从浏阳永安镇到长沙怎么去长沙楚雅？
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时间：2016-12-01 10:10
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当伱面临巨大的压力强行让自己保持笑容会非常有效，哪怕只是假笑但只要你笑了，你的心情就会变好压力也会减少。
这就是行为改變心理的效应心理学研究表明，如果一个人保持微笑哪怕只是礼节性的假笑，但体内与快乐和放松有关的激素分泌还是会增加
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