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展开全部吃的食物就是新鲜的水果和蔬菜。备孕的时候可以吃些妥 运，可以适当运动，避免高热食物多囊发病年龄在20到40岁左右。在正常情况下，卵巢在女性的体内发挥着非常重要的作用，它和大脑有一个叫做下丘脑垂体的腺体一起构成了一条轴，通过女性激素形成了一个女性特有的特征，并作用到子宫，维持女性正常的月经来潮。当轴发生紊乱的时候，就会引起体内的激素紊乱，导致雄性激素过多，雌性激素异常。所以说多囊卵巢容易出现持续性排卵、卵泡不成熟、雄激素过多和胰岛素抵抗。它的主要表现，通常会出现月经紊乱、闭经、不孕、多毛、肥胖，要是做超声就双侧卵巢增大呈囊性的改变。所以一旦发现多囊卵巢，明确以后都是需要进行及时的调理。少部分的多囊卵巢是可以自己妊娠的，但是如果到了生育年龄反复的不孕，应该尽快的到生殖内分泌科就诊，进行中医加西医的联合治疗，建立正常的月经周期，恢复卵巢的功能就可以正常受孕了。
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多囊是多囊卵巢综合征的简称，而多囊确实可能会导致女性出现不孕。但并不是所有的多囊都会导致不孕不育。这是因为多囊患者虽然是排卵稀少，但是也可能在稀少排卵的时候，导致自然受孕成功。只有极少部分特别严重的多囊，可能会因为长期不排卵，所以就会导致女性不能自然怀孕。建议要多吃蔬菜和水果，饮食清淡，可以多吃点大枣、枇杷、紫菜等食物。要进行适当的活动，可以进行散步、慢跑、游泳等锻炼。1、坚持锻炼　　务必要加强一下体育锻炼，需要增强体质，借此来提高身体免疫力。尤其是体胖的女性，更加要注意一下控制饮食，少吃一些那些高脂以及高糖类食物，需要减少一些生冷以及辛辣等等具有刺激性食物。　　2、饮食调理　　在饮食习惯方面，建议务必要以清淡为主；与此同时，多吃一些营养丰富的食物，比如蛋类、奶类以及肉类；也可以多吃一些维生素以及蛋白质含量丰富的食物；除此以外，最好吃一些低血糖的食物，切莫吃那些脂肪酸含量高的食品。　　3、生活调理　　保持心境平和，避免发生过度精神刺激，还有避免发生过度劳累，同时要注意作息规律，切莫熬夜。平时需要注意保暖，特别在经期需要避免受凉，还要注意一下个人卫生，月经期间切莫同房。　　4、药物治疗　　多囊卵巢综合症的出现，会诱发内分泌失调的发生，继而导致女性体内激素水平失调。因此，不妨在医生的指导下通过口服一些避孕药来进行规范治疗，从而合理改变自己的月经周期。倘若有生育要求，那么建议在卵巢恢复排卵以后，不妨服用一些促排卵药来进行治疗，比如克罗米芬以及来曲唑。　　5、中医治疗　　事实上中医中药方面，也是可以治疗多囊卵巢综合症这种不良症状的，而且还取得了比较满意的效果，比如调经促孕丸就是其中一种比较管用的药物。一般情况下多囊卵巢是可以治愈的，多囊卵巢是临床上比较常见的一种疾病，其临床症状主要表现为多毛、肥胖、闭经等，通常可口服激素类药物来进行调理，若症状严重，则可采取卵巢微创手术来进行治疗。你好，结婚三年都没有正常的怀孕，如果有多囊卵巢的问题，那么的确是需要引起注意，多囊卵巢就是造成女性不孕不育的原因，虽然说这个疾病很麻烦，但是也并非是不能治愈的，一定要找家好点医院找个有经验医生积极的调理治疗，只有这样才可以解决问题的。多囊主要就是由于女性激素水平失衡引起，是女性导致不孕的常见因素之一，这有药物和手术两种治疗方法，必须根据自身多囊程度来针对性采取治疗，是到不孕不育专业医院详细看看。囊卵巢综合症是由雄激素过高引起的，主要表现为月经不调、闭经、无排卵、多毛、肥胖、不孕等，治疗多囊卵巢综合征病人，要根据病人的症状与体征，年龄及有否生育要求等等情况给予选用药物或，手术或其他治疗。多囊卵巢综合征不是不孕症，只是多囊卵巢综合征可能会引起不孕症。但是，多囊卵巢综合征和不孕症是两个不同的疾病。多囊卵巢综合征是属于卵巢内分泌疾病，主要是因为卵巢排卵稀少，甚至是不排卵，从而引起月经周期的推后或者是闭经，而且还会引起面部痤疮以及体表的性毛增加。但是，不孕症是指女性正常备孕一年以上都没有怀孕，而引起不孕症的原因特别多。除了多囊卵巢综合征以外，最常见的就是因为输卵管粘连堵塞，而影响受精卵的结合，从而导致不孕。}