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孕妇能吃辣鱼仔吗
10:27:01出处：作者：佚名
　　辣鱼仔是一道纯正的湘香特色风味，通过挑选上等干爽小鱼仔，经过烘干、油炸等加工而制成，是人们在生活中最为喜欢的一道美味菜肴。那么，？孕妇能吃辣鱼仔吗　　对于这个情况，吃肯定是可以的，但是肯定不能多吃的这个鱼子的话，胆固醇含量是很高的，这个对于正常人和孕期女性是不适宜多吃的，还可以吃鱼，肉，还有水果，这些对提供给胎儿正常的营养，保证胎儿的正常发育　　在日常生活中，每个食材都有其自身的营养价值，但一旦不新鲜、发芽、未煮熟，或是采用非常规手段催熟后，就可能会产生毒素，危害到身体健康。孕妇做为特殊群体，如果不小心食用到这些食物，其轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康，重则可能会威胁母婴安全。因此，了解孕期不能吃哪些食物十分重要。辣鱼仔的做法大全　　原料：干鱼仔200克、辣椒、葱花、姜　　1. 准备好干鱼仔，这是已经清洗过的　　2. 准备辣椒粉　　3. 把姜、油和鱼仔一起下锅炒制，约5分钟　　4. 放入辣椒粉，用量依个人口味而定　　5. 放入盐调味　　6. 炒制完成　　7. 放入水，煮一会，(也可以不煮)　　8. 放上一把葱花提香，辣辣鱼仔就OK了，尝尝吧!　　除了辣椒，其实可以根据喜爱，你可以在里面放上一些洋葱或者是酸菜，这样辣鱼仔的口味会变得更加的圆满。看到这里你是不是被腊鱼仔那香味刺激的直流口水了呢，辣鱼仔制作简单而且口味相当的棒，你是不是也准备一下，去外面的超市买上所需的食材大家一起动手做吧。精彩推荐：
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||||||||||||||||||||&&&&& 一到冬至，老一辈的爸爸妈妈们都忙着腌鱼腌肉，看着就觉得麻烦，自己是不动手了的，等着吃现成的腌制好的鱼肉，呵呵，确实是好吃啊！前天妈妈给了我一刀腌制好的腊肉，闻着都流口水啊，就用腊肉做一道地道的咸宁通山菜——腊肉干鱼仔干辣椒皮煲。&&&&&& 我是湖北咸宁人，虽说自己不是通山本地的，却很喜欢吃通山菜也爱自己做通山菜，像芍粉元、锤肉片什么的都不错，现在天气寒冷，又是腊肉上桌的季节，最适合做这道腊肉干鱼仔干辣椒皮煲了。&&&&&& 准备的主材光看菜名就知道了：腊肉片适量、干鱼仔适量、干辣椒皮适量。&&&&&& 准备的辅材有姜丝、百里香、大蒜、八角等。&&&&&& 1、先将干辣椒皮和干鱼仔用清水浸泡并冲洗干净。&&&&&& 2、将油锅加热倒入少许色拉油。&&&&&& 3、将姜丝倒入锅中煸炒出香味。&&&&&& 4、将腊肉片倒入锅中继续煸炒出油。&&&&&& 5、将浸泡好的干辣椒皮捞出加入腊肉中继续翻炒。&&&&&& 6、加入浸泡好的干鱼仔继续和腊肉、干辣椒皮翻炒。&&&&&& 7、加入大蒜、百里香、八角，适量酱油。&&&&&& 8、加入少量清水后用锅盖改好焖煮约十分钟。&&&&&&&9、在焖煮过程中，我们可以准备小砂锅，因为天气太冷一上桌就会冷掉，用小砂锅可以起到很好的保温作用。&&&&&& 10、砂锅底部放少量色拉油防止粘锅。&&&&&& 11、锅底部铺好事先切好的洋葱丝，也是防止粘锅并提味。&&&&&& 12、将焖煮好的食材全部倒入小砂锅中用小火继续焖煮。&&&&&& 13、一道很开胃的菜就做好了，味道可是很独特哦，既有腊肉的熏香味，又透着干鱼的鲜味，其间还夹杂着辣椒皮的火辣味道，吃一口这道菜，再吃一口饭，真的是辣的很过瘾！&&&&& 你还在等什么呢，也试着做做，为各家饭桌增添一道暖胃又开胃的地道特色菜吧！&
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酸炒干鱼仔的做法
1.将干鱼仔（麦穗鱼）洗净，将酸切成小段备用。
2.将姜、蒜洗净，切丝备用。
3.开大火，将锅烧热，放入适量油，待油七、八成热时放入姜、蒜、酸辣椒。
4.将酸和干鱼仔放入锅中爆炒一会。
5.放入少许盐，桂林三花酒适量，盖上锅盖红焖几分钟。
6.放入鸡精或味精调味，装盘出锅。
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干豆角炒鱼仔，下饭菜
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