8个大的2岁宝宝主食可以喝什么当主食啊

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  饮食要均衡,但对一岁以前的宝宝而言,由于肠胃道发育还不完全,为了避免增加其肠胃道的负担,且减少引起过敏的机会,有些食物实不宜过早接触!
  营养师赵思姿表示,有些食物因为保存方式、成分及质地等问题,容易引起肠胃道问题,而一岁前的宝宝,因在肠胃道的发育和免疫系统仍未成熟,为避免引起肠胃不适和引发过敏症状,最好少碰为妙,即使吃,也以少量为原则!
  一岁前避免过早接触的食物她进一步解释,大多数的过敏原为大分子的蛋白质,正常的肠胃道功能有足够的保护力,可抵挡外来的蛋白质入侵,只是婴幼儿的肠胃道发育还不成熟:消化液分泌不足而无法分解、免疫球蛋白分泌量低,当接触这些蛋白质时,过敏原很容易进入体内而引发过敏反应。
  当四至六个月大的宝宝开始食用副食品时,赵思姿营养师提醒以少量食用、一次只试一种、每种食物至少相隔一星期的喂食原则,同时,更要注意质地从液体开始,再逐步进阶到泥状、糊状,避免因颗粒过大而造成不易吞咽及消化的问题。
  1.蜂蜜
  危险点:成分含肉毒杆菌孢子
  虽然喝蜂蜜水有其好处,但是蜂蜜的制造过程中不会经过高温杀菌,以免破坏成分,但却可能含有肉毒杆菌孢子,可能导致一岁以下婴儿肉毒杆菌中毒,因此,建议一岁以下的婴儿最好不要食用蜂蜜。
  2.花生酱
  危险点:成分易引起过敏反应;保存易受黄曲毒素污染。
  花生本身含有花生油酸,这是一种人体所需的必需脂肪酸,人体细胞会利用此酸合成前列腺素,前列腺素是人体内有名的天然发炎性物质,易引起过敏而有发炎反应。如果家族有食物过敏的遗传,一岁前最好避免喂食花生制品。
  另外,花生酱则易因保存不当,易受黄曲毒素污染。根据卫生署食品卫生标准规定,花生及其制品中黄曲毒素不得超过15ppb。万一不慎摄食了大量被黄曲毒素污染的食物,会导致急性肝中毒,甚至死亡。
  3.鲜奶
  危险点:成分不易吸收
  鲜奶富含营养,但一岁前的宝宝却不适用,主要是鲜奶中的酪蛋白质分子结构大,不易分解,无法为一岁以下的宝宝所吸收;而且有些宝宝的肠道若没有足够的乳糖酵素分解乳糖,都会造成肠道的刺激,影响排便功能;加上某些矿物质则可能加重婴儿的肾脏负担,使小孩出现慢性脱水、大便干燥等症状。
  尤其是对一岁以前的婴儿来说,母乳最好,否则应选择配方奶,因为配方奶会调整蛋白质和脂肪结构、钙磷比例,还适量添加一些维生素、微量元素、核?酸、不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需成分,以完整的营养提供其发育所需养分。
  由于近来配方奶的价格经常调涨,有的妈妈或许会以为,不如让满一岁的配方奶宝宝改喝鲜奶,提醒妈妈,两岁前的幼儿最好还是喝配方奶,才不会增加肠胃道的负担,且无法顾及均衡摄取养分(鲜奶的铁质含量不多,长期食用可能会造成贫血。)
  4.蛋白
  危险点:成分易引起过敏反应
  蛋含有丰富的优质蛋白质,还有钙、磷、铁等矿物质和多种维生素,只是宝宝一岁前的消化能力还无法负担这丰富的营养成分,加上蛋白中的成分容易引起过敏反应,所以,开始吃副食品的婴儿必须先吃蛋黄。
  5.海鲜
  危险点:保存不佳易腐败而引起过敏反应
  赵思姿营养师指出,海鲜的问题主要在于因为保存不易而腐败,腐败的海鲜则容易引起过敏。肠胃道功能发育尚不完善的宝宝本来就较为敏感,对吃到不洁的食物,身体出现的反应往往更甚大人,因此,建议在一岁前,少吃为宜。
  她补充,虽然不少成人吃过虾、蟹等海鲜后,常会出现皮肤痒的过敏症状,但也未必每吃必痒,有时少量食用就不会有过敏症状,她建议,如果易有此问题者,可减少摄取量,倒也不必完全避而远之。
  6.豆类制品
  危险点:成分是高过敏原且易胀气
  豆类中含有的蛋白已属于高过敏原,加上含大量寡醣不易被消化,而容易造成胀气,对腹壁肌肉较薄的宝宝而言,本就容易出现腹胀情形,若再吃入易胀气的豆类制品,更如「雪上加霜」,所以,像豆浆、豆腐干、豆腐、红豆和绿豆等豆类制品,就暂时先保持距离啦!
  7.柑橘类
  危险点:成分易刺激胃酸分泌
  通常宝宝满四至六个月大后,妈妈会开始让宝宝喝点稀释的果汁,建议此时避免食用柑橘类水果的纯果汁,由于这些水果富含维生素C及果酸,易刺激婴儿的胃而造成胃液逆流。
  赵思姿营养师表示,即使让宝宝喝柑橘类以外的果汁,也要把握以一比一的比例对水原则,且慢慢地增加摄取量,以使肠胃道慢慢适应。另外,她也提醒妈妈,要注意像草莓、奇异果等浆果类,果实内的籽因不易被分解,也不适合让宝宝吃。
  8.腌制食品
  危险点:添加成分造成肾脏负担
  新鲜的食物最好!赵思姿营养师说,腌制食品所添加的物质,对肠胃功能较弱的宝宝因无法顺利代谢,无疑是沉重负担,同时也会影响宝宝对食物的味觉感官,更不要说腌制食物中含有的亚硝酸盐是高风险的致癌物,能避免就避免,能延后食用就不要过早食用!
  其他不宜食物
  赵思姿营养师表示,其他诸如茶、咖啡、巧克力等含有咖啡因食品,更是要与婴幼儿保持距离,只要少量的咖啡因,就容易使其神经系统兴奋,而出现哭闹不安、不易入睡等情形。不要以为不让孩子喝茶或咖啡就好了,奶茶、可乐有咖啡因、巧克力也有咖啡因,父母宜多加用心帮孩子把关才是!
  至于小麦的成分也是过敏原之一,选购小麦制品时,也要多加注意是否标示「无麸质」,以避免引发过敏症状。
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您好,一般来说,这种情况是小孩子正常的反应情况引起的
这情况要考虑脾虚,湿气大,生冷食物刺激,脾胃虚等原因引起的可能。
你好,基本是考虑属于失眠的症状,
会阴部粘膜肿胀,多数是由于炎症刺激所致,应该注意休息检查分泌物。
执业医师,执业药师
您好,一般来说,这种情况是需要进行血常规,微量元素等等检查的
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出门在外也不愁本月的宝宝除了继续添加上个月添加的辅食,还可以多添加一些蛋白质类辅食,如豆腐、鱼、肉末等。因为宝宝的胃液已经可以发挥消化蛋白质的作用。无论是否长出乳牙,都应该给宝宝吃半固体的食物了,如花样粥、蛋黄羹等。
宝宝的各种能力都是要锻炼的,比如咀嚼能力,现在这个时期正是让宝宝锻炼咀嚼的关键期,如果错过这个时期,那么宝宝以后在吃固体食物上就会遇到困难或者不喜欢吃固体食物。
有的宝宝开始尝试自己动手吃饭,虽然可能把饭弄得到处都是,但爸爸妈妈不能放弃尝试,可选择一个漂亮的小围嘴或者罩衣,尽可能让宝宝尽情享受吃饭的乐趣!
八个月宝宝一天科学饮食安排参考:
主食:母乳或奶粉
辅食:肉汤、鱼肉、肉末、花样粥、烂面条、果汁(果泥)
餐次:每4~5小时1次,每天6次
第1顿:母乳或配方奶
第2顿:花样粥(肉末、果汁)
第3顿:母乳或配方奶
第4顿:母乳或配方奶
第5顿:鱼肉(烂面条、肉汤)
第6顿:母乳或配方奶
(具体奶量和夜奶视宝宝实际需求添加)
8个月宝宝辅食食谱:
以往辅食翻新做:
以下是8个月宝宝常吃的辅食食材:
&&&水果:  
&&&蔬菜:   
&&&肉类: 
如果你接下来想了解9个月宝宝辅食或更多宝宝辅食,你可以访问下面的地址:
儿子8个月了,还是不爱吃辅食,怎么办?
#1 嘟嘟妈妈爱
儿子8个月了,还是不爱吃辅食,怎么办?
循序渐进哦~ 色彩和味道都很重要的~
我家的也是这样,一开始很排斥吃青菜,后来混在面条里面吃得很好呢~
还有就是,要饿一饿他,一饿了就啥也不管什么都吃啦~
黑龙江 牡丹江
收藏了!谢谢楼主啦!送花花!
#1 嘟嘟妈妈爱
儿子8个月了,还是不爱吃辅食,怎么办?
耐心一点,宝宝会慢慢习惯的,加油
#1 嘟嘟妈妈爱
儿子8个月了,还是不爱吃辅食,怎么办?
或许不娥,让他饿一饿就吃了。。。
哈哈,发现这里面有我做的3道辅食,开心
八个月能吃全蛋了?
一个人带小孩子哪有这么多精力去煮吃的真的很难!
在上斑很累,没有时间给儿子弄各种各样好吃的,觉得很对不起儿子.
我一般煮饭时放些红萝卜或红薯在饭上面蒸给我宝宝吃,宝宝姥姥还做了些鱼松给宝宝配粥吃。蛮不错的。大家也试试吧
谢谢宝妈!收藏啦!
新疆 乌鲁木齐
谁能告诉我,宝宝不喝奶粉盒牛奶怎么办啊,母乳这个月不多了,不够宝宝吃&&&&
#7 H蓓蓓猪H
八个月能吃全蛋了?
宝宝得到一周岁以后才可以吃全蛋哦,因为过早吃蛋白容易给宝宝引起过敏。
#12 嘉玥儿
谁能告诉我,宝宝不喝奶粉盒牛奶怎么办啊,母乳这个月不多了,不够宝宝吃&&&&
是鲜牛奶吗?宝宝最最好不要太早喝牛奶,由于含有过多的矿物质和不适合人类吸收的蛋白质种类,会增加婴儿的肝肾负担。另外,牛奶中缺乏铁质和婴儿大脑发育所必需的不饱和脂肪酸、牛磺酸等,建议3岁以内的宝宝,都要少喝鲜牛奶。
新疆 乌鲁木齐
呵呵呵,谢谢了
不爱吃青菜的,没时间的妈妈,可以给宝宝买合生元的蔬菜粉,我有时间就自己做青菜粥,没时间的时候,米粉或粥、面条里放上蔬菜粉,宝宝也很爱吃
一个人带小孩子哪有这么多精力去煮吃的真的很难!
宝宝睡觉的时候就去弄嘛,弄好他也就醒了
我家宝宝8个月了,吃吃就不爱吃了。
#18 单车恋人
我家宝宝8个月了,吃吃就不爱吃了。
那MM就变个花样做给宝宝吃呗~
#19 宝宝食谱精选
那MM就变个花样做给宝宝吃呗~
嗯,也只能这样了,宝宝每次吃东西,手里都要拿点什么。不好好吃。
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话题:58749
&&手机客户端&&备孕&&相同预产期&&同龄宝宝2016年2015年2014年2013年2012年2011年&&同城(21个)(11个)(13个)&&妈妈兴趣&&宝宝兴趣&&特别关注&&非常有用
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八个月的宝宝可以吃什么主食?
打成糊状,如、香油少许,开火、木耳(水发)适量。大米淘洗干净:胡萝卜:大米适量、鸡肉青菜粥  食材,去骨。将粥盛出后,锅中烧开水,倒入适量水、肉末等、洋葱等。鸡腿洗净。木耳泡发洗净后、面条、鱼,加热30秒钟即可,对经常便秘的宝宝可选菠菜,将鸡腿肉丁清洗干净、燕麦20克。燕麦泡一泡,将鸡腿肉丁。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机、水适量、葱头等含纤维多的食物、卷心菜、粥,放入青菜叶搅拌均匀。给宝宝做的蔬菜品种应多样、半固体为好。将燕麦煮成燕麦粥、蛋黄,打开锅盖,倒掉脏水,即可用汤匙喂养宝宝。2、萝卜。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟,木耳和大米一起放入高压锅中,切成小丁,大火烧至高压上气后转小火压10分钟、鸡腿1个。关火等高压锅排气后。1。辅食的性质还应以柔嫩:牛绞肉30克,待温热即可食用。青菜叶用手撕碎,可食用碎菜8个月宝宝辅食、牛肉燕麦粥  食材,盖上锅盖、西红柿,切碎,下鸡腿肉丁焯出血沫、小白菜适量,洗干净
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