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神经性头痛的注意事项
更新时间： 19:08:01　|　文章来源：本站原创
　 &什么的神经性头痛应注意的事项？每个人都基本上有过头痛的经历，这个是不用质疑的。但是头痛也分很多种的，下面介绍的这种头痛是神经性头痛。这是头痛症中比较常见的一种!那么神经性头痛患者平时应该注意什么呢?下面就来给大家介绍以下相关知识!　　神经性头痛应注意：　　一、饮水：一个人的身体每日起码需要饮十杯水，令其体能的发挥达到顶峰，而脱水是造成头痛的一个普遍原因。　　二、食物：吃正餐与小食之间相隔的时间不应超过五个小时，在每次进食之间，一个人的血糖会下降，导致血管扩张。　　三、注意饮咖啡及饮茶的数量：太多或太少咖啡因都会引致头痛。　　四、记下你所吃的东西：巧克力、醋、冻肉及其他很多食物都含有酪胺和硝酸盐等物质，这些化学物质可导致容易过敏的人士感到头痛，因　　此，如果你出现头痛的毛病，应留意一下你吃了些什么东西。　　五、减少饮酒：饮酒可导致脱水，红酒和白兰地像芝士、巧克力一样，含有可导致头痛的酪胺。　　六、不要吃过多止痛丸：过量使用药物会导致“止痛反弹”式头痛。如果你怀疑这正是你头痛的起因，可停服止痛丸一段时间，看看头痛有没有停止。　　本世纪初，我院中医失眠抑郁专家组，古方中?“清心养神八味方”，成功研制了治疗精神疾病的纯中?制剂。独含特效成份“链生酶”，能直接针对病因，修复大脑神经递质功能。按周期服用，逐步戒除西药的毒副作用和依赖性，轻度患者只需1-2个疗程，即可全面恢复学习、工作和日常交流沟通。　　有关神经性头痛应注意的事项上面已作了详细的讲解，想必大家对神经性头痛应注意的事情已有所了解，今天这个话题就为大家介绍上面这么多，如有其它方面要了解的可直接拨打我们的专家热线。
　　头痛在我们生活中很常见，相信大家都出现过...
　　头痛是一种十分常见的现象，在我们的日常生...
　　如今，有不少的上班族存在眼胀、头痛的问题...
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　　头面部神经痛 这种疼痛类型以三叉神经痛最为常见，常在刷牙、洗脸、剃须时突然发作，表现为一侧面部剧烈头痛，如刀割火炙一般，有时头痛发作还会引起面部肌肉抽搐、眼结膜充血等其他症状。但每次发作时来得快，去得也快，持续时间从数秒到数分钟不等。
　　脑血管病 脑出血的首发症状就是头痛，其次才是呕吐和血压急剧升高，而脑血管狭窄或闭塞引起的缺血性中风时，严重头痛也是主要的临床表现之一。另外，蛛网膜下腔出血引起的剧烈头痛仿佛刀劈或爆炸一般;一般高血压引起的头痛是钝痛，只有当急性高血压和高血压脑病发作时，会发展到头痛难忍，有爆裂沉重感。
　　颅内动脉瘤或先天性脑血管畸形 此多为先天性的，平时可隐匿在大脑深处的颅底，若不破裂出血，则不发生头痛，也不损伤神经。如果破裂出血，首先出现的便是突然剧烈头痛、恶心呕吐、头胀如天崩地裂，接着是昏迷、抽搐。1-2天后可见一侧眼睑下垂，眼球活动不灵、视力下降或失明等。
　　颅骨骨折或颅内出血 此种头痛或伴有短暂的意识丧失，但不久后可苏醒，苏醒后30分钟到1个小时可再度发生剧烈的头痛伴呕吐，继而又可再度出现意识模糊。
　　慢性硬脑膜下出血 此种出血多见于头部外伤后，当头部外伤后的症状看似逐渐“好转”时，几个星期或几个月后突然出现剧烈头痛、频繁呕吐，有时还伴视力模糊、小便失禁，甚至抽搐等症状，这时可见双侧瞳孔大小不等，患者千万不可掉以轻心。
　　颅内肿瘤 在颅内肿瘤患者中，90%以上存在头痛的症状。这种头痛常发生在凌晨四、五点钟，往往在熟睡中被痛醒，起床活动后到上午八、九点钟，头痛症状会逐渐减轻，以至消失。除清晨头痛外，还常伴有恶心、呕吐、癫痫等症状。
　　可见，可以引起头痛的疾病有很多，其中有些疾病还会危及生命，因此，患者一旦出现这些剧烈头痛表现，一定要及时到医院请专业医生诊断，千万不要“强忍”，以免导致病情恶化。
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副主任医师，博士研究生，擅长治疗面肌痉挛、三叉神经痛、顽固...神经性头痛的注意事项_科普知识_中国百科网
神经性头痛的注意事项
    神经性头痛的注意事项 认领机构：求医网神经性头痛专题神经性头痛神经性头痛在临床上多没有器质性病变，医院检查的时候，多没有任何病因。多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。长期以来，影响患者的正常生活，工作，带来了很多麻烦，有些患者四处求医，反复发作，痛苦不堪，甚至心理蒙上一层阴影。那么神经性头痛能不能彻底治愈，需要注意三个环节，1.及时明确诊断；2.及时有效的综合治疗；3.及时的性情调节，做好日常心情舒畅，此三个环节缺一不可。1、及时明确诊断神经性头痛症状主要是为钝疼、胀疼、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头疼的强度为轻度至中度，很少因头疼而卧床不起或影响日常生活。有的病人可有长年累月的持续性头疼，有的病人的症状甚至可回溯10-20年。病人可以整天头疼，头疼的时间要多于不疼的时间。因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头疼加剧。神经性头痛的临床表现包括还有一部分病人，不仅具有肌紧张性头疼的特点，而且还有血管性头疼的临床表现，主诉双颞侧搏动性头疼。这种既有紧张性头疼，又有血管性头痛的临床表现，称为混合型头疼。病人多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状，部分病人在颈枕两侧或两颞侧有明显的压疼点.所以如果发现有类似的情况应及时就诊，明确诊断，排除其它因素的可能，仔细检查，以防漏诊，避免延误病情。有些患者在没有正确诊断下，盲目的治疗，丧失了最佳治疗时机。2、时有效的综合治疗经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，在这一点上，医学发现，神经性头痛患者在发作的时候，大脑神经元放电紊乱，神经系统兴奋与抑制系统失去平衡，调节紊乱。所以，恢复大脑组织细胞神经元调节内环境的平衡至关重要。在这一方面，建议神经性头痛患者使用一种国内常用的医疗器械“镇痛安眠垫”，镇痛安眠垫采用的是国家863计划的高新成果――钕铁硼永磁体，衬垫为纳米远红外线布。而钕铁硼生物高科技磁场，磁场频率与人体本身的磁场，特别是脑部的磁场能产生协调一致，作用于人体可对人体本身的磁场进行纠偏，更重要的是可以促进人体生物电磁能增强，推动人体经气运行，从而达到通经活络有效止痛的作用。在生物磁场的作用下，改善局部血液循环，同时使毛细血管通透性降低，加速炎症渗出物吸收和消散，产生缓解疼痛，增加大脑组织血氧交换的饱和度，从而恢复大脑神经元内环境的平衡，有效治疗神经性头痛。3、及时的性情和心情的调节神经性头痛病人性格中多伴有烦躁易怒、焦虑不安等，所以，在长期的治疗过程当中，病人应当运用各种方法调节性情，调节心情，达到身心松弛，使身体的自主神经系统的活动性朝着有利于放松和睡眠的方向转化，从而改善病人头痛和睡眠。这一点也是至关重要的。病人做到以上几个方面，神经性头痛可以彻底治愈。
收录时间:日 07:40:20 来源:百科网 作者:匿名
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头痛的在饮食上需注意的事项
头痛是生活中经常存在的疾病，容易发生在各个年龄段的人群，有时病发严重还会伴随全身性症状，因此对于头痛疾病日常生活中大家还是应该做好防治措施，尤其是老年人，头痛还容易引发其他病症非常不利身心健康，另外在治疗头痛疾病时专家建议还应该注意以下饮食禁忌。
头痛的在饮食上少吃以下食物： 1、酒 酒主要成分乙乙醇可通过血液循环进人大脑，损伤脑动脉内膜，刺激脑干神经元兴奋及递质释放，从而诱发或加重本病。中医学认为．饮酒过度易损伤脾胃，脾失健运，痰湿内生，阻遏清阳则引起痰湿头痛；若痰湿内蕴化火，上扰清阳则引起肝火头痛；火盛伤阴，致使阴血亏虚，不能上荣于脑，又可导致血虚头痛。因此，饮酒可加重病情，故头痛者应戒酒。 2、脂肪 高脂肪食物，可引起脂质代谢紊乱，导致脑动脉硬化，从而引起脑血管功能异常，诱发偏头痛的发作。 3、高酪胺食物 由于本病的发生与血小板内单胺氧化酶活性下降有关，食用高酪胺食物(如奶酪、熏鱼等)后，其氨基酸不易被分解，反而促进前列腺素合成，从而引起颅外血管强烈扩张和炎症反应，诱发头痛。 4、亚硝酸盐、5-羟色胺含量高的食物 亚硝酸盐、5-羟色胺等成分都能影响机体而产生头痛。如火腿中含有亚硝酸盐，能引起脑血管扩张；海产品、蛋类、牛奶、巧克力、乳酪、啤酒、咖啡、橘子、茶叶、番茄等进人人体后会产生5-羟色胺，导致颅脑血管舒缩功能的失调，而致头痛。 5、辛辣刺激食物 辛辣之品可刺激机体产生热量，加快血液流速，使头痛加重，故在平时应少有或忌食辣椒、辣油、姜、咖喱、芥末、胡椒等辛辣刺激性食品。 6、附片、干姜等燥热药 本病与痰热、阴虚有关，如用燥热类中药，可加重痰热和阴虚症状，不利头痛的治疗。 7、扩张血管药 这些药物可导致动脉扩张。．使脑血管产生无菌性炎症，刺激血管内的三叉神经末梢而伤害感受器，产生痛感。 8、去痛片 头痛患者有的对去痛片很感兴趣，凡是疼痛都吃几片，多数时候确也一吃就好，但停药又痛，于是长期大量滥用去痛片，进而依赖成瘾。 以上就是关于头痛饮食禁忌的详细介绍，希望能够帮到大家。另外现在天气渐冷风大，建议大家还应该注意做好头部保暖，尽量不要让头部长期受冷风吹冻，不仅会加重头痛症状，而且严重还会出现心脑血管疾病。
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