法兰贝尔宝宝拉肚子吃了会拉肚子吗?

宝宝拉肚子需要忌口吗?拉肚不能吃什么
芮芮妈妈:芮芮6个月了,这几天一直,芮芮奶奶说拉肚子要少吃点,让我给芮芮减少奶量,也不给吃了。可我这样会饿着宝宝,宝宝拉肚子需要忌口吗?需要减少量吗?
腹泻期间,为预防营养不良,鼓励继续喂养宝宝,一般而言,适合腹泻宝宝的食物和健康宝宝所需要的一样:
奶:母乳喂养的宝宝,继续按需哺乳,鼓励增加哺乳次数喝时间;配方奶喂养的宝宝应至少3小时喂1次奶;混合喂养的要尽可能的多的母乳喂养。
其它食物:瘦肉、米饭、馒头、土豆和面包;酸奶,蔬菜和水果;可以给每份食品加5~10ml植物油。
多吃些富含钾的食物:香蕉、新鲜椰子汁和新鲜果汁。
喂养的频率:大概每3至4个小时进食1次,少量多次喂养比大量少次喂养的耐受性更佳。
2.应忌口的食物
宝宝腹泻期间不能或尽量少吃的食物,这些食物可能导致腹泻加重,包括:
太肥或太油的食物,因为很难消化;
运动功能的饮料,因含糖量高且包含是电解质不适合腹泻的宝宝;超市买的果汁或其它含糖量丰富的饮料,因含糖量过高增加了肠道内的渗透压反而会加重腹泻。
苹果汁,梨汁和西梅汁因含糖及纤维素丰富也要小心。
作者简介:张亚停,广州和睦家儿科医生,“晨希儿科”创始人,搜狐健康金牌作者。
本文来源:39健康网
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用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈宝宝的饮食以及一些不利于宝宝长高的食品
  豆制品:大豆是目前蛋白质含量最高、质量最好的农作物。人体自身不能合成而必须从食物中摄取的8种必需氨基酸。大豆除甲硫氨酸较少外,其余均较丰富。特别是赖氨酸含量较高。这种氨基酸含量较充足、组成又较全面的蛋白质。叫做优质蛋白质。尤其是大豆含钙丰富。是人体钙的一个重要来源。
  动物性食品:蛋、肉、鱼所含人体必需氨基酸比较完备。营养价值高,含蛋白质丰富,宜多吃。
  特别推荐的5种增高食物:牛奶、沙丁鱼、菠菜、胡萝卜、橘子。
  不利长高的食品有哪些?
  不利长高食品主要是营养少,但却能增加宝宝的饱腹感,影响宝宝对其他食品的摄入,有些还消耗体内钙质,最终导致营养不良。
  碳酸饮料:特别是可乐型饮料中磷含量过高,过量饮用导致体内钙、磷比例失调,造成发育迟缓。
  糖果、甜饮料:吃糖过多会影响体内脂肪的消耗,造成脂肪堆积,还会影响钙质代谢。一些专业人士认为,吃糖量如果达到总食量的16%—18%,就可使体内钙质代谢紊乱,妨碍体内的钙化作用,影响长高。
  另一方面,营养学术语中有“虚卡路里”的说法,即毫无营养的热量。过量饮用含糖分多的饮料,会扰乱消化系统,以致影响正常进食,造成营养不良。
  “垃圾食品”:油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐头类制品由于在制作过程中营养损失大,又使用了各种添加剂,如香精、防腐剂、色素等,虽然它们提供了大量热量,但蛋白质、维生素等营养成分却很少,长期食用这类食品,可导致儿童营养不良。
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