复读了一年,成绩没有提高还降低了。自己也很努力的学习了。这是为什

我在重点班高二把学习降了,没考上大学成绩只有四百三十多分复读有用_百度知道
我在重点班高二把学习降了,没考上大学成绩只有四百三十多分复读有用
信自己能行自己便能行,下课一定要花时间去复习当天所学过的知识,起码也要过一到,但要注意学习方法
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大学不是唯一出路,中国首富都没读过大学,自己设计自己人生
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出门在外也不愁考前心态:别给自己太大压力 适当降低自己的考试预期& & &&这是一个即将参加高考的学生的心声:最近我跟心理专家有很多交流,以下内容,都是口述实录、整理过的。几天以后就是高考了,我没什么可为大家做的,晚上自己一个字一个字地打下了这些,供大家参考,希望能对大家有所帮助。  怎样能在高考中超常发挥  一、高考前一周,应调整大脑兴奋时刻。大部分人起床后1小时内感觉最好,有些人夜里感觉很好。无论怎样,都要将自己的兴奋点调整到早9点到11点30,下午3点到5点。此能保证高考时的最好状态。  二、 高考前一周应适当增加氧的摄入量。大脑在富氧的条件下,智力水平会相对上升,其回想、联想能力会大幅增加。建议爬爬山,因为森林是天然的“氧吧”,爬山可 以呼吸到大量新鲜富氧空气,劳累的状态下,血氧含量会上升;同时很多人在高考前伴有焦虑情绪,严重影响睡眠,爬爬山可以让肌肉产生劳累感,洗个热水澡,很 容易就入睡,这对调整考前生物钟有很大好处。另外建议考前一周应适当运动,保持血氧量水平,此也对身体健康有好处。  三、中科院心理研究所一项教育心理学研究表明,高考考查的是许多年的知识积累。除文综科目外,其余科目在考前20天左右的复习都是“心理作用”,只是心理安慰 而已。除文综科目外,其余科目要做的不是提高,而是“保温”。目前最重要的工作不是学习,而是调整心态,适应高考环境和竞争压力。  把大量肾上腺素转化为能量  焦 虑是一种常见的由心理作用导致躯体症状的不良心理状态。通常的学习中,89%的考生存在不同程度的考试焦虑,而高考前或高考时考试焦虑情绪几乎人人都有。 有些人会表现为考试前不能安心复习、失眠,考试中出汗、心慌、气短、心跳加速、大脑一片空白、轻度晕厥等身体症状。这是由于心理紧张时,大脑刺激肾上腺, 身体内分泌了大量肾上腺激素而导致的。了解了症状出现的原因,解决起来也很简单,将产生的肾上腺素消耗掉即可。  如果在考试前出现了严重的焦虑情绪,可以在短时间内大量运动,比如打打球,围着操场跑3圈等,大量肾上腺素很快转化为能量,如果再严重,可以及时向心理医生 求助,可以通过药物控制。如果考试时出现严重的焦虑情绪,最有效的办法就是深呼吸和自我催眠法。深呼吸是指不发出声音的,使空气吸入肺部并且屏息数秒,然 后缓慢将气息吐尽,再屏息数秒,然后重复,此法可以短时间内消耗掉不完全的肾上腺素。自我催眠法指的是自我放松身体上的每一块肌肉,然后在大脑中营造出快 乐、自然的氛围,有兴趣的可以让心理咨询师教教你。  记得去年有一个好朋友高考前都3点了还睡不着,在QQ上问我怎么办。我也很是着急。赶紧通过妈妈的关系拨通了宣武医院神经内科一位主任的电话。医生出了一招,70℃左右的热水淋浴30分 钟,可以使身体大量出汗,达到减少体内肾上腺素的目的,于是这位同学很快就入睡了。心理专家还表示,遇到这种情况一定不要紧张。经考前焦虑症流行病学调查 显示,高考之前为数不少的同学存在着入睡困难的情况,其实大可不必担心。因为高考考场精神高度紧张,几乎没有人因为头天晚上没睡觉而考试失利,此外,睡不 着的原因大多是因为大家不断在想“我为什么睡不着”而跟自己较劲,此时一定要顺其自然,睡不着就躺床上看看书,自然就会睡着。  适当降低自己的考试预期  举两个例子:一是高考它并不是终点,在一定程度上是职业生涯的起点。高考在高中生看来是人生中最大的事儿,但其实并不是如此。高考失利,可以选择复读,高考之后还会有研究生考试,公务员考试,英语等级考试,大了还有成人高考等等,因此并不是最后的机会。二是考坏了并不一定是坏事儿。记得有这样一个真实的故事。两个女孩儿同是一个班的高材生,分数相当。一个在志愿填报时跳了一下,报了清华,最终以最低分录取。一个在志愿填报时沉了一下,报了中国农业大学,以相当高的分数录取。考上农大的同学暑假暗自神伤也很久,觉得自己不如考上清华的女孩儿。几年后两人见面,考上清华的女生很伤心,竞争压力太大,身边强手如云,找不到高中时自己优秀的感觉了,自己不被重视,自己非常失落。而考上农大的女生已经被学校保送研究生,自己在学校是佼佼者,入党、活动,老师第一个想的就是她,她找到了自己应有的人生定位,过得非常开心。  不要太关注别人的看法  很多人说,高考考不好,父母会失望,老师会失望,自己没前途,别人瞧不起。其实为什么要如此在意周围人的看法呢?我们做不了别人,但别人也代替不了我们!还 记得刘翔2008年奥运会退赛一事吗?在退赛的那一刻,全中国几亿人都对刘翔失望,他也没有因此而违心而为。刘翔况且如此?我们又何妨紧张?难道我们高考 失利了以后会有几亿人对我们失望?不会的。我们还是我们自己。小学我们犯错误,怕老师找家长,自己着急地又哭又跺脚;小升初的时候,我们怕没有考上好初中 而焦虑,日夜奔走考试;中考的时候,我们怕没有考上好高中而烦恼,生怕自己有点闪失……这些过眼云烟现在成了什么?他们早已经不再重要了。我们三十年后看 我们的高考,其实跟现在看那些东西是一样的,本质上没有什么区别。退一万步讲,考砸了,天也塌不下来!  充分了解高考的弊端和选拔特点  每 个人都有这样的经历,有时候自己数学得130多分,有时候只有90多分。确实,每一套试题都适合一部分人,又不适合一部分人。适合的人就占便宜,不适合的 就吃亏。所以,高考有它的固有弊端。当你坐在高考考场上的时候,真的是“人的命,天注定”了。既然自己无法改变,又为什么要为此而黯然神伤呢?我们能抓住 的就是高考前的日日夜夜,充实自己。  希望以上观点能对大家有所帮助!锐易教育中心(ruiyijiaoyu) 
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当前我们的一轮复习正进入了攻坚阶段,很每天10个“一分钟” 想不长寿都难冬天太冷不想出门活动?经常保持一个姿势久坐不动?实在抽不出时间锻炼身体?生如果将来高考要减少科目,你最希望取消哪一科?
今天距离2016高考仅剩187天!无论将来高考发生怎打造超凡的记忆力因为喜欢所以记得快
人们一旦喜欢什么东西,记下来就比较快。比如说听听课也要有效率
考试高水平的发挥应该来源于平常有扎实的基础,怎么样搞好平常的学习呢?我考试卷这样分析,成绩才会一次比一次高
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一、空白也是一种色彩
佛在菩提树下大彻大悟,我在灶台旁茅塞顿开,打造超打造超凡的记忆力
学了东西过目不忘的人是不长命的,一个正常的人都会遗忘的,遗忘是一种ruiyijiaoyu走过了十几年的海泉教学、管理生涯,最后我们在锐易教育驻足。
团结进取,自强不息的锐易人, 倾心为孩子的成长、成才努力每一天!热门文章最新文章ruiyijiaoyu走过了十几年的海泉教学、管理生涯,最后我们在锐易教育驻足。
团结进取,自强不息的锐易人, 倾心为孩子的成长、成才努力每一天!复读一年,他高考成绩考到672分!原来是“它”提高了学习效率
复读一年,他高考成绩考到672分!原来是“它”提高了学习效率
在我的公益课上,我常教孩子快速背诵《三字经》;训练孩子一分钟记忆200以上的圆周率数字;用思维导图教授孩子整理学科知识点,数字密码,记忆宫殿等等。很多家长和孩子的反馈都让我高兴,我相信它的无穷魅力对孩子的学习是有帮助的!就在刚刚,微信上一位学生家长给我报来喜讯:孩子高考成绩考了672分,经过复读的这一年,孩子的进步非常大。感谢老师的栽培,听了老师讲授的课程,孩子受益匪浅!我给家长说这都是孩子自己的努力。但是心中还是高兴!在这里,我给大家介绍一下孩子记忆力出众的8种方法。都说好的记忆是提高学习效率的关键,这点我相信。但是记忆方法也是因人而异的,有的人擅长看(视觉型),有的人擅长听(听觉型),有的人擅长用嘴和手(运动型)等等;比较常见的是混合型的记忆方法,哪种记忆效果最佳呢?这还仅仅是两种感觉器官并用,记忆效果就比只用其中一种好得多。因此,如果帮助孩子把所有感觉器官一齐调动起来,记忆效果会更好。科学研究表明,人的大脑的功能只有很小的一部分被开发和利用,人的脑细胞还没有得到充分的使用。人的许多能力的培养,大多要从掌握方法做起,人的记忆能力之差距,在很大程度上是由记忆方法的差距引起的。人们通常使用的记忆方法,多是运用了大脑左半球的一部分功能而已,右半球的功能只是偶尔被利用一下。人的记忆潜能从理论上讲是无限的。有的人记忆力好得出奇,是因为他们能天长日久地训练自己的记忆力,脑子中的记忆方法越来越多,结果,记忆力就越来越好。因此,要想成功地改进孩子的记忆能力,关键在于要加强记忆方法的训练:以上记忆法对孩子学习效率的是非常有帮助的。暑假是孩子学习成绩超前的最好时机,请学生们一定要合理运用时间哦!我在互联网课堂免费举办了《最强大脑》公益课,添加微信:,如果你的孩子记忆力不好,学习靠死记硬背,很努力但成绩始终不理想,请报名免费听课吧!
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馆藏&25184
TA的推荐TA的最新馆藏[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&这是个机器人猖狂的时代,请输一下验证码,证明咱是正常人~复读一年成绩会提高吗(排除高考时的再次失利)_百度知道
复读一年成绩会提高吗(排除高考时的再次失利)
我有更好的答案
自己要有决心,一般压力会比第一次考的大如果一直认真努力,如果复读,会提高,但一定要抵住复读的压力
当然会,灵不灵光不要紧,,只要你肯努力,把时间花在那些你没有完全掌握的知识上,去分析分析自己题目没有作对的原因,找出解决的办法,,实在找不出就找老师帮忙分析,,天道酬勤,
其实复读是有不好的地方的。要是你要选择复读,把握这一年时光,一定会有好成绩的。成事在人。加油啦
但本人脑袋不灵光
但很努力。本人理科
努力,一定要成功啊
╮(╯_╰)╭脑袋不灵光咋了,谁说脑袋不灵光就拿不到高分的。不过,高考这码子事本人认为还是要运气的~~~~(&_&)~~~~尽人事听天命吧!不过再读一年只要你用心进步应该会有的,加油吧!(*^__^*)
但是物理就是学不明白
😭😭
没事,咱不就求个无愧于心嘛!咳咳,内个我物理也挺差的。。。。。
通过你对高考的认知,并且有过高考的经历,再重新考的话,就更轻松了。并且你要有一个目标,有一个理想的大学激励着你,重新复读的话,努力很关键。你对高考的知识也有了解了,这样一来,你复读的话,成功的概率会很高的。大多数的人复读都会考上的。加油
但是我不聪明,还学的理科。物理根本就不会。虽然有点底子,也努力
物理当然是最难的,但主要是理解,多做题,多跟老师交流吧,加油,要有信心哦
看情况而定吧!我好几个朋友都是,第一年高考失利了,然后复读了一年,第二年考的还不错。
但我脑袋不灵光
不像别人聪明
我也差不多,所以付出的努力往往比别人多很多。不过,凡事尽力了而为就好,不要跟别人比,那样会很累的。
当然会咯一年认真学习查缺补漏的。
但是脑袋不灵光
在犹豫要不要复习
其实理科还是很死的你复习复习,争取来年跳一段分数是很可能的,但是你需要刻苦有耐心哦
会不会提高主要取决于你自己
本人脑袋不灵光,但很努力
只要不是弱智,努力就一定会有效果。而且复读毕竟有些底子,学习起来比之前更容易。所以我相信你下次高考一定会考个好成绩
看你的基础,如果你学,是肯定会提高的
有基础,前三年就很爱学习,只是脑袋不灵光
会啊。。很简单啊
脑袋不灵光,本人理科。但很努力
本人脑袋不灵光,但很努力
那你肯定会有进步
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