毕业生自我判定的撰写，简言之，就是毕业生对自己在校时期思想政治、道德质量、专

业学习、课外活动、社会工作等方面的总结，严肃仔细，脚踏实地，以必定成绩、实践能力为

主，并提出此后的努力和发展方向，以便在此后的学习、工作中弘扬优点，战胜弊端。希望本

范文模板能给毕业生供给帮助。

舞蹈学专业毕业生自我判定

舞蹈学专业是专业性很强的学科，在老师的教诲下我系统全面地学习了舞蹈学专业的理

论基础知识，坚固的掌握了舞蹈学专业知识和技术，同时把所学的舞蹈学专业理论知识使用于

实践活动中，把所学知识转变为着手能力、使用能力和创建能力，力争理论和实践的一致。在

学习和掌握本专业理论知识和使用技术的同时，还努力拓宽自己的知识面，培育自己其余方面

的能力，宽泛的涉猎其余学科的知识，进而提升了自己的思想文化素质。英语、计算机、一般

话等方面的等级测试已达标，除了在舞蹈学专业知识方面千锤百炼外，还利用课余时间专修计

算机专业知识，使我能够娴熟的操作各样办公软件，进而提升了自己的思想文化素质。（此部

分可依据自己实质状况简单

写一下自己在舞蹈学专业上获得的有代表性的成绩）

在思想方面，经过大学四年全面系统地学习了马列主义、毛泽东思想、邓小平理论重要

思想，学会用先进的理论武装自己的脑筋，建立了正确的世界观、人生观、价值观。在平常的

学习生活中，热爱祖国，遵纪守纪，有较强的集体荣誉感及团队协作精神，能尊敬师长、团结

同志、乐于助人。在学校爱惜公共设备、乐于关怀和帮助他人，勇于责备和自我责备，并以求

实求真的精神热情参和学校的公益宣传和爱国活动。

在生活和工作中，经过一系列的校内活动和社会实践活动，我结纳到更多的同学，也就

增添了和其余同学交流和向其学习的时机，锻炼了自己的社交能力，提升了自己的为人处世的

能力，取人之长补己之短。在工作上，仔细负责，有较好的组织能力，

怨，责任心强，多次、优异的达成了院团委的宣传活动和系内的各项宣传活动。在生活上，养成

了优异的生活习惯，生活充分而有条理，有谨慎的生活态度和优异的生活态度和生活作风，

为人热忱大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的优异失事原则，能和同学们和平共处

参加各项课外活动，进而不停的丰富自己的经历。（此部分可依据自己实质状况简单写一下自

己大学中获得的有代表性的成绩）

我的优点是诚实、热忱、性格刚毅。我以为诚信是立身之

本，所以我向来是以言出必行来要求自己的，答应他人的事必定准时达成。我个人以为自己最

大的弊端就是喜爱一心两用甚至多用。（此部分

可依据自己实质状况酌情编写）

作为一名舞蹈学专业毕业生，我理解我的弊端和优势，四年里我建立了正确的人生观

但更多的是我学到了很多书籍上学不到的知识、涵养和能力。我能够用热忱和

自信和学问来战胜此后研究生阶段的各样困难

不停实现自我的人生价值和追求的目

标，实现此后的漂亮人生

篇二：舞蹈专业四年的学习自我判定舞

蹈专业四年的学习自我判定

自己思想长进、自信、踊跃乐观、作风扎实庄重，勇于开辟创新进步。尤着重团队精

神，果断拥戴中国共产党的领导，并踊跃向党组织聚拢。以下就是自己四年的学习生活的自我

在校四年的学习生活中我不停地挑战自我，充分自我，为实现自我梦想和人生价值打下

坚固的基础。在校时期，我不单学到了专业的舞蹈，还多次参加了社会性的对外演出，踊跃参

加学校和班级所组织的各项活动。四年的学习过程中，有成功、也有许很多多的挫折。

是金子不论在哪都会发光，只需居心，什么事都能很好地去达成

去，展望未来，将以一颗崭新的心，去迎接更大的挑战。

四年的校园生活是我人生中的一大转折点，经过四年的锻炼，我不仅在舞蹈专业和涵养方

面学到好多专业知识。并且在德、智、体、美、劳各方面都有很大提升。回顾四年的学习生

“我98年的，雅芸97年，虽然她大一些，但我却更像姐姐。”彭小瑜呵呵笑着，继而瞪大双眼看着上游新闻记者，“真的，不瞒你说哥哥，在外头别人看到我，都说妹儿你怕不止20岁哟，诶呀，我看起硬是楞个成熟啊……”

她抱着双腿蜷在靠背椅上，歪歪头，耸耸肩，摊摊手，故意露出生无可恋的神色，却没能hold住多久，又扑哧笑了。

旁边的郭雅芸也早被逗乐，纤手捂嘴，肩膀轻摇，笑得花枝乱颤，“看嘛没说错撒，小瑜的个性哪里像杜甫妻嘛，团里就属她最活泼，一天搞笑得很。”

“是不是哦，哪个说的？”“你问我呀，不晓得撒”……两个姑娘叽叽喳喳，你一句我一句，眼看就要聊开，我眼疾手快，赶紧把话题拉回舞剧《杜甫》中来。

重庆市歌舞团作品《杜甫》，正在书写重庆文艺史一个奇迹：先是赢得主流认可，实现重庆“荷花奖”零突破，随后爆红网络，唤起了普通大众对古典舞的兴趣，累计点击已近9亿。

这部“大男主戏”里，最瞩目的当属“双生杜甫”扮演者李庚、李晋孪生兄弟。当然剧中也有众多令人难忘的女性舞者，比如郭雅芸与彭小瑜。她俩从众多女演员中脱颖而出，分别诠释舞段《丽人行》领舞——妃，以及杜甫妻两个重要角色。

“《杜甫》背后的女人”，都是挑大梁的演绎，艺术人生大幕渐启。20岁出头的她们，正在摇曳多姿的舞台迎来女生最美的年纪。灯光渐暗，曲终人散，她们又会还原成山城街头最典型的重庆美女，麻辣俏丽。

她们说，《杜甫》火了令人欣慰，不过与赞誉和名利相比，舞蹈本身却更纯粹，“跳舞已是生命不可割舍的部分，这条路一定艰苦，但能趁年轻为美好的东西付出，也就值了。”

演员：郭雅芸（21岁）

主要经历：生于台湾省台北市，母亲为重庆人，随外婆在重庆长大，幼时曾在厦门学舞，重庆大学舞蹈系汉唐舞专业毕业，2017年进入重庆歌舞团。

郭雅芸在《杜甫》舞段《丽人行》里饰演妃

尽管2016年便斩获中国舞蹈最高荣誉“荷花奖”，但舞剧《杜甫》真正火遍全国，还得归功于8分多钟的舞段《丽人行》——

“三月三日天气新，长安水边多丽人。态浓意远淑且真，肌理细腻骨肉匀……” 13位舞者巧笑嫣然，衣袂蹁跹，丽影隐隐，随风而起，应声而动，或舒展，或聚集，或一跃，或转身，美不胜收，诸般变化，让人应接不暇。

杜诗记录的盛唐之美，后人原本难以想见，却因这群年轻的舞者，在舞剧《杜甫》中得以传神呈现。2019年初，一位观众偶然将拍到的《丽人行》传上网络，仅仅三天，播放破亿，成为2019年开年最火舞蹈之一。如今，全网累计播放量已突破9亿。

“我记得很清楚，奇迹出现在长沙演出那天。”郭雅芸笑说，“可能长沙剧场管理不够严，有观众把偷拍的《丽人行》配上别的背景音乐传到抖音，一夜之间，这段舞便爆红了。”

与演出片段一起刷屏的，还有网友自创的各种版本，铺天盖地，她有些莫名其妙，也没多想，只是饶有趣味地翻看，“网友脑洞大哦，各种模仿，认真学习的有，更多的是来搞笑。”

她确实边看边笑，“你能想象吗，有的网友才有才了，甚至还总结出跳《丽人行》速成秘诀：转身、顺拐甩手四次、后蹬腿、360度甩头、跺脚、起飞、环形甩头……”

“火起来有些意外，但我也觉得这部作品本就该火。”郭雅芸毕业进团便开始跳《丽人行》，起初只是群舞演员，几场后，因为身材和技术出众，很快被导演相中，成了站在C位的妃。

“《丽人行》一个精彩之处，在于从唐俑造型中汲取了丰富的元素。”郭雅芸介绍，表演中的抬手、送腰、踢腿、扭胯等动作看似简单，实际都经过了反复打磨，“基本要求是靠近唐代美学标准，因此每个动作都有度，因为肩膀抬高一点，压低一点，韵味都会改变。”

她扮演的妃自然要求最高，“虽然没有明说，但妃的原型实际正是杨贵妃。”万千恩宠在一身，回眸一笑百媚生，如何表现她“媚而不妖”，对舞者是个不小的挑战。

“妃的‘媚’不能是谄媚，而是一人之下万人之上一种高贵的妩媚”，郭雅芸吐吐舌头，接着说，其实自己主要戏份就在这8分多钟的《丽人行》，肢体动作她不担心，最难在于起初怎么也找不准如何去表现那种高贵，“那就全程微笑吧，硬撑下来，演完腮帮子都酸掉了。”

后来再看第一次跳妃的视频，郭雅芸说自己都想笑，“表情太做作了，而且边跳边担心，服装会不会被踩住，头饰会不会甩掉？其实都是多虑，要知道固定头饰用了很大的毛线针，都可以当武器了，自然稳得很，钢针还要配很尖的夹子。妃的妆需要耗费两小时，化妆时间最长，台上却最短，我还开玩笑，果然繁华都是过眼云烟，也就8分多钟的贡献。”

“慢慢地我意识到，可能从小学舞忽略了文化积淀，造成我现在对人物的把握有弱点。”为了诠释好妃，郭雅芸决定疯狂补课，外婆成了她的得力帮手，“外婆知道我技术没问题，关键是把握情绪，为了帮我了解人物，她自己也做了很多功课，为我找资料，跟我聊感觉。”

爸爸在台北，妈妈在厦门，重庆的外婆把她从小带大，一直是她最信赖的人，“每次排练和演出都录视频，下来对比找问题，外婆还找来很多关于唐朝的电视剧，跟我反复看，讨论剧中演员的各种演绎细节，如何在舞剧中去依葫芦画瓢的理解化用。”

她眼里的外婆，是位“嘿霸道”的长辈，“她以前在长安厂上班，可能年轻时也算‘厂花’哟，虽然并非舞蹈科班，但身材高挑，一直是单位文艺骨干，看嘛，我个子1米72，我妈妈1米71，我舅舅以前也是市游泳队的，都要感谢外婆的基因好哟。” 

外婆让郭雅芸养成了出色的基本功

外婆也是郭雅芸走进舞蹈世界的引路人。“我的舞蹈启蒙人就是外婆。”她回忆起童年，妈妈因为工作经常飞来飞去，都是外婆陪在身边，“我在南岸上小学，又在文化宫学舞蹈，一直都是外婆接送，只要她来看我演出，我就免不了紧张，她比一些业余家长还是懂行些，台上转个圈她都看得很仔细很挑剔，做不好她就说，‘你这种还能上台啊’？”

外婆的严格，让郭雅芸一度觉得在家比在舞蹈班还恼火，“我天生身体比较硬撒，练软度总痛得哭，哭完继续练，老师就坐你身上帮忙练软开，回家后也不能偷懒，外婆监督起的，作业做完就喊我，‘幺儿来练功哦’，屋头垫子铺起的，真的没法懈怠。”

直到前不久《杜甫》在施光南大剧院演出，外婆才第一次现场欣赏了郭雅芸领舞的《丽人行》。“终于比较认可了，她满意了”，郭雅芸松口气，外婆在场让她比面对导演还紧张，“她陪我从小成长，我担心万一失误让她失望，可能外婆在我身上也寄托了自己对舞蹈的向往，而且，学舞蹈真的很贵啊……那么多年先不说钱，天天陪伴我这种辛苦付出，本就是无价的。”

听说郭雅芸出生在台北，所以在来之前，我以为会遇见一位甜甜嗲嗲的台湾女生，谁知她一口重庆话标准得很，性格也大方开朗，若不考虑户籍，她就是一位地地道道的重庆美女。

“台北对我来说只剩个模糊的回想，重庆才是我真正的家乡。”除去幼年在厦门学习舞蹈的日子，郭雅芸绝大多数时间在重庆生活，大学毕业，她选择了留下，“本来想当舞蹈老师，纠结一番后我还是过不了自己这关，学舞蹈这么多年，如果不上台还是愧对自己，愧对外婆，吃了那么多年的苦，为什么不坚持呢，就这样进了重庆歌舞团。” 

两年来，她在重歌愈发如鱼得水，舞蹈事业稳扎稳打，还因为《杜甫》，邂逅了甜蜜的爱情。抱得美人归的幸运儿，正是“双生杜甫”之一的李晋。

“晋哥是主演之一，也是剧组执排者，他本身又能编又能跳，导演不在重庆就他来负责我们。”郭雅芸眼里，“双生杜甫”中弟弟李庚可能技术更好，但哥哥李晋气场更强。

这个观点彭小瑜也同意，“晋哥很压得住台，有一个四五人的舞段，他一个人把所有舞伴都压下去了。” 

“晋哥节奏感尤其好，可能跟他擅长踢踏舞有关，他们双胞胎嘛，哥哥没有读大学，更早工作进团，减轻家里负担……” 郭雅芸扑闪着眼，喃喃的说。

郭雅芸在重庆收获了爱情

我忽然奇怪，“你倒还蛮了解他嘛”。

她怔了下，略尴尬：“哈哈，我确实太熟悉他们私下了。”

“神助攻”彭小瑜神秘一笑，接嘴也是快得很，“因为哥哥是她男友嘛。”

撞上我求证的目光，郭雅芸倒也大方，“嗯，是我男朋友……嘿嘿。”

那么李晋更像男友还是师长？这问题让郭雅芸有些娇羞，她幸福地笑了，“晋哥年长些，考虑问题更周到，温柔也体贴，但我们平时私下不谈工作，当然作为演员我也会主动请教，虽然没有对手戏，每回跳完他也会给一些意见，告诉我他对我动作质感快慢的感受，分享他的理解，对我真的帮助很大。” 

演员：彭小瑜（20岁）

主要经历：生于重庆市巴南区，3岁学舞，10岁考入解放军艺术学院，原成都战旗文工团优秀演员，2018年作为人才引进回到家乡重庆。

彭小瑜眉眼弯弯，说话吐字像嚼豆子，大大咧咧的个性显然比慢热的郭雅芸更“重庆”。跟她聊天是不用担心冷场的，常常冷不丁甩出一个言子儿，她故作正经啥事儿没有，你倒被逗得笑出了声。这本领大概就叫“自来熟”？

“小时候喜欢看漂亮的姐姐跳舞，三岁就遭妈妈扔进了舞蹈班，然后老师一看这娃儿软度好嘛，就开始学了，到今天也没厌倦过，主要还是自己喜欢。”彭小瑜皱皱眉头，盯着郭雅芸故意说，“软度不好遭压得哭啊，啥体验？我从没有过哦。”

爸爸是大学汽车队驾驶员，妈妈是基层公务员，普普通通的家庭背景，让彭小瑜很小就认识到，要比别的孩子付出更多，才能学好舞蹈。

“我家在鱼洞，舞蹈课在江北，公交车单面近两小时，要换乘两趟，为了舞蹈班，我要提前跟老师申请下课，妈妈也早早下班接我，一起赶车去江北，还好是起点站有座位，家庭作业就在公交车上做，上完课回家已经11点多。”

彭小瑜说，父母的付出是她努力的动力，10岁顺利考上解放军艺术学院，小小年纪便只身去了北京求学，“部队院校管理非常严格，父母还算放心，但第一学期前几个月还是想家惨了，国庆节妈妈来看我，我抱着她一直哭一直哭，忍不住，没得法。”

严格到什么程度？“手机一律上交，不能玩，每周只准出校两小时，还得看表现好不好，不用功的话老师不批准的，出学校还必须两三个同学一起。日程满得很，五点半起床，六点进教室练早功到七点 早饭后八点上课，晚十点睡觉，每天都累得躺下就睡着。”

彭小瑜说自己很快也就习惯了，“其实我从小就不娇气，经‘盘’，适应性超强，是扔在哪里都能活下去那种。”

“我妈确实很不容易。家庭条件一般般，那候妈妈每次来北京看我都舍不得坐飞机，只坐二十几个小时的火车，而且还是硬座。”她叹口气，“从小培养我学舞，爸妈真的倾尽全力，让我上军艺初衷也是希望找个稳定工作，当然我自己的话，出发点还是自己喜欢跳舞。” 

演杜妻演到压抑“崩溃”

为了演好杜甫妻子这个角色，彭小瑜付出了大量努力。

彭小瑜属于军艺为成都战旗文工团定向培养的学员，毕业就以军人身份去了成都。饭碗是不愁了，但她觉得业务上很不满足。

“战旗也蛮有名气，陆续参与了一些全军重要演出，但更多时间觉得没事可干。”她认真地说，“你知道撒，成都生活相当安逸，我在战旗两年足足胖了20斤！”

她实在受不了这种安逸，反复追问自己还喜不喜欢舞蹈，“我找到了答案，于是二次选择，在20岁那年回了重庆歌舞团，我要好好做演员。”

作为人才引进回重庆，在正式开始排练前，减肥是她首先面临的挑战，一个夏天掉了十几斤，效果明显。“啷个减肥呀？不吃撒，生生饿下来的。”她解释说，舞蹈演员身上本就没啥肥肉，没法像常人那样减重，必须管住嘴，“当然也要练功游泳晚饭散步，这样瘦就很快啦。”

给她的角色正是杜妻，有点江湖救急的意思，“我之前杜妻是李庚妻子在演，她怀孕生子去了，我一来就比较赶，团里要求很快上手。”彭小瑜自嘲，“雅芸啊，其实我最想跳你的《丽人行》，被导演嫌弃太矮，衣服都撑不起来，1米68，重庆那娃儿也不算矮了撒？”

十几年舞蹈功底，动作学起来不算吃力，与郭雅芸一样，彭小瑜觉得最难的也是理解人物，把握情绪。

“关于杜甫妻子资料特别少，诗歌也就一两句提到，我特别困惑，于是导演让我从了解杜甫入手，去想象在古代作为这样一个伟大诗人的妻子该是什么样子。”她开始精读“三吏三别”，读完第一遍就哭了，“杜甫夫妇太不容易了，起初跳杜妻我完全靠演，但‘三吏三别’让我忽然觉悟，找到点人物感觉了，现在也不能说百分百的感觉，但一定是越来越好了。”

彭小瑜也向大量影视剧作品学习。“专门去找那种很惨的妻子的戏，比如杜妻孩子被饿死，我就去找类似人物，《我就是演员》里面任素汐有段表演，讲的就是战争时期孩子没吃的，母亲割破手腕放血喂娃儿，我就看她如何酝酿情绪；还有个情节是杜甫离家十年回来夫妻重聚，我的参考系是电影《归来》里的巩俐。”

如果说《丽人行》是气象恢弘的视觉审美，那么杜妻的戏份则更贴近人间烟火的细水长流。彭小瑜与李庚有段表现老年杜甫夫妇生活的双人舞，那大概也是《杜甫》里舞美最简洁舞者最凸显的一段戏，两人的表情起伏、动作变换配合得可说完美，而在最后一段《春夜喜雨》群舞中，夫妇与农人的欢乐也极具感染力，口碑不输《丽人行》。 

表演大获成功，彭小瑜却说原本有些忐忑，“无论年龄还是个性我都距离杜甫妻子太多了。”郭雅芸点点头，“真的，小瑜平时很活泼，是一刻也停不下来那种。”

怎么调整呢？彭小瑜接着说，“只能硬把自己往杜妻里套，导演都说我，每回演出前就干坐在角落，啥都不干，其实我是在想角色，她怎么就那么惨，那么惨还那么坚强，不轻言放弃？想来想去，叹一口气，慢慢就想哭了，演一次压抑一次，真的要崩溃了。”

“伟大的男人身后一定有个伟大的女人，所以杜妻可以说也是伟大的。”彭小瑜说，现代女性你能放心让老公丢下家庭去求官，还苦守十年，生死不明，“要换了我，哼哼，直接离婚！韩真导演以前觉得我不是个感性的演员，因为杜妻，我觉得自己也在变得柔软。” 

【免责声明】上游新闻客户端未标有“来源：上游新闻-重庆晨报”或“上游新闻LOGO、水印的文字、图片、音频视频等稿件均为转载稿。如转载稿涉及版权等问题，请与上游新闻联系。