当前位置： >>>
南方连阴湿气重 北方大风气温降
来源：中央气象台
发布时间：日18:28分享到：
　　目前，主导我国总体天气形势的是一股较强冷空气。今天白天，它已经给西北地区带来大风降温，部分地区出现沙尘。随着冷空气继续向东推进，预计中东部地区今夜到明天也将陆续“中招”，气温降低；长江以南地区将继续“阴雨”模式，湿气较重，难见阳光。
　　今天白天，西北地区东部、内蒙古西部出现6～7级大风；新疆南疆盆地、内蒙古西部及宁夏西部局地出现浮尘或扬沙天气，新疆若羌出现强沙尘暴。但从今夜开始，沙尘天气影响范围缩小，中央气象台解除了沙尘暴蓝色预警。
　　预计今天夜间至4日,淮河以北大部地区将有5～6级偏北风，内蒙古中西部的部分地区风力可达7级；北京地区也将出现6级左右，阵风8级的偏北风。中东部大部地区普遍有4～8℃降温，局地降温幅度可达10～12℃。
　　今夜到明天白天，西藏大部、青海南部、川西高原中北部、内蒙古东北部、东北地区中东部有小到中雪或雨夹雪，其中西藏西南部的部分地区有大雪（5～10毫米）；西南地区东部、江南、华南等地有小到中雨或阵雨。
　　气象专家提醒，北方地区风力较大，要注意防风；南方地区多低温阴雨，比较湿冷，要注意除湿保暖，调节好心情。
　　（来源：中央气象台 责任编辑：栾菲）
气象服务热线:400- 中国气象局总机：
网站值班电话：010-：00-17：00）
京ICP备号 京公网安备号寒湿天气对股骨头坏死的影响？股骨头坏死又称，或股骨头缺血性坏死，是由于多种原因导致的股骨头局部血运不良，从而引起骨细胞进一步缺血、坏死、骨小梁断裂、股骨头塌陷的一种病变。随着患者的不断增多，大家对股骨头坏死这种疾病的发生与治疗越来越重视，不过由于对该病的认识又有一定的限度，患者也需要了解更多这方面的知识。今天我们就来讲讲寒湿天气对股骨头坏死的影响。就目前来说患者在寒冷、潮湿环境中特别容易造成臀部、腿部等处的皮肤呼吸代谢功能失调，以致局部组织血流缓慢而引起微血管充血、瘀血、渗出增加，从而患处疼痛加重，因此不少的专家医生建议患者们要注意保暖。当然最主要的是患者要及早的进行治疗，改善这种情况，比如通过服用，就能有效祛瘀止痛，活血健骨，并改善患者血液血环，再加之适当的康复训练，就能更快的减轻患者的病情。不过患者的治疗最好是对症下药，通络生骨胶囊虽然专门治疗股骨头坏死，但是并不是适合所有的人，比如肝肾功能不全者就要慎用，因此患者在选择治疗方式，或者治疗药物时一定要咨询医生以后再进行服用，以免因为身体差异而产生差错。最后，也祝愿各位患者在漫长的治疗过程中早期康复，重获新生！相关文章· · · · · · · · · · 打开微信，点击右上角的魔法棒，选择扫一扫功能，对准下方二维码即可。湿热天气“湿气重”少吃生冷辛辣食品
早报记者 赵鹏云
连日的降雨和高温，使空气里散发一股湿热的气息，房间里更是一股霉味。这样的天气让不少人感到很容易疲劳、四肢经常酸痛、食欲大降，但到医院一检查，啥病也没有。也许，您是体内“湿气太重”了。
易导致“湿气重”
按现代医学的解释，“湿气重 ”就是体内水分比较多。正常情况下，摄入身体内的水分能通过排汗、排尿等正常代谢达到平衡，但雨水多、空气潮湿时，在“外湿”环境下，有些人因体质或不良生活习惯，导致水分代谢失衡，多余水分排不出去，从而出现各种不适。
泉州市中医院内科教授、主任医师刘德桓说，“湿气重”首先受到气候因素影响，中医认为“暑必加湿”，如今正处春夏之交，闽南地区又恰逢雨季，空气中的湿度比较大，容易导致人体内湿气加重。此外，闽南地区位于沿海，特定的地理因素让这一地区的人群湿气也比较重。
从饮食及生活习惯方面来说，天气转热以后，很多人喜欢吃生冷的食物，这也会导致湿气内生。
少吃生冷辛辣食品
刘德桓建议，“湿气重”的人平时尽量少吃油炸、辛辣和生冷食品，饮食清淡为宜，多吃瘦肉、有鳞鱼、瓜类、叶菜和水果等。将绿豆、红豆、薏米、莲子等煲成粥，也能起到健脾祛湿的效果。
有专家认为，湿气重的人大多数缺乏运动。运动出汗可加速体内湿气的排出，增加水分代谢。同时，室内空调温度太低，也不利于身体排汗。
刘德桓说，一般情况下，拔罐、针灸、足疗等也可以起到祛除湿气的效用，但如果患者因湿气太重病情没有缓解或加剧，应该及时到医院治疗。
本文来源：东南早报
关键词阅读：
不做嘴炮 只管约到
跟贴热词：
文明上网，登录发贴
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明网易立场。
热门产品:　　　
:　　　　　　　　
:　　　　　　　　　
热门影院：气候更替体内易生湿气 鲤鱼红豆汤可健脾祛湿
来源：今晚网-中国技术市场报
　　春季气候转换频繁，寒热之气相激，易化为湿气，湿气严重则危害健康，是万病之源。体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象，口腔症状比较明显，舌苔白厚。
　　中医认为，红豆性平味甘酸，入心、小肠经。有健脾利湿、消肿解毒功效，主治水肿、脚气，而有产后缺乳、腹泻、黄疸或小便不利、痔疮也可通过用红豆熬汤或研磨成粉服用辅助治疗。
　　关于红豆的“消肿”作用，也很有意思。我们千万不要以为肿就是水肿。试看今人，十个里面起码有五六个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所以，治疗水肿必用红豆。
　　中医认为胖人多气虚，即气虚脾弱、痰湿内阻。所以，肥胖者宜补气健脾，脾健则水道畅通，水湿运化正常，痰湿不生。依据这一道理，对于肥胖的人，可采用益气健脾祛湿的方法。
　　鲤鱼红豆汤
　　食材：红豆100克、红枣4个、陈皮1/4个、鲤鱼1条(约500克)、生姜3片。将各配料洗净待用。
　　做法：鲤鱼宰洗净，去脏杂，置油镬煎至微黄，洒入少许水，一起与各配料放进瓦煲内，加水2500毫升(10碗量)，武火煲沸，改文火煲2小时，调入适量食盐便可。
　　此量可供3-4人用。
　　薏苡仁山楂红豆粥
　　食材：薏苡仁、干山楂、粳米各30克，红豆20克。
　　做法：先将薏苡仁、红豆洗净加水适量浸泡1小时后蒸熟，用山楂加水适量与粳米煮粥，粥将熟时，倒入蒸熟的薏苡仁、红豆再煮5-10分钟即可食用。
　　每日早晚当主食吃，可健脾祛湿、降脂减肥。
(责任编辑：齐钡)
健康特别关注
医生要求先做CT，患者腹痛难忍跳楼…[]
主演：黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
主演：陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演：陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓
主演：尚格?云顿/乔?弗拉尼甘/Bianca Bree
主演：艾斯?库珀/ 查宁?塔图姆/ 乔纳?希尔
baby14岁写真曝光
李冰冰向成龙撒娇争宠
李湘遭闺蜜曝光旧爱
美女模特教老板走秀
曝搬砖男神奇葩择偶观
柳岩被迫成赚钱工具
大屁小P虐心恋
匆匆那年大结局
乔杉遭粉丝骚扰
男闺蜜的尴尬初夜
客服热线：86-10-
客服邮箱：查看: 6184|回复: 0
春季气候潮湿，九农农业教你去除体内湿气
举人, 积分 188, 距离下一级还需 312 积分
举人, 积分 188, 距离下一级还需 312 积分
九农农业核心提示：春季气候潮湿，人体容易遭受湿气困扰。湿气指代一类具有重浊、粘滞、趋下特性的邪气。湿可从外而受，亦可从内而生，故从发病的角度“湿”可分为外湿及内湿。体内湿气重有以下表现：
　　1.湿性重浊：头重身困，四肢酸楚；或者关节酸痛、沉重、活动不利，痛处不移；小便混浊、不利、大便溏泄，或下利脓血，甚至女性白带粘稠腥秽等。
　　2.湿性粘滞：主要表现在两方面，一是小便不畅，大便粘滞不爽等；二反映在病程上，缠绵难愈，如风湿病等。
　　3.湿为阴邪，阻遏气机，损伤阳气：出现胸脘痞闷，小便短涩，大便溏而不爽等症状。
　　想要赶走体内湿气，最好的方法就是从饮食入手，推荐两个去湿气菜单：
白扁豆龙骨汤
　　食材：猪脊骨500克，白扁豆50克，枣干8颗，莲子10粒，葱、姜适量，水、食盐适量。
　　做法：
　　1.白扁豆、莲子用清水浸泡半小时，红枣洗净备用，生姜切片，葱洗净后切葱节备用；
　　2.猪骨洗净后冷水下锅，水沸后，捞出猪骨洗去浮沫，将血水倒掉；
　　3.将焯过的龙骨放入砂锅中，倒入适量清水，放入泡好白扁豆、莲子和红枣，放入葱和姜，大火烧开后，转小火煲2小时左右关火，出锅前调入少量食盐调味即可盛出食用。
　　作用：白扁豆味甘、性微温，归脾、胃经，它的果实(白扁豆)、果皮(扁豆衣)、花、叶均可人药，有补脾胃，和中化湿，消暑解毒的功效，主治脾胃虚弱、泄泻、呕吐、暑湿内蕴、脘腹胀痛、赤白带下等病。
　　赤小豆鲫鱼汤
　　食材：鲫鱼1条，赤小豆150克，生姜1块，大蒜2瓣，香菜1根，食盐、黑胡椒粉、料酒、食用油适量。
　　做法：
　　1.赤小豆洗净，提前一晚浸泡，鲫鱼宰杀洗净后在鱼身上抹上少许食盐和料酒腌渍，生姜切片备用；
　　2.开小火，平底锅放少许植物油，撒上盐和姜片烹香（撒上少许盐不会粘破鱼皮），放入鲫鱼煎至两面金黄，期间加入蒜瓣一同煎香；
　&&3.煎鱼的同时，把赤小豆放入砂锅，大火烧开，把煎好的鲫鱼放入烧滚的赤小豆水中，继续开大火煮沸；
　　4.转小火，小火慢煲40分钟以上（炖煮期间不要翻动鲫鱼，鱼肉细嫩很容易散碎），撒入黑胡椒粉，最后根据自己的口味撒入少许食盐调味即可盛出，在鱼身上放上香菜装饰即可食用。
　　作用：鲫鱼搭配赤小豆炖煮汤品，能够达到强强联合的效果，更有助于排出体内积存的湿邪，预防湿邪带来的脾胃运化不佳、食欲不振、消化不良等一系列症状。
本站不良内容举报邮箱：/举报电话：（010）(C) 环球网}