本人自己的12天的肾结石排石经历！非转载
本人自己的12天的肾结石排石经历！非转载
&&&&& 日，凌晨5点左右，腰部瞬间一阵剧烈的绞痛把我痛醒，我以为是腹泻什么的，起来直冲Wc,但是时间过去半个小时，任我在怎么努力也是无济于事，一种不祥预感冒上来，阑尾炎！于是忍着钻心的疼痛急忙去深圳北大医院做检查，曲折的过程就不赘述了，最后检查出来不是阑尾炎，而是肾结石，好在B超显示我左肾完好，而右肾有且只有一颗5X4mm大小的结石，我想幸好只有一颗结石，医生说结石太小了不建议给我做激光或者是声波，最后给我开了5盒尿石通，然后叫我如果实在痛的不行就来打杜冷丁！而这时疼痛也缓解了很多，但是我知道缓解只是暂时的，剧烈的疼痛现在不过正在倒计时而已..........迟早还会来的！但是我觉得我不应该屈服给这“疯狂的石头”由于从小喜爱中医，于是我开始调整思想，从中医的角度考虑这个肾结石,loading..............................，回去我急忙对着镜子自己看我的舌头，发现舌苔白腻，且舌根部泛黄。并且在静坐了10多分钟后摸我的右手寸脉，发现了有点中医讲的无力的感觉！毕竟我只是个中医爱好者，虽然看中医书看了10多年了，但是对中医没有深入系统的学习研究过。但是我根据我的舌相来看，体寒是跑不掉的，说专业应该是肾阳虚，况且我左边肾完好，恰好结石长在右肾上，而中医认为右肾主火，称为命门火。而我现在正好吃饭消化不好，餐后腹胀加重，于是恍然大悟，这不就是中医讲的命门火衰，火不生土吗！但是我又没有开方经验，于是准备去网上，围绕温肾为主找一个方子，最后终于找到一个恰好是由于肾阳虚导致肾结石的案例，于是按照他的方子去药店开了2副药
同时也在书上看见很多民间方案。
我从3月28日开始每天吃核桃，大概每天15-20个左右。取其温肾填精，补肾气的作用。期间医生开的尿石通也没有怎么吃。
这是我当时用的方子，几经权衡以后于3月31日当天开始服用以下方子！
鹿角霜30克，菟丝子15克，乌药15克，枳实10克，蝉蜕10克，川牛膝15克，滑石30克，金钱草30克，鸡内金15克，全蝎6克，甘草5克。网上成功的案例是一日一剂，10剂为一个疗程。
但是以上这副中药吃了两副后，感觉方向是对了，但是“火力”不够猛，于是自己开了一个四逆汤（4月3日晚上开始服用以下方子）
制附子35克（为了保险起见先煎1小时），干姜40克，肉桂20克，甘草20克，肉苁蓉20克，红参15克，白芍20克，茯苓30克，巴戟天15克，杜仲25克，狗脊20克，胡桃仁15克，熟地5克，细辛5克！
吃四逆汤期间，舌苔白腻消失，疼痛大为减轻，终于亲身体会到了为什么“疼”这个字里面为什么是个“冬天”的“冬”
和“痛”字为什么是“通畅”的“通”的半边。寒冰封路，自然不通，不通自然会痛！
4月6日下午17:02分，想解个小便，然后去外面走走。就在这次小便中排下2个棕红色的东西，当时心中那种感觉真是爽透了，哎，千好万好，还是身体好最让人高兴！
在楼下散步的过程中我想，不是只有一个结石吗，怎么会排出2个，于是我想多半，温阳的中药具有分解石头的作用！
止痛方案：
物理方法：
如果疼痛的实在是不行就去超市买个电热水袋，热敷肾区或者是肝区，这个热敷的方法帮我减轻了至少40%的剧烈肾绞痛。
化学方法：
就我个人使用后感觉，西药止痛尼美舒利止痛效果比芬必得确实好太多了，而且起效时间也快，大概1个半小时左右，可以维持6个小时左右，但是这些东东也只能暂时缓解，对真正意义上的治病没有任何帮助，而且副作用很大，据说会引起肝脏出血，和胃肠道出血，而且几年前在很多国家尼美舒利都不允许卖了，所以大家谨慎用之。&
总结：为什么很多人说肾结石的复发率高达80%，我想说说我的个人观点，现在很多结石的人都采取激光或者是声波碎石，但是愈后的复发率还是居高不下，其实最关键的本质-----是你的体质问题。结石虽然不在了，但是病灶还在，你的肾就是一个采石场，所以想要根治肾结石还是要从本源上考虑，正本清源才是治病的主要目的。我看现在网上很多采用中医治疗结石很多是利水，通淋，清湿热的办法！我自己根据我很多年的中医微薄经验，以及各家说法，总结出了我自己的心得，导致肾结石的原因可能有这两方面，一，是肾气虚，肾精不足。二，是下焦有湿热，膀胱热。这两个缺一不可。当肾虚，而同时下焦有湿热同时存在的时候，你的肾就很容易形成“采石场”，下焦湿热---火大，肾气虚、肾精不足-------水少。火大而水少，当水一旦蒸干，自然会析出结晶，而这个结晶起初可能很小很小，但是日积月累就会形成结石。就像河蚌体内的珍珠一个道理！在12天的排石经历里面 我除了吃以上的东西。并没有去买玉米须泡水喝，也没有买金钱草泡水喝，也没有怎么跳，只是每天在外面走一个小时左右。但是如果你能忍疼跳一跳，或许也可以促进排石！还有就是在此期间千万不要吃寒凉的东西，因为你体质已经够寒了，而目前很多通淋利尿的药，我看大多都很寒凉，所以请大家以补肾为主，通淋利尿为辅，千万不能本末倒置。就这么多了，希望我的经历，对广大患者有所帮助！还有什么问题加我QQ
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男子肾结石发作 一晚喝5升水竟可自行排出
男子肾结石发作 一晚喝5升水竟可自行排出
健康导读 据有关媒体报道，有位肾结石突然发作引发身体疼痛难忍的男子，去哪找医生的要求，在一个晚上就给自己硬生生灌了5升水，相当于9瓶的纯净水，并且身体进行上下跳动，最终排出了一
据有关媒体报道，有位肾结石突然发作引发身体疼痛难忍的男子，去哪找的要求，在一个晚上就给自己硬生生灌了5升水，相当于9瓶的纯净水，并且身体进行上下跳动，最终排出了一枚黄豆大结石。
深圳外科提醒，不是每个人都适合用喝水的方法来排石
专家称，毕竟这位患者只是一个个例，并不是所有人都适合用喝水的方式来排石。对付肾结石，要考虑两个关键的因素，一个是结石体积，而另一个是结石所在位置。一般来讲，很大直径在0.4厘米以下的肾或输尿管的结石，50%-80%都可以自行排出，理论上是可以通过坚持大量的饮水，坚持做跳跃运动自行排石的;如果结石的很大的直径在0.5厘米以上，且在于肾盂或中上肾盂处，同时又合并了细菌感染，那么就只能通过外科手术进行取石。
那么肾结石应该怎么治疗?目前治疗肾结石有以下几种方法：
1、药物治疗
常用的药物主要有解痉与镇痛药物两种，但是这两种药物都会带来不良的反应，止痛的郊果越好不良反应也会越大，患者需要多加注意。
2、针刺治疗
肾绞痛发作时可以行针刺于三阴交、肾俞、命门、昆仑、足三里、归来、天枢等穴位，可能会获得较好的疗效。
3、外科治疗
肾绞痛发作时，如果结石已经确诊了，可进行急诊行体外冲击波碎石。击碎结石后梗阻得到缓解，肾绞痛症状也会随之缓解。
专家表示，上述几种方法都会存在一定的弊端，并非是较好的治疗技术，那么有没有一种方法既能够不伤害身体，又能一劳永逸呢?科室专家推荐：微创经皮肾镜取石。
什么是微创经皮肾镜取石呢？
微创经皮肾镜取石又称&打洞取石&，是由深圳博爱医院采用经过20年临床经验定制**治疗手段。手术通过于经患者腰部开出一个0.8-1cm的切口，用一根极其纤细的穿刺针从腰部切口进入肾脏(肾盂内)，使之建立起取石通道，置入肾镜，将肾内的结石(特别是铸型结石)一一取出。必要时还会配合超声/气压弹道碎石机或钕激光碎石机将结石进行击碎后再取出。结石的取净率十分高，在肾结石患者身上留下创伤极小，并且出血量少，平均的手术时间是44分钟，术后第二天患者就可以下床活动了。
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第四军医大学硕士研究生毕业，兰州军区兰州总医院从事骨科研究20余年……
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地址：深圳市罗湖区红岭中路2056号如何排出肾结石&（王明勇老师）&&&自己整理《百科全说》
身体排毒的主要途径：排便、排尿、排汗。
肾脏的功能：
①排泄废物。
②调节水分、电解质。
③分泌激素。
④回收营养。
饮食行为是具有遗传性的。
肾脏是不能再生的器官，肾脏功能降低至25%以下，会出现尿毒症。
肾功能自测方法。
①早晚饭前，在一杯清水中倒入少量尿液，看是否浑浊？如连续1-2周出现浑浊，建议就医。
②早晨起床看眼睛是否浮肿。
③上厕所时看尿液中是否有尿泡，且多而不容易破。
④拍腰部两侧，是否有酸痛的感觉。
⑤看皮肤是否暗沉泛黄，没有光泽。
得过肾结石的人应注意的事项。
得过肾结石的人应改善饮食，少吃酸性食物，如：动物性脂肪、碳酸饮料。
肾结石形成缓慢，不易被发现，应及早防治。
肾结石的自然排出法。
①取1斤青梅带核一起榨汁后用滤袋过滤，将过滤后的青梅汁倒入陶瓮，再用小火熬制4-5个小时，将汁熬成粘稠状，然后取2咖啡勺青梅汁加1升温水稀释分4-5次喝，连续10天。
②每天都要喝2升以上的优质矿泉水（家里的白开水也行），可分次饮用。
③如果结石是小型肾结石，直径小于尿道管，则会在10左右的时候排出来。
④若结石太大，直径大于尿道管，则必须到医院震碎后，再用此方法排出。
青梅中含大量柠檬酸，与钙结合形成柠檬酸钙易溶入水，可排出体外。
找不到青梅，可以每天榨10-12颗青柠檬汁代替。
金属器皿易与青梅汁发生反应，必须用陶瓷器皿熬青梅汁。
熬好的青梅汁应放玻璃瓶里常温储存。
在排石过程中，为防止泌尿系统感染，可以喝蔓越莓（小红梅）汁。
肾结石自然排出法注意事项：
熬完后的青梅汁，就用玻璃制品盛装，不要用金属制品或塑料制品盛装，以免破坏青梅汁成分。
专家提醒：喝蔓越莓（小红梅）汁，可防止泌尿系统感染。
除肾功能不全、尿毒症的患者，正常人都可以采用此方法排石。
青梅中的柠檬酸，可促进新陈代谢，血液循环。
在排石过程中饮食应清淡，忌大鱼大肉，忌吃高糖份的东西。
排石过程中为防止结石卡住，应多跳绳或爬楼梯。
排石过程应多吃利尿的食物，如：西瓜、冬瓜、玉米须。
平时多喝青梅汁有利身体健康。
泌尿系统排石方法。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。肝胆结石能自动排出吗 有什么方法
温馨提示： 肝胆结石是指发生于肝胆系统内任何部位的结石，包括胆囊结石、胆总管结石、肝总管结石、肝内胆管结石、复合部位结石等。那么，肝胆结石能自动排出吗?有什么方法?
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核心提示：腰痛在日常生活中极为常见，其发病率仅次于上呼吸道感染，它能使人丧失劳动和料理日常生活的能力，但腰痛不是一种独立的疾病，是病人的一种自觉症状，它可以单独出现，也可以并发于其他疾病过程中。祖国医学对腰痛早有认识，《内经》认为腰痛的痛因为外伤劳损，外感风寒湿热，并与脏腑经络有密切的关系。隋代以后提出了“肾主腰脚”的论点，认识到腰痛可以牵涉到下肢痛，并与肾有密切关系，明代又有医生认为命门火与腰痛的关系。
　　腰痛在日常生活中极为常见，其发病率仅次于上呼吸道感染，它能使人丧失劳动和料理日常生活的能力，但腰痛不是一种独立的疾病，是病人的一种自觉症状，它可以单独出现，也可以并发于其他疾病过程中。祖国医学对腰痛早有认识，《内经》认为腰痛的痛因为外伤劳损，外感风寒湿热，并与脏腑有密切的关系。隋代以后提出了“肾主腰脚”的论点，认识到腰痛可以牵涉到下肢痛，并与肾有密切关系，明代又有认为命门火与腰痛的关系。
　　的症状
　　肾是一种常见病，一般男性多于女性，但女性也不可轻视。正常人尿液中的一些溶解物质，因各种原因造成沉淀，潴留于肾内，并持续生长，便可形成结石。多发生在中壮年，男性多于女性。肾结石可能长期存在而无症状，特别是较大的结石。较小的结石活动范围大，当小结石进入肾盂连接部或输尿管时，引起输尿管剧烈的蠕动，以促使结石排出，于是出现绞痛和。肾结石引起的疼痛可分为和绞痛。40%—50%的病人都有间隙发作的疼痛史。疼痛常位于腰部和腹部，多数呈阵发性，亦可为持续疼痛。有的疼痛可能仅表现为腰部酸胀不适，活动或劳动可促使疼痛发作或加重。肾结石绞痛呈严重刀割样痛，常突然发作，疼痛常放射至下腹部、腹股沟或股内侧，女性则放射至阴唇。肾绞痛发作时，患者呈，蜷曲在床，两手紧压腹部或腰部，甚至在床上翻滚，不已。发作常持续数小时，亦可数分钟即缓解。肾绞痛严重时，，全身，脉细而速，甚至，呈状态，同时伴有、、。绞痛发作时，减少，绞痛缓解后，可有现象。
　　肾结石的症状取决于结石的大小，引起梗阻的程度和有无等。
　　在肾盂中不活的结石而又无感染时，可长期无症状;但大多数患者有症状：
　　1、疼痛：
　　是肾结石的主要症状，结石较大，在肾盂中移动度较小时，疼痛多为钝痛，有时是隐痛;结石小，在肾盂内移动度大时，容易引起肾盂输尿管联接部的梗阻而出现肾绞痛。
　　肾绞痛是一种突然发生的严重疼痛，从腰部开始，沿输尿管向下放射至，疼痛也可放射至外阴部位。痛呈阵发性，一般持续数分钟，亦可长达数小时，并有，有时病人面色苍白，大汗淋漓，呈虚状态。
　　是肾结石的第二个重要症状，疼痛和血尿相继出现是肾和的特点;尤其是体力活动较多时，可突然发生疼痛和血尿。但血尿一般较轻，有时肉不能看出，只能在显微镜下见到从少数到多数红细胞，称镜下血尿。
　　3、：肾和输尿管结石并发感染时尿中出现脓细胞，临床可出现、腰痛。
　　4、其它：结石梗阻可引起、肾功能不全，有的病人尚可出现肠道症状，等等。
　　一般认为腰痛与脊椎疾病有关，其实除了脊椎本身的原因外，腰痛还与内脏、神经、血管以及精神因素有关，主要类型如下：内脏性腰痛可由或盆腔脏器的病变引起，此外及胸膜病变、十二指肠球后部、胆囊炎、、炎等也伴发腰痛。但内脏疾病只表现腰痛的很少，通常伴有内脏疾病本身的症状，同时内脏疾病引起的腰痛，不会因腰部脊柱运动而加剧，也不会因休息而减轻，而有些严重内脏疾病引起腰痛的患者，当腰部弯曲时疼痛可以减轻或解除。血管性腰痛周围血管疾病，可引起腰痛或类似症状;深部穿透性可导致腰痛;臀上功能不全可引起和跛，走路时症状明显，站立时缓解。另外血管机能不全引起的下肢痛与椎管狭窄症容易混淆，后者常在疼痛的同时小腿软弱，并且步行很短距离后，这种情况加重，而椎管狭窄症的特征是在站立时疼痛不缓解，下蹲后缓解。神经性腰痛发生在中枢的肿瘤，例如丘脑部位的肿瘤可以出现下肢的烧。脊椎性腰痛这种疼痛与脊柱运动有关，在某种姿势下可以减轻，往往在卧床后有一定程度缓解。脊椎骨结构的损伤、骶髋关节结构的变化以及脊柱骶髋关节附近软组织的变化都可以引起腰痛，而造成这些结构变化的原因又往往是复杂的。以上是腰痛产生的原因及其表现。发现腰痛后，市民应到全面检查，找到痛因，对症处理，这样才能取得满意的疗效。
　　食调理防结石及复发
　　人体里的结石究竟是一些什么物质?的成分主要是草酸、酸钙、尿酸、磷酸胺、等，其中约80%为含钙结石，又以草酸钙最多见。
　　“肾结石的形成与饮食有很大关系，饮食中可形成结石的有关成分如果摄入过多，就可能引起肾结石。”闫主任指出，许多人喜欢食用、巧克力、花生、等，其中，菠菜的摄取增加，将引起健康人发生，进而导致草酸结石的发生;而动物内脏、鱼子、鹌鹑、老火汤等的嘌呤(尿酸)含量高，吃得过量也容易形成尿酸结石。
　　针对不同的结石类型，有不同的营养方案，不能一概而论。
　　含高草酸盐结石的患者，建议多食碱性饮食，多吃蔬菜，少吃肉类，白天多喝水。限制高草酸食物，如菠菜、、、豆类、、、青椒、洋、、、巧克力等不宜一次性大量食用。
　　含高磷酸盐结石的患者，建议多食酸性饮食并积极配合控制，少食奶制品，少食添加了磷酸的饮料。
　　含高尿酸结石患者建议多食碱性食品，避免过多食用如咖啡因，动物内脏，盐渍或油炸食品，、鱼和肉羹等容易产生尿酸的食物;并注意将尿液碱化。
　　对于含高钙尿路结石的患者，建议多食酸性食品，减少钙质摄取，每天的奶制品不宜超过300ml。
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（实习编辑：黄绮娟）
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大结石不一定诱发疼痛，小结石也未必没痛感。结石较大，活动幅度不大，并没有那么容易引发疼痛。小结石活动范围大，容易引起尿路的痉挛或输尿管的梗阻而出现肾绞痛或腰部胀痛。 []
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