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腰扭伤了怎么办好得快?
　　腰扭伤在生活中最为常见，多因动作不协调、姿势不正确等导致腰部的肌肉、韧带、筋膜等组织拉伤引起的急性闪腰，出现疼痛感甚至在用力时疼痛加重，影响腰部活动。那么腰扭伤了怎么办好得快?对于这个问题。大概很多人都想要知道吧。　　1、卧床休息：腰扭伤患者建议使用硬板床，同时停止工作、劳动，卧床休息，这对疼痛症状有明显改善，同时还能缓解肌肉痉挛。　　2、适当理疗：当患者的腰部扭伤初期后，不可进行热敷、推拿，防止局部血管扩张，加重水肿症状。而待一段时间后进行热敷、推拿、米酒等措施，按揉患处，能促进血液循环，调和气血，对病情有很大的改变。　　3、选硬板床：在生活中腰扭伤患者应选硬板床，扎宽腰带，适当锻炼腰背肌。在患病期间不可休息，及时做适量运动，这对腰部组织有很好的修复。则对于病情严重、保守治疗的患者，应及时前往医院进行有效治疗，一般出现慢性疾病，增加病痛。
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保存至快速回贴腰扭伤了,快一个月了还没好怎么办?
腰扭伤了,快一个月了还没好怎么办?
基本信息：男&&35岁
病情描述及疑问：腰扭伤了,快一个月了还没好怎么办?
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擅长：基层常见病、多发病的诊治。
网友满意：
回答速度：
宣城市妇女儿童医院&&&
分析：根据您的描述，不排除或腰扭伤
建议：<span id="replyContent_.对于你这情况，建议你有必要上医院找针灸科医生面诊看看，如果确诊为腰扭伤的话。可以试试针灸配合理疗治疗。2.治疗期间要休息好，少做弯腰动作。要睡硬板床、
我刚弯腰还没拿起东西就疼的站不起来了,去医院拍片说骨头没事,现在是一天一个样,有时能走,对一天又突然不能走了.现在二十多天还这样,麻烦问您一下我该怎么办了?
<p id="inquire_.你需要上医院做个腰椎CT，排除腰椎间盘突出的可能。2.如果腰椎没问题，那就考虑是腰扭伤。可以做针灸治疗，效果还不错、
有关的更多问题，
广东省中医院&&&针灸科
上海中医药大学附属龙华医院 &&&营养科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生腰椎间盘突出针灸理疗电疗治疗后，效果不太好怎么办
来自于：广东|
提问时间： 13:58:30|
基本信息：
病情描述：
我今年三月份突然脚疼。去医院检察。结果腰椎间盘突出
我做过2O天的牵引
然后有做过按摩
脚不怎么疼了 但效果也不怎么样。我想问一下吃中药可以吗？ 还有什么方法可以帮我？
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：52045收到了：
腰间盘突出一般中医保守治疗，去正规医院康复，理疗针灸等。带个腰围保护好腰部，注意保暖，最好不要受凉，多休息，运动要适度不能加重腰部损伤，要睡平板床，这样有利于腰间恢复，营养合理，可以适当补点钙。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：5387收到了：
可以用中药调理，但是腰椎间盘突出一般是很难治好的，只能是控制，建议不要长时间坐或者站立，晚上睡觉的时候选择比较硬一些的床垫，多做运动，勤锻炼身体，对腰椎间盘突出有一定的好处
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：6575收到了：
病情分析：
腰椎间盘突出表现为腰疼、腿部疼痛麻木。
指导意见：
平时睡觉需要卧硬板床，注意休息，避免弯腰动作，保守治疗有一个慢性的临床过程，建议继续牵引、微波、红外线物理疗法，服用止痛药物缓解疼痛，如果保守治疗效果确实不理想，可以考虑手术治疗。
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
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TA帮助了199人
目前共收到封感谢信我老公今天抱宝宝
一不小心把腰闪了
动都不好动
听说针灸好的快
不知道哪里有好点的中医诊所
我们住在山塘街这边
最好不要太远
方便点。。。。
呃这个还真不太清楚呢，你家附近没有什么中医或者跌打的吗？应该不太严重吧？要不就直接去医院看看吧
先热敷，吃个跌打丸
在剪金桥巷有家老中医，里面都是８０岁左右的老中医，医术很高，好多外地的人都找他们看的，不过要好早去排队，挂号费２０块，开了单子可以在外面抓药的，里面有针炙
有个法，告诉你你叫你老公做一下，十秒钟用不了就有效，把上臂和下臂夹起来，说白了，就是胳膊肘弯曲，在弯曲处最高的块肉，是个穴位，按下去非常酸疼，把胳膊放平，就按那地方，如果不酸疼就说明穴位不对．同时扭动腰部，腰部就一点也不疼了．按扭同时进行十分钟．一天三次．这个方法神奇的地方在于你按上就不疼，你松开后感觉比原来轻．时间长就好了．祝早日康复．我家亲戚就是针灸科大夫．我体验过．
有个法，告诉你你叫你老公做一下，十秒钟用不了就有效，把上臂和下臂夹起来，说白了，就是胳膊肘弯曲，在弯曲处最高的块肉，是个穴位，按下去非常酸疼，把胳膊放平，就按那地方，如果不酸疼就说明穴位不对．同时扭动腰部，腰部就一点也不疼了．按扭同时进行十分钟．一天三次．这个方法神奇的地方在于你按上就不疼，你松开后感觉比原来轻．时间长就好了．祝早日康复．我家亲戚就是针灸科大夫．我体验过．
看到这个我和我老公赶紧起来试试
老公还开玩笑说
没用让你还我花花
做完以后真的好多啦
太谢谢你啦
么么。。。
有个法，告诉你你叫你老公做一下，十秒钟用不了就有效，把上臂和下臂夹起来，说白了，就是胳膊肘弯曲，在弯曲处最高的块肉，是个穴位，按下去非常酸疼，把胳膊放平，就按那地方，如果不酸疼就说明穴位不对．同时扭动腰部，腰部就一点也不疼了．按扭同时进行十分钟．一天三次．这个方法神奇的地方在于你按上就不疼，你松开后感觉比原来轻．时间长就好了．祝早日康复．我家亲戚就是针灸科大夫．我体验过．
我比较笨，请教宝妈按的是哪个穴位
山塘街么附近有个手佳的歪！在北兵营那里的，枫桥路上
#7 ·檟檟同学
山塘街么附近有个手佳的歪！在北兵营那里的，枫桥路上
啊是那个盲人按摩呀？
啊是那个盲人按摩呀？
是的歪。。我老公去过的。还行了
不用谢，给个精彩回答就行了．呵呵开玩笑的．只要对你们有帮助就ＯＫ了．
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