注意力不集中,背书背不进去怎么办_39问医生_39健康网
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注意力不集中,背书背不进去怎么办
医生回答(1)您说的现象，出现这个现象考虑还是思想注重力不集中，和不感兴趣相关系的。提议平常多和老师，同学沟通交流，添加学习兴趣，肯定要对学习科目要仔细，提升学习成绩，慢慢就会好的。2022-01-26 19:57投诉疾病百科·症状自查个人信息
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给你些方法:1 在背书前一定要理解全文，然后熟读几遍。 2 在1的基础上,把文字信息化成图象(或其他更生动的信息链),发挥你最大的想象力把书的内容在大脑里过一遍,再看一遍书核实。 3 把1熟读和2中的内容综合，凭印象渐渐背诵（生一些也没关系）。背一遍就看一遍，防止有背错。 4 这样反复，就可以倒背如流还有一些是根据一些人的经验总结的： 1 当天晚上能背出，但是很生，可以在谁前在头脑中默想一遍，第二天早上再背可达效果。 2 如果上述步骤都丝毫无效，只能用死办法（对于实在背不出的东西）。就是每天读几遍，也不用过多，少则几天，多则几周，谁都可以背出了。
你好，朋友。很高兴能为你解答。"背书背不进去",我想,第一种情况:你对书上的内容还不是很理解,建议你先理解再背,这样效果会更好!第二种情况:心有杂念书是背不进去的,调整好自己的心态,无论什么事情都要提醒自己:现在是背书, 背下 来之后再考虑事.这样我认为应该能背下去了.OK?一定要静下心来，分层次的去背，这样会快些．读熟了,然后看一句,抬头背,就当和别人说话,慢慢半脱稿,然后就差不多了
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