如果真要说最推荐的，没有固定的英雄，因为每个版本都有所谓的强势英雄，想上分？那就练强势英雄就对了。

作为个老分奴，我那时候上单ad鱼人（带不灭出三项w延迟伤害的版本）猛，就练上单鱼人；中单吸血鬼（还有风骑的时候）猛，就练中单吸血鬼；下路琴女宝石强势的时候我也和朋友双排上了一大段分。

所以说，如果是要拿来快速上分的英雄，那就多去抄抄所谓的版本答案，去opgg看看胜率和登场率都相对最高，最强的英雄，然后就练他就完了。

但是呢，回到问题上来，如果不是为了上分，而是单纯为了磨炼技术的话，那就是另一个说法了。

由于我上中两个单人路位置玩的最多，所以谈谈我的理解。

上单这个位置，讲究的兵线的控制与对线换血的博弈。

从这两方面来说，我推荐三个英雄，难度从低到高排列。

操作难度最低的无疑是奥恩。奥恩这个英雄其实在线上面对近战的时候，换血与推线能力都非常离谱，操作也简单粗暴。但作为一个笨重的坦克英雄，你需要牢牢掌控推线与放线的节奏。

说具体点，比如说，我方打野在下路准备gank对方压线的下路，此时你的兵线均势，正好卡在双方兵线中央，下波兵才刚出，你是选择推线还是不推线？

如果此时下路小龙未刷新，我的建议是，不推线，等对方把线推过来，安全的吃完塔兵，不给对面抓你的机会。

如果此时下路小龙刷新，那可以选择先在河道做视野，然后推线，但此时如果对方打野在下路露头，拥有推线权的你可以安全将兵线送入塔内，然后将有tp扭转战局的机会；如果对方打野在上河道露头，有来gank你的迹象，那就只能亏掉卡在对方塔里的线了，但鉴于奥恩作为一个坦克英雄，这些兵线优势的积累难以使对方拥有滚大雪球的资本，而己方却以这微弱的代价拿到了小龙，所以损失依然可以接受。

坦克比起上单战士射手的优势在于，他们相对而言是最不容易被滚雪球滚爆的英雄，而又是最能配合队友在团战打出出色表现的英雄，所以整体而言无论是操作还是意识，玩上单最好是从坦克练起，不要想着打优势，而更多思考上单这个位置本身的玩法。

之后是第一个进阶，重装战士，我推荐的是诺手。

诺手是非常典型的易上手，难精通的重装战士英雄，他兼具承伤能力，单带滚雪球能力，团战aoe能力以及c位限制能力，是个除了腿短几乎全能的重装战士英雄。

诺手相比其他的上单几乎很少有疾跑闪现之外的选择，因为不管是前期对线击杀和后期的团战发挥，诺手都非常依赖疾跑。

不能带传送使得诺手对线如果被击杀的成本极高，而这个英雄本身操作空间其实比较有限，面对操作上限极高，拉扯能力比较强的青钢影，刀妹，剑姬，阿卡丽四姐妹，以及vn，奥巴马这类长手上单时，主动权永远在对方手里。你只能靠一手e来打断对方的关键位移，或者抓住对方的细微失误致胜。同时，要学会适当的控线与断线来扩大自己的优势，学会以最残忍的手段对待对手，不然，对手也有可能对你一样残忍。

重装战士的出装相比较而言也更加考究，要达到一个输出与坦度的平衡点。这个平衡点非常难找，而且还会根据阵容不停的转变，所以需要长时间的实战演练。

最后的进阶玩法，轻装战士（我个人不喜欢，也不推荐单排的人玩射手上单），我的推荐是青钢影。

首先说下为什么是青钢影而不是我的本命刀妹呢？因为青钢影相对刀妹来说更平衡，在逆风环境下发挥空间更大，更有韧性。

刀妹作为一个对线畸形的英雄，由于被动的原因，你要压人滚雪球的唯一方法，就是不断的推线续被动，找一切机会在满被动时与对方对拼。

这也导致绝大多数的顶尖刀妹都风格偏激进，敢抓敢死，但如果操作拉满，一打二一打三都是常有的事，这是这个英雄机制决定的。

但青钢影没有这种顾虑。被压就安心发育，本来发力期就偏后，压人了要么就无限单杀滚雪球，如果没有击杀能力，我还可以推了线支援队友，非常灵活。

你只要选择了轻装战士这条路，你就要做好如果有大失误或者被狠狠针对，就要整局被压，团战蒸发的觉悟。

轻装战士的容错率极低，上手难度极高。我现在玩上单刀妹青钢影的时候感觉我在玩一个格斗游戏。

趁着对方a兵的时候偷a一下，趁着有被动盾的时候多a一下（青钢影），靠多的那25码的攻击距离打一个回头a（刀妹）……血线压到斩杀线了，骗他控制，骗他控制……

一局下来真的累，但也是真的爽。