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职场必看9部电影:遭遇逆境时的解决之道
职场必看9部电影:遭遇逆境时的解决之道
作者/编辑：佚名
　　每个人都有智商和能力低下的时候，就像耗尽了电的电池，丧失了所有的能量。这里我们给大家推荐职场必看的9部电影，让你从中学到遭遇逆境时的解决之道！
1《权利的迷醉》本片的故事取材于法国最著名的ELF石油集&团政治黑金丑闻，但导演把臭名昭著的贪腐大案弱化成为的背景，着力刻画了&权利&这把双刃剑对于一个成功女性的影响，人性的内省成了影片的重头戏。身&材瘦小的法国重量级女星伊莎贝尔&于佩尔，出神入化地演绎了一位重权在握的检查官热娜&夏尔芒。为了成功，为了至高无上的Power，热娜不仅牺牲了度&假、休息，牺牲了正常的家庭，甚至不顾生命安危&&然而，正在她一步步升职的时候，与丈夫的关系却越来越疏远，直到丈夫跳楼，热娜似乎才幡然醒悟&&职场启示：要成功就一定有牺牲。要成功就一定有牺牲。章子怡在红地毯和闪光&灯前的灿烂背后肯定付出过你我所看不到的牺牲；杨澜的财富，也一定不是从天上掉下来的。不要只去看那些成功人士光鲜亮丽的时刻，不要以为他们只是比我们幸&运。撩开他们成功的面纱，去看看他们走向成功之路的过程吧，每前进一步可能都有牺牲。关键是，那些成功者往往不惧牺牲，他们始终目标明确，一门心思地朝向&自己的目标努力。
2《永不妥协》影片取材于发生在美国的一个真实事件，影片&充满激情、动人心弦。在当今这样一个缺乏英雄的拜金社会里，本片讲述了一个弱小女子如何在帮助他人的同时改变自己命运的动人，展现了人类捍卫正义的可&贵精神。经历了两次离婚并拖着三个的单身母亲埃琳，在一次十分无奈的交通事故之后，一贫如洗，既无工作，也无前途，几乎到了走投无路的绝境&&但是她&用执著坚韧的毅力矢志不移地坚守理想，敢于挑战权贵，勇于保卫弱者，不但悍卫了正义，帮助了他人，也重新认识了自己的价值。职场启示：有些人并不强大，但是信仰赋予了他们超人的力量。无论你相信宗教还是相信自己，无论你相信爱&还是相信权力，你一定不能没有信仰！在这个世界上，有些人并不强大，但是信仰赋予了他们超人的力量。正如影片中的弱女子埃琳，正是因为坚守信仰才能够百折&不挠，才焕发出超乎常人的能力。我们自己也是一样，假如能够成就一番事业，首先要相信这事业值得我们不惜一切去付出；还要相信自己，完全有能力成就这番事&业。
3《拜金女郎》艾娃和坦丝这对姐妹曾经拥有年轻女郎梦想得&到的一切&年轻、美貌、多金，是一家价值数百万美元的化妆品公司的继承人&&然而，父亲突然去世，家族公司莫名其妙地卷入一场产品丑闻，公司濒临倒闭，信&用卡里无钱可刷&&她们过往的绚烂顷刻间成了泡影！父亲白手起家创建起来的化妆品帝国将不复存在。在一个晚宴上，他们的对手曾经对当时还只知道打扮的&两个无知说过：青春易逝，哪怕一个月也找不回来。只有智慧才是永存的！失去了一切的时候，她们找回了自己的智慧。职场启示：青春易逝，哪怕一个月也找不回来。只有智慧才是永存的！青春美貌留不住，金钱财富易散尽。无论是&谁，只有智慧，才是属于你自己的。但是那些生下来就受到上苍眷顾的家境富足、青春靓丽的女，往往容易被一些虚荣的东西掩藏住自己的智慧宝藏，除非遇到&意外，否则那些人几乎会忘记了，她自己也拥有智慧！艾略特说过：我们每个人都想找到自己的钥匙，每个人都困在自己的监狱里。其实，智慧就是你该找的那把钥&匙。
4《美国空姐》唐娜是一个平凡的小镇姑娘，小镇的沉闷、闭&塞，加上家庭不和，曾令她决心离开这一切。但是，与英俊男友的初恋让她忘了自己的目标，直到有一天，男友另觅新欢。失恋的唐娜绝望地跌入谷底，在酒馆借酒&浇愁。此时，她看到了电视上正在播放对著名空姐萨莉的访谈。从乡下姑娘变成空姐典范的萨莉在电视里说：&无论你来自何方，无论你是谁，你都能够梦想成真，&但是你必须付诸行动，就在现在！&萨莉的话一下子把唐娜唤醒，她清醒地意识到：自己的目标是成为萨莉那样的空姐！在历经各种挫折，甚至被同事偷梁换柱&顶替之后，唐娜始终都没有气馁，没有放弃，因为有一个目标始终在支撑着她&&&巴黎，头等舱，国际航线，这是通往的捷径。&职场启示：明确的目标就像一台发电机，足以激发难以想象的能量。明确的目标就像一台发电机，足以激发难以想&象的能量。这能量有时如同核能，或者TNT炸药，足以迸发出难以想象的力量，帮助你把不可能变成可能，把梦想变成现实。但是，不是每个人都有明确的目标，&也不是每个人都能坚持自己的目标。当我们遇到困难和挫折的时候，假如没有明确的目标像一盏明灯那样在眼前闪耀，就难免会感到厌倦，陷入消极抵触的情绪。这&种时候，你就好像汽缸漏了气，电池没了电，智商和能力都大打折扣，判断力也会失准&&
5《穿Prada的恶魔》刚从大学毕业的天真朴实的女孩安迪来到纽&约，鬼使神差地得到了一份许多时髦梦寐以求的工作：世界著名时尚杂志的主编助理。然而，这是一份让人爱恨交加的差事&&爱它，因为可以留在以&Chanel、Prada等顶尖名牌构成的时尚帝国里；恨它，因为女强人主编米兰达太难应付。她去找同事瑞丘抱怨，瑞丘对安迪说：&那就辞职啊！&安迪底&气不足地嘟囔道：&我没想辞职，只是想诉诉苦&&&瑞丘一针见血地对安迪说：&你是在逃避，醒醒吧，她只是干了她该干的。&安迪好像顿然醒悟了，她换上了&Chanel的套装，不再以抵触抱怨的态度去工作，而是以积极的态度去融入自己的工作环境，积极地应对那些看似不可能的任务&&职场启示：你可以辞职。否则，永远不要抱怨。假如你的目标与你所从事的职业相悖，假如你&实在不能接受你老板的价值观，你完全可以辞职。否则，就不要抱怨。抱怨只会让你觉得委屈、可怜，无助于解决任何问题。你觉得可恶的老板，也许不如自己的惰&性更可恶。除非你不工作，否则永远不要以抵触的心态做事&那样只能使你的智力和能力都大打折扣！做你自己喜欢的事情，无论顺利还是艰难，沉浸到做事的过程&中去，把事业的目标当做恋爱的对象去爱、去追求，这样，你会感觉好得多，得到的也会更多。
6《蒙娜丽莎的微笑》上世纪中叶，美国马萨诸塞州被誉为&没有男&子的常青藤&的威斯理女子学院，新来了位名叫凯瑟琳&沃森的艺术史老师，她美丽、成熟、自信，拥有开放的自由思想，立志要把新思想传授给学生们。但在当&时，美国封建保守思想仍非常严重。威斯理的教育不是教她们如何获得知识和智慧，而是把学生今后的婚姻定义为教育是否成功的标准。凯瑟琳来到这里后，没有像&其他那样沿袭该校的传统教学风格，而是大胆地去挑战传统，鼓励学生发掘自己的兴趣，并且支持他们去实践自己的想法。她的做法不仅受到了一些大户人家女&儿的挑战，而且受到家长、各方的质疑和责难。但是她凭借坚定的信念顽强地坚持了下来，最终赢得了学生们的尊敬和爱戴。职场启示：只有坚持到底，才能笑到最后。世界上所有那些看似不可能的改变，都是由人&促成的。只要你坚持自己的目标不放弃，就可能看到奇迹的发生。严格地说，我们每个人都没有发挥出自身的各种极限。限于习惯、主观认知等原因，我们每个人一&生中都可能浪费掉自己这样或那样的一些潜能。很多时候我们觉得挺不过去了，其实那并不是真实的状态。只要咬咬牙坚持下去，你会发现多数情况我们都能够挺过&去，我们其实比自己想象得要强大得多！只有坚持到底，我们才能最大限度地发现我们自己的潜能，才能笑到最后。
7《伊丽莎白镇》德鲁是一家国际顶尖运动鞋品牌的首席设计&师，才华横溢的他是老板的宠臣。然而，他花费了8年的时间废寝忘食地研发的新产品，因致命问题被回收，公司顷刻间将承担近10亿美元的巨额损失！职场的幸&运儿顿时跌入万丈深渊&&德鲁彻底绝望了，甚至准备一死了之。恰逢此时，妹妹来电话说，爸爸死了&回老家时突然心脏病发作而死！真是祸不单行，德鲁被突然&降临的厄运打懵了。在去机场的路上，提醒他：你常说什么来着？德鲁和、妹妹齐声道：&假如这么做行不通，一定还有别的办法！&在飞机上，德鲁&邂逅了乐观、开朗的空姐克莱尔。克莱尔对德鲁说：你想变得伟大吗？那就鼓足勇气去面对失败，让人们看到你还能笑得出来&那才是真正的了不起！职场启示：这么做行不通，一定有别的办法。失败只是表明没有成功而已。无论是多么惨痛&的失败，其实都不是世界末日。很多时候，我们应该学会放下&&放下那些令我们感到绝望无助的情绪。因为任何事情，假如这么做行不通，一定还有别的办法&&&的路，绝对不止一条！这道理听上去很简单，但做起来却不容易。人们顺利的时候很容易保持高昂的气势，但是大难当头却难保不气馁、不放弃。但是绝望只会&令人感到更加无助，并不能帮我们走出低谷。大难当前不妨试着笑一笑，你会发现：冬天过后，春天一定再来。
8《一往无前》与其说电影《一往无前》是摇滚音乐名人强尼&&卡什的传记片，不如说是他与一个女人的爱情篇章&影片不只展现了强尼&卡什从一无所有到成就非凡，展现了他与贫寒的出身抗争、与折磨人的毒瘾抗争的故&事，更生动地演绎了那个改变他命运的与他之间曲折又感人的。那个影响了强尼&卡什的瘦小、独立、坚强的非凡，正是著名的乡村音乐歌手琼&卡&特。琼在上世纪五十年代，就能够不理会世俗的偏见，结两次婚，分别为两个丈夫生了，甚至还独自一人坐在挤满了男乐手的车里到处巡演&&她的思想和行动&都超前于那个时代，可以说，没有她就没有功成名就的强尼&卡什。影片中，琼&卡特用自己的一生告诉人们：女人，你的名字不是弱者。职场启示：永远记得，你的名字不是&弱者&。当社会或者男人习惯于把&弱者&二字强加在&女人身上，我们自己千万不要被这种习惯思维所暗示或蛊惑。要知道，无论还是女人，都会有强有弱，并非天生的弱者。实际上，女性的韧性和耐力，是一&股不可低估的强大力量。相信自己有能力从困境中突围而出，相信自己有能力做到别人认为你永远不可能做到的，永远不以弱者定位自己的人，才能成为最大的赢&家。
9《托斯卡纳艳阳下》女主角法兰西斯&梅耶丝是一位美国大学教授&兼作家，因为婚姻失败和灵感枯竭的双重打击，心灰意冷地来到意大利旅行。在阳光明媚的托斯卡纳乡间，满山遍野绽放着向日葵，空气中弥漫着葡萄的香气&&梅&耶丝心血来潮地买下了托斯卡纳乡下的一幢有着300年历史的老宅，而她当时的心境，恰如这栋破败阴霾、满目疮痍的大房子。在整修老宅别墅的过程中，梅耶丝&结识了许多淳朴的，体会到了都市里难得一见的乡间生活情趣。日复一日，老宅子整修一新，阶下铺满光滑圆润的鹅卵石，墙角遍布着各种花草，树桩搭建的葡&萄架像一个拱门，露天的阳台更可以将周围的美景尽收眼底&&梅耶丝爱上了这里的简单生活，像托斯卡纳的天气一样，变得明艳晴朗起来。职场启示：天无绝人之路，世外桃源是存在的。在这个世界上，每个人都能够以不同的方式去&生活。正所谓天无绝人之路，条条大路通向快乐人生。世外桃源是存在的，就看你想以怎样的方式生活。但无论如何不要忘了，要以一种孩童般的纯真对待，不&要迷失在成年人复杂的泥沼里。古人道&有境界者，则自成高格&，最高的境界，其实就是纯真自然
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特别关注：如何让中职生获得尊重赢在职场(图)
　日　 　来源：中国教育新闻网―中国教育报
　　主持人：
　　本报记者 李丹
　　访谈嘉宾：
　　刘宝民 教育部职业教育与成人教育司德育处处长
　　汪秀丽 张家口职教中心校长
　　刘淑珍 北京电气工程学校校长
　　继去年年底在全国各地各学校陆续启动优秀中职毕业生报告会活动以来，今年4月，团中央将联合教育部、人力资源和社会保障部，从各地报告会活动中选择专业技能突出、工作成绩显著、熟悉社会生活发展趋势和具有良好社会化技能的优秀中职生，组成报告团，赴全国各省区市作巡回报告。随着我国中职教育的发展，数以万计的青少年通过职业教育练就了过硬的专业技能，培养了良好的职业道德，成长为各行各业的有用之才，实现了个人理想和人生价值。那么，中职生成长成才需要什么样的外部环境？教育部门和学校如何在制度设计和环境建设上为其成长成才创造更好氛围？中职生自身又需要为成长成才做哪些方面的准备呢？
　　教育外部要营造良好社会氛围
　　主持人：中职生的成长成才离不开教育内部和外部创造的良好环境，尽管许多中职生通过职业教育成长为各行各业的有用之才，但在传统观念中，大多数中职生还是被认定为“中考失利者”，这使得一些中职生入校伊始就背上了自卑的包袱，那么，就教育外部而言，应该给中职生的成长成才创造什么样的有利环境？
　　刘宝民：近几年来，在党和国家的高度重视下，我国职业教育尤其是中职教育发展迅速，反映了国家经济社会发展对技能型人才的旺盛需求。但总的来看，中职教育在各级各类教育中还属于薄弱环节，中职生也大多背负着来自社会各方面的沉重精神压力。这就需要教育外部为中职生成长成才创造有利环境：一是完善就业准入制度，这是提高职业教育社会地位的根本。目前，我国实施就业准入的职业不到100个，数量太少，这意味着是否接受职业教育与培训对大多数职业而言差别不大。二是提高技能型人才的社会地位和经济待遇，这样才能吸引更多的人上职业学校。三是加大对职业教育的宣传力度，让更多的人了解和理解职业教育。
　　汪秀丽：今年，我校空乘专业毕业生王磊被团中央评为全国优秀中职毕业生，这极大地鼓舞了在校生的学习热情和对未来的信心。所以，就教育外部而言，我认为，一方面要在全社会营造尊重劳动、尊重技能型人才的良好社会氛围，使全社会充分认识职业教育在推进经济社会发展，乃至实现人才强国战略中的重要作用，扭转长期以来鄙薄职业教育的传统观念；另一方面要继续加大对中等职业学校的投入，建立行业、企业参与职业教育的有效机制，并制定优惠政策，为中职生持续发展和继续深造开通“绿色通道”，全方位增强职业学校的吸引力，激励和引导越来越多的家长和学生主动选择职业学校，并以此为起点走向人生的成功之路。
　　教育内部须提高质量深化改革
　　主持人：中职生不仅处于人生观、价值观形成的重要时期，还面临着从知识学习向技能学习的重要转变，教育部门和学校如何在制度设计和环境建设上为其成长成才创造更好氛围？
　　刘宝民：经过前几年的扩招，目前我国中职教育规模已超过2200万人，在校生的构成也发生了变化，既有初中毕业生，也有高中毕业生，还有农民工、复转军人等。因此，加强管理、提高质量刻不容缓。所以就教育行政部门和学校而言，一是要继续加强基础能力建设，提高培养培训能力；二是要深化教育教学改革，使教学更加接近行业、企业的要求；三是要加强德育与学生管理工作。今年，我国中职德育工作的重点是班主任工作、校园文化建设以及优秀毕业生的宣传工作。我们想以此营造“三百六十行，行行出状元”的氛围，让在校学生看到更多的希望，对未来充满信心。
　　汪秀丽：《规划纲要》文本提出的教育改革发展的“二十字”方针，最后落脚点就是在提高质量上，可见质量问题对于中职教育来说有着特殊的重要意义。所以，职业学校要针对职教特点和学生实际，努力营造培养技能型人才的教学环境和校园环境。首先，要进一步深化教学改革，尤其要深入推进多种形式的校企合作、工学结合，建立生产、教学、实训一体化的教学模式，全面提升学生的职业技能和素养；其次，职业学校要加强职业理想、职业道德、职业情感教育，激发学生的自信心和自豪感，提高学生的综合素质和就业创业能力；再其次，要建立适应职教特点的学生评价体系，并加强师资队伍建设和实训基地建设，为学生成长成才提供强有力的保障。
　　中职生要加强专业技能和职业素养
　　主持人：随着科技和经济的发展，单纯的技能型人才已越来越不能适应社会需要，各行各业对从业人员道德素养的要求也在显著提高，中职生自身需要做哪些方面的准备才能成为“双面”人才？
　　刘宝民：所谓成人，就是看其是否具有良好的道德；所谓成才，就是看其是否掌握一技之长。所以中职学生要想成人成才，就应该在以下几方面做好准备：一是要懂得做人的基本道理，即进入社会所必需的公共道德，如平等待人、真诚礼貌等。二是要具备良好的职业道德，即掌握将来所从事工作的基本要求、基本规范。例如，厨师要讲究卫生，操作前要洗手、戴发帽。不少用人企业的调研表明，企业首先看重的是人的品德，技能不好可以培训，品德不好就会给企业造成很大的麻烦。三是要学好专业知识，掌握必要的职业技能，并学会根据自己的专业和自身的条件规划职业生涯，为自己确定符合实际的职业目标。
　　刘淑珍：我认为，中职学生应重点从以下几个方面做准备：首先，要树立正确的就业观、择业观、从业观，养成自尊、自信、自强、乐群的心理品质，坚定成功成才的信心，做好从“学校人”向“职业人”角色转变的心理准备；其次，要锻炼自己过硬的专业技能，熟练掌握一技之长；再其次，要牢固树立责任意识、吃苦意识、服务意识、团队意识和创新意识，重点提高承受挫折能力、自我管理和自我发展能力、与人交往和沟通能力、与他人合作共事能力、处理解决问题能力、终身学习能力，全面提高自己适应岗位能力和就业竞争力，真正使自己由“需要工作的人变成工作需要的人”。
　　《中国教育报》日第2版
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{编辑：颜金花}
特别关注：如何让中职生获
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>> 你的AQ（职场逆境智商）有多少？
国家职业心理咨询师 窦吉
你的AQ（职场逆境智商）有多少？
&&&&每位职业人都在为提高自己的职业竞争力做着不懈的努力；职场生存，靠的是专业知识、人际关系处理能力、工作态度、敬业精神等，这些是必不可少的条件。智商和情商的概念和相应测试，可以帮助人们来认识自己的这些能力。而A.Q（Adversity Quotient），逆境智商，更是一种反映人们在克服工作困难和面对职场逆境时的能力。许多人在职场上遇到困难或重大挫折时，虽然一时悲痛、沮丧，但最终能挺过来开始新的发展，但也有些人一蹶不振、自卑自弃，职业发展从此跌入低谷。这两种结果的差别就在于逆境智商AQ不同。AQ与智商、情商一样，也可以测定，而且可以通过种种方法增进。在这里，上海向阳生涯管理咨询有限公司的职业规划师们提供了如下自测题，希望能帮助大家测试一下自己的职场逆境智商，了解自己应对挫折、逆境的能力。
&&&&本测评每题有3个选项，请认真对照自己的情况，在下列选项中选择与你最为相似的选项。
&&&&供选项：A 是 B不确定 C不是
&&&&1、我不难相信别的同事或朋友，也很容易跟同事、朋友建立友谊。
&&&&2、公司新规定新制度的颁布和实施，是顺理成章、势在必行的事。
&&&&3、每次在工作中遇到挫折和失败，都会使我长时间感到极度沮丧。
&&&&4、在我的薪水不高时，照样手头总感到宽裕。
&&&&5、我对生活中某些团体有贡献(如家庭、学校、公司、社区等)。
&&&&6、我步入社会后路途坎坷，屡遭白眼。
&&&&7、我对自己在工作中实现既定目标的进度感到满意。
&&&&8、对职业发展来说，明智比运气更重要。
&&&&9、运气的来临归功于往日的努力。
&&&&10、如果锲而不舍，最终会创出新的天地。
&&&&11、接连遇到几件不愉快的事，我一次比一次感到苦恼。
&&&&12、对我来说，适应新环境是不难的，比如转学、调工作、搬家。
&&&&13、与性情不同的人一起工作是活受罪。
&&&&14、原定加薪有我份，公布名单却换了别人，此时我能坦然以对。
&&&&15、朋友带来一个令人讨厌的人，我感到气愤。
&&&&统计方法：
&&&&第1、4、5、6、7、8、9、10、12、14题，选A得3分，选B得2分，选C得1分
&&&&第2、3、11、13、15题，选A得1分，选B得2分，选C得3分
&&&&请按照上述规则将你每题的分数累加。
&&&&请看一下你的AQ分数反映出的逆境智商水平：
&&&&25分以下：你的逆境智商较低。这说明当你面对逆境，会丧失奋斗的力量和解决难题的决心，因而对你的职业发展带来较大的负面影响。通常的你，碰到不如意时人会怪东怪西，认为都是别人的错，害自己不能如愿，抱怨过后心情更加沮丧，而问题依旧没有得到解决。你就象温室里的花朵，经不起突如其来的变故和挫折。建议你可以给自己的生活多一点难度和挑战，例如可以参加一些自我突破的课程和训练，尤其是野外求生训练，通过适应野外的艰辛和甘苦，你可以很快提高自己克服逆境的能力。
&&&&26－38分：你的逆境智商为中等水平。你可以处理一般的逆境，在面对较大的改变时，你往往需要较长的时间和较多的努力。当你遇上极大困难时，你会乱了阵脚。对职业发展和人生的不顺境遇，你应该有足够的心理准备，以便当逆境来临时，你可以沉着应对。
&&&&39分以上：你的逆境智商较高。恭喜你！你能面对现实，对来自工作和生活中的困难应对自如，并敢于迎接逆境的挑战。你能经常奋斗，并拥有坚持及乐观的人生态度。你通常没时间抱怨，因为你总是正忙着解决问题。而且，你善于将逆境转化成职业发展的机会。但是，不要在奋斗中忽视了身体健康。（完）
&&&&向阳生涯以“个人职业生涯顾问”为服务基线，在为我们的客户提供全方位职业生涯发展的支持性解决方案――咨询/培训/管理的基础之上，更为我们的客户提供了个性化的“职位实践进修”计划案。
&&&&作为国内首家职业心理咨询的专业机构，上海向阳生涯管理咨询有限公司汇集了国内顶尖的生涯管理专家与国家首批职业心理咨询师专家团队，致力于“职业生涯管理”的最新理论和实践模型的研究。向阳生涯在关注职业生涯发展的同时，致力于社会关系生态圈的建设和维护，把职业规划纳入整体生活和职业背景。如您职业发展中遇到什么问题，请及时与我们联系。
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