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高血压、心血管病人慎上高原游
上海女驴友金玲高原罹难给人警示 本报请呼吸科专家解答病因及预防措施
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　　这两天，一则&上海女驴友游西藏途中，因感冒咳嗽去世&的消息，在网络上被广泛关注。为什么一个很健康的人，只因小小的感冒咳嗽，在西藏高原上短短两天内突然离世？我们如果遇到此类问题，究竟该怎么办？本报邀请相关医学人士进行了一些解答。
　　高原缺氧咳嗽足以夺人性命
　　10月17日夜，今年才31岁的女驴友金玲到扎达县时感觉不适，并且咳嗽了一整夜，虽然经过治疗，但19日她还是不幸离世。
　　南昌大学一附院呼吸科温桂兰主任称，因为高原空气里的氧成分很低，在高原生病咳嗽，很容易引起高原性肺水肿，足以致命。
　　在高原呼吸困难胸闷要重视
　　温桂兰说，高原肺水肿的症状包括，出现静息时呼吸困难、胸闷压塞感、咳嗽、咳白色或粉红色泡沫痰，患者感全身乏力或活动能力减低，如果发现有这些症状，一定要及时就医，包括住院治疗，然后要在不中断治疗的情况下撤出高原环境区。&一定要停下来，不能靠身体硬撑。&
　　在高原睡觉采用半卧位防缺氧
　　温桂兰主任建议说，如果有高血压、心血管病、冠心病以及哮喘、气管炎等呼吸道疾病，最好不要去高原旅游或工作。如果要去高原的话，最好事前进行全面的身体检查，并根据医生的建议做好各项防护措施。
　　在预防方面，睡眠应采用半卧位，以减少右心的静脉回流和肺毛细血管充血。若觉心肺不适先吸氧，预备氧气袋在身边，高山反应夜间加重。可预备些强心、利尿、扩张血管的药，并做好保暖工作，预防感冒和上呼吸道感染。
　　文/记者刘国伟
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