（痔核，痔病，痔疾 ）
痔疮吃什么好？
向您详细介绍痔疮饮食保健，痔疮的食疗方。得了痔疮吃什么好，同时又不能吃什么呢？
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痔疮饮食宜忌
饮食适宜：1.宜吃高蛋白有营养的食物2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物
3.宜吃高热量易消化食物
含有丰富的硒元素以及不饱和性的脂肪酸，具有很好的改善机体免疫功能的作用，还可减少本病恶变的风险
每周两次，炒食，适量食用
富于营养，对身体很有裨益
蒸煮凉拌均可
属于比较好的水果，富于营养，易于吸收
两餐之间食用
饮食禁忌：1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物
3.忌吃高盐高脂肪食物
具有辛辣刺激性，可造成血管黏膜的通透性增加，从而增加本病感染细菌的风险。
宜吃无辛辣刺激性的调味品
属于高盐食物，不宜过多食用，对身体有很大的危害
建议每人日摄入食盐量4克以下，其他严重疾病尤其注意
盐分的含量比较大，可造成水盐潴留从而增加体湿，可造成炎症反应的加重，局部的渗出增加
宜吃新鲜的蔬菜
痔疮饮食原则
痔疮饮食保健&&&&&& 一、食疗方(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)1.黑木耳5克，柿饼30克，将黑木耳泡发，柿饼切块，同加水煮烂，每日1～2次，有益气滋阴、祛瘀止血功效，适用于痔疮出血。2.鲜荸荠500克，红糖90克，加水适量，煮沸1小时，饮汤，吃荸荠，每日一次，有清热养阴的功效，适用于。3.黄鳝100克，去内脏切段，加调料水煮，食肉饮汤，有补中益气、清热解毒、祛风除湿之功效，适用于下血。4.蕹菜2000克，蜂蜜250克，将蕹菜洗净，切碎，捣汁，放锅内，先以武火，后以文火加热煎煮浓缩，至较稠时加入蜂蜜，再煎至稠黏时停火，待冷装瓶备用，每次以沸水冲化饮用1汤匙，每日两次，有清热解毒、利尿、止血功效，适用于。5.桑耳3克，粳米50克，先煎桑耳，去渣取汁，和米煮粥，空腹服用，有祛风活血作用，用于肠风痔血。6.苍耳子15克，粳米100克，先煎苍耳子，去渣，后入米煮粥，空腹服用，有祛风消肿功效，适用于痔疮下血，老人目暗不明等。7.牛脾1具，粳米100克，每次用牛脾150克，细切，和米煮粥，空腹食之，能健脾消积，适用于脾虚食滞，兼治痔疮下血。8.桑仁100克，糯米150克，将桑仁煮取汁，和糯米同煮成粥，每日1～2次，空腹食用，有滋补肝肾、养血功效，适用于痔疮下血，烦热消瘦等。9.无花果(干品)100克，猪瘦肉200克，加水适量，放入沙锅内，隔水炖熟，调味即可，每日服两次，可养胃理肠、清热解毒，适用于痔疮以及慢性。10.丝瓜250克，猪瘦肉200克，将丝瓜切块，猪瘦肉切片，加水适量煲汤，每日2～3次，用食盐调味，佐膳，有清热利肠、解暑除烦功效，适用于内痔便血初期。11.鱼肚25～50克，白砂糖50克，加水少量，同放沙锅内隔水炖熟，每日服1次，连续服用，适用于痔疮，有补肾益精、止血消肿功效。12.金针菜100克，红糖适量，同加水煮熟，去渣，每日早晚空腹服，连服数天，适用于痔疮疼痛出血，有清热、利尿、养血平肝功效。13.香蕉蔬菜粥香蕉、绿色蔬菜各100克，粳米70克，食盐适量。香蕉去皮捣为泥，蔬菜切成丝。粳米煮粥至熟时，加入香蕉泥和蔬菜。煮沸后，加入食盐。每天早餐服食。14.凉拌马齿苋鱼腥草将马齿苋与鱼腥草各250克，分别洗净，用沸水氽一下。加麻油、酱油、味精和醋等调料凉拌。分顿服食。15.三瓜时蔬取丝瓜、冬瓜、西瓜各250克。丝瓜、冬瓜去皮切片;西瓜去外层绿衣，将中层白皮切成片。将三者放入水中氽一下，沥出。放入适量食盐、麻油和味精调匀，当菜食用。16.荸荠猕猴桃汁荸荠10～15个，猕猴桃4个，去皮，切成小块，加水1000毫升，放入冰糖，打成汁。每天喝1000毫升。提示：痔疮患者饮食宜清淡，可常食用有清热解毒作用的食物;多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。17、香蕉蔬菜粥香蕉、绿色蔬菜各100克，粳米70克，食盐适量。香蕉去皮捣为泥，蔬菜切成丝。粳米煮粥至熟时，加入香蕉泥和蔬菜。煮沸后，加入食盐。每天早餐服食。18、凉拌马齿苋鱼腥草将马齿苋与鱼腥草各250克，分别洗净，用沸水汆一下。加麻油、酱油、味精和醋等调料凉拌。分顿服食。19、三瓜时蔬取丝瓜、冬瓜、西瓜各250克。丝瓜、冬瓜去皮切片;西瓜去外层绿衣，将中层白皮切成片。将三者放入水中汆一下，沥出。放入适量食盐、麻油和味精调匀，当菜食用。20、荸荠猕猴桃汁荸荠10～15个，猕猴桃4个，去皮，切成小块，加水1000毫升，放入冰糖，打成汁。每天喝1000毫升。保健药膳①姜汁猪血菠菜菠菜300克，姜25克，猪血100克，酱油15毫升，香油3毫升，精盐2克，醋、味精、花椒油各少许。将菠菜带根洗净，.切成约5厘米长的段，于滚开水中焯2分钟后取十，沥去水分，装盘抖散。猪血洗净切片后先人热油锅爆炒，熟后取出与菠菜混匀。姜去皮，洗净后捣烂取汁。待菠菜，猪血凉后加入姜汁和其他调料即可。佐餐食。功效生津补血，降血压，通肠利便，解酒毒。适用于，痔疮，等症。②米醋煮羊血羊血200克，醋、精盐各适量。将羊血切小块，加入醋1碗煮熟，以精盐调味，食羊血。功效化瘀止血。适用于内痔出血，大便下血等症。③清蒸黄鳝黄鳝250克，植物油、精盐各适量。将黄鳝占肠杂洗净，切段，加植物油、精盐调味，隔水蒸熟。佐餐顿服。功效补虚损，通血脉，祛。适用于痔疮及痔疮出血等症。④白糖炖鱼肚色肚25克&52克，白砂糖50克。将鱼肚和白砂糖同放沙锅内，加水适量炖熟。每日服1次，连续服用。功效补肾益精，止血消肿。适用于痔疮。⑤木耳柿饼汤黑木耳6克，柿饼、红糖各50克。将上3味同置锅中，加水适量，煮汤。每日服1剂，连服5&6日。功效活血祛瘀。适用于痔疮，痔核初发，粘膜淤血，肛门瘙痒不适，伴有异物感，或轻微出血，疼痛等症。⑥绿豆糯米猪肠绿豆60克，糯米30克，猪大肠300克。先将猪大肠洗净，绿豆、糯米用水浸泡半小时，然后把绿豆、糯米灌人猪大肠内并加水适量，肠两端用线扎紧，放砂锅内加水煮2小时左右即可。隔日1次，连服7～8日为1个疗程。功效补中养气，清热解毒，通便止痢。适用于湿热下痢，便血，痔疮初起，脱肛等症。⑦黄花莱木耳汤黄花菜100克，木耳25克，白糖5克。将黄花菜、木耳洗净，拣去杂质，加水煮1小时，原汤加白糖调服。每日1剂。功效清热，除湿，消肿。适用于湿热脱肛，大便时肛门痛或便后滴血等症。二、痔疮吃哪些对身体好？1、应防止大便秘结，保持大便通畅，所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质。2、另外，对痔疮有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪大肠、羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。远离痔疮就要多吃八种蔬菜：1、木耳菜又名西洋菜，肥厚而粘滑，俗称木耳菜。其营养素含量及其丰富，经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等功效。2、红薯红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，常用来治疗痔疮及肛门裂等。3、卷心菜又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化，预防便秘，治疗痔疮，是肛肠患者的有效食品。4、菠菜性凉，味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。5、白萝卜生吃可促进消化，还有很强的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。6、莴苣别名莴荀、香乌笋。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁，还含糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分。常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门局部血管的压力，可有效预防和治疗痔疮。7、韭菜韭菜含粗纤维较多，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠蠕动，防止大便秘结，故对痔疮便秘者有益。8、蕹菜又称空心菜、空筒菜。性寒、味甘，有治疗便秘、便血、痔疮的作用。蕹菜对痔疮病人大便经常干结者，最为适宜。三、痔疮最好不要吃哪些食物？1、控制盐的摄取量。过量的盐将使液体停滞于循环系统，这可能造成肛门及其他地方的静脉隆起。2、避免某些食物及饮料。有些食物虽不会恶化痔疮，但可能在排便的过程中，引发进一步的发痒，增添肛门的不适。小心咖啡、辛辣食物、啤酒及可乐，不宜过量。
温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。
痔疮饮食保健文章
医生专访何剑平 肛肠科
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做什么运动可以预防痔疮
基本信息：女&&23岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我习惯了早上8点左右大便,然后昨天有点事情,就提前上厕所,结果只拉了一点点,一直到昨晚才拉了正常的量,可是拉完屁眼就痛了,然后就睡觉了,早上起来没感觉屁眼痛,结果上了厕所后,就又变得痛了,一直到现在都还痛!
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酒泉市亚圣医院&&&全科
你这种情况不要紧的,不必担心这个也暂时性根本不必上医院的,建议你可以采用温水坐泡会阴部肛门即可马上缓解症状..平常要保持正常的大便习惯,饮食清淡多吃蔬菜水果
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鄂尔多斯市黄河医院&&&全科
药物治疗痔疮是一种比较好的方法,花费少,副作用小,也没有像手术那样的并发症和后遗症.像马应龙痔疮膏就是比较好的一种药物,可以有效缓解痔疮症状,恢复健康.建议去医院肛肠科检查一下 明确诊断后在对症治疗,在专业医生指导下严格用药.平时应忌饮酒 忌辛辣 忌饱食 忌久坐 忌紧腰 忌憋便,不能因为部位特殊而不好意思就医,或者认为是小毛病而不予重视,导致病情严重给尽快治愈带来难度.祝你健康.
&&&中西医结合科_中医科
擅长：中医针灸治疗因体重偏高引起的脂肪肝、甘油三酯增高、血脂高、血糖偏高及高血压
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北京中医药大学东方医院&&&中西医结合科_中医科
建议平时应注意：1， 多吃粗纤维餐主食。例如：玉米，小米，燕麦片。 2.不吃辛辣的食物，如：大蒜，辣椒，茶，咖啡和碳酸饮料，减少大肠炎。 3. 多饮水，吃大量的蔬菜。例如：白菜，芹菜，菠菜，南瓜，韭菜，油菜。 4.每天喝蜂蜜水，针对于痔疮可以使用紫川堂的紫川膏来进行治疗，该药物对于痔疮的治疗效果非常显著的。
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为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生做什么运动能治痔疮
做什么运动能治痔疮
基本信息：男&&38岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我痔疮发了，我听说运动多了也会得痔疮的，我最近在训练长跑，有关系没？
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做什么运动能治痔疮一般来说，我们应该避免手术治疗痔疮，尽量不采用手术来治疗痔疮，手术治疗痔疮的话，容易留下肛门和直肠病变方面的疾病，同时在治疗自身的痔疮时，应该积极的配合治疗，不要觉得患了痔疮羞于启齿（这方面主要是针对女性朋友来说的），我们首先要确信的是，痔疮不是那种不能根治的病症，痔疮是可以根治的，痔疮不是可怕的病症，我们只要注意配合治疗，同时自身也采取保健措施的话，痔疮是一定可以治愈并且根治的。痔疮多因上火,便秘,不良的生活习惯等因素诱发的。在治疗上建议外用马应龙痔疮膏进行治疗较好,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物,保持大便通畅是很重要的。
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做什么运动能治痔疮适当运动。每天至少运动15分钟，可改善全身的血液循环。常做提肛运动，这也是防止痔疮复发的重要方法。具体做法是：全身放松，或坐或立或卧均可，摒弃一切杂念，有意收缩肛门，缓慢上提，然后放松，如此反复数次至数十次不等，一般每次30次，每天做2次。这项运动可随时随地进行，办公时、乘车时、看电视时、走路时、休息时都可做，效果很好。痔疮患者是可以运动的。如在做运动时，可适当的注意活动的姿势，不能剧烈运动。可进行走步运动或单足跳动治疗痔疮。医学专家的临床观察表明，如果每天能进行20分钟左右的单足跳，一般半个月后痔疮就可以有不同程度的减轻。
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南方医科大学附属郑州人民医院&&&全科
做什么运动能治痔疮虽然痔疮可以做手术治疗，但妊娠后期一般不宜手术。平时停止吃辛辣有刺激的食品，如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等。可用大黄、黄柏、黄岑、苦参煎水，每日便后或早晚两次，趁热先熏后洗患处，每次15-20分钟。减少长期站立或坐的时间，让血液循环更顺畅。少吃不易消化的东西，以免引起便秘，可多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果因为麻醉和手术刺激对孕妇和胎儿都有影响,一般应等到产后再作手术治疗.而产后随着腹内压降低,静脉回流障碍解除,痔一般会慢慢变小或萎缩.因此,对妊娠期的痔疮应以熏法外治为主.一般外痔不需什么特殊治疗.内痔出血或脱出,肿痛,则需及时到医院专科进行诊治.如症状较轻,可用高锰酸钾（PP粉）适量化水呈淡红色后坐浴
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做什么运动能治痔疮,或用苦参30克,黄柏30克,蛇床子15克水煎熏洗,马应龙痔疮膏即可,对胎儿无影响.在饮食上应注意多吃水果蔬菜,少吃油煎油炸及刺激性食物.保持大便通畅,养成每天定时大便的良好习惯.如有便秘,可适当吃些蜂蜜,芝麻,酸奶等.一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.必要时候可以手术治疗.症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用.但是注意上述问题,否则手术后有可能复发的啊.不要过于剧烈运动
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做什么运动能治痔疮你好，痔疮的话一般在手术后一周之内尽量不要做过多的运动，最好躺在床上静养，这样就可以减少伤口摩擦感染而加长伤口的愈合时间。在手术三个月之后不要做过于激烈的活动，以免使快要愈合的伤口再次破裂。这个时间是可以从事轻体力劳动的，登山的话最好等到至少术后半个月的时间痔疮出血说明大便水分少，比较干燥，把肛门给撑伤了，首先做的是饮食规律，多喝温水，作息时间规律，暂时不要吃辛辣的东西，先保养身体，保持平和心态，应该就慢慢好起来。可以选择紫川堂紫川膏，还有比如晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动，预防便秘。希望能帮助你！
&&&肛肠外科
擅长：在便秘及顽固性便秘、内外痔、肛周脓肿、肛门息肉、脱肛、肛门瘙痒、复杂肛瘘、肛裂、肠炎等常见肛肠疾病的诊断和治疗方面积累了较为丰富的
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苏州同济医院
&&&肛肠外科
预防和缓解痔疮可以做做以下几种运动：提肛运动：全身放松，用力夹紧臀部及大腿，配合吸气，舌舔上腭，同时肛门向上提收，像忍大便的样子。提肛后稍闭气不呼，然后配合呼气，全身放松。每日早晚锻炼两次，每次10下。举骨盆运动：仰卧屈膝，使脚跟靠近臀部，两手放在头下，以脚掌和肩部作支点，使骨盆举起，同时提收肛门，放松时骨盆放放下。熟练后，配合呼吸，提肛时吸气，放松时呼气，每日可做l一3次，每次20下。交叉起坐：两腿交叉，坐下，全身放松，再保持交叉姿势站起，同时收臀夹腿，提肛，还原时全身放松，每日做20次。提重心运动：两腿并拢，两臂侧举到头上方，同时脚跟提起，作深长吸气，两臂在体前自然落下，脚跟随之落下，做深长呼气，连续6-8次。
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痔疮老出血,做什么运动吃什么东西能够缓解
健康咨询描述：
我在一年前被查出患有痔疮，刚开始的时候自己就觉得这也不是什么大病，就没有去多花心思的去治疗，只是我喜欢吃刺激性的食物，每次等痔疮犯的时候我就会去到药房随便的拿点药膏摸一摸，可是最近好像严重了，老是出血。
想得到怎样的帮助：痔疮老出血,做什么运动或是吃什么东西能够缓解？
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医生爱心医生
&&&&&&痔疮患者除了少数需要手术治疗外，多数病人要采取保守疗法。在保守疗法中，平时做好自我保健和合理的饮食调治，是非常重要的。在饮食调治方面，要特别注意不吃刺激性的食物，因为刺激性食物可刺激胃肠道，引起肠痉挛，使痔静脉充血、水肿，引起疼痛。而多吃些粗粮、蔬菜、水果，多饮水及汤类，对缓解痔疮症状，防止复发是有帮助的。
帮助网友：27072称赞：58
&&&&&&你好，痔疮的患者最好的方式还是通过手术治疗，手术治疗才可以断根的，你的痔疮老是出血已经很严重了，现在一方面建议你去医院接受手术的治疗，另一方面建议你做些运动，多做提肛运动,恢复括约肌弹性.特别注意不吃刺激性的食物，因为刺激性食物可刺激胃肠道，引起肠痉挛，使痔静脉充血、水肿，引起疼痛。
&&&&&&你好，金针菜60g，红糖适量。将金针菜洗净，放入锅内，将锅置明火上，放入红糖，加水适量，焖煮至菜熟。每天早饭前服用，连服3～4天。此方适应于痔疮疼痛、痔疮出血等症，有利湿热、止痔血的功效。保持肛门周围清洁.多做提肛运动,恢复括约肌弹性. &&&&&&以上是对“痔疮老出血,做什么运动吃什么东西能够缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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挂号科室：肛肠科
温馨提示：少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用温水清洗，切勿用硬纸擦拭，防止外伤，养成每次便后清洗的习惯。
痔(俗称痔疮)是一种位于肛门部位，人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团的慢性疾病。在我国，痔是最常见的肛肠疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。成人中...
好发人群：所有人群
是否医保：医保疾病
常见症状：便后滴血、肛周包块、便时剧烈疼痛、结缔组
治疗方法：药物治疗、饮食疗法、手术治疗
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