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治疗老年痴呆症的三个秘方和6个小偏方
&馆友“负鹏载舟”：您好！您的馆藏文章“治疗老年痴呆症的三个秘方和6个小偏方”深受广大馆友的喜爱，于日进入“阅览室”频道的“健康/养生”下“中医养生”类别的精华区。360doc代表全体馆友感谢您的辛勤劳动和慷慨分享！────360doc个人图书馆&治疗老年痴呆症的三个秘方和6个小偏方 & 治疗老年痴呆症的有效秘方中医治老年痴呆良方老年痴呆表现为：近记忆减退，会忘记刚说过的话、做过的事。在离家稍远的地方容易迷路走失。言语单调，有时自言自语，反复诉说某件事情;还有的患者早期会出现精神症状。2011年的公布调查显示，全球有约3650万人患有痴呆症，每七秒就有一个人患上此病，平均生存期只有5.9年，是威胁老人健康的“四大杀手”之一。中医认为：天癸至督脉失充，脑髓空虚，瘀垢上凝清窍顽浊不灵所至是老年性痴呆的基本病理变化，肾气肾精亏虚是其基本病机。Q家传有一方治疗本病效果良好，久服络通开窍、精充灵机复。方如下： 远志30克、山稔果50克、合欢花15克、石菖蒲10克、益智仁30克、珍珠10克、半夏30克、地骨皮50克、玛瑙10克、复枯草15克、天精芽10克、红景天30克、藏红花3克、菟丝子30克、穭黑豆30克治疗老年性痴呆的专方专药老年性痴呆,是一种慢性的大脑退行性变性疾病。临床表现为进行性远近的记忆力障碍，分析判断能力衰退、情绪改变、行为失常、甚至意识模糊，最后死亡肺炎或尿路感染。65岁以后起病者病情进展较慢，以广泛高级皮层功能障碍（即记忆障碍）为主要特征，脑部特征病理为神经元数量显著减少。老年性痴呆的临床表现：1．智力衰退 最初常为衰老加速恶化，短期内出现思维迟缓、粘滞与僵化，自我中心更甚，情绪不易控制，注意力不集中，迂赘，做事马虎。不出数载，便出现恶性型遗忘，由偶尔遗忘发展成经常遗忘，由遗忘近事而进展到远事，由遗忘事件的细节而涉及到事件本身。即刻回忆严重受损，几小时甚至数分钟前发生的事都无法回忆，以致时间记忆幅度缩短。2．行为改变 行为先见幼稚苯拙，常进行无效劳动，其后可有无目的性劳动。3．情感障碍 起初情感可较幼稚，或呈童样欣快，情绪易激惹。嗣后表情呆板，情感迟钝。4．外貌改变老年性痴呆患者外貌衰老，常显得老态龙钟，满头白发，齿落嘴瘪，角膜有老年环。5．多数学者根据临床症状将本病分为四型：①单纯型：最常见，以上述痴呆症状为主。②抑郁症：常表现为对自己身体过分关心，而情绪低落。③躁狂——夸大型或称早发型：言语初为冗长，夸夸其谈，情绪兴奋，常伴虚构与夸大。④幻觉妄想型：半数以上的本病患者具有各种妄想，最多见者为继发于记忆缺损的损失妄想，其次为嫉妒、疑病、影响、被害、夸大及诉讼等妄想，大多数妄想不固定，内容贫乏，片断，但尚接近现实。老年性痴呆与老年期痴呆两者不是同一概念，老年期痴呆分4种：1、老年性痴呆（AD）；2、血管性痴呆（VD）,含多发梗塞性痴呆（MD）；3、混合性痴呆；4、全身性疾病引发的老年人痴呆。马宏博、彭敏等检索(1979年至2009年)中国学术期刊全文数据库(CNKI)所收录的涉及血管性痴呆中医治疗的文章。中医专方或基本方论治血管性痴呆81篇。81首方剂，使用药物127种，计791药次，使用频数≥3的药物统计(共51种)；使用频数≥6的药物统计(共33种)；治疗血管性痴呆的药物中使用频数前10位为菖蒲、川芎、黄芪、何首乌、远志、丹参、当归、枸杞、郁金、水蛭、淫羊藿。367频次，占46.39%。反映出中医治疗血管性痴呆的常用药以 补肾、益气、活血、化痰为主。（中国中医急症，2012，21（4）：588-589.）周鲁，张卫华等收集1979年～2004年国内外公开发行的中医药期刊杂志150余种及10余本现代中医药专著。共收集治疗老年性痴呆的方剂1232首，共涉及药物426种。使用频率居前前10位的药物依次为石菖蒲、川芎、远志、丹参、熟地、当归、枸杞、茯苓、黄芪、山茱萸。（辽宁中医杂志.）：－243－244.）治疗血管性痴呆和老年性痴呆的前10位相同药为菖蒲、川芎、黄芪、远志、丹参、当归、枸杞7味药。不相同的3味药在血管性痴呆为何首乌、郁金、水蛭，突出了化瘀的特点；老年性痴呆为熟地、茯苓、山萸肉，突出了补肾的特点。相同7种药的药效结构为化痰（菖蒲、远志）、补益（黄芪、枸杞）、活血（川芎、丹参、当归)【基本处方】菖蒲、川芎、黄芪、远志、丹参、当归、枸杞子。【方义分析】上述药物可做为治疗老年期痴呆的基本处方。石菖蒲开窍豁痰、醒神益智；远志祛痰开窍、宁心安神、交通心肾，远志和石葛蒲配伍对老年性痴呆病动物模型的学习能力有着明显的改善作用。川芎、丹参活血化瘀，丹参有着促进组织修复与再生的作用。现代药物研究亦表明复方丹参能够有效改善老年性痴呆大鼠模型的学习记忆障碍。当归、黄芪大补气血，改善人体免疫。枸杞子补肾填精，充髓健脑。血管性痴呆酌加何首乌、郁金、水蛭，以增强活血化瘀之力；老年性痴呆酌加熟地、茯苓、山萸肉，突出了补肾充髓之功。痰湿阻滞多用半夏、胆南星；肝气郁滞加陈皮、柴胡；肝阳上亢多用地龙、钩藤、僵蚕。随证加减可发挥中药配伍的良好功效，是治疗老年性痴呆的优势。 丹参让老人远离痴呆随着人类寿命的逐渐延长，老年病的发病率呈逐年增高趋势，其中痴呆尤其是早老性痴呆(阿尔茨海默病)和血管性痴呆发病率快速上升。血管性痴呆是脑血管疾病导致的认知功能障碍临床综合征，是老年性痴呆的主要类型之一。血管性痴呆的药物治疗包括西药治疗和中药治疗。中药方面有首乌、丹参等，其中以丹参作用更为显著。这是因为丹参除了有活血化淤之功用外，还能从多个途径延缓大脑衰老，改善记忆功能和认知功能。因而丹参可用于防治老年性痴呆症及中风后所致的血管性痴呆症。目前，市面上有各种剂型的丹参片和复方丹参片，老年人可以在医生的指导下选用。治疗老年痴呆症的三个秘方和6个小偏方所谓的老年痴呆症，指的是一种持续性高级神经功能活动障碍，即在没有意识障碍的状态下，记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面的障碍。随着老龄化社会的到来，老年痴呆症的患者逐步增加。对它的治疗显得尤为重要，在此提供几个秘方，患者不妨一试。秘方一：何首乌6克，远志3克，石菖蒲1.9克，白茯岑3克，莲藕6克，桔梗3克，鹿角胶6克。水三碗煎八分，一服药可煎2-3次，温服，忌用糖。如严重的痴呆症，则要每次加“生桃花”60克，同药一起煎服，效果更佳。秘方二：桑椹50克，梗米250克，核桃仁30克，共煮成粥或做成米饭食用，每日1次，久食能健脑。秘方三：银耳，黑木耳各10克，冰糖30克，先将银耳、木耳用温水发泡，放入碗内，再将冰糖掺入，加水适量，将盛木耳的碗置蒸笼中，蒸1小时，待木耳熟透时即成，吃木耳喝汤，每天1-2次，能滋补肾阳健脑。本秘方来自《民间偏方秘方（精选）800例》一书，编者江永灿。江永灿系福建惠安人，国家高级教练，中国国际经济文化发展研究中心高级研究员。江老师年已七十，坚持锻炼，身体健康，思维敏捷，精力充沛，热心公益，编书演讲，普及宣传养生保健知识。让我们向江教练致敬,并祝老年痴呆症患者早日康复！治疗老年痴呆症的小偏方所谓的老年痴呆症，又称阿尔茨海默病(alzheimer's disease,ad)是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病，指的是一种持续性高级神经功能活动障碍，即在没有意识障碍的状态下，记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面的障碍。其特征性病理变化为大脑皮层萎缩，并伴有β-淀粉样蛋白(β-amyloid,β-ap)沉积，神经原纤维缠结(neurofibrillary tangles,nft)，大量记忆性神经元数目减少，以及老年斑(senileplaque,sp)的形成。目前尚无特效治疗或逆转疾病进展的治疗药物。下面是偏方网为大家提供的老年痴呆症的六个小偏方，希望对您有所帮助。1、松针适量，水煎代茶饮。主治健忘。2、大蒜1头，捣烂；炒芝麻180克，蜂蜜180毫升。与蒜泥混合，置冷暗处1个月以上。每次半茶匙，用90毫升热水冲服，每日1次，最多不能超过2次。可增进记忆力。3、远志、石菖蒲各3克，干蝮蛇肉1克。共研末，浓煎。每日1剂。可有效增进记忆力。4、远志根(阴干、切细)11克。用500毫升水煎至350毫升。内服，每日1剂。主治健忘。5、芍药40克，川芎、泽泻各34克，茯苓、白术各22克，当归20克。将上药研成粉，每服10克，早晚各1次，温开水送下。本方对单纯痴呆型患者疗效最佳。6、熟地、淮山药、山萸肉、生地各15克，党参、黄芪、茯苓、酸枣仁、泽泻各12克，龙骨(先煎)、龟板(先煎)各18克，五味子、石菖蒲各9克，远志6克。水煎分3次服，隔天服1剂，连服15剂。7、花生米45克，粳米60克，冰糖适量。同入砂锅内，加水煮至米烂汤稠为度。每晨空腹温热食之。花生米中的卵磷脂是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退。8、羊脑1个，蒸熟后调味食用。有益肾健脑的功效。9、桂圆10个，红枣10个。放适量水煎服，每晚睡前服。适用于老年性痴呆患者夜间失眠、易惊、烦躁不宁。10、紫菜10克，鸡蛋2个。炖汤。适用于老年痴呆患者辅助治疗。西药治疗：脑复康(吡拉西坦，吡乙酰胺)：本品可直接作用于大脑皮质，激活、保护并修复大脑神经细胞，起到提高记忆力、防止发生痴呆的作用。用此药治疗轻、中度痴呆的疗效较好，而对重度痴呆则无效。 都可喜：本品可通过提高血细胞的携氧能力，起到改善脑神经细胞氧合代谢的作用。在国外此药被广泛用于治疗老年性痴呆和智力减退症。 　在目前条件下，有轻度痴呆症状(如易忘事、经常丢失东西等)的老年人不妨每天服一些维生素E丸外加银杏叶片作为一种治疗手段。这类药物对人体十分安全，可以常服。还有----- 益肾通络，醒脑开窍法：:药用:人参9g，黄芪12g，熟地12g，石菖蒲12g，胆南星10g，首乌20g，杞果15g，山茱萸15g，丹参30g，龟板20g，地龙12g，甘草6g，每日1剂，水煎服，每日2次;若阴虚火旺，加丹皮、黄柏各12g;气郁明显加郁金12g，柴胡9g，2个月为1个疗程。病案举例：患者，女，63岁，小学文化，2001年6月初诊，患者因家庭变故，近半年来记忆、思维减退，近事遗忘，言语口齿不清，行走困难，出门后摸不回家，甚至亲属失认，时有二便失禁，颅脑CT提示:老年性脑萎缩，症状见:神情呆滞、沉默不语、语言不清、答非所问、行动迟缓、纳差、舌质淡、脉沉。辨证属肾精亏损、痰浊阻滞、气血运行不畅，脑窍失养，以益肾通络，醒脑开窍法:人参9g，黄芪12g，熟地12g，石菖蒲12g，胆南星10g，首乌20g，杞果15g，山茱萸15g，丹参30g，龟板20g（先煎），地龙12g，甘草6g，上药水煎服，日1剂，分2次口服。服上药1月后，言语口齿较清楚，动作较灵敏，能认识亲属。继续调治2个月，记忆、思维、认知等基本正常。能参加一般社会活动。祝老年痴呆症患者早日康复！ 名医名方； 治老年性痴呆方剂老年性痴呆是老年人脑功能失调，以智力衰退和行为及人格变化为特征的一种慢性进行性病变。病机为痰阻、血瘀，或肝肾亏虚。患者素不养慎，失于调摄，或形体气衰，脾失健运，痰浊内生，郁久化热，痰热内结，阻滞气机，痰瘀互滞，痹阻脑络。故痰瘀同治贯穿其治疗始终。笔者用下方治疗本病取得一定疗效。药物组成 天麻15克，白术、半夏、胆南星各10克，丹参、茯苓各30克，郁金、赤芍各15克。加减 肝肾亏虚，耳聋耳鸣，腰膝酸软，加熟地15克，山萸肉15克，女贞子30克，巴戟天、益智仁、菟丝子各12克；脾胃气虚，倦怠乏力，纳食不香，大便不实，面色无华，加党参20克，黄芪20克，麦芽15克，山药30克；阴虚内热，失眠多梦，五心烦热，便秘溲赤，加丹皮15克，地骨皮15克，天冬15克，肉苁蓉15克，合欢花30克，夜交藤30克，柏子仁12克；情志抑郁，时发暴怒，加生龙牡各30克，珍珠母30克，石菖蒲10克，远志10克。文章来源：中国中医药报 作者：□ 吴沛田海南省三亚市中医院 预防老年痴呆，就这么简单小区住着一位中国音协的编辑,突然患了老年痴呆,不但生活完全不能自理,居然也不认识与他生活了50多年的老伴和儿女,家人和他本人都备受煎熬。据她老伴说,着名交响乐指挥家秋里也患上了老年痴呆,儿女都在国外,很可怜。今天在网上看到这篇关于老年痴呆的文章,转发给朋友们,不知道是否有道理,但是我想每天按照文章中介绍的方法揉揉脚,肯定不会有坏处。人上了四十岁以后,一定要多观察自己的脚,而年轻人也一定要多观察自己爹娘的脚,看看是不是有了痴呆线。如果有的话,就赶紧划拉他们脚上的小脑反射区。最近几年,我遇到的得老年痴呆的人明显比前几年多。很多中年人到我这儿瞧病,都抱怨说,父母得了老年痴呆,像个傻小孩儿,脾气不小,还经常瞎胡闹,做儿女的简直是哭笑不得,都没办法了。还有的老年人得了老年痴呆,连家都找不着,做儿女的就满大街找爹找妈。而且,我发现这个病有低龄化的趋势。很多人都说,这个病又没有前兆,总是得了以后才弄得家人措手不及。其实,老年痴呆是可以提前发现的,而且可以通过做足部的反射区来防治。有一年春节,我去哥哥家拜年,他家亲家母正好也过来了。閒聊的时候,我就给他们瞧瞧病。我看见他亲家的大脚趾外侧,也就是挨着二脚趾的那个地方有一条棱线，我说：“你要注意啊,你有老年痴呆的倾向。”她非常吃惊,说：“我妈就老年痴呆,我是不是有遗传啊？”我说：“你小脑有问题”,果然,我刚一摸她大脚趾根部的小脑反射区,她就嚷嚷说太疼了。其实,她脚上的那条棱线就是痴呆线,严重的会形成一块硬皮,像茧子似的。好多女同志会说我这是穿高跟鞋穿的,男同志说我那个皮鞋有点紧。这些都没关係,如果你发现大脚趾外侧有这麽一条茧子了,再摸摸你脚下的小脑反射区,要是疼的话,那就要注意了,这是痴呆症的前兆。人上了四十岁以后,你一定要多观察自己的脚,而年轻人回家也一定要多看看自己爹娘的脚。年轻人,如果发现爸妈脚上有这个棱了,一定要常回家给他们做一做。方法很简单,就是在大脚趾根部的小脑脑干反射区,从脚趾缝往外,用我教您的补泻一步法,顺着推,每天100下,坚持两个月。就算从现在开始两个月天天做,也比父母痴呆了以后你找不着他强。老年人自己也可以每天晚上泡完脚后搬起脚做它100来下。不出两个来月,这个棱就消失了,这时,你的小脑就激活了。在天津,有个着名话剧演员的夫人,原来是位医术高明的儿科大夫。她的八十大寿过得非常隆重,但八十岁零七天时就痴呆了。她姑娘从此有钱再也不敢让母亲拿着,怕丢了,只按月给她五百块钱零花。但是,每次拿完钱母亲都不高兴。有一次,姑娘给完钱,老人一下子就爆发了,说：“我得跟你谈谈,你们不能这样对待我。”她姑娘说：“怎麽了？”老人说：“我的工资好多,你就给我五张。”姑娘听完哭也不是,笑也不是,只好换了五十张十块的给她。老人拿着钱就满意了,说：“我的工资就是这麽多。”这件事听着可笑,想着可悲。所以,您学了我教给您的方法,一定要付诸实践,千万别让自己的父母走到这一步。在这裡,我想跟所有的子女们说,孝敬父母一定要从观察父母的脚开始。现在每个星期花点时间摸摸父母的脚,不要等到你有一天满大街都找不到他的时候再后悔到处找。按揉小脑脑干反射区就能防治老年痴呆。编后语：感恩我们伟大的父母养育了我们，为父母做些小事，那是太应该了。记得回去给付检查哦！感恩您的转发，帮助更多人知道。治老年痴呆名方益肾化淤法，不让老年痴呆的阴霾遮住夕阳红名医名方------健脑散通常选用枸杞子、地黄、白芍、桑寄生、仙灵脾、益智仁、人参、山萸肉、何首乌、山药、菟丝子等药物；其次为化淤，朱良春多先用地龙、丹参、赤芍、桃仁、红花、胆南星、远志、菊花、龙牡、枣、柏仁等药物。“健脑散”，作为治疗老年痴呆症的验方：【组成】红人参15克，地鳖虫、当归、枸杞各20克，制马钱子、川芎各15克，地龙、制乳香、没药、炙全蝎各12克，紫河车、鸡内金各24克，血竭、甘草各9克。【用法】上药研极细末，每早晚各服4.5克，开水送服，可连续服2～3月。郑绍周名医名方------固肾益智汤组成：西洋参10g，黄芪30 g，白术15 g，仙灵脾30 g，女贞子15 g，菟丝子25 g，沙苑子20 g，泽泻30 g，石菖蒲12 g，全虫10 g，水蛭12 g，半夏10g。功用：补肾健脾，化痰通络，益智开窍。 主治：脾肾亏虚、痰阻血瘀型血管性痴呆。 临床应用：每日1剂，水煎早晚分服。1个月为1疗程，3个月为一周期。该方可提高机体免疫功能，增强体质，改善语言功能，促进中风恢复期及后遗症的康复。尤其对血管性痴呆患者，可增强记忆力，改善认知功能和行为能力，促进智能的恢复，还能很好的预防中风病的复发。吕继端治老年痴呆名方——益智灵益智灵是吕继端教授家传三代治疗中风后遗症智能障碍的秘方,后经先生不断完善组方,用来治疗老年痴呆。方子组成:菟丝子24克,熟地、巴朝天、丹参各20克,浙贝母15克,人参、天冬、辛夷、法半夏、制胆星各10克,炙远志6克。本方除对中风后遗智能低下具有明显增强智力、恢复肢体功能作用外,对老年出现的记忆力减退、思维紊乱、精神抑郁和早衰等症,以及脑萎缩、帕金森氏病、脑炎等症所致智能低下均有一定疗效。名医名方------降脂复聪汤张荣英擅长治疗心脑血管病和内科疑难杂症，尤其是脑出血、脑梗死、脑萎缩、血管性痴呆。在实践中摸索出治疗缺血性中风的豁痰升窍、化瘀通路、补肾益气三步疗法，研制出系列中药制剂愈风丸、偏瘫宝、降脂复聪丸、瘫疼康。主编两部专著。组成：石菖蒲10g，郁金10g，半夏12g，陈皮10g，甘草10g，枳实10g，竹茹20g，水蛭10g，决明子15g，焦山楂30g，葛根30g，丹参20g。功能：逐瘀通络，豁痰开窍。主治：脑动脉硬化、多发性脑梗死等所致痰瘀互结型血管性痴呆。 用法：每日1剂，水煎早晚分服，1个月为1疗程，3个月为1周期。 临床应用：若见饮水即呛，舌强语言不清，可加川贝、炙远志；上肢偏瘫加桑枝、白花蛇；下肢瘫痪加桑寄生、川断、土鳖虫；舌红、唇红、口干，加石斛、麦冬、焦山栀；患肢手足肿胀加薏苡仁、防己、红花；伴有高血压眩晕加夏枯草；心烦易怒加丹皮、合欢皮；口眼目闰动者加天麻、钩藤、石决明；大便不通加用火麻仁、杏仁；小便失禁加桑螵蛸、益智仁。经验方桑女三甲汤（龙骨、牡蛎、龟板各30克，桑寄生、女贞子各20克，白芍、天冬、熟地各15克）以及养阴益肾汤（丹参30克，川芎12克，枸杞子、制首乌、玉竹、女贞子、麦冬、灵芝、石菖蒲、赤芍、郁金各10克，菊花6克）治脑血管性痴呆早期补肾填精，健脑益智，稍佐活血益气：珍珠母30克，黄芪、党参、当归各15克，何首乌、枸杞子、淮山药、巴戟天、山萸肉、菟丝子、桂圆肉、益智仁、熟地各10克，石菖蒲、远志各6克。经验方醒脑复智冲剂（党参30克，丹参20克，地龙、川芎、桃仁各10克，黄连、天竺黄、菖蒲、远志各6克，红花5克等）、健脑散（紫河车、鸡内金各24克，地鳖虫、当归、三七、枸杞子各21克，红参、川芎、制马钱子各15克，地龙、全蝎、制乳没各12各，血竭、甘草各9克，研极细末，装入胶囊，每服4.5克，早晚白开水冲服）。活血通窍法：丹参30克，天麻、桃仁、红花、赤芍、川芎、郁金、远志、菖蒲、通天草各9克，桔梗6克、水蛭2克研粉吞。日1剂黄连温胆汤加减：姜半夏、淡竹茹、白茯苓、陈皮、白芥子、胆星、菖蒲、志远各9克，川连3克。若头痛呕恶、口干便秘者，加礞石滚痰丸9克，或钩藤、生军各9克，以导痰热下行。益气聪明汤（药用黄芪、党参各15克，升麻、葛根、蔓荆子、赤芍、川芎、当归各9克。夜寐不安加炒枣仁、远志、夜交藤各9克；小溲失禁加金樱子、补骨脂、芡实各9克）出入。益气聪明汤加减：黄芪30克，枸杞子、当归各15克，升麻、葛根、蔓荆子、红花、赤芍、合欢皮各9克。加丹参30克，菖蒲、远志各6克。癫狂梦醒汤合通窍活血汤加减，药用丹参15克，柴胡、香附、红花、桃仁、赤芍、川芎、郁金、半夏、陈皮各9克。若神志淡漠加入菖蒲、远志各9克，或麝香0.1克吞服，以加强通窍活血之力；若久瘀化热，躁扰不宁加山栀、生军以清瘀热。加水蛭1.5～3克加入同煎或研粉吞、通天草早期痴呆症调治四法中医认为，虚、痰、瘀是老年性痴呆的主要病理机制。由于老年性痴呆是一个长期渐进的过程，患者早期如能采用以下祛瘀化痰的中药及自我调护的方法进行防治，往往能取得较好的疗效。1、药物调治丹参30克，法半夏15克，胆星10克，地龙15克，全蝎6克，赤芍15克，枳实10克，当归15克，川芎10克，全瓜蒌12克，陈皮12克，茯苓15克，竹茹12克。服用方法：水煎服，每日1剂，早、中、晚各服1次，30天为1个疗程，连服3个疗程。2、木梳梳头法选用桃木、苏木制做的木梳，于早晨起床后和晚上睡觉前梳头，从前额经头顶到枕部，初时每分钟20～30次，以后速度逐渐加快。梳头时用力要均匀，以免刮破头皮，头面部生疖肿者勿做。如无木梳可用桃花木或苏木煎水，以手指沾水代梳，每次3-5分钟，每日1次。医学研究证实，用梳子划摩可刺激头皮神经末梢，通过神经传导，能有效地改善大脑皮层的兴奋与抑制过程，调节整个头部的神经功能，若在老年前期(男55岁、女45岁)开始长期坚持做，可有效预防老年性痴呆病的发生。3、按摩足心法早晨取水1桶，晒到中午再提进屋，晚上加温到40～50度，放入适量酒精，赤足放入水中浸洗后，用双手交替按揉、摩擦左右脚心部位的涌泉穴，以局部发红发热为度，每次5～10分钟，每晚1次，洗摩后入睡。根据中医经络学原理，五脏六腑在足上都有相应的反射区，常按摩可治疗相关疾病。足心涌泉穴属肾经，洗脚后按摩该穴能使全身气血流畅，填精益髓，补肾壮阳，活跃神经，增强记忆，是老年性痴呆症行之有效的辅助治疗方法。4、敷脐疗法附子、甘草、甘遂各适量研末，加少许捣碎的生姜，以黄酒、蜂蜜调制成丸，阴干备用。用时将药丸敷贴肚脐，外以布带固定，5天换药一次。脐部为任脉的神阙穴，中药敷脐疗法可温暖丹田，扶阳温肾，填精补髓，扶正固本，提高机体免疫功能，防治诸虚百疾。可于老年前期(男55岁，女45岁)每年冬至和夏至前各敷7次，可有效地防止老年痴呆症的发生。内服法龟鹿补肾液：每次10毫升，每日3次，口服。30天为一个疗程，连用2～3个疗程。适用于肝肾亏虚型痴呆，症见胁痛、口苦、面色无华、腰膝酸软、多尿、脱发以及浮肿等。华佗再造丸：每次8克，每日2～3次，口服。30天为一个疗程，连用2～3个疗程。适用于痰浊血瘀型痴呆，症见经脉不通、头晕、头痛、偏瘫、语言不利以及舌有紫斑等。天保宁：每次两片，每日3次，口服。30天为一个疗程，连用1～2个疗程。适用于气滞血瘀型痴呆，症见血脉不通、肢体不温、面色苍白等，以及脑脉闭阻型痴呆，症见说话吱呓、活动不便、精神差等。益智健脾胶囊：每次两粒，早、晚餐前各一次，30天为一个疗程，连用1～2个疗程。适用于脾肾亏虚型痴呆，症见食少、腹胀、便溏、腰膝酸软、多尿、脱发以及浮肿等。外治法药枕方一：白术、川芎、当归、白芷、辛夷、木兰、防风、白薇、桂枝、柏实、秦椒、蜀椒、细辛、皂角、款冬花、半夏、桔梗、牡荆实、肉苁蓉、人参、飞廉、薏苡仁、乌头、附子、矾石、蒿本、草蔻各30克，制成药枕睡之。能聪耳明目，补气填精，扶正活血。药枕方二：杭菊花500克，荷叶300克，草决明300克，绿茶叶500克，青葙子200克，红花100克，辛夷花100克，共制成药枕睡之。能清心宁神，醒脑明目，活血通络，开窍醒神。单方验方参茸精：每次服3克，每日3次，口服；2个月为一个疗程，连用3～4个疗程。适用于虚证型痴呆，症见面无光泽、脸色苍白、软弱无力、精神差、食少、纳呆、语声低微以及二便不畅等。灵芝片（或灵芝糖桨）：片剂每次一片，糖桨每次5毫升，每日口服3次，3个月为一个疗程。如无不适，可重复疗程，适用于脾肾亏虚型痴呆（症见同上）。当归芍药散：当归15克，芍药12克，白术9克，茯苓12克，泽泻12克，川芎15克。每日一剂，水煎服，15天为一疗程。一般用1～3个疗程，适用于虚证痴呆。松针适量，水煎代茶饮。主治健忘。大蒜1头，捣烂；炒芝麻180克，蜂蜜180毫升。与蒜泥混合，置冷暗处1个月以上。每次半茶匙，用90毫升热水冲服，每日1次，最多不能超过2次。可增进记忆力。远志、石菖蒲各3克，干蝮蛇肉1克。共研末，浓煎。每日1剂。可有效增进记忆力。远志根(阴干、切细)11克。用500毫升水煎至350毫升。内服，每日1剂。主治健忘。芍药40克，川芎、泽泻各34克，茯苓、白术各22克，当归20克。将上药研成粉，每服10克，早晚各1次，温开水送下。本方对单纯痴呆型患者疗效最佳。熟地、淮山药、山萸肉、生地各15克，党参、黄芪、茯苓、酸枣仁、泽泻各12克，龙骨(先煎)、龟板(先煎)各18克，五味子、石菖蒲各9克，远志6克。水煎分3次服，隔天服1剂，连服15剂。花生米45克，粳米60克，冰糖适量。同入砂锅内，加水煮至米烂汤稠为度。每晨空腹温热食之。花生米中的卵磷脂是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退。羊脑1个，蒸熟后调味食用。有益肾健脑的功效。桂圆10个，红枣10个。放适量水煎服，每晚睡前服。适用于老年性痴呆患者夜间失眠、易惊、烦躁不宁。紫菜10克，鸡蛋2个。炖汤。适用于老年痴呆患者辅助治疗。益肾通络，醒脑开窍法 药用:人参9g，黄芪12g，熟地12g，石菖蒲12g，胆南星10g，首乌20g，杞果15g，山茱萸15g，丹参30g，龟板20g（先煎），地龙12g，甘草6g，每日1剂，水煎服，每日2次;若阴虚火旺，加丹皮、黄柏各12g;气郁明显加郁金12g，柴胡9g，2个月为1个疗程。何首乌6克，远志3克，石菖蒲1.9克，白茯岑3克，莲藕6克，桔梗3克，鹿角胶6克。水三碗煎八分，一服药可煎2-3次，温服，忌用糖。如严重的痴呆症，则要每次加“生桃花”60克，同药一起煎服，效果更佳。桑椹50克，梗米250克，核桃仁30克，共煮成粥或做成米饭食用，每日1次，久食能健脑。银耳，黑木耳各10克，冰糖30克，先将银耳、木耳用温水发泡，放入碗内，再将冰糖掺入，加水适量，将盛木耳的碗置蒸笼中，蒸1小时，待木耳熟透时即成，吃木耳喝汤，每天1-2次，能滋补肾阳健脑。 关注脚趾上的老年痴呆线 我们北京的小区住着一位中国音协的编辑，突然患了老年痴呆，不但生活完全不能自理，居然也不认识与他生活了50多年的老伴和儿女，家人和他本人都备受煎熬。据她老伴说，著名交响乐指挥家秋里也患上了老年痴呆，儿女都在国外，很可怜。 今天在网上看到这篇关于老年痴呆的文章，转发给朋友们，不知道是否有道理，但是我想每天按照文章中介绍的方法揉揉脚，肯定不会有坏处。永远别让自己父母的脚上出现痴呆线人上了四十岁以后，一定要多观察自己的脚，而年轻人也一定要多观察自己爹娘的脚，看看是不是有了痴呆线。如果有的话，就赶紧划拉他们脚上的小脑反射区。 最近几年，我遇到的得老年痴呆的人明显比前几年多。很多中年人到我这儿瞧病，都抱怨说，父母得了老年痴呆，像个傻小孩儿，脾气不小，还经常瞎胡闹，做儿女的简直是哭笑不得，都没办法了。还有的老年人得了老年痴呆，连家都找不着，做儿女的就满大街找爹找妈。而且，我发现这个病有低龄化的趋势，很多人都说，这个病又没有前兆，总是得了以后才弄得家人措手不及。其实，老年痴呆是可以提前发现的，而且可以通过做足部的反射区来防治。 有一年春节，我去哥哥家拜年，他家亲家母正好也过来了。闲聊的时候，我就给他们瞧瞧病。我看见他亲家的大脚趾外侧，也就是挨着二脚趾的那个地方有一条棱线 。我说：“你要注意啊你有老年痴呆的倾向。”她非常吃惊，说：“我妈就老年痴呆，我是不是有遗传啊？”我说：“你小脑有问题” ，果然，我刚一摸她大脚趾根部的小脑反射区，她就嚷嚷说太疼了。其实，她脚上的那条棱线就是痴呆线，严重的会形成一块硬皮，像茧子似的，好多女同志会说我这是穿高跟鞋穿的，男同志说我那个皮鞋有点紧。这些都没关系，如果你发现大脚趾外侧有这么一条茧子了，再摸摸你脚下的小脑反射区，要是疼的话，那就要注意了，这是痴呆症的前兆。按揉小脑脑干反射区就能防治老年痴呆 人上了四十岁以后，你一定要多观察自己的脚，而年轻人回家也一定要多看看自己爹娘的脚，年轻人，如果发现爸妈脚上有这个棱了，一定要常回家给他们做一做。方法很简单，就是在大脚趾根部的小脑脑干反射区，从脚趾缝往外，用我教您的补泻一步法，顺着推，每天100 下，坚持两个月。就算从现在开始两个月天天做，也比父母痴呆了以后你找不着他强。老年人自己也可以每天晚上泡完脚后搬起脚做它100 来下。不出两个来月，这个棱就消失了，这时，你的小脑就激活了。 在天津，有个著名话剧演员的夫人，原来是位医术高明的儿科大夫，她的八十大寿过得非常隆重，但八十岁零七天时就痴呆了。她姑娘从此有钱再也不敢让母亲拿着，怕丢了，只按月给她五百块钱零花。但是，每次拿完钱母亲都不高兴，有一次，姑娘给完钱，老人一下子就爆发了，说：“我得跟你谈谈，你们不能这样对待我。”她姑娘说：“怎么了？”老人说：“我的工资好多，你就给我五张。”姑娘听完哭也不是 , 笑也不是，只好换了五十张十块的给她。老人拿着钱就满意了，说：“我的工资就是这么多，”这件事听着可笑，想着可悲所以，您学了我教给您的方法，一定要付诸实践，千万别让自己的父母走到这一步。 在这里，我想跟所有的子女们说，孝敬父母一定要从观察父母的脚开始，现在每个星期花点时间摸摸父母的脚，不要等到你有一天满大街都找不到他的时候再到处找后悔药吃。资料来源：书亘SkyDrive网库（日-30日）“金鸡独立”预防老年痴呆——每日金鸡独立1分钟，老年痴呆今生便与你无缘 每天做"金鸡独立"1分钟，对高血压、高血糖、颈腰椎病有帮助，还可远离老年痴呆 为太极拳之招式:(示范者为杨家太极第三代掌门人-杨澄甫，发、化之功，皆具上乘) 左脚酸了,换右脚即可闭着眼睛做金鸡独立，如果站不了10秒钟，表示平衡感退化到了六、七十岁的地步。多练习可以恢復平衡感。双眼微闭，做"金鸡独立"，是养生专家中里巴人推荐的养生法。每天做"金鸡独立"1分钟，对高血压、高血糖、颈腰椎病有帮助，还可远离老年痴呆！ 保健养生畅销书《求医不如求己》，去年面世後，就一直蝉联中国各大书店健康类图书排行榜榜首，並在半年内再版12次，发行量达百万本以上。中里巴人立刻推荐了"金鸡独立"。他说，身体出现疾病，中医理解为五脏六腑之间相互协调的关系出了问题，身体不平衡了。而"金鸡独立"就可调节彼此的关系。中里巴人说，许多人起初5秒都做不了，但後来可以站上2分钟。随着站立时间的延长，头重脚轻的感觉没有了，睡眠质量大大提高，头脑清楚了，记忆力也明显增强了。"如果你能每日闭着眼做金鸡独立1分钟，那麽老年痴呆今生便与你无缘了。" 他指出，我们的脚上有6条重要的经络通过。单脚站立，虚弱的经络会感到酸痛，同时也得到了锻炼。经络对应的脏腑和它循行的部位，也就相应得到了调节。这种方法可以使意念集中，将人体的气血引向足底，对於高血压、糖尿病、颈腰椎病等病痛有立竿见影的效果，还可以改善小脑萎缩，预防痛风等，迅速增强人体免疫力。对於足寒症，这是治本的方法，也可以迅速增强人体的免疫力。 他说，一般人都适合，尤其是从年轻、身体健康的时候就开始坚持每天做，将来患上中老年疾病的几率，也会比较低。 不过，70岁以上，或双脚已站立不稳的老人，就不适合做。金鸡独立－最简单有效的平衡健身法 中里巴人身体有病中医认为是阴阳失调，但是这个概念太过笼统，细分之可以理解为五脏六腑之间相互谐调的关系出了问题。但是有些人罹患的是肢体病似乎又需归类于五脏六腑与四肢百骸之间的不和谐所产生。如此推而论之，问题就会变得越来越复杂。没有点中医知识的人就很难理解。所以有没有一种简单有效的方法可以直接来调节身体的平衡呢？答案是肯定的，而且是出乎意料的简单易行。那就是金鸡独立健身法。 方法很简单，只需将两眼微闭，两手自然放在身体两侧，任意抬起一只脚，试试能站立几分钟，注意关键是不能将眼睛睁开。这样你调节自己的平衡就不是靠双眼和参照物之间的谐调，而是调动了你大脑神经来对身体的各个器官的平衡进行调节。在脚上有六条重要的经络通过。通过脚的调节，虚弱的经络就会感到酸痛，同时得到了锻炼，这根经络对应的脏腑和它循行的部位也就相应的得到了调节。这种方法可以使意念集中，将人体的气血引向足底，对于高血压、糖尿病、颈腰椎病都有立杆见影的疗效。还可以治疗小脑痿缩，并可预防美尼尔、痛风等许多病症。对于足寒症更是效果奇特。因为是治本的方法，所以可以迅速的增强人体的免疫力。 治疗老年痴呆症、痛风的民间偏方老年痴呆症，指的是一种持续性高级神经功能活动障碍，即在没有意识障碍的状态下，记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面的障碍。随着老龄化社会的到来，老年痴呆症的患者逐步增加。对它的治疗显得尤为重要，在此提供几个秘方，患者不妨一试。秘方一：桑椹50克，梗米250克，核桃仁30克，共煮成粥或做成米饭食用，每日1次，久食能健脑。秘方二：银耳，黑木耳各10克，冰糖30克，先将银耳、木耳用温水发泡，放入碗内，再将冰糖掺入，加水适量，将盛木耳的碗置蒸笼中，蒸1小时，待木耳熟透时即成，吃木耳喝汤，每天1-2次，能滋补肾阳健脑。让我们祝老年痴呆症患者早日康复！痛风的治疗一个盘子,铺上艾蒿,丝瓜一个切片,摆在上面,蒸大约四十分钟,喝盘里的水,保证告别痛风,我一个台湾朋友告诉我的,你们试一下.艾蒿的量手抓一把,无严格要求,先大火烧开,后小火,都没有毒,不要怕苦就行（痛风） 用乌龟壳*15克，黑木耳10克，煎成一碗汤一次服下，一日二次，连服5~7天，忌动物内脏、鲤鱼、酸物痛风的症状一般是半夜或清晨急性发作，有发热、头痛、口干口苦关节红肿热痛等症状，早期多累计足跟、指、趾等中小关节，晚期或见关节肿大、畸形、僵硬、耳轮、指间、指掌处呈现黄白色痛风或破溃形成瘘管。治老年性痴呆症妙方【来源】 清·徐洄溪《杂病源流犀烛》【歌诀】 寿星丸中远参芪，苓术甘草生地归，白芍陈皮五味子，桂琥朱砂胆南星。 【组成】 远志<FONT color=#克，人参300克，黄芪300克，白术300克，甘草100克，当归300克，生地黄300克，白芍药300克，茯苓300克，陈皮100克，肉桂100克，胆南星200克，琥珀50克，朱砂50克，五味子100克。 【用法】 上药共研细末，用猪心血、生姜汁各半调和为丸。每服6克，日服2次。也可改用饮片作汤剂水煎服，各药用量按常规剂量酌减。【功效】 补气养血，化痰开窍。【方解】 方用人参、黄芪、生地、当归、白芍补气养血；配以胆南星、琥珀、朱砂、远志豁痰开窍，宁心安神；白术、茯苓、甘草配人参健脾益气；陈皮理气化痰；肉桂温助脾肾以益气；五味子益肾助肺，收敛气阴。诸药合用，共奏补气养血，化痰开窍之功。【主治】 痰迷心窍，言语如痴而健忘、神疲。可用于老年性痴呆、脑动脉硬化、中风后遗症、帕金森氏病等病症。【加减】 痴呆，一般可加桂仲、丹参、首乌；若痴甚者，加黄连、龙胆草、夏枯草、磁石；呆甚者，加石菖蒲、天竺黄、枳壳；阳虚者，加附子、仙灵脾。若中风后遗症见半身不遂、精神痴呆者，可加天麻、钩藤、地龙；如阴虚者，加首乌、知母、麦冬；阳虚者，加仙灵脾、干姜。<FONT color=#补肾益智方【来源】 《长春中医学院学报》（2）1995年（王兰茹方）【歌诀】 补肾益智熟地黄，砂仁枸杞山萸肉，膝麦肉桂巴戟肉，远龟苁蓉石菖蒲。【组成】 熟地黄15克，砂仁10克，山萸肉10克，枸杞子15克，牛膝20克，寸冬15克，巴戟肉10克，肉苁蓉20克，肉桂3克，远志5克，石菖蒲20克，龟板10克。【用法】 水煎服。每日1剂，日服2次。【功效】 补肾填精。【方解】 中风后痴呆究其因不外乎三：一是年老肾气虚，不能生精化液，致髓海失充，神机失用；二是先天不足，或房劳过度，损伤肾阴，阳盛则热，热耗肾精，精少不能生髓；三是中风后脑之血脉不畅，津液受阻，为痰为饮，致清气不入，浊气不出，神机失司发为本病。治宜补肾生精，豁痰化浊，故方用熟地、山萸肉、枸杞子、寸冬、龟板滋补肾阴；配以巴戟肉、肉苁蓉、肉桂温肾助阳；砂仁、远志、石菖蒲豁痰化浊，开窍宁心。合而用之，共奏补肾填精之功。【主治】 中风性痴呆，症见记忆力、计算能力、思维、智能障碍等。【加减】 若肾精亏损者，可同时服用填精两仪膏以补肾填精，益髓养脑；肾气亏耗者，可同时服用长春广嗣丸以补肾壮阳，益肾固本；痰瘀互结者，同时服用活络豁痰饮以活络化瘀，理气豁痰；元真衰竭者，则配以救危煎以填精补阳，益肾和脾。<FONT color=#化呆汤【来源】 《北京中医学院学报》（5）1992年（张铁忠方）【歌诀】 化呆汤用白附子，半夏陈皮石菖蒲，当归郁金配远志，红花赤芍与川芎。【组成】 白附子6～9克，半夏12克，陈皮12克，石菖蒲12克，远志6克，郁金12克，当归12克，赤芍12克，红花10克，川芎6克。【用法】 水煎服。每日1剂，日服2次。【功效】 化痰祛瘀。【方解】 痴呆多源于“风伤积损”，老年人脏腑功能失调，气血亏虚，运化无力则湿聚成痰；气血亏虚运行不畅则致气滞血瘀；因此，痰瘀互结、脉络瘀阻是本病基本病机。故方用白附子、半夏、陈皮、石菖蒲、远志祛风化痰，开窍宁心；配以郁金、当归、赤芍、红花、川芎活血化瘀。综观本方，化痰祛瘀并重，使痰去瘀清，络通窍开，诸症恶除。然风伤积损，髓海痹阻，神明失职所致之病症，治疗非一朝一夕，宜久以持之，其效始著。【主治】 中风后遗症的痴呆，表现为精神失常和智能低下、记忆力减退、表情淡漠或抑郁、动作缓慢、主动活动减少、构音障碍、呛咳、吞咽困难、强哭强笑等。【加减】 痰重者，加胆南星10克；瘀重者，加桃仁9克；大便干燥，加全瓜蒌15克。<FONT color=#健脑丸【来源】 《北京中医》（1）1996年（王三森方）【歌诀】 健脑丸甘参芪龟，鹿七蛭蜈戟红杞，芎苍曲附远菖杜，苁天地枣精首菟。【组成】 红参、生黄芪、龟胶、鹿胶、滇三七、水蛭、川蜈蚣、北枸杞、正川芎、漂苍术、六神曲、制香附、远志肉、石菖蒲、肉苁蓉、绵杜仲、明天麻、熟地黄、酸枣皮、黄精、制首乌、菟丝子、巴戟天、紫丹参、湘红花、生甘草各适量。【用法】 上药共研细末，炼蜜为丸，每次服9克，每日服3次，温开水送服。【功效】 补虚损，解郁结，活气血，开清窍。【方解】 大脑疾患多虚、多瘀，多伴神经功能不全，难于恢复。本方即用龟鹿二仙丹加活血通络、开窍醒神药物【组成】，药味众多，功能全面。但治巅顶之疾，凡以缓之，每次仅服用9克，古人云治上焦病宜轻而扬之，治上焦如羽，补上治上制以缓，此之谓也。本方具有养脑、清脑、通脑、醒脑的【功效】。临床运用适用于中风后遗症见偏瘫、语謇、神呆、精神失常者。【主治】 中风后痴呆。【加减】 舌质淡苔白腻者，加法半夏；舌质红，加女贞子；舌苔黄厚，加栀子。 老痴的病因有上百种，这些人最容易患上老痴 主讲人：北京老年医院精神心理一科主任 张守字中国老年痴呆（以下简称“老痴”）患者人数已居世界第一，同时也增速最快。然而，有49%的老痴患者被误认为是自然老化，仅19.6%的患者接受了药物治疗，科学认知老痴已刻不容缓。老痴是一种老年期常见的综合征，是由脑器质性疾病引起的认知功能缺陷或衰退，可伴随精神和运动功能症状，损害患者日常生活能力。老痴的病因高达上百种，其中神经变性性疾病，占所有老痴的50%以上，阿尔茨海默病性老痴是最常见的类型；血管疾病如脑血栓和脑出血也容易导致痴呆。影响中枢神经系统的炎症和感染也是痴呆的风险因素；一些系统疾病，如肝肾功能衰竭、严重心脏病、严重贫血、代谢性疾病和维生素缺乏等也会造成痴呆。在整个患病过程中，老痴患者除了不能自理，还有可能出现精神行为异常，以及各种意外的危险。晚期常常患上各种并发症，比如肺炎、营养不良、泌尿系感染和褥疮等。这些都给家庭带来沉重的经济、精神负担。哪些人容易患老痴目前老痴的病因还不太清楚，但是与老痴发病相关的一些危险因素已经确认，比如遗传因素、生物因素（年龄、性别、文化程度和经济情况）、血管因素（高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、心衰和贫血）、合并疾病（抑郁、脑外伤）、职业因素、生活习惯（吸烟、饮酒）和体育锻炼等。总之，年龄越大，老痴的发病率越高，老年女性比男性老痴比例更高。有老痴家族史的人，得老痴的风险是其他人的3倍，有血管性危险因素发生老痴的可能性加大。另外，有抑郁病史、兴趣狭窄、精神创伤、丧偶、受教育程度低、家境贫困、吸烟和酗酒的人更容易患老年老痴。有颅脑外伤史者，老痴的患病率较高。老痴有哪些早期信号转瞬即忘。人人都会忘事，但正常人事后能够回想起来，老痴患者常常忘事，事后再也想不起来，而且可能反复问同一问题。随手乱放物品。患者常会将物品放在不恰当的位置，比如把电熨斗放在冰箱里，把手表放在饼干盒里，或将很多废品当作宝贝珍藏。思维能力丧失。患者可能连一些简单的字词也会忘记，用语言表达明显不如从前；常常忘掉自己设置的存折密码，自己的存款数额也忘得一干二净，或者在自己家的周围迷路。脾气、行为变化无常。患者的行为、情绪会发生急剧变化，在短短几分钟内会从平静状态变为泪流满面，情不自禁，或拍案而起，怒发冲冠。性格变化。患者性格可能会发生不合情理的变化，如易害怕，或疑神疑鬼等，与原来性格大不一样；常会变得比原来懒惰，对人也不热情。总之，老人出现了上述表现，就要警惕老痴了。与老痴表现相似的疾病有很多，而且导致老痴的原因也很多，如果怀疑老人得了老痴，接受神经、精神科检查是必要的。老痴能治愈吗老痴最常见的原因是脑部进行性退变，比如阿尔茨海默病，针对这类目前医学界还没有找到有效治愈的办法。 但有一些原因引起的老痴是属于可治的，比如叶酸和维生素B12缺乏、甲状腺功能低下、脑积水等所致老痴，进行及时有效的干预，可以得到明显好转，甚至治愈。总之，老痴的治疗效果因病因而异，大多数不能被完全治愈。患了老痴能活多久呢？一般来说，老痴本身对人体的重要脏器，心、肝、脾、肺、肾均无直接影响，一般患者在确诊后仍能存活5～10年。随着人们对老痴早期识别能力的提高，更多的老痴患者得到及时的诊断和治疗，晚期的并发症能够得到及时防治，加上科学的护理，不少老痴老人可以继续生活10年以上。怎样从饮食上防老痴越来越多的研究显示，老痴与饮食有一定的关系，合理膳食能够预防老痴的发生。专家们总结了一些饮食方针和原则有助于预防老痴。多吃果蔬，清除自由基。自由基的产生与老痴有关，尤其是维生素E、维生素C具有清除自由基、延缓衰老的作用，多摄入蔬菜、水果及食用植物油等对预防老痴有一定作用。多吃富含胆碱的食物。研究发现老痴患者的大脑缺乏乙酰胆碱，因此应多摄取含胆碱和卵磷脂丰富的食物，如蛋黄、麦胚、豆类、花生、动物的肝和神经组织等。摄入足量的B族维生素。很多老痴与叶酸和维生素B12的缺乏有关。增加不饱和脂肪酸的摄入。鱼类富含不饱和脂肪酸，多吃鱼可以预防老痴。常食大豆制品。大豆含有丰富的异黄酮、皂甙、低聚糖等活性物质，具有预防老痴的功效。食不过量。饮食过饱可能也是诱发老痴的危险因素之一。为什么非药物治疗很重要常用的治疗老痴的药物可能有效，但有一些患者不能耐受药物的不良反应，加之最多见的阿尔茨海默病性老痴的发生原因和机制尚不完全明确，因此单纯的药物治疗不能囊括治疗的全部，非药物治疗显示出重要的意义。起居饮食。起居饮食要有规律，一般应早睡早起，定时进食，定时排便，注意保持大便的通畅；饮食要做到高蛋白，高维生素，高纤维，低胆固醇，低脂肪，低糖和低盐饮食。智力训练。勤于动脑，可活跃脑细胞，防止大脑老化，和朋友谈天、打麻将、下棋等，都可激发脑力，刺激神经细胞活力。精神调养。注意保持乐观情绪，应节思虑、去忧愁、防惊恐，要宁静无惧，与世不争，知足常乐，清心寡欲。体育锻炼。运动可促进神经生长素的产生，预防大脑退化。适当的体育锻炼，如坚持散步、打太极拳、做保健操或练气功等，有利于大脑抑制功能的解除，提高中枢神经系统的活动水平。▲ （生命时报特约记者 田源）这些营养素可有效预防老年痴呆目前而言，老年痴呆将成为最恐怖的疾病，患有老年痴呆症后，生活不能自理，记忆丢失，像极了行尸走肉。预防老年痴呆不是从老年开始，预防从来不嫌早，不管你多大，养脑防痴呆是需要的。吃这些食物可以很好的预防老年痴呆。一、补充叶酸和维生素B12老年性痴呆的发生与机体叶酸和维生素B12缺乏有关。老年性痴呆症的病人血液中高半胱氨酸的含量特别高。由于叶酸与维生素B12能降低体内高半胱氨酸含量，故补充叶酸与维生素B12有助于防止老年性痴呆症的发生。除动物性食物，如肉、蛋、奶、鱼、虾含有较多维生素B12外，发酵后的豆制品也可产生大量维生素B12，尤其是臭豆腐含量更高。1、食大豆大豆含有丰富的异黄酮、皂甙、低聚糖等活性物质，大豆异黄酮具有一定的脑保健作用，其化学性质极为稳定，无论炒煮炖均不会破坏其结构，也不会影响其效果。所以，常食大豆食品不仅可以摄取充分的植物蛋白，预防血脂异常症、动脉硬化，还有抗癌及预防老年性痴呆症等功效。2、吃鱼或适当补充鱼油健康的老人血液中欧米伽3脂肪酸(尤其是二十二碳六烯酸，DHA)的含量远远高于痴呆的老人。这种脂肪酸在鱼中含量丰富，还能预防心脏病的发生。因此，多吃鱼，尤其是高油脂的鱼，如鲑鱼、鳟鱼和鱿鱼等，可有效地预防痴呆症和心脏病。二、增加卵磷脂摄入乙酰胆碱的缺乏是老年性痴呆症的主要原因，卵磷脂是脑内转化为乙酰胆碱的原料，人们可以从食物中摄取卵磷脂来预防老年性痴呆症。在人们的食谱中，大豆及其制品、鱼脑、蛋黄、猪肝、芝麻、山药、蘑菇、花生等都是富含卵磷脂的天然食品，人体摄入后可为大脑提供有益的营养，提高智力，延缓脑力衰退。三、增加不饱和脂肪酸维生素摄入高不饱和脂肪酸、低盐、低脂肪膳食有助于预防心血管疾病的发生，维生素尤其是维生素E、维生素C，具有清除自由基、延缓衰老的作用。刺梨、猕猴桃、鲜枣、草莓、金桔、辣椒、青蒜、小白菜、菠菜等果蔬中含维生素C较丰富；小麦胚芽、棉籽油、大豆油、芝麻油、玉米油、豌豆、红薯、禽蛋、黄油等含维生素E较丰富。四、减少铝、铜摄入研究发现，铝、铜摄入过多容易诱发老年性痴呆症。在我们的食物中并不含有过多的铝，但一些食品添加剂中常有铝，如家用酵母粉、腌制食品固定剂、干酪和苏打饼干。其量虽不太大，却值得老年人注意，不可长期或过多食用。饮水中铝含量也不可忽视，地表水含铝并不多，但近年来日趋严重的酸雨，可使铝溶化进入水中，从而造成人摄入铝过多。现代烹饪炊具不少为铝制品，经常将过酸过咸的食物在其中存放过久，也会导致人体铝摄入增加。老年人在日常生活中必须注意避免这些造成铝摄入过多的因素。此外，中老年人多吃富含锌、锰、硒、锗类的食物，如海产品、贝壳类、鱼类、乳类、豆类、坚果类、大蒜、蘑菇等，对预防老年性痴呆症的发生十分有益。来自：图书 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