷静、放松，这样可有助于知识的回忆。
3、形成考试体系，训练解题思维(迅速做题技巧训练)。很多题型可以归类挖掘共性，尤其是理科题型，题目和条件都有其内在的关系点的，一般的解题入手方法不外乎为顺着题意来，或者以寻求的结果为出发点逆向推导，只有学会从题目本身寻找做题的入手点，或形成一定的解答思维步骤，才能在考场上适应任何题，立于不败之地。所谓的考试体系就是构建在考试时第一遍的做题思路，到这时候可以减弱我们研究题目本身知识点的比例，加强研究做题第一思维的比例，通过同类型套题来总结和调整第一次想的方向，及归纳其中解答的思维共性，是能够快速帮助我们获取分数的。
当前我们处在第二轮末段阶段，很多同学开始发急了，所谓欲速而不达的道理大家都明白，这时候千万不要麻木做题，看到什么题抓来就做，做对了不去总结提炼这种思想的话，只能说你会这道题而已。做错了看答案听讲解明白了而不去思考&凭什么这么解答&，到考试的时候还是不会的，做题千万不能和口渴猛灌水那样，除了肚子涨，啥味道都没留下。
4、当前阶段的几种常见备考方法指导。当前阶段备考方法不外乎是题海战术+课本反复查看。较为科学的学生已经开始归类解答，或归纳之前错误的的题型。更有技巧的一些学生已经开始进行构建类型模型(以典型题为原形)，并开始渐渐网化知识体系了。我们的建议是在最短的时间内根据自身获得最大的效果，适合随大流的跟着学校老师走，基础掉队同学们就该上课的时候记好笔记，其余时间多花些时间在课本与基础习题上(课本章节后习题练习)，感觉在学校已经无法提升的同学，利用套题演练，类型归纳来总结和提高自己的做题精确度和速度，这时候往往是思维的比拼，而不是&努力程度&的比拼。与其花费大量时间盲目做题，不如多花点时间总结归纳会做的题型中的思维步骤，解答步骤。对于会做题，临场发挥不佳的学生，可以通过连续长时间的做套题，或者想办法耗尽精力后(如长跑后，冲刺跑后)，再做卷子，或压缩做题时间(2/3~3/4的考试时间做完卷子)，以训练考场状态。
(三)第三轮复习(5月中&5月底)应用能力提高时期
1、调整心理状态。对于每一位参加高考的学生来说，谁都希望能获得成功，而要想能发挥出自己的最高水平就应该具有&瓦伦达心态&。瓦伦达是美国走钢索的杂技演员。钢索一般悬在离地几十米的高空，没有任何人身安全保护措施，还有来自风雨等不利因素的干扰，人在上面行走，其现象可见一般，但他始终能获得成功。对此，瓦伦达说：&我走钢索时从不想到目的地，只想着走钢索这件事，专心专意地走好钢索，不管得失。&后来，心理学上把这种专注于做自己的事情，不为赛事以外杂念所动的心理现象称为&瓦伦达心态。&面对高考，我们所能做的不是给自己加压，而是减压，既不要考虑高考成功后的鲜花和掌声，也不要过于关注考试的失败，要保持一种稳定的瓦伦达心态，使自己在复习、应考阶段，能够尽可能熟练地掌握所学知识，在高考中高水平发挥，考出理想的成绩。张扬过度的关注成绩和结果反而会适得其反。她可以把今天的自己和昨天的自己做个对比，只要今天的自己比昨天的自己有收获，那她就是进步的，她就没有虚度光阴。
2、树立正确的高考目标。正确的目标是我们用力跳起来能达到的高度。贝尔纳是法国著名的作家，一生创作了大量的小说和剧本，在法国影剧史上占有特别重要的地位。有一次，法国一家报纸进行了一次有奖智力竞赛，其中有这样一个题目：如果法国最大的博物馆卢浮宫失火了，情况只允许抢救出一幅画，你会救哪一幅？结果在该报收到的成千上万回答中，贝尔纳以最佳答案获得该题的奖金。他的回答是：&我救离出口最近的那幅图。&成功的最佳目标不是最有价值的那个，而是凭着我们的能力最有可能实现的那个。我们也要结合自身的情况制定合适的高考目标，通过我们的努力，一定能够实现自己的梦想。
(以上两个案例平时作文可以用)
3、检验复习，强化记忆。在这最后的阶段主要是通过做几套高考的真题，准确把握高考的出题方向，并注意一下规范的答案，以便自己在高考时能把答案做到规范、简练。
我们在高三这关键的一年必须科学、合理的安排好复习时间，当时间的主人。忌为赶进度而&开夜车&&煮生饭&，也忌&老牛拉破车&，考试日期到了还未复习完一个循环；更忌无计划无目的，听其自然，复习到哪里算哪里，我在这里衷心的希望在高考的列车开来时，大家都能搭个顺风车。
(四)考前调试期(考前一周)
到了考前一周，尽量调整好心态上考场。平时不要钻牛角尖，以看题思考为主，切忌还在全力攻克陌生的超难题。应以回顾为主，课本知识点有无遗忘，平时常做题型熟悉与否等。保持良好的精神状态和自信心最为重要。
新高三生：适当加强体育锻炼有助于提高成绩
一开学，新高三生将进入正式高三学习生活了。很多学生误认为，高三的任务就是学习，除吃饭和睡觉之外的任何时间都不能浪费。但是，长期无锻炼的学习反而使效率降低，事倍功半。有关专家认为，适当加强体育锻炼有助于提高成绩。
北京体育大学体育事业管理专业学生贾一凡回忆，户外运动，对调节自己的高三学习、生活非常有益。高三一年，高三生要认真对待难得的户外运动时间。在课间操上，高三生无论是做素质训练、广播体操还是慢跑，对提高成绩都大有好处。这些运动可刺激血清素和海马分泌，提高大脑活跃程度，增强记忆力。除了课间操以外，高三生要学会用运动的方式休息，珍惜体育课时间进行户外运动。普通球类运动、跳绳、踢毽等对增强记忆力有好处，能提高学习成绩。
很多高三学生喜欢在课间休息时&补补觉&。然而，课间短暂睡觉不但没有达到提神作用，反而会因为&没睡醒&耽误下节课的学习。其实，高三生在课间休息时可选择室内运动。比如男生可以做俯卧撑，女生可做蹲起或者体前驱。这些看似简单的体育活动可起到伸展筋骨、缓解疲劳的作用，比补觉更有助于提高学习效率。
对高三学生来说，饭后散步是最有效的运动方法。一方面，饭后散步能帮助消化，使散步后的学习更加专注。在散步中多看远处或绿色的植物对眼睛保护大有裨益。另一方面，在独自散步时，可对自己近期的学习情况进行反思，对未来一段时间的学习进行规划；与同学或家长共同散步可相互交流彼此的想法。在散步中多谈心是舒散学习压力的有效方式。
北京育才学校体育教师高晓东介绍，适量运动是最有效的休息方式,机体通过运动能够向大脑组织提供更充足的氧气和营养物质，使大脑活动更自如，思维更敏捷。学生通过适量运动,可使中枢兴奋，能有效、快速地抑制思维中枢，使其得到积极的休息，对提高学习效率有帮助。但是，对抗性较强的运动容易造成身体伤害，建议高三生不要选择，以免因剧烈运动受伤影响学习。每天的运动时间保持在30分钟左右最好，长时间的体育锻炼会耽误学习时间，也会因体育锻炼过度造成身体疲劳而没有精力进行正常的学习。
专家指导：新高三要全力备考高三第一次月考
对于新高三生来说，第一次月考会起到至关重要的作用。它既是对这一个月所学知识的检验，也是考验学生在高考压力下能否放平心态、轻松应战的一个契机。
学生初入高三可能会有两种较为极端的情况。一种学生进入高三，精神极度紧张，压力很大，甚至觉得喘不过气来。其实，大多数学校为了让学生尽快适应高三生活，为之后的学习树立信心，第一次月考试题不会太难。学生只要放平心态，正常发挥，就能取得良好的成绩。另一种学生进入高三，缺乏危机意识，虽然学习节奏在逐渐加快，精神却有所松懈，成绩反而有些下滑。高三学年过得很快，高三生要给自己适当的压力，珍惜每分每秒的学习时间。
高三生要针对第一次月考制订短期的复习计划，可在计划里写清复习某项内容的时间段。例如复习英语阅读时，有时间规定的计划既能加快阅读速度，又能提高学习效率。高三生制订计划时，一定要结合自己的实际情况。一些学生有这样两种复习方法：一种是一天大量复习一科内容；一种是每天对所有科目都进行少量复习。这两种方法都有一定的局限性。前者一科东西记得太多难以消化，后者每科复习都不够深入。每天的复习计划可根据作业多少来安排。比如，今天数学作业多，就少安排数学的复习。每天复习两至三科，好消化，也记得住。此外，对于制订的计划还要持之以恒，不能半途而废。
第一次月考题目多为基础知识。部分学生对之前的知识忘记较多，基础知识掌握得不牢固，可能会导致月考失利，影响高三一年复习的信心。所以，高三生备战第一次月考，要在学习高三新知识的同时，复习整理高一、高二所学的基础知识。这既利于备考第一次月考，也有利于整个第一轮知识复习。高三生还可以购买基础知识复习手册等参考书，结合课本、笔记和自己掌握的程度有针对性地复习，多做基础题，少做难题、偏题。
高三生要在日常学习中注意跟紧老师教学进度，记录老师课堂讲解内容，归纳解题思路；重视每次课堂检测，将堂测每科粘贴在本子上，作为以后复习的资料。此外，高三生还要重视老师布置的作业，认真完成并归纳总结错题。
高考：新高三复习备考需稳中求进
在新高三学生当中，常见的状态大体有以下三种：第一种是悠闲型，身在高三，心却还没有进入高三，上课、统练、自习、作业、考试等环节都还是高一、高二的状态，不紧不慢，悠闲自在，贪恋玩耍。第二种是紧张型，未上高三，已然一副毕业生的姿态，如临大敌，挑灯夜战，搞得自己挺焦虑，也挺疲惫。第三种是稳健型，对高三的总复习充分重视，能够将老师布置的任务尽可能落实到位，同时还能给自己留出一定的时间锻炼身体、放松心情，学习和生活张弛有度。
这种类型的孩子，过于漫不经心了，没把复习备考当回事儿。一名男生告诉我：&老师，我从小就听大人们说&男孩有后劲儿，不着急，到时候想学了，很快就赶上来&，所以我一直不着急，不刻苦，结果&&&这个孩子醒悟后想迎头赶超，怎奈其他同学并没有站在原地等着他，最终遗憾地与向往已久的学校失之交臂。其实，只有基础打牢了，前半程没落下，才能在后半程发力、加速。如果仗着&脑子聪明&一开始不用功，等到真想努力的时候，想用一半的时间跑完跟别人同样的距离，何其难也？
少数悠闲型的孩子在学校表现得不紧张、不用功，回到家里却争分夺秒地找补。于是出现一种有趣的现象：他们虽然不学总玩，但考试却总是很棒，令许多同学羡慕不已。这样的孩子当然是极少数，他们表面悠闲轻松，但是心很累，也是一种消耗。究其根本还是不够自信，且有一些虚荣。这样的孩子如果能放下心里的负担，真诚大方地表现自己，充分利用在校学习时间，该用功时就用功，也许能取得更好的成绩。
还有个别悠闲型的孩子是打算出国留学的，只要顺利拿到毕业证就满足了。这样的孩子尽管在文化课上毋须太较劲，但是出国留学对人的综合素质要求更高，希望这些孩子抓紧提高阅读、写作能力以及自我管理等各项非智力素质。这样不仅自己有事可做，过得充实，对其他同学专心复习也有好处。
对父母的温馨提示：
由于每个孩子的学习基础、学习习惯以及性格和人生规划等不尽相同，所以他们初入高三的状态也不一样。随着学校里复习节奏加快、考试频率提高，再不爱学习的孩子也会被环境、气氛裹挟着紧张起来。父母切忌反复唠叨高考的重要意义，也不要与其他孩子硬性比较。父母可在第一次月考成绩出来后，与老师沟通孩子的学习情况，然后与孩子进行一次真诚的交流和分析。如果孩子已经有比较明确的高考目标，可以试着分析一下现在的水平跟自己的理想有多远的距离，这对孩子也是一种实实在在的鞭策和激励。
这种类型的孩子对于高考充分重视，但是节奏需要适当调整。
我曾见过这样一个孩子：高二暑假就已经开始自己复习了，高三开学后坚持不懈，一面跟着老师的节奏，一面开辟出&第二战场&、按自己的步调复习，虽然很辛苦，但由于比别人进入状态早、功夫下得多，高三第一学期名次不断进步，到寒假前期末考试时，他的成绩进入年级前20名。欣喜的他假期也丝毫不敢放松，走亲访友更是一律谢绝，埋头书海，乐此不疲。可是一开学，他发现自己的学习劲头没有先前那么足了，而其他同学精力旺盛，与他的差距也迅速缩小。他感到焦虑、不解，甚至愤愤不平。
联想到体育比赛中，运动员的适时兴奋非常重要。优秀的选手不仅技高一筹，同时也是心态调节的高手。这位同学就是在第一学期达到了复习和考试的最高兴奋点，但是相对高考来讲，则是&提前兴奋&了。原因在于复习节奏、生活节奏把握得不够科学。
对父母的温馨提示：
孩子的过度紧张常常与父母的过度关注和焦虑有关。自身优秀的家长或者自己在教育方面有缺憾的父母更倾向于格外看重孩子考一所什么样的大学。请高三生父母多关注孩子努力的过程。只要孩子努力了，即便成绩一时半会儿没有显著提高，父母也要耐心鼓励孩子&保持&、&坚持&。在大家都发愤努力的情况下，孩子若能保持住某一个层次的排名就是一种成功，值得鼓励。谁的成绩都做不到&单调递增&，有一定起伏是正常的。只要家长心静了，孩子就躁不起来，就能踏踏实实地复习，一步一个脚印地前进，也不会拘泥于一两次考试的得与失。
有的学生认为，要想避免提前兴奋，第一学期最好不要太用功，要给后面攒点劲儿。这是一种误解。学习的时候积极思考、全力以赴是必要的，关键是合理安排学习和娱乐、锻炼、睡眠等放松活动的时间。
我们总是被许多学习习惯科学、学习成绩优秀的稳健型孩子所感动。因为他们在个性方面确实比同龄人成熟。如果单论某一门功课，他们或许不是最棒的，但是他们深谙&高考如同长跑&以及&人生如同长跑&的道理，把认真融入了每一天的学习和生活中，坚持预习和复习，坚持锻炼，坚持健康的业余爱好，坚持科学的饮食和睡眠&&因此，他们毋须为某一次考试或者竞赛&突然认真一把&、&刻意调整心态&，只要提前加以强化就能够取得不错的成绩。而在成功、辉煌的时刻过去之后，他们又能较快地归于平静、冷静，又像往常一样认真做好每一天的份内之事，为下一次的成功积攒能量。
这就是人们常说的平常心。我们都熟悉数学中的正弦曲线，我们的智力、体能乃至情绪的发展和延续与正弦曲线是相似的，绝对的、永久的波峰和波谷都不存在，所谓的稳定是在数轴上下波动的幅度较小，呈现出一种相对稳定状态，有失误、有低潮都很正常。在重要的考试到来之前，真正有实力、有智慧的人，会顺应和掌握自我身心能量的波动幅度和周期，蓄势而发，在关键时刻有一个淋漓尽致的发挥。
希望高三生以平常之心，认真做好每天的功课，不手懒，勤落实，稳中求进，不断进步。也祝愿高三生父母调整好自身的情绪，为孩子营造一个平心静气的学习环境。
备考支招：高中生学习遇到的20个问题
1.潜力到底挖得完吗？
答：实验证明：人脑中约有80%的&处女地&有待开发。据闻，爱因斯坦，这位跨越时空，彪炳千古的辉煌业绩的科学巨星，也只动用了大脑潜能的30%。可见，人脑承受力及其潜在能量对相对处于无限时空之中而其极短暂的每一个人的生命来说，堪称取之不尽，用之不竭的智慧资源。
2.我觉得在高一时只要把成绩保持住，没必要下很大的功夫去争第一，到高二、高三，再在原有基础上加把劲，这种认识正确吗？
答：这种认识不正确，在高一不仅要把成绩保持住，同时，在原有的基础上提出更高的要求。因为，学习如逆水行舟，不进则退，停滞不前的想法不足取，更何况，第一也是相对而言的，山外有山，楼外有楼。既使你已经争得了班中第一，也没有理由自我满足，高一正是打基础的好时机，一定不能放松自已，另外，还需要发展自己各方面的素质，学习仅仅是一个方面。
3.目前，存在我身上最大的缺点是懒，意志力不强，四周如果有人说话，我就参与其中，该用什么方法改正？
答：对症才好下药，你已找到了自己的缺点，这也是进步的表现。要改变&懒&和&爱说话&的习性，关键在于意志，你已明确它们的不利之处，这是改正的前提，以后，要时时提醒自己，如果不改正情况只会越来越糟，同时，确立一个自己学习的榜样，另外，需要把学习计划安排的紧凑一点，让自己时刻有正事可做，减少犯错误的机会，并且，努力提高自己的自制力，只要这样，经过一段时间，必然会有较大的改观。
4.数理化方面的学习方法不够好，该如何改进？
答：（1）培养对学科的兴趣；（2）注重公式、定理的推导过程，领会其实质；（3）必要量的练习，练习不是目的，而是掌握定理、公式的手段；（4）记住几道典型的习题，举一反三，关键是多思考。
5.很多人说：到了高中女生就会比男生笨，这种说法对吗？
答：这种说法显然是错误的，科学研究表明，从总体上看男女在在智力水平上并没有什么差异，只是因男女性别的差异，会导致在智力上各有特点，各有优势，比如，在思维特点上，男生在抽象思维方面有一点优势，而女生在形象思维方面又胜男生一筹。但具体到某一个人智力水平还是有区别的，但不能因此得出女性不如男性的结论，生理上的不同并不能成为智力水平高低的理由，只它只是导致智力特点差异的生理基础。试想，居里夫人的成就，又令多少男性自叹不如、羡慕不已。从现实状况来看，确实，有一部分高中女生成绩有下降，但这不是因智力因素引起的，而是由非智力因素引起的，更何况这也不是普遍现象，实际上，女生在智力水平上超过男生的事例也举不胜举，另外，任何学生，随着知识面的扩展，智力都是表现为发展的趋势，到了高中女生就会变笨显然没有科学依据，当然，我们也要看到到了高中女生在生理上比男生的变化要大一些，会给学习带来不利人影响，因此，女生需要更多的努力，需要比初中时更多的自制力。
6.我总觉得时间不够用，希望一天能有48小时，自己原本计划好的工作有时也无法完成，我该怎么办？
答：对于一个有较强求知欲的学生来说，会感到时间非常的紧张，记得鲁讯先生曾说过，时间好比海绵上的水，只要会去挤总会有的，但挤时间也要讲方法，制订一个切实可行的计划，使自己做任何事心中有数，这是经济地安排时间的首要条件，同时，要明确计划的实施过程就是艰苦奋斗的过程，要时常反省自己，是否已按计划行事，是否具有落实行划的具体措施，如果计划未能按时完成，就得分析是主观原因还是客观原因，如果是因主观上没有按计划行事，或坚持了一段时间因缺乏坚强的意志而半途而废，那就得努力加强意志力的培养，如果以上原因都不是，那么，就得对计划进行必要的修改，因为计划的可行性是保证计划完成的前提，而自己的主观努力是影响能否完成计划的关键，如果做到了以上两点，又能采用一些有效的科学方法，在一天24小时中发挥出过去要用48小时的学习效果是完全可以办到的。
7.我特爱看一些精彩的杂志，每当遇到好杂志时，会情不自禁地看下去而顾不上其他，由此也浪费了一些时间，您说这习惯应怎样改正呢？
答：爱看一些精彩的杂志，可以拓展自己的知识面，发展自己的兴趣，这本身是非常好的事情，但俗话说物极必反，好事也会变坏事，如看杂志一但入迷到不顾其他的程度，也会对你的全面发展对来不利，每个人都会有自己的兴趣爱好，同样每个人也会有自己的不足之处，如果要使自己全面发展就应把更多的精力放在自己的薄弱之处，更何况中学正是打基础的时候，否则，会有偏科的危险，当然，自己的兴趣、特长也不要放弃，事实上，发展自己的爱好，并不一定需要更多的时间来保证，因为，对自己感兴趣的东西，效果特别好，因为你会使自己的注意力高度集中。
8.在晚自修，有时题目做不出，总喜欢马上去问别人，憋在心里难受，我也知道这种习惯不好，既影响别人学习，又破坏了班级的秩序，那么，我该怎能么办呢？
答：一般情况下，安静有序地晚自修是学校加强纪律性的内在要求，同时，也为鼓励学生独立思考，独立完成作业创造良好的客观环境，因此，首先得维护学校的纪律，但是，学习要进步，好问是必要的，那么，又如何达到此目的呢？我想应安排好问问题的时间，掌握好问问题的技巧，你可以在课外时间进行，同时，问问题也不能每道题不懂就马上询问，这样，也会失去更多独立思考的机会，在晚自修时也不是说就完全不可以问，可以用笔头提问法，这样也可以让被问的同学留有充分思考的时空，切记直截了当地问答案万万不可取，最好问一些解题思路、技巧效果会更佳。
9.一天中的有效学习时间是多少？
答：一天的时间是有限的，作为学生除了休息等日常生活时间的支配外，其他时间都可用于学习，一般来说，可以保证10小时左右，但有效学习时间应是一个变量，以及效果的高低也会因人、因地、因时各有不同，如今，学生之间存在的竞争，是效率的竞争，方法的竞争，一个人的学习动机、学习态度、学习方法、以及一个人的兴趣、爱好、情感、意志、性格、品行都会影响学习的有效性，因此，提高学习的有效性，增加时间不是唯一的手段，最佳的方法是努力提高自己各方面的素质，特别是一个人的意志品质。
10.该不该与同学有书信往来，如保持通信最好的限度又是多少？
答：同学间的友谊的维系离不开书信的往来，更何况如今已是开放的年代，问题的关键是中学生如何通信更有利于双方的成长，中学生通信目的应该是为了发展纯洁的友谊，同时应以要围绕中学生的中心任务，比如谈一些对社会、人生的看法、学习方法方面的切磋，以及多写一些互相鼓励的内容，从通信的次数来看，要具体情况具体分析，有的同学往往在与同学的通信过程中完全处于被动境地，认为写信必须是勤而多才显得朋友情深，其实不然，内容空洞的信要少写，最好不写，同时，你也可以礼貌的向朋友建议应注意的方面。只要觉得写信有利于学习与进步，可适当进行，但需知如果把大快的时间花在写信上，把较多的心思用在发展朋友的感情联络上，你会走上得不偿失的困境。
备考必知：高中生大脑记忆的黄金时段
心理学研究发现，一天当中，人通常有4个记忆的&黄金寸段&，正在求学的青少年朋友们应该知道大脑记忆的这些最佳时期，以便使你在学习上取得事半功倍的效果。
第一黄金时段：6-7点钟
这段时间，血压升高，心跳加快，体温上升，肾上腺皮质激素分泌开始增加，此时机体已经苏醒，想睡也睡不安稳了，此时是第一次最佳记忆时期。7点钟左右，肾上腺皮质激素的分泌进人高潮，体温上升，血液加速流动，免疫功能加强，因为大脑经过了一夜的休息，正处于工作效率的高峰，利用这一段时间学习一些难记但是又必须记住的东西比较适宜。
第二黄金时段：8-10点钟
这段时间，人体完全进人兴奋状态，肝脏已将身体内的毒素排尽，大脑记忆力很强，此时是第二次最佳记忆时期。9点钟时，神经兴奋性提高，记忆仍保持最佳状态，疾病感染率降低，对痛觉最不敏感。此时心脏的功能最好，精力旺盛。
10点钟，人的积极性上升，热情将持续到午饭，是人体的第一次最佳状态。此时是内向性格的人创造力最旺盛时刻，任何工作都能胜任，千万不要虚度。
一句话，上午8-10点钟这一时段，内肾上腺等激素分泌旺盛，精力充沛，大脑具有严谨而周密的思考能力，认记能力和处理能力较强，是攻克难题的好时机。
第三黄金时段：18-20点钟
18点钟，可以利用这段时间来回顾、复习当天学过的东西，以加深印象。这也是整理笔记的黄金时机。此时痛感重新下降，人的体力活动和耐力达到一天中的最高峰，运动的愿望上升。运动员此时应更加努力训练，可取得好的运动和训练成绩。
第四黄金时段：21点钟
这段时间直到临睡前为一天中最佳的记忆时间。研究发现，此时也是记忆力最佳时期，具有很高的效率。利用这段时间来加深记忆印象，特别对一些难以记忆的东西加以复习，最容易记牢，不易遗忘。
高考状元提醒：高三学生最应该警惕的三个问题
很多同学和家长都认为高三注定是一个抛弃自我的阶段，没有了网游、没有了过多的短信联系、甚至放弃了钟爱的体育运动和休闲方式。我们义无反顾地投身到高三的大熔炉中，想要将自己锻造成适应高考的优秀材质。为了高三和更加光鲜的未来，我们甘愿放弃也舍得放弃，甚至抛弃了本应坚守的&自我&。
静下心来想想，为了目标暂时放弃自己的兴趣爱好做法的确值得赞赏，毕竟高三这一年对我们的人生来说至关重要，我们不得不承认高考依然是成就自己的最佳方式。然而在学习上一味抛弃自我，形成一种无意识的盲目学习惯性，这就大事不妙了。
每年我都会采访众多的高考状元，他们优秀的经验值得我们每位同学思考。下面就简单向大家介绍一些状元们认为在高考这个阶段大家该注意的问题吧。
警惕：难以忘怀的&怀旧&情结
繁重的课业负担使得高三成为一个特别容易让人感到孤单的阶段，很多同学都因压力过大而变得越来越冷漠。他们自顾自地忙着学习，连同学之间相互的交流都变得那么小心翼翼。刚上高三，仅仅隔了一个暑假就与之前迥然不同的生活方式让很多同学都有些无所适从，于是纷纷想要寻找到属于自己的小团体，给自已一份踏实的归属感。这些同学聚集在一起，相互之间比的并不是学习，而是营造一种高二时代的生活状态，相互安慰着：反正高三是一年的时间，下半年再学也来得及。
分析：&怀旧&情结的确可以麻痹我们的神经，但要知道我们永远不可能一直生活在过去的影子里。逃避解决不了任何实际问题，等到高考真正临近，发现自己为自己编织的梦境轰然倒塌的时候，我们会被惊的瞠目结舌，但那个时候一切都为时已晚。高三还是需要清醒头脑，勇敢地面对孤单和学习上的一切问题，才是最明智的做法。
警惕：挥之不去的&吃苦&精神
等到大家上了大学，问你那段日子你最怀念，十有八九你会选择高三生活。高三让很多同学变得懂事成熟起来：每个人都想通过自己的辛勤努力，自己为自己谋得一个美好的未来。为此，有不少同学拿出了大干一场的架势，时不时的宣扬着&吃苦我不怕&，对家长和老师表示：别的同学能学到多晚，自己就能学到多晚。不少家长也在旁边督促着孩子们的学习，&高三不过一年的时间，学习是累不死人的。&成为了众多家长安慰孩子的理由。于是，同学们熬夜苦读、题海战术，仿佛为了高考赴汤蹈火在所不惜。然而这样拼了小命的学习，却换来了白天课堂上的昏昏欲睡，在校学习效率不高，怎么办？咖啡、浓茶顶下来！可是记忆力却在急剧衰退，注意力也很难集中。更可怕的是很多同学吃尽苦头，成绩却不升反降！
分析：敢于吃苦只能算是&勇者&，高考却需要我们以智取胜。于是，领会高考要旨、遵循自然规律变得越发重要起来。题海战术是否要坚持到底，首先要了解它的意义。所谓题海就是让同学们通过做适量的题培养一种做题的感觉，能够在做题的过程中快速找到做题的思路。而并非一些同学盲目地做大量的难题、偏题、怪题。每年高考的试题难易比例设置都不会有太大的变化，难题：中档题：容易题介于2：6：2到2：5：3之间。当我们了解到中低档试题占到了整张试卷的80%，也就很明确究竟以何种难度的试题进行训练，才能迎合高考的要求。
熬夜牵扯出了学习效率和学习时间的矛盾。很多同学都会困惑，熬夜学习可以争取更多的复习时间，却会导致白天学习效率越发低下的恶性循环，如果不熬夜，睡眠充足大脑得到了充分休息，学习效率提高了，然而学习上的漏洞和缺失又没有时间弥补。想要协调好这个关系，就需要同学们寻求学习时间和学习效率之间的平衡点，最终实现学习效果的最大化。
警惕：害人不浅的&盲目&攀比
无论在高三的学习中付出了怎样的努力，最终的落脚点却似乎只有两个字&成绩&。老师、家长以此评判学生的努力程度，同学们以此作为相互追赶的标尺。很多同学都不能忍受与自己学习相当的同学的超越，更忍受不了学习不如自己的同学一下子跑到了自己的前面。怎么办？赶超他！于是又展开了一场你追我赶的争夺战。挑灯夜战到凌晨，习题做了一本又一本。
分析：到了高三，学习上的进退是必然的事情。毕竟每位同学都在努力，班级中不可能出现所有同学都前进的大团圆。当同学超越了自己，不要盲目否定自己，而是要客观地分析得失的原因。考试中是否自己状态不佳，是否通过考试检测出某部分知识点存在较大的漏洞，是否能从超越自己的同学身上吸取一些可取之处？其实，在高三的所有考试中，唯有&高考&才真正与自己的未来息息相关，而在此之前学习和考试中暴露出来的所有问题，都是值得庆幸的，毕竟我们又得到了一次提升的机会。
高三就是这样一个涅槃中重生的过程，不仅需要我们克服重重困难坚持着走到最后，还需要我们懂高考、会学习，只有掌握了学习的要旨，用一种自发式的自我奋斗方式迎战高考，才能最有效地规避学习中的盲目地带，赢得高三战役中的显著进步。
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