有什么方法吗？
我也想知道！不想混合喂养！
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我吃了点下奶药-王不留，挺管用，现在挺多。不过还是要让宝宝不停的吸。每次喂奶粉前吸你的奶。多吃点乌鸡汤。
#3 奇尼尼的妈妈
我吃了点下奶药-王不留，挺管用，现在挺多。不过还是要让宝宝不停的吸。每次喂奶粉前吸你的奶。多吃点乌鸡汤。
谢谢啦，送花
婆婆回奶神器
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没什么效果啊
黑龙江 七台河
我是前天没有奶的，我妈给我炖的鸡汤，一会就有了，现在还涨的疼能，宝妈多喝水多喝汤。
亲在月子里么？听老人说三个月内都能催奶。我那会儿是一天吃五顿，一顿一大碗，吃猪蹄汤，鲫鱼汤，米酒炖鸡蛋少放点红糖等等，不过你要保持心情舒畅，别着急！心情好了奶才能多！还有就是让宝宝多嘬你的奶头。我那会月子没做好，光哭了，所以月子里基本没有奶。但是第二个月挪窝回妈妈家奶水自然慢慢多了！还有一个偏方不知道对宝妈管用么，就是用热水把鸡蛋冲开多放些盐，宝妈喝的可能感觉很咸，老人说晚上喝一次，喝两三个晚上就行！我也不知道是不是这个偏方起的作用，反正妈妈从外面听来什么偏方就给我弄了吃，最后终于有奶了！对了还有就是可以买点穿山甲和通草放汤里炖，据说都是下奶的，宝妈也可以自己从网上百度一下有很多下奶的方法！希望对宝妈有帮助，奶会越来越多的。放宽心
我是虾用米汤不放盐隔水炖50分钟，吃虾喝汤和通草煮鲫鱼汤，木瓜排骨汤
#8 米谷妈妈
亲在月子里么？听老人说三个月内都能催奶。我那会儿是一天吃五顿，一顿一大碗，吃猪蹄汤，鲫鱼汤，米酒炖鸡蛋少放点红糖等等，不过你要保持心情舒畅，别着急！心情好了奶才能多！还有就是让宝宝多嘬你的奶头。我那会月子没做好，光哭了，所以月子里基本没有奶。但是第二个月挪窝回妈妈家奶水自然慢慢多了！还有一个偏方不知道对宝妈管用么，就是用热水把鸡蛋冲开多放些盐，宝妈喝的可能感觉很咸，老人说晚上喝一次，喝两三个晚上就行！我也不知道是不是这个偏方起的作用，反正妈妈从外面听来什么偏方就给我弄了吃，最后终于有奶了！对了还有就是可以买点穿山甲和通草放汤里炖，据说都是下奶的，宝妈也可以自己从网上百度一下有很多下奶的方法！希望对宝妈有帮助，奶会越来越多的。放宽心
鸡蛋得是真的吗
#11 兼耳只家Q：
有了孩子后我就一直在家里看宝宝，看着老公每天为了这个家辛苦的工作，很想为他分担一些，后来有宝妈介绍我在家做了现在的工作，孩子的奶粉和家里的买菜钱都不是问题了，有想和我一样为了家尽微薄之力的，做个幸福不落后的宝妈，看我的名字你会发现联系方式的哦。宝妈们我们一起加油吧！！
做什么事情呢？
#8 米谷妈妈
亲在月子里么？听老人说三个月内都能催奶。我那会儿是一天吃五顿，一顿一大碗，吃猪蹄汤，鲫鱼汤，米酒炖鸡蛋少放点红糖等等，不过你要保持心情舒畅，别着急！心情好了奶才能多！还有就是让宝宝多嘬你的奶头。我那会月子没做好，光哭了，所以月子里基本没有奶。但是第二个月挪窝回妈妈家奶水自然慢慢多了！还有一个偏方不知道对宝妈管用么，就是用热水把鸡蛋冲开多放些盐，宝妈喝的可能感觉很咸，老人说晚上喝一次，喝两三个晚上就行！我也不知道是不是这个偏方起的作用，反正妈妈从外面听来什么偏方就给我弄了吃，最后终于有奶了！对了还有就是可以买点穿山甲和通草放汤里炖，据说都是下奶的，宝妈也可以自己从网上百度一下有很多下奶的方法！希望对宝妈有帮助，奶会越来越多的。放宽心
谢谢宝妈，我试试看吧
#8 米谷妈妈
亲在月子里么？听老人说三个月内都能催奶。我那会儿是一天吃五顿，一顿一大碗，吃猪蹄汤，鲫鱼汤，米酒炖鸡蛋少放点红糖等等，不过你要保持心情舒畅，别着急！心情好了奶才能多！还有就是让宝宝多嘬你的奶头。我那会月子没做好，光哭了，所以月子里基本没有奶。但是第二个月挪窝回妈妈家奶水自然慢慢多了！还有一个偏方不知道对宝妈管用么，就是用热水把鸡蛋冲开多放些盐，宝妈喝的可能感觉很咸，老人说晚上喝一次，喝两三个晚上就行！我也不知道是不是这个偏方起的作用，反正妈妈从外面听来什么偏方就给我弄了吃，最后终于有奶了！对了还有就是可以买点穿山甲和通草放汤里炖，据说都是下奶的，宝妈也可以自己从网上百度一下有很多下奶的方法！希望对宝妈有帮助，奶会越来越多的。放宽心
我也试试看，唉，为了宝宝的口粮我可是吃了好多下奶的。
#15 佳节如意
我也试试看，唉，为了宝宝的口粮我可是吃了好多下奶的。
是啊，我也是吃腻了呢！
#15 佳节如意
我也试试看，唉，为了宝宝的口粮我可是吃了好多下奶的。
我也不知道是不是它起的作用，喝完它没多久米谷就不吃奶粉了。开始都是奶粉母乳混搭的
#10 宝宝妈12358
鸡蛋得是真的吗
这个偏方是楼上老奶奶告诉我妈妈的，当时没奶急得我们不行，后来用了这个偏方宝宝就不肯吃奶粉了，不知道是不是和它有关。反正当时前三个月就一直在催奶，有啥偏方不管有没有用都试了。
#14 〖宁宁〗宝贝
谢谢宝妈，我试试看吧
不用客气，只是希望宝宝早点喝上母乳！宝妈不要气馁，加油，一定行的！
#19 米谷妈妈
不用客气，只是希望宝宝早点喝上母乳！宝妈不要气馁，加油，一定行的！
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23:40:54来自 |
|宝宝1岁绍兴市多喝汤， 23:44:49来自 |
|怀孕36周菏泽市|95 发表于
吃阿胶糕，我也在吃，奶水很足我也在吃，怎么没感觉管用啊 00:11:43来自 |
|怀孕36周菏泽市|95 发表于
你吃那个阿胶糕？处了不是一个牌子的，阿胶还都不一样的效果啊 00:19:16来自 |
|宝宝1岁清远市宝妈，吃木瓜，和花生试试 10:38:31来自 |
|宝宝1岁重庆市我因为是一个人带孩子，婆婆什么都不会，还要说风凉话，所以情绪一直不好，奶水也不足，各种汤都试过，鲫鱼比较管用，后来积奶就不行了，一天也就几十毫升，差点回奶，然后我就买了点催乳宝胶囊，还吃地瓜，公鸡汤。三天奶就多了，当然孩子也不停的吸，现在奶水多的吃不完。大家千万不要吃母鸡汤啊.豆腐豆浆也不要吃，这些我都是后来知道的，之前一直吃，奶水一直不怎么足。我就知道这些，给大家参考一下吧！ 11:03:08来自 |
|备孕中广州市智慧麦子 发表于
我因为是一个人带孩子，婆婆什么都不会，还要说风凉话，所以情绪一直不好，奶水也不足，各种汤都试过，鲫鱼比较管用，后来积奶就不行了，一天也就几十毫升，差点回奶，然后我就买了点催乳宝胶囊，还吃地瓜，公鸡汤。...我也是因为这一个月情绪不好又加上宝宝又老是这样那样的吃奶次数又多，我婆婆也不帮我带，她只带我大嫂的，我不求她带只求偶尔抱一下我宝宝让我心里平衡一些都没做到，说又不是心里闷得慌 11:40:24来自 |
|备孕中广州市凌薇﹌℡ 发表于
多喝汤，天天喝，有时喝得都想吐，没效果 15:31:49来自 |
|备孕中广州市|95 发表于
吃阿胶糕，我也在吃，奶水很足改天买来试下，多少钱的阿 15:33:03来自 |
|备孕中广州市鸣人?木叶村5 发表于
宝妈，吃木瓜，和花生试试以前吃这些还行奶来得快，现在不行了 15:35:23来自 |
|备孕中广州市水晶之恋132 发表于
宝妈可以试一下猪蹄加药引的。效果真的非常好，宝妈可以试试。我原来一直也不好，好朋友的给的方子，现在奶水多了。 家威心详聊下转方子（）前几天次吃了猪蹄和通草还有三种不记得了，没效果 15:39:50来自 |
|宝宝11个月青岛市|95 发表于
吃阿胶糕，我也在吃，奶水很足阿胶糕能吃吗？会不会太补了！ 15:45:13来自 |
|宝宝1岁淄博市我又下奶的方子！ 15:56:53来自 |
|宝宝1岁金华市阿胶糕哪里有卖？ 15:57:19来自 |
|宝宝11个月漳州市鸣人?木叶村5 发表于
宝妈，吃木瓜，和花生试试花生怎么吃 16:06:36来自 |
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& 奶水不足、好着急啊亲爱的宝妈们、有好的建议吗？...
"网友求助"奶水不足、好着急啊亲爱的宝妈们、有好的建...已回复
奶水不足、好着急啊亲爱的宝妈们、有好的建议吗？
共5位网友提供帮助
会员9227776 05:38:55
我本来也不多、多让宝宝吮吸、我刚开始也是用吸奶器现在我宝宝整个嘴巴都嘬出泡了、看得特别心疼、不过我奶现在很多、自己都要喝半斤、囧、不想浪费了
会员9228221 05:38:59
一、醪糟蛋花（或者卧鸡蛋也成） 原料：醪糟（超市买的现成的）、鸡蛋、白砂糖（也可不放） 做法： 1、把鸡蛋打入碗内、搅均匀、备用； 2、将适量水烧开、放入醪糟、水开始翻滚后将搅拌均匀的鸡蛋倒入锅内（倒鸡蛋的同时也要搅拌、这样就成了蛋花了）； 3、再次等水沸腾出锅； 4、按个人喜好加适量的白砂糖 二、木瓜炖燕窝原料：木瓜（黄se熟透、中等大些1个、燕窝（超市买的那种小瓶装的）2瓶 做法： 1、木瓜洗净、从上边1/3处横着切开（上边1/3部分还要扣上当盖使）、挖净中间的籽； 2、把2瓶燕窝直接倒进除去籽的木瓜中（燕窝中不要加任何东西）、盖上上边那1/3部分当盖子（可以扎进两个牙签起固定作用）、放在盘中； 3、放进锅中、大火开锅后转小火蒸35－40分钟、晾凉些就可以吃了 三、鲤鱼汤 原料：中等大小活鲤鱼一条、姜5片、盐少许 做法： 1、鲤鱼洗净、身上划几刀备用； 2、锅中到入油、油热后将鲤鱼放入油锅中煎至鱼皮微露金黄、把鱼轻轻翻身、直至也微呈金黄（煎的过程中、注意转动锅、使鱼均匀煎透）； 3、鱼的两面都煎好后、直接从暖壶向锅里倒热开水、水没过鱼就成（一定要用热水、因为用冷水会使蛋白质骤然收缩、肉质纤维变老、不利于奶白色的汤炖出、口感就大打折扣切记）； 4、加好热水后、放入姜片盖上锅盖、大火煮沸后改中火炖40分钟、汤就成白的了； 5、放入少量盐、再炖2分钟就可以起锅了 四、猪蹄汤 原料：猪蹄两个（剁成虚）、花生（或黄豆）须碗（提前泡一下）、姜5片、盐少许 做法： 1、锅中放入冷水、水开后将猪蹄放入、用开水略煮一下、断生后捞出； 2、砂锅中到入开水、将焯好的猪蹄放入锅中、放入姜片、大火煮沸后改小火炖1.5小时、加入花生（黄豆）再小火炖1.5小时即可、出锅前撒少许盐调味 五、排骨汤 原料：猪排骨（排骨腔骨均可）5、6块、姜5片、盐少许 做法： 1、锅中放入冷水、水开后将排骨放入、用开水略煮一下、撇去血沫、断生后捞出； 2、砂锅中到入开水、将焯好的排骨放入锅中、放入姜片、大火煮沸后改小火炖3小时即可、出锅前撒少许盐调味 注意： 1、水一定要一次加够、炖的过程中避免二次加水； 2、煲汤时不要加大料、以免汤汁变黄、不是奶白色了； 3、母乳喂养一定要淡盐； 4、最好不要使用高压锅、虽然省时间、但是没有用沙锅煲出的汤有营养 六、花生粥 原料：花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、红糖适量 做法：先将通草、王不留行煎煮、去渣留汁再将药汁、花生米、米、加水熬煮花生米、米煮烂后、加红糖就可以了 七、豆浆 八、花生奶 要准备的东西特别简单、先买半斤花生米煮熟、煮的越烂越好哦、然后放冰箱里 再用那个袋装牛奶、我喝的三元、还是比较信任咱北京的东西一次煮一包、煮的时候把花生米舀两勺子放进去、锅开了就好了如果你的奶不好的话就早晚各一次吧 九、通草鲫鱼 主料：鲫鱼通草（在药店里买一两就可以用好久） 方法：通草适量（一醒）、放在水中浸泡几个小时； 将通草水烧开、放入鲫鱼；大火煮、后转小火煮、大概半个小时即可食用 注意：不要加任何调味品 通草鲫鱼适用于奶量少的情况、如果奶量多了、即可食用鲫鱼汤 十、鲫鱼汤： 主料：鲫鱼 辅料：葱花 方法：少量油爆香葱花、放入鲫鱼两面煎一下； 倒入水、大火煮开、转小火煮半个小时即可 可以放入少量的盐调味、此鲫鱼汤可以天天喝 十一、木瓜猪蹄汤 主料：木瓜、猪蹄 方法：猪蹄在滴有料酒的水中焯一下； 猪蹄捞出、放入高压锅中煮； 从高压锅中舀出猪蹄和汤放在普通锅中、倒入木瓜、煮十多分钟即可食用 注意：把上面的油撇掉、不然太腻 十二、小米红枣粥 主料：小米、红枣 方法：小米和红枣熬成粥 建议每天早上作为早点喝、很营养也不腻、或者小米红豆粥 十三、大米花生粥 主料：大米、花生 方法：花生弄碎和大米一起熬成粥 建议每天喝与小米粥调剂着 或者大米山药粥（山药切成段和大米一起熬成粥） 十四、花生木瓜红枣奶 花生50g、木瓜四分之一、红枣十多颗、牛奶一袋（三元） 用砂锅先炖花生、等花生炖烂了把木瓜红枣放进去最后快炖好的时候把牛奶放进去
会员9227266 05:39:03
你吃吃看榴莲~我本来都不吃的、觉得很臭、可是听说吃榴莲奶水会多、所以尝试吃了几次、发现吃了是会变多点的
会员9227713 05:39:07
你自己多喝汤水下奶的东西、他要多吸吮、没有也吸你多吃多吃、保持好的心情、
会员9227747 05:39:11
喝咸汤、喝菜水、喝鱼汤、多吃咸的东西不要太咸
问亲爱的医生我的奶水不足
职称：医生会员
专长：高血压 糖尿病
&&已帮助用户：98168
病情分析： 如果母乳不足，注意营养，需要加大进餐量。
注意良好睡眠，白天也要补补觉才行。意见建议：每次喂奶完毕，要把剩余的奶挤出，才能刺激产奶充盈。挤出的奶也可以喂给宝宝。
王不留行+穿山甲+通草+当归，加猪蹄熬汤喝，不要太浓。
问奶水不足，很是着急，
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：99968
问题分析：你好 奶水少的话可能是与饮食、情绪等有关系的，还是得注意饮食营养的意见建议：：这情况还是可 以喝点通草鲫鱼汤催乳的，不要吃辛辣刺激食物为好，注意放松心
问奶水不足,宝妈如何减去腹部的肥肉啊
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,月经不调,痛经
&&已帮助用户：205371
问题分析：减肥离不开运动，尤其是有氧运动。平时最容易做到的就是慢跑减肥。运动减肥贵在坚持，要有持之以恒的心态和精神。意见建议：哺乳期可以采取运动锻炼的方式减重，不宜采用节食或服用减肥药物等，避免影响哺乳
问亲爱的宝妈
有谁可以帮忙推荐催乳师吗？很苦恼
职称：医生会员
专长：先兆流产,月经不调,排卵期出血
&&已帮助用户：56775
问题分析：你好：有乳房发胀后乳汁量少，考虑是由于乳腺管堵塞导致的，另外是由于没有及时让宝宝吸允刺激导致乳积的几率大一些，最好适当对症调理。意见建议：如果是饮食调理效果不大，可以找专业催乳师按摩调理效果不错的。
问我是三个宝妈
职称：医生会员
专长：妇产科痛经。,
&&已帮助用户：234352
问题分析：你好，一般在哺乳期间喝酒，酒精的成分会进入乳汁，宝宝吃了含有酒精成分的乳汁，会出现面色潮红、兴奋等症状。意见建议：建议您将喝酒后的乳汁挤掉，最好过12小时之后再喂奶。您可以多喝些蜂蜜水或果汁，尽快清除掉血液中的酒精成分。
问奶水不足
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
&&已帮助用户：180894
你好，母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃“生乳汁”，“乳泉颗粒”，汤药或针灸都可以使奶水增多。每次哺乳前，先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上，两手掌按住乳头及乳晕，按顺时针或逆时针方向轻轻按摩10-15分钟。经过按摩既能减轻产妇的乳胀感，又能促使奶水分泌。
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奶水不足怎么办？急急急
我现在是一个宝妈，但是奶水不足可以什么营养品或者什么内调的增加奶水吗？
嗯嗯，谢谢宝妈
嗯嗯，谢谢
嗯嗯嗯，谢谢&对了，我怀孕以后班点问题越来越严重了怎么办？
嗯嗯，谢谢宝妈
多喝汤水，休息，好心情
宝妈你是提前预防的，那像我现在是出现了的，还能改善好吗？哪个公中号好吗多少呢？
x谢谢宝妈，
回复 &weiVivianwei&
17:33:05发表的
多喝汤水，休息，好心情
你们都有加呀，效果真的那么明显吗？
哪个好吗是ZXJR52吗？大写的对吧 ，我去看看 谢谢宝妈分享
嗯嗯 ，谢谢你们 这个平台真好
那其他问题可以解决的吗？比如豆豆 嘿头 毛空粗大这些
我是用她的方法实现纯母乳的，你可以加她的微～xin：dss201601，她会帮你的
介绍给我吧 宝妈。我也情况相同
亲，你说的黑豆茶是超市卖的那种黑豆做的茶吗？怎么做的呀？求告知
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