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天津圣安医院王玉珍水平高超
■◆■天津圣安医院■◆■天津河西区郁江道七十一号■◆■家人应该出面干预抑郁症病人的负面情绪。一些抑郁症病人在接受一段时间的治疗后，病情有所好转，认知能力恢复后，容易产生继发性抑郁，常表现情绪低落，感到自己得病给家人带来不幸，对生活丧失热情，担心无法找到工作，或会被人嘲笑歧视等。对此心理专家建议家属鼓励抑郁症病人走出家门散散心，如逛逛街、逛逛公园等。
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天津市圣安医院绝不骗人 ┣▇▇═─微信:sayy022┣▇▇═─天津河西区郁江道71号┣▇▇═─近年来，随着人们生活压力的不断增加，患焦虑症的人已经越来越多了，而且不少儿童也受到了焦虑症的困扰。儿童焦虑症对孩子的成长造成了非常严重的影响，不仅会给孩子的心理和人际交往造成影响，还会对家长造成沉重的负担。作为家长我们有必要了解儿童焦虑症。
　　案例回放 : 7岁女孩患儿童焦虑症
　　7岁的朵朵，从小一到陌生的地方，就会拼命哭闹。现在到了陌生的地方，仍然心理恐慌。前段时间考试不理想，父母严厉地训斥了她，朵朵就变得不愿意说话，甚至不愿意上学，说同学会嘲笑她。最近妈妈因为出差没有陪朵朵睡觉，朵朵出现了食欲不振、心跳、气促、出汗、尿频、头痛等症状。房间一黑，就不敢一个人走，晚上睡不好觉，经常做噩梦，并出现夜间遗尿。
　　诊断：经过诊断，专家发现朵朵患上了儿童焦虑症，并出现了一些躯体化的症状。专家指出，儿童焦虑症常见于学龄儿童，以女孩最为多见。儿童焦虑症与先天素质和后天环境因素有密切关系。朵朵本身素质就比较敏感，自信心不足，自尊心较强，容易紧张、多虑。而家长却不了解孩子的心理特点，对孩子简单粗暴，教育方法不当，所以才会导致朵朵失眠、出现焦虑疾患。临床上往往都是出现严重焦虑症状，并有躯体化表现时，这些孩子才被父母送来就诊。轻度焦虑症可以通过早期干预，家庭协助转归，但是严重焦虑症危害较大，它会影响儿童的智力发展，诱发抑郁、自卑等心理疾病，需要综合治疗。
& & 什么是儿童焦虑症?
　　焦虑是比较常见的一种保护性的情绪反应，属于正常的生理性焦虑。但是当焦虑的程度比较严重时，就变成了病理性焦虑。
　　儿童焦虑症应该是一组疾病，包括恐惧、不安、担心等情绪体验障碍，学龄前儿童可能会有一部分，大龄儿童及各个年龄段都可能会有，只是不同年龄，它有不同的表现形式。
　　儿童焦虑症分类：
　　素质性焦虑
　　这类小儿的神经系统往往发育不健全，对外界细微的变化过于敏感。有的则是父母本身具有焦虑表现，给孩子以“模仿型”影响。如果父母对孩子出现的焦虑情绪不能正确引导，反而自己亦产生焦虑感，就可能使孩子沉溺于低谷情绪中不得解脱，逐步恶化。
　　境遇性焦虑
　　对突发事件，小儿的心理难以承受，因此整天担心灾害再次降临头上，惶惶不可终日。但这一类小儿的症状随着时间的推移会逐渐自然消失。
　　分离性焦虑
　　当孩子与亲属特别是父母分离时，会出现明显的焦虑情绪，失去以往的欢乐。其主要表现为心烦意乱，无心学习，甚至出现逃学、出走等现象。
　　期待性焦虑
　　家长对孩子期望过高，孩子怕达不到家长预期的要求，担心受到父母的责备而焦虑不安。另一方面，学校片面地追求升学率，课程设计、作业布置超过了小儿的接受能力，给小儿以极大的压力，也会使小儿表现出紧张、焦虑等不稳定的情绪。
& & 环境性焦虑
　　有的家庭“大吵三六九、小闹天天有”，使孩子生活在矛盾重重的环境中，失去了他们应有的欢乐，由此便产生胆小、孤僻、不合群、易紧张等焦虑现象。焦虑症往往严重影响小儿的智力发展，并且容易诱发抑郁、孤僻、自卑等心理疾病。因此，父母发现孩子的不良情绪后，应予以科学引导，以尽早让孩子摆脱困扰。父母尤其要注意营造一个良好的生活环境和家庭氛围，这是孩子远离焦虑症、实现健康成长的一个重要保证。
　儿童焦虑症如何解决?
　　鼓励孩子
　　当孩子做错了事或情绪不稳时，告诉他“没关系”、“大胆些”、“不要怕”、“再试一次”、“爸爸妈妈相信你”之类的话，一段时间以后，孩子可能会走出焦虑，建立起自信，学会应对困难，并形成开朗乐观的性格。
　　耐心地倾听孩子
　　与孩子建立良好的信任关系，使孩子在父母面前不设防，自觉自愿地吐露内心的忧虑。在听孩子述说时，爸爸妈妈对他所说的内容及时作出相应的反应，对其痛苦适当地表示同情，这有助于孩子将心里的压力释放出来，消除顾虑和紧张情绪，控制不安全感的袭击。
　　多给孩子机会
　　比如在小朋友面前讲故事总是卡壳，父母就可以每天设定10分钟的“讲故事时间”，全家人当听众，讲完之后给孩子鼓掌;也可请一些小朋友到家里来，开个故事会或小型party，为孩子创造在众人面前说话的可能。
　　家庭和睦
　　焦虑症孩子时时担惊受怕，内心敏感、容易受伤，一点点风吹草动都会引起他们的情绪波动。因而特别需要一个温馨、和睦、踏实、能给他安全感的家，父母的体贴、呵护、安慰和精神上的引领，能有效地降低孩子的焦虑指数。所以，夫妻不论有多大的分歧，也不要在孩子面前表露出来，更不能吵闹，避免一些外界因素刺激孩子。
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　　现今社会节奏快，生活压力大，不少人或多或少遭受着各种各样精神疾病折磨。根据2014年公布数据显示，全国各类精神疾病患者共计1亿多人，相当于
每13个人中就有一人。其中，在天津，重性精神病患者已超过100万人。由于人们对精神疾病的传统认知偏见，导致患者或者家人在发现疾病的时候会有耻病感，最常见的处理方式就是想办法隐瞒。
　　(:◎)≡天津圣安医院精神主任王玉珍呼吁广大市民，只要正确对待精神疾病，我们就可以摆脱疾病的困扰，治愈一个患者，幸福一个家庭。(:◎)≡
　　(:◎)≡隐瞒是治疗精神病的克星，越隐瞒病情只能越严重 (:◎)≡
　　据王玉珍专家介绍，精神疾病主要包括失眠症、抑郁症、精神分裂症、神经衰弱、躁狂症、更年期综合症、偏执性精神病及各种器质性病变伴发的精神疾病等。
临床数据显示，目前中国精神疾病患者高达1.72亿人次，其中寻求治疗的只有3.4%的患者，参与治疗的患者中治愈率仅56.32%。各种精神疾病的反复发作，容易导致患者其他身心疾病的发作，如高血压、心脏病等，严重者甚至会轻生。
　　看精神疾病 政府有补贴 最高援助80%
　　医院不仅是一个治愈疾病的地方，更是用爱心服务整个社会的窗口。只有富有爱心的医务工作者，才能在
病人经受痛苦时想病人之所想，急病人之所急，全心全意的为病人服务。取信于民，服务于民。在过去的52年里，天津圣安医院先后627次进社区进行义务诊
疗活动，长期和周围社区保持医疗活动联系，为一方居民的身体健康做忠诚的卫士，多年来，从未间断。
　　---&*)&& &=&天津圣安医院就医指南&*)&&
　　地址:天津市河西区郁江道71号(友谊南路与郁江道交口)
　　就诊时间:周一至周日 8:00-17:30(全年无假日医院)
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　　二、睡眠不宁也是小孩失眠的原因:小婴儿则表现为晚上睡眠没有规律,睡不安宁,容易惊醒而难再入睡。这种睡眠不宁的情况往往是因为宝宝身体的某个部位不适,于是宝宝的大脑产生一定强度的兴奋。比如宝宝没有被喂饱,宝宝觉得口渴;房间里太热或尿布不舒服等。{换行符}三、学龄前小孩失眠的原因大多是因为睡前过度兴奋,例如奔跑、玩刺激性游戏、听紧张惊险的故事、看恐怖电视甚至包括遇到暴风雨前的闪电雷鸣。有的孩子不愿睡觉是因为他们误认为睡觉会脱离父母的爱护和关心太久。这种因为分离性焦虑引起的失眠在孩子刚入托儿所或幼儿园阶段较容易发生。
&&失眠的身体疾病有心脏
病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵
挛综合征、脑疾病天津市治焦虑症哪个医院最好等。
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