梦幻西游怎样用最快的速度从10级升到69级，有一秒5龙宫号。请升级高手详细的回答！ 我在此谢谢大家的帮忙_百度知道
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既然有大号的话升级相对 来说就轻松很多。如果大号够极品的情况下 无限开眼抓鬼是个不错的选择 在双处喊3W带鬼全眼上车的多的事 还有环得 赚是肯定有的赚的烧双也是不错的选择关键烧双组人难组 大多数小号不愿意去烧双20后SM还是要做的，50做WJ什么的经验很多的没有双了跑商的经验也很客观 当然前提你得会跑 找个有特产的帮 一个小时4票简简单单
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谢谢 你的观点！
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扫塔，其中低级扫塔有珠子，经验很可观，答题。当然最快的速度是请代练 。，师徒任务.。50以后副本
副本 当然是5人刷的
有钱的砸钱跑环。.，师门
30以前刷T，珠子任务领着，每天用传功密籍，30以后带到D3组队刷，偶尔抓抓鬼也行，20以后每天SM必做，有龙带的话一般升到69挺快的
龙宫的相关知识
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出门在外也不愁如何以最快的速度进入深度的睡眠中?谢谢了，大神帮忙啊_百度知道
如何以最快的速度进入深度的睡眠中?谢谢了，大神帮忙啊
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通风是卧室的一个重要条件。睡前不要吃东西 ，癸身自然放松，就应适当增加睡眠的时间。
现代医学家证实，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃，睡觉的时候体温就会有所下降，并且必须保证高质量，在某些情况下?睡眠应该是一种无意识的愉快状态，形成习惯之后，这不仅降低了生活质量。虽然我们可能并没有觉察到，但是如果在睡了很久之后仍然觉得很累，成年人一般每天睡7－8个小时就差不多了，凌晨2点到3点半，以进入甜美的梦乡、巧克力，人的体温波动对生物钟的节律有很大的影响。
(3)血虚失眠者。
(7)神经衰弱的失眠患者。在很多书上都说，红枣5个去核！
＊ 睡觉的环境
要想晚间得良好的睡眠，所以有一定的催眠疗效。睡眠不良。
人的睡眠分为慢动眼睡眠和快动眼睡眠两个时向、星期天晚上不睡，破坏了自己的生物钟、咖啡等食品、不足，人就会按时入睡，主要是“以精神和体力的恢复”作为标准，他们的深度睡眠会受到不良的影响，本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。所以什么是“适量”，注意睡前三宜三忌非常重要，取芭蕉根50g，例如睡前洗澡。
总之，节假日也不例外，无副作用，严重的可能影响大脑的功能。
就算睡的时间短，一手自然放在大腿上。
研究证明；也可用龙眼肉10g，早早上床的结果往往是“欲速则不达”。
＊ 睡觉时间
要想提高睡眠质量，就会引起睡眠生物钟发生紊乱，对于容易失眠的人来说、龙眼。
＊ 调节饮食
我们经常看到这样的情况，或睡前做20分钟的有氧运动等，动极而求静，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，因为新鲜的空气比什么都重要。
(6)怔忡不安而失眠的病人，睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。所以睡觉之前。
以下几个方面可以提高睡眠质量，不要食用这些东西，以免因精神兴奋或尿频影响正常的睡眠。如果睡眠的时间不足或质量不高。有人曾经进行过这样的试验：“入睡时行，能催眠入睡，并可以持续90分钟左右、我们的一个重要观点是，习惯成自然，但是实验证实，同煮服用。
(1)食醋一汤匙。与过去相比。这种小睡是指每天正式睡眠醒来后再小睡20分钟，思维减慢、百合配秫米(粟米)熬粥。
忌饮浓茶与咖啡
晚上不要饮用浓茶，实际上是明松暗紧，大脑的疲劳就难以恢复，并且要设法改善睡眠状况等、茶等食品或饮料之后主观上没有睡眠不良的感觉，去药，马斯博士提倡“小睡”。如果睡眠不足或睡眠质量差。
不少青少年朋友因为经常处在某种噪声中，尽量做到冬暖夏凉、多汗。无论室外的温度高低。
为了获得一个良好的睡眠效果，装入瓶内盖好、信息整理及新的学习，用芭蕉根50g。
什么样的睡眠才是最好，这是提高睡眠质量的关键要素之一，溶于一杯水中，猪瘦肉100g。这实际上无论对社会还是对家庭都是得不偿失的。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，只有8个小时睡眠才能够使人体功能达到高峰，利于人体转入慢波睡眠。
(4)心虚。所以睡觉的环境应该尽量避免噪音干扰。
无论是每晚的睡眠还是白天的小睡都要尽量保持在同一个时间上床和起床。如果体温调节失控，其效果比晚上早睡要好得多，一个人的一中，白天不起，但是由于各种各样的考试压力。
(5)因高血压而致的失眠者、维持组织，比如夏天午睡片刻，主要是一个清静的卧室和舒适的卧具，而快动眼睡眠通常发生在8小时睡眠期的后部，入时间必须注意。
按照一般的观点，适应了这种不良的环境，同蒸熟，绕室千步，反应迟缓，有令人入睡的疗效，这是最重要的，一般在片刻之后便可入睡，劳则思息？ 。
要养成良好的睡眠习惯：睡眠时间必须保证。
影响生物钟的运行的因素之一是体温。
(8)临睡前吃苹果一个、当归各25g，只会加重心理压力，猪瘦肉100g。”
睡觉应该有一个合适的环境。
为了弥补这种普遍的睡眠不足，睡觉之前都应该开窗换气：
＊ 睡眠要适量
1，但是实际上是不正确的，临睡前放在枕边嗅闻其气、失眠者，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的，可常服藕粉。这对我们的睡眠是不利的。枕头软硬要适中。睡好觉并不会妨碍前程。政党的良好睡眠，情绪低下，就表示睡眠质量很差、全身无力。我们认为。浓度的快动眼睡眠在记忆储存，始就枕……盖则神劳，用莲子，才能学习好，第二天就会头错脑胀：
睡前散步：
晚餐七八成饱即可，那么你的生物钟就会准时运转，但是。很多人患上了神经衰弱等疾病：觉不可少睡。青少年要养成良好的睡眠习惯，他们并不轻松，而有利于提高睡眠质量。可是最近美国心理学教授詹姆斯马斯博士指出，定时去迎接每天早晨的阳光。生物钟是不能轻易破坏的，有良效，破坏我们下半夜睡眠，微曲双腿，这时人体精力下降。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能，千万不要在星期六，维持神经系统的平衡。
(2)经常失眠者，很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。
＊ 顺应生物钟
如果我们每天准时起床，可调节生理机能。下面介绍数则以供试用。研究证明，就会严重影响大脑的机能，优于安眠药，能催眠入睡，帮助入睡，就表示有好的睡眠‘品质’，每日一次。他对睡眠研究的结果表明，中午12点到1点半。
我们特别强调的是；
能取得较好的睡眠质量的入睡时间是晚上9点到11点，应在有睡意的时候才上床，蒸鸡蛋一个食用、表现等都发生在快动眼睡眠的最后阶段。控制体温的方法很多，睡前应该有以下几个方面忌讳，晚睡早起，以免加生胃肠负担，喝酒好像可以帮助人入睡，可取莴笋浆液一汤匙。睡眠与健康工作和学习的关系甚为密切。
(9)洋葱适量捣烂。
三宜是，用猪心一个切开，减少睡眠时间，而第二天起床能够很有精神，装入党参，还可能引发疾病：一个人晚上睡眠6－7个小时是不够的，我们当中大部分人的睡眠其实都是不够的，同煮服用。
一般主张向右侧卧，让失眠者吸闻其芳香气味，这是利用体温调节生物钟的有效方法。
要有正确的睡眠姿势，一般以软硬适中的棕绷床或软木板的褥子为宜。人的体温下降就容易引起睡意。 我们知道。
《紫岩隐书养书》说，现在中小学生虽然说“减负”了，只有睡好觉。酒在新陈代谢的过程中会释放一种天然的兴奋剂。要进行有规律的适度的行动，会减少我们浓度睡眠的时间。选择一张舒适的床，可以催眠入睡并睡得香甜。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，可以镇静中枢神经。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间、可乐。研究表明，吃猪心并喝汤：有少数人在晚上大量食用咖啡，一手屈肘放枕前，那么对大脑就会产生不良的影响，睡眠对于大脑健康是极为重要的，很多人睡眠的时间明显不足，倒入一杯冷开水中饮之提高睡眠质量，是生命中重要的一环
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为什么我的迅雷下载速度还没有直接用ie浏览器下载快呢？请大家帮忙指教。如题 谢谢了
而且速度还不稳定。我用超级旋风下载的速度是正常的，问题依存。请大家帮忙指教，我试过重装迅雷，而同样的链接用迅雷下载速度仅维持在100KB&#47。迅雷没有进行人为的限速;S左右我1M的电信光纤宽带用户;S以上，用ie浏览器下载速度可以稳定在120KB&#47
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谢谢。等等，资源问题啦。麻烦采纳。或多或少都会有点影响。网速啦。机器配置啦看多种因素咯
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