中国舞男女手形、手位与舞姿不同，欢迎阅读中国舞基本舞姿及手势示意图，下面17个动作，是中国古典舞基本功教材中的常用基本舞姿，它们均是步位、手位、手形相互结合的结果。在中国古典舞基本功教材中，构成基本舞姿。

　　动作：大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上翘的形态。

　　动作：虎口撑开，四指自然而松弛地并拢，用力意识集中在指尖，形成指尖微向上翘，手掌成涡形的形态。

　　动作：大拇指与中指松弛地相搭连，形成O状，同时，食指伸出上翘，其余两指松弛地与中指并拢，形成秀丽的指形，是为兰花指。

　　动作：食指与中指并拢且挺直，力贯指根、指尖，并以折腕之力使指上翘，其余三指，以拇指与无名指虚搭紧挨为形，是为剑指。

　　动作：拇指与食指相搭贴，食指与其余三指依次相握，形成拳形。

　　自食指起的四指合拢握紧，大拇指贴在食指上，手腕微向里扣，形成拳形。

　　以女兰花掌、男虎口掌之形，将手臂放置于胸腹之间的位置，成圆弧形、沉肘，是为按掌。

　　男、女各以虎口掌和兰花掌之形，将手臂向上撑直成圆弧形置于额头前上方，是为托掌。防止动作成型时折腕。

　　男、女以各自的拳形，手臂成圆弧形，置于身体的侧斜前方，其位置大体与身体的胯部持平，是为提襟。

　　女：以兰花掌形将手臂成圆弧形抬至身旁，位置略低于肩部，是为单山膀。

　　男：以虎口掌形将双臂成圆弧形抬至身旁，位置略低于肩部，是为双山膀。

　　前点步山膀托掌（顺风旗）

　　弓箭步拧身冲掌（男）

　　中国古典舞基本动作具有浓厚的'民族特色。这种特色更多体现在身法和韵律上。同时在各类舞蹈动作的组合中又包含着许多步法。基本训练中腰功与腿功的动作和各类技巧动作都是与身法、步法互相依存、融会贯通的。由于传统身法与步法的种类繁多现只能从中选择部分典型动作，作为训练演员掌握古典舞中的基本风格和韵律的教材。同时这部分身法与步法的动作也是舞台上表演所采用的舞蹈动作。

【中国舞基本舞姿及手势】相关文章：

　　“中国舞蹈考级”文字教材将通过下载的方式传递给老师们，节省纸张就是对环境保护的贡献。
　　保护环境，就是保护我们共同的未来！
　　保护环境，就是造福子孙万代！
　　保护环境，是我们每个老师义不容辞的责任！
　　中国舞蹈家协会对您的理解和支持表示衷心的感谢！

中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》

一、《我们大家做的好》勾绷脚练习

二、《小手拍拍》扩指练习

三、《我勇敢》头部练习

四、《爷爷亲奶奶亲》腿的柔韧练习

五、《小猫咪》胯的练习

六、《小雪花》手的方位练习

七、《大鼓小鼓》节奏练习

八、《碰碰身体》身体认知练习(选学组合)

九、《过马路》方位练习

十、《美丽的夜晚》再见曲(选学组合)

*《健康快乐每一秒》热身练习

    运动前，要进行准备活动，我们将这种准备活动称为热身。正确的热身是进行运动的前提和基础，不但能提高舞蹈练习的效率，而且可以降低运动损伤的出现，所以从小帮助孩子养成良好的运动习惯，是舞蹈教师非常重要的责任。

2、注意事项及动作要点：

a.动作顺序应由易到难、从稳定到不稳定、从单关节到多关节；

b.关节活动的幅度应由小到大；

c.跳跃动作落地要充分控制，减少热身过程中对踝关节、膝关节造成的冲击，同时增强孩子的本体感觉能力。

  a.训练部位：颈椎、颈部肌群及软组织（胸锁乳突肌、斜角肌、头夹肌、颈夹肌、深层颈屈肌群等）；

  b.动作要点：低头与仰头时，尽量保持颈部拉长、肩部放松状态；

  a.训练部位：肩关节、周围肌群及软组织（斜方肌、三角肌、肩胛提肌等）；

  b.动作要点： 交替耸肩时胯部和腰部尽量保持稳定；

  a.训练部位：腰椎、髋关节及核心肌群（腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌群、腘绳肌、腓肠肌等）；

  b.动作要点：前下腰手扶地同时会拉伸身体整体后侧肌肉及筋膜，后背从侧面看应该是一条平滑曲线。

  a.训练部位：髋关节、核心肌群、屈髋及伸髋肌群（腰肌、髂肌、股直肌、臀大肌等）

  b.动作要点：抬踏步时大腿抬90度与地面水平，上身保持直立。

  a.训练部位：膝关节、踝关节、周围肌肉及本体感觉（股直肌、腘绳肌、腓肠肌、比目鱼肌等）；

  b.动作要点：蹲的时候脚后跟不要离开地面，膝盖对着脚趾尖的方向，上身保持直立。  

4、组合动作与顺序节奏

 准备位置：正步位站立，双手自然放于体侧

 准备音乐：（四个八拍）

 　　　　　（3） 1-8原地抬踏步，同时屈肘摆臂，四次

 　　　　　（4） 1-4原地抬踏步，同时屈肘摆臂，两次

第一段　（四个八拍） 

　　　　　　　3-4回正

　　　　　　　5-6仰头

　　　　　　　7-8回正

　　　　（2） 1-2屈膝半蹲，肩交替单耸肩

　　　　　　　3-4站直

　　　　　　　5-8重复1-4

　　　　　　　3-4回正

　　　　　　　5-6 左转头

　　　　　　　7-8回正

　　　　（4）1-8重复（2）

第二段 （四个八拍）

　　　　（1） 1-2 右脚向旁跨出，双手十指交叉屈臂于胸前，肘架平

　　　　　　　3-4 翻掌手心向前，前平位推出 

　　　　　　　5-8掰膀子两次

　　　　（2） 1-2 双手十指交叉屈臂于胸前，肘架平

　　　　　　　3-4翻掌手心向前，前平位推出 

　　　　　　　5-8 前下腰两次

　　　　（3） 1-2双手十指交叉屈臂于胸前，肘架平

　　　　　　　3-4翻掌手心向前，前平位推出

　　　　（4） 1-2双手十指交叉屈臂于胸前，肘架平

　　　　　　　3-4翻掌手心向前，前平位推出

　　　　　　　3-4直膝

　　　　　　　5-8拍手同时蹦跳四次

　　　　（3） 1-4  3点方向行进吸跳步四次，双手屈肘摆臂，眼视1点

　　　　　　　5-6屈膝蹲，插腰

　　　　　　　7-8直膝

　　　　（4） 1-8 重复（3）反方向（7点）动作

第四段   （两个八拍）

　　　　（1）-（2）1-8原地抬踏步，同时屈肘摆臂，八次

  a.动作顺序应由易到难、从稳定到不稳定、从单关节到多关节。

  c.跳跃动作落地要充分控制，减少热身过程中对踝关节、膝关节造成的冲击，同时增强孩子的本体感觉能力。

6、教育意义：帮助孩子养成科学健康的运动习惯，预防运动损伤。

 一二三四 二二三四 三二三四 运动开始

 玩玩闹闹 不怕不会电脑  蹦蹦跳跳 卡丁车一样跑

 扔掉我的球鞋 套上旱冰刀 我们一起运动一起潮

 垃圾食品不要不要 三餐都吃饱 睡得早也起得早呀 精神最重要

 护腕手表墨镜背包 一个不能少 活力飘飘身体就有糖果的味道

 玩玩闹闹 不怕不会电脑 蹦蹦跳跳 卡丁车一样跑

 扔掉我的球鞋 套上旱冰刀 我们一起运动一起潮

 一二三四 二二三四 三二三四 四二三四

一、《我们大家做的好》勾绷脚练习

 训练坐姿，同时训练脚踝的灵活性及勾、绷脚的动作形态。

　a.双吸坐：双腿屈膝收回，平脚落地，后背直立。

　b.插腰手位：四指并拢虎口张开，插于腰间，手腕下压，肘尖向旁。

　b.正步位绷脚伸坐：两腿并拢，直膝绷脚，伸坐于地面，后背直立 。

　c.双勾脚：脚踝用力，脚跟往远蹬，脚尖带动整脚最大限度的勾起，脚与腿形成勾曲式造型。

　d.双绷脚：脚踝伸展，脚背用力，脚尖下压，与腿部形成流线式造型。

　e.扩指：五指最大限度张开，指根发力。

　f.坐压前腿：正步位绷脚伸坐，上身保持直立，向前折叠俯于腿上，后背延伸拉长。

3、组合动作与顺序节奏：

　准备位置：双吸坐插腰手位

　准备音乐：（两个八拍）

　（1）-（2）准备位

第一段 （四个八拍）

　　　　5-6 双勾脚，双手指尖点脚尖，眼视脚

　　　　5-8 正步位绷脚伸坐，同时双手至正上位扩指招手

　　　　3-4回至绷脚伸坐，双手插腰

第二段 （四个八拍）

　　　（1）-（4）重复第一段

　a.坐姿强调后背直立，头顶和尾椎向两头延展。

　b.在双吸坐勾脚时，眼随手动，看脚趾方向。

5、教育意义：教育小朋友坐有坐相，站有站相，从小注重仪态。

　拍拍小手，点点头；拍拍小手，插好腰；

　我把小手举起来， 我们大家做的好。

　我把小脚向前伸，两脚并拢踮一踮；

　再用脚尖转一圈，我们大家做的好。

二、《小手拍拍》扩指练习

1、训练目的：训练扩指手型及手的灵活性。

　a.双跪坐:双腿并拢，跪坐于脚，后背直立。

　b.旁按手位：五指并拢，指根发力，指尖延伸，位于旁斜下位，双手与地面平行。

　c.扩指：五指最大限度张开，指根发力。

　d.双人击掌：双手五指并拢，面对面击掌。

　e.拍腿：双跪坐，五指并拢，拍打大腿。

　f.点肩：大臂架平，手指点肩。

　g.爬呀爬动作：食指中指沿着脸颊到头顶交替上行。

3、组合动作与顺序节奏：

　准备位置：面对面双跪坐，旁按手

　准备音乐：（一个八拍）

　　　　5-6 双手在前斜下位平摊手扩指，眼视手

　　　　7-8点肩两次（经旁平位） 

　　　　7-8 正上位扩指招手

　　　（1）1-8 双手落至旁按手位

（1）－（4） 重复第一段

　a.肩前扩指时手肘靠近身体，扩指时指根发力。

　b.前斜下位扩指眼视手。

　c.爬呀爬动作食指与中指交替沿着脸颊上爬至头顶，注意距离均匀，节奏准确。

　d.边唱边舞，提高学习兴趣，便于动作记忆。

 培养孩子对身体的简单认知，建立相互交流与配合的能力。

　捏拢放开 捏拢放开 小手拍拍

　捏拢放开 捏拢放开 小手放腿上

　捏拢放开 捏拢放开 小手放肩上

　爬呀爬呀 爬呀爬呀 爬到头顶上

三、《我勇敢》头的练习

　1、训练目的：初步认知头的运动方式，训练颈部的灵活性。

　2、主要动作及规格：

　a、低头：后背直立，双肩平正固定不动，下巴颏找锁骨，颈后肌肉最大限度拉长，颈前肌肉最大限度收缩，眼视下方。 

　b、仰头：后背直立，双肩平正固定不动，下巴颏向上方仰起，颈前肌肉最大限度拉长，颈后肌肉最大限度收缩，眼视上方。

　c、点头：仰头与低头的连续动作，幅度略小，重拍向下。

　d、倾头：后背直立，双肩平正固定不动，颈部一侧肌肉最大限度收缩，一侧肌肉最大限度拉长眼视前方。

　e、转头：后背直立，双肩平正固定不动，头保持平行向两侧转动。

　d、正步位：双脚对齐，内侧并拢。

　f、平脚碎踏步：正步位的基础上 ，平脚交替碎踏，膝盖放松。

3、组合动作与顺序节奏：

　准备位：正步位站立，双手插腰手位。

　　　　5-10 点头，打喷嚏三次，重拍向下，两拍一动。

　　　　5-8 平脚碎踏步，双手扩指于前平位碎摆手。

　　　　3-4 左手插腰，右手至斜上位，伸出大拇指。

　（1）重复准备音乐的动作

第二段 （两个半八拍）

　（1） 重复第一段（1）的动作

　　　　5-8 平脚碎踏步，双手扩指于前平位碎摆手。

　a.打喷嚏的动作注意形象性。

　b.启发孩子的表现力，配合歌词表现难受、勇敢、开心的表情。

5、教育意义：教育孩子们正确认识和对待生病；打喷嚏要捂住口鼻，做讲卫生的好孩子。

　哎呦哎呦哎呦呦 娃娃病了

四、《爷爷亲奶奶亲》腿的柔韧练习

 1、训练目的：训练腿的柔韧性。

 2、主要动作及规格：

　a.坐压前腿：正步位伸坐，上身保持直立，向前折叠俯于腿上，后背延伸拉长。

　b.松膝捶腿：双手握拳捶腿，膝盖松弛抖动，晃头。

　c.吸腿抱团身：双腿最大限度收回，双手手腕交叉，右手在上抱于小腿上，额头贴膝盖。

3、组合动作与顺序节奏：

　准备位：直腿绷脚伸坐，双手旁斜下位，掌型，中指点地

　准备音乐：（两个八拍）

　（1） 1-2 坐压前腿，双手指尖相对空掌扣于膝盖上，做亲吻动作并发出“啵”的声音 

　　　　3-4 上身回正，双手前斜下位，指尖延伸，点在腿的上面

　　　　5-8 重复1-4动作

　（2） 1-4松膝捶腿（大腿中间）

　　　　5-6双拳经上抛物线捶脚尖前压腿

　　　　7-8起身到直腿伸坐，双手旁斜下位点地

　（3）重复（1）动作

　（4）重复（2）动作

间奏 （两个八拍）

　（1）1-8吸腿抱团身，第五拍到位。

　（2）1-8打开到直腿伸坐，第五拍到位。

　（1） 1-4坐压前腿，双手握拳捶腿，位置分别是大腿中部、膝盖、小腿中部、脚尖（眼睛分别看前、前、前、下）

　　　　5-8依次捶腿回到伸坐，位置与前压腿顺序相反（眼睛分别看下、下、下、前）

　（2）重复第一段（2）动作

　（3）-（4）重复第二段（1）-（2）动作

　a.压腿时强调双腿并拢，双膝伸直，后背平直；压腿幅度因材施教。

　b.前压腿（亲吻式）：指尖相对扣于膝盖上，肘尖向旁，身体前倾做亲吻状。

　c.前压腿（捶腿式）：四次捶腿的位置为大腿中部、膝盖、小腿中部、脚尖。俯身时视线为前、前、前、下，收回时视线为下、下、下、前。

　d.前压腿（捶脚）：双手经上弧线向前落于最远处,一拍到位。

5、教育意义：通过教授亲吻爷爷奶奶，给爷爷奶奶捶腿等动作，教导孩子尊老敬老，孝顺老人，传承中华传统美德。

　爷爷亲呦 奶奶亲呦 我是你的好宝宝呦

　宝宝不撒娇呦 宝宝不哭闹呦 我是你的好宝宝呦

　咚咚咚咚 敲敲背呦嘿呦 两只小手忙的欢呦

　咚咚咚咚 敲敲背呦嘿呦 两只小手忙的欢呦

五、《小猫咪》胯的练习

1、训练目的：训练胯的柔韧性。

　a.对脚盘坐压胯：脚心相对盘坐 ，骨盆固定不动，上身前倾,同时肩、胸打开，后背延伸拉长。 

　b.旁开腿压胯：双腿勾脚，同时向旁打开到最大限度，骨盆固定不动，上身前倾，同时肩、胸打开，后背延伸拉长。 

　c.小猫胡须：双手嘴旁扩指，手背向一点，双肘架平。

　d.小猫挠手：对脚盘坐，松腰低头，双手空拳胸前位向前交替划立圆。

　e.小猫爬：扩指交替往1点爬，先左后右，提腕轻落地。模仿小猫走路。

　f.猫爪1（招财猫）：双手空拳于胸前，拳眼相对，顶腕，手背向上

　j.猫爪2：五指张开，前斜下位点地，两手与肩同宽。

　h.小猫扣手舞姿：猫爪1立腕扣腕，重拍是扣腕。

　i.可爱猫舞姿：手握空拳，拳眼贴住脸颊

3、组合动作与顺序节奏：

　准备位置：对脚盘坐，猫爪1造型。

　（1）1-8保持准备位

　（2）1-8可爱猫舞姿，左右倾头四次

第一段 （四个八拍）

　（1） 1-4小猫扣手两次

　　　　7-8收至准备位

　　　　5-8前压胯，双手猫爪1经前平位打开至旁平位立腕

　　　　　5-8 左右倾头各一次

　　　（1） 1-2旁开腿压胯，猫爪2 指尖相对，肘尖对3、7点

　　　　　　5-8反复1-4

　　　　　　5-8起身回正

　　　（4） 1-4保持（3）完成后的姿态左右倾头两次

　　　　　　5-8 起身坐正（一拍到位），猫爪2造型

　　　　　5-8左右倾头两次

　a.压胯时根据学员的程度因材施教，不强行按压。

　b.提示孩子们寻找小猫的形象感，动作要求生动鲜活。

5、教育意义：通过小猫的形象教学，培养孩子的观察能力与模仿能力，树立孩子爱护小动物的意识。

　小猫咪呀小猫咪 你这坏东西

　抓小鸡玩儿金鱼  还弄坏东西

　我要我要罚罚你  你这坏东西

　不给你吃鱼啊 饿你坏东西

六、《小雪花》手的方位练习

 1、训练目的：手的方位的基本认知

 2、主要动作及规格：

　a.扩指：五指最大限度张开，指根发力

　b.手臂的方位：旁平位，胸前位，旁斜下位，旁斜上位，正上位

　c.抖手：扩指，以食指为轴，抖动整个手掌 

　d.抖手指：手掌不动，手指交替抖动向下，模仿雪花飘落

　e.接雪花：掌形，屈肘，双手靠近托于锁骨前，下巴颏微微扬起，眼视前斜上位

3、组合动作与顺序节奏：

准备位置：身向一点，双跪坐双手放在腿上准备。

准备音乐： （四拍）

 第一段 （一个八拍）

（1） 1-3 双手旁平位扩指

　　　3-3 双手旁平位扩指

　　　4-3 双手扩指胸前抖手，左倾头

　　　6-3 抖手指将手落至双腿上

第二段: （一个半八拍）

　　　2-3  双手旁斜上位扩指

（1）重复第一段（1）

　a.手的方位准确到位

　b.注意3/4节奏的强弱关系

5、教育意义：引导孩子认识季节交替变换并感知不同季节特点，观察大自然，热爱大自然。

　小雪花 小雪花  你的家住在哪  你离我们很远吗

　等到冬天才飘下 才飘下

　小雪花 小雪花  你的家住在哪  你离我们很远吗

七、《大鼓小鼓》节奏练习

1、训练目的：通过拍手、敲背、敲肩的动作，训练掌握2/4节奏。

　a.敲鼓（小鼓）：双手握拳于胸前位，肘部架平，拳心朝里。双手于胸前位做快速敲击状，晃头。

　b.敲鼓（大鼓）：双手握拳于胸前位，肘尖向下，体前曲臂，拳心相对，重拍向前敲击。

　c.敲肩：握拳交叉于胸前，敲击肩部（左手在外，右手在里）。

　d.晃头：在倾头的基础上，动作幅度变小频率加快。

3、组合动作与顺序节奏：

准备位置：正步位，双手握拳于胸前位，肘部架平，拳心朝里

准备音乐（ 两个八拍）

（1）-（2）面对7点，保持准备位不动  四人一组

　　　5-8  敲大鼓动作轻敲前面同学肩膀两次，两拍一动

　　　5-8  敲大鼓动作轻敲前面同学肩膀三次，一拍一动

　　（5、6、7拍各敲一次，8不动）

（4） 1-4 敲大鼓动作轻敲前面同学肩膀两次，两拍一动

　　　5-8  敲大鼓动作轻敲前面同学肩膀三次，一拍一动

间奏  （两个八拍）

（1） 1-4  双手于胸前位敲小鼓，晃头，平脚碎步

　　　5-8  第5拍正步位站住，双手握拳胸前位微敲

（1）-（4）面对3点，重复第一段（1）-（4）的动作

（1） 1-4  双手于胸前位敲小鼓，晃头，平脚碎步

　　　5-8  第5拍正步位站住，双手握拳胸前位微敲

　　　5-8 敲肩三次（5、6、7拍各敲1次，第8拍不动）

（3） 胸前拍手四次

　　　5-8  敲肩三次（5、6、7拍各敲1次，第8拍不动）

（1） 1-4  双手于胸前位敲小鼓，晃头，平脚碎步

　　　5-6  第5拍正步位站住，双手握拳胸前位重敲

　a.注意队形的保持。

　b.注意2/4拍节奏的准确性及强弱关系。

5、教育意义：初步培养简单的队形意识及团队配合。

　大呀嘛大鼓咚咚 小呀嘛小鼓咚咚咚

　大呀嘛大鼓小呀嘛小鼓 咚咚  咚咚咚

八、《碰碰身体》身体认知练习(选学组合)

1、训练目的：训练对身体部位的认知

　a.单脚踏：在正步位的基础上，右脚向前平脚踏地（右脚脚后跟与左脚脚尖平齐）重拍在下 ，注意保持屈伸动律。

　b.屈伸动律：在正步位的基础上，膝盖放松，上下屈伸，重拍在下。

　c.盘坐：双腿交叉盘于体前，坐于地面。

3、组合动作与顺序节奏

　准备位：中间一个小朋友，正步位叉腰对1点 ，其他人围圆圈交叉盘坐，叉腰位，目视中间小朋友。

　准备音乐 （四个八拍）

（1） 1-4 胸前拍手正步位屈膝两次

（2） 1-4胸前拍手正步位屈膝两次

　　　5-7 双手前平位向前击掌三次 

（3） 1-4胸前拍手正步位屈膝两次

　　　5-7 双手拍屁股三次

（4） 1-4胸前拍手正步位屈膝两次

　　　5-7 双手叉腰，踏右脚三次，同时眼睛看脚

（5） 1-4 胸前拍手正步位屈膝两次

　　　5-7双手拍头屈膝三次

注：（1）-（5）围圈的小朋友一直拍手拍膝盖，1-4胸前拍手两次，5-8拍膝盖三次 

　　（6） 1-8握拳屈肘摆臂，同时碎步小跑，寻找小朋友接力

　　（7） 1-2正步位半蹲向前伸手平摊掌，邀请小朋友（坐于地面被邀请小朋友搭手）

　　　　　3-6 拉起邀请的小朋友面对面站好（被邀请的小朋友站起，两人面对面）

　　　　　7- 两人同时双手插腰

注：围圈的小朋友拍手八次（本段单人面向一点独立完成）

第二段—至第七段　两人相对配合完成  

　（1）-（6） 重复第一段（1）-（6）动作

结束造型：二点正步位半蹲，转身对1点做ByeBye舞姿。（围坐的小朋友对圈内的小朋友做ByeBye舞姿）

　a.准确认识身体各部位的名称。

　c.平踏步必须保持膝盖松弛。

　d.在完成组合的基础上，建议教师延伸对身体各部位的认知

5、教育意义：通过肢体语言的互动，培养集体意识和团队沟通协作能力。

　碰碰身体碰碰碰  

九、《过马路》方位练习

1、训练目的：训练学生对自身方位的认知与反应；认知身体方位的一 、三、五、七点。

　a.交警手势1:（左转弯信号）右臂向前平伸，立掌，掌心向体前， （两拍）左臂前斜下位伸出，五指并拢，左转头右倾（两拍）。

　b.交警手势2:（右转弯信号）左臂向前平伸，立掌，掌心向体前，（两拍）右臂前斜下位伸出，五指并拢，右转头左（两拍）倾。   

　c.交警手势3：（直行信号）双臂旁平位打开，掌心向前，右转头（两拍），右臂以胳膊肘为轴，向左折小臂，同时左转头（两拍）。

　d.驾车舞姿：手握实拳，双臂屈肘于胸前，手心向里，双手握方向盘状。

3、组合动作与顺序节奏

准备位置：教室三七方向准备，正步位，双手垂于体侧，中指贴住裤缝。

准备音乐：（四个八拍）

　（1）-（2）保持准备位

　（3） 1-8左脚启动高抬腿踏步向前行进，双臂前后斜下位交替摆臂

　（4） 1-6第一拍转身对一点，继续做摆臂踏步动作

　　　　7-8收正步位，双手垂于体侧，中指贴住裤缝

　（1） 1-2屈膝半蹲左转头，驾车舞姿

　　　　3-4直膝，头回正

　　　　5-8重复1-4动作，做反面

　　　　5-8脚停住正步位，点头两次

间奏  （一个八拍）

　　　　3-4左手轻扫右肩（注意收到双垂手位置）

　　　　5-8 抬头视前斜上位双手扶帽檐

第二段  （八个八拍）

　（1） 1-4 平脚碎步转向3点，双手收至驾车舞姿

　　　　5-8 交警手势1

　（3） 1-4 平脚碎步转向5点，驾车舞姿

　（5） 1-4 平脚碎步转向7点，驾车舞姿

　　　　5-8 交警手势2

　（6） 1-8反复（5）

　（7） 1-4 平脚碎步转向1点，驾车舞姿

　　　　5-8 交警手势3

　（1） 1-8左起踏步向一点前进，双臂前后斜下位摆臂八次

　（2） 1-8原地踏步，双手扶帽檐位置（一拍到位，有一个微

　（3） 1-8踏步向一点前进，双臂前后斜下位摆臂八次

　　　　5-  左脚收住正步位站好

　　　　7- 垂手于身体两侧，中指贴住裤缝

　　　　8- 右手行军礼

　a.体现交通警察挺拔姿态，动作干净利落，英姿飒爽。

　b.交警手势指挥的动作要准确。

5、教育意义：通过组合了解交通手势的指令，培养孩子遵守交通规则的好习惯。

　过马路要注意 交通规则要牢记

　左看看右看看 红绿黄灯是命令

　人人遵守红绿灯  标志标线一定要看清

　交通规则要牢记 红绿黄灯是命令

　人人遵守红绿灯 标志标线一定要看清

　过马路要注意 交通规则要牢记

　左看看右看看 红绿黄灯是命令

十、《美丽的夜晚》再见曲(选学组合)

1、训练目的：训练手臂的位置及路线认知。同时增进孩子与孩子，孩子与教师之间的感情。

　b. 眨眼睛：双手团手胸前位交叉（右手在里），重拍扩指，同时倾头（手心向内）。

　c. 飞吻手：双手掌型，指尖点唇，低头,立掌前平位推出。

　d. 拥抱安抚：上右脚并左脚，同时双手经旁折臂，手掌贴住对方背部，然后向下抚摸背部两次。

　e. 行礼：正步位站立，旁按手位，屈膝半蹲，低头，后背保持直立。  

3、组合动作与顺序节奏：

准备位置：两人相对，正步位牵手

　（1） 1-4 保持准备位不动

　　　　5-8 倾头两次 （两人都先向五点）

　　　　9-10回到准备位

　（1） 1-2 双手从旁撩手到旁斜上位

　　　　3-4 推按掌到“弯月亮”舞姿

　　　　5-8 在“弯月亮”舞姿的基础上旁弯腰两次（两人都先向五点）

　（2） 1-2 双手扩指手到正上位交叉，眼随手动身体回到直立

　　　　5-8 “眨眼睛”舞姿两次，同时倾头

　（3） 1-2 双手五指并拢，经正上交叉

　　　　3-4 到旁斜上位推按掌到“弯月亮”舞姿

　　　　5-8 在“弯月亮”舞姿的基础上旁弯腰两次

　　　　3-4 双手前平位按掌，抬头对视

　　　　5-6 上步并脚（上右并左）“拥抱”

　　　　7-8 双手向下微用力抚摸背部

　　　　间奏 1-4 平脚碎步转向1点，正步位双手插腰位 

　（1）重复第一段（1）的动作，右左旁弯腰

　（2）重复第一段（2）的动作，右左倾头  

　（3）重复第一段（3）的动作，右左旁弯腰

　　　　5-8 双手打开旁斜下位按掌手位

　（5） 1-2 “行礼”屈膝半蹲，同时低头

　a.安抚时，要给予力量，按住背部同时重拍向下抚摸。

　b.两人面对面站立时，要有眼神交流。

5、教育意义：通过拥抱抚摸等动作让孩子懂得互相关爱，勇于表达自己的爱意。

　弯月亮 笑眯眯 小星星 眨眼睛

　美丽夜晚静悄悄 晚安 晚安 小宝贝 

　　在教学工作者实际的教学活动中，就有可能用到教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。教案要怎么写呢？下面是小编为大家收集的舞蹈教案幼儿园，欢迎阅读与收藏。

　　培养孩子丰富的感情、想象力、观察力；

　　1、勾绷脚练习，放音乐《每当走过老师窗前》作为背景音乐；

　　2、小碎步练习，放音乐《踏浪》作为背景音乐；

　　1、五指张开左手向左上方伸出，手心向前，右腿弯曲，右手向右下方伸出，手背向前，反方向重复一次为一个八拍。做四个八拍。

　　2、分排纠正，辅导动作，每排都找一个跳得好的小朋友做示范，

　　3、五指张开从左右手相互向上伸出作蹲起练习。面带微笑，目视前方。分别给男女孩辅导。

　　4、单腿跳练习，左手同右腿同时迅速抬起，左手握拳在腰间，右手握拳在下为第一拍，反方向重复一次为第二拍。反复做两个八拍。

　　5、反复练习三个新动作，把动作连起来做。加快速度。

　　6、加伴奏练习，要求速度在130每分钟

　　回家观看《聪明宝贝》的视频。

　　舞蹈是以经过提炼，组织和艺术加工的人体动作为主要表现手段，表达人们的思想感情，反映社会生活的一种艺术形式。舞蹈的基本要素是动作的姿态、节奏和表情。舞蹈作为教育的内容和手段，不仅可以培养教育对象具有健美的身体姿态，培养动作的协调性、节奏感，而且可以抒发和表达感情，加强相互交往，美化生活，培养良好的道德品质。

　　1、认知目标：通过人体动作的语汇，表达一定思想感情的动态艺术。它包容青少儿的“童心”与“童趣”，蕴含着孩子们对于“真善美”的感受与亲和力。通过简单的舞蹈动作、组合，使学生直观形象的感知舞蹈特点。

　　2、情感目标：能够在整个舞蹈课程学习中，体验舞蹈带给我们的热情与合作学习的欢乐，通过这种步调一致的训练，久而久之，孩子们就会养成一种自觉守纪律、主动关心帮助他人、注意集体协作的行为习惯。经过刻苦的训练，他们的毅力得到了充分的磨炼，并喜欢上舞蹈热爱上舞蹈。

　　音频音乐、ppt、节奏鼓、技巧垫。

　　1、通过舞蹈基本知识的讲授和教学，使学生初步了解舞蹈基础理论，常用术语，并能在舞蹈学习实践中应用。

　　2、舞蹈基训部分，即对学员进行基本能力的训练，如：发展学员身体各部分肌肉的能力，训练关节的柔软性，控制身体活动的能力、灵活性和稳定性，本学期舞蹈基训主要是基本的腿部柔韧性练习。

　　导入：压腿主要是训练腿的软度、柔韧性、和胯的开度，只有腿的软度好，动作才会轻盈，舞姿技巧才会丰富。而压腿也是一个持之以恒的练习，我们只有不断地去磨它，不断的去拉它，我们才能达到一个训练的目的。

　　1。准备活动：学生进行热身运动，分别为吸腿跳30个为一组，直腿跳40个为一组。共跳两组（跟随音乐节拍）。

　　2。进行腿部前、旁、后的韧带和肌肉练习压腿。这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候学生最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注意肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。

　　准备姿态：单手扶把，另手一位，身体半侧向里对把杆，三位脚。前奏：把外腿经吸腿后向上伸直，用脚跟放在把杆上，绷脚外开，手由一位经二位打开至七位。

　　第一遍音乐：重心在主力腿上，两腿伸直，动力腿绷脚外开，立腰，不动。第二、三、四遍音乐：由第二遍音乐开始，七位手转为三位，上身保持正直对准动力腿下压，用小腹去贴大腿，跨往前提垂直大腿，收去够脚背，4拍落，4拍起。

　　伴奏带：选用节奏感比较强的音乐

　　压旁腿是在压前腿的基础上，身体经把离向后转，换手扶把，脚在身体后面，向旁压腿时应注意用身体的后背缘去贴大腿，手去找脚背。

　　准备姿态：单手扶把，后三位脚，另手一位，身体半侧向里对把杆。前奏：里腿经过吸腿向旁打开，手经二位打开至七位。注意胯部与动力腿成一平面。

　　第一遍音乐：手在七位，身体正，脚背绷脚朝上；

　　第二、三、四遍音乐：从第二遍开始，手到三位，压旁腿。

　　经过幼儿舞蹈《牙刷火车》的练习，学会爱刷牙的好习惯。

　　根据学期开始时制定的教学目标，需要完成哪些舞蹈剧目和小的舞蹈组合，进行合理有序的安排。做到心中有数，循序渐进，按时保质完成计划。在教授舞蹈动作时，因为学生自身能力有限，接受和领悟能力不是很强，教师要有耐心，细致的讲解动作。要领，告诉她们每一个动作手和脚要往哪里摆，眼睛看哪个方向。示范之后，要帮助学生摆好动作造型。每个课时保证2—3个新动作，。今天，我们进行了一些一系列的训练，可能许多同学还感到有些难度，但我相信，只要你肯练，日积月累，你终会锻炼出良好的基本素质。

　　教学反思：舞蹈是美育的重要手段之一，它直观、形象、生动、活泼，是学生极为喜爱的一项活动。它可以陶冶学生的性情，使他们从小受到美的熏陶，更有利于学生身体的协调发展，促进他们快乐地健康成长。没有学过舞蹈的人都会认为：学跳舞是一件很轻松有趣的事。其实在台上跳出一曲优美的舞蹈，在台下就必须花费很多的时间。俗话说：“台上一分钟，台下十年功～”。这个要求对于成人来说都是很难的，何况对于从没有接触过音乐舞蹈的幼儿园孩子呢，为了学好一个舞步，学生不断地重复这个简单而又枯燥的动作，而她们的音乐基础决定了学习的兴趣和学习主动性。那又如何让她们在既不会对学习此舞步感到枯燥，又不会产生厌学情绪的情况下，引导她们比较高兴地不断重复练习呢，我根据幼儿的学习特点：从幼儿的兴趣出发，创设各种情景，引导她们进行想象联想，并在这样的情境中不断的愉快的重复练习某些基本动作，直到她们练到比较到位比较完美。比如：在练习踵趾小跑步这一个基本动作时，我就创设了“背书包上学去”的情景，“去果园摘苹果”及根据平时的活动，引导幼儿进入“我是爸爸妈妈的小帮手”的情境。

　　一、教师扮演多种角色。活动中缺乏让幼儿自主探索图谱的过程，幼儿主导地位还显得较薄弱。激发幼儿能动起来。在幼儿的主动学习中，教师决不是简单的管理者、指挥者或裁决者，更不是机械的灌输者或传授者，而应是多元的角色：如良好师幼互动环境的创设者，互动的组织者与引导者，儿童发展的支持者、促进者、指导者，幼儿游戏的合作者。教师只有对自己的角色进行如此定位，幼儿的主动学习才有机会形成。

　　二、引导幼儿充分动起来，感受舞蹈魅力。发展幼儿听辨节奏和肢体延伸的能力，提高幼儿与群体合作的协调能力。幼儿园开展节奏乐活动，旨在培养幼儿舞蹈的兴趣，掌握一些基本的舞蹈方法，并在舞蹈活动中，发展幼儿的探索精神和创造能力，在活动中获得一种欢快、成功的体验。因此，开展舞蹈活动，不能将舞蹈丢掉，应给幼儿充分的机会来动起来、感受舞蹈，引导幼儿走进舞蹈。

　　三、注重教的艺术，提高自身的音乐素养幼儿舞蹈活动是培养幼儿感受美、表现美的活动。教师在教的过程中要讲究教的艺术，通过动作、语言、神态等方式让孩子深切地感受到情感氛围。在本次活动中，在示范动作时有些动作不够到位，在以后的活动中，应进一步提高自身的舞蹈素养，规范动作，注意用眼神、表情、体态进行提示，设计活动时应注意细节，考虑地更加周全一些。让幼儿在每一次幼儿舞蹈活动中都能够充分地表现他们的真挚、自然的情感和积极的情绪，感受舞蹈的美妙之处。

　　活动名称：会跳舞的身体

　　1、能随着音乐的节奏大胆的用身体表演，体验活动的快乐。

　　2、对身体各部位的名称及功能有进一步的认识和了解。

　　2、在活动室内贴上各种姿态的跳舞纸人。

　　1、游戏“小孩和熊”。

　　幼儿随音乐自由跳舞，听到“熊来了”的信号时，幼儿立即停止活动，并保持原姿势。

　　“我们来玩一个游戏，老师扮演熊，你们跳舞，熊来了你们就停下来，好吗？”

　　2、引导幼儿观察、模仿墙面上各种跳舞人的姿态。

　　“你们有没有发现，墙上有什么？我们仔细看看，模仿一下好吗？”

　　3、组织幼儿讨论探索身体各部位还可以做哪些动作。

　　“我们想一想脚可以做什么动作？手呢？”

　　4、鼓励幼儿随音乐节奏用身体大胆表演。

　　（1）引导幼儿随着音乐节奏用身体各部位做动作。

　　“我们的.头可以怎么样做？手臂呢？”

　　（2）引导幼儿利用身体各部位配合节奏发出不同的声音。

　　“我们拍拍手会发出什么样的声音？跺跺脚呢？会发出什么样的声音？”

　　（3）幼儿随音乐舞动身体，要求当音乐停止时立刻找一位幼儿合作，用身体的某一部位做一个动作。

　　“你们的头可以怎样？肩膀呢？”

　　（4）鼓励幼儿随着音乐的节奏用身体大胆的表演各种姿态。

　　5、播放柔和的音乐，带领幼儿做舒展的四肢运动。

　　1、训练波浪、撩手、柔臂等手臂动作，让幼儿在组合中增强上肢的表现力。

　　2、鼓励幼儿大胆的表演。

　　一、热身活动(舞蹈基本功练习)

　　二、导入组合音乐(花与蝴蝶)

　　师：今天老师带来了一段好听的音乐，这里面有美丽的花，美丽的蝴蝶，我们先来听一听。

　　三、引导幼儿模仿花与蝴蝶

　　师：小朋友可以用自己的身体来表现一下花的样子吗?(请各别幼儿上来表演选一个模仿的与组合动作最像的幼儿为样本共大家学习)

　　师：小朋友可以用自己的身体表现一下蝴蝶吗?(请各别幼儿上来表演选一个模仿的与组合动作最像的幼儿为样本共大家学习)(波浪手)

　　1、教师完整演示组合一遍。

　　2、请幼儿说说在组合里哪些动作是你会的?

　　幼：小花的动作、小蝴蝶的动作、双手摆动的动作等。

　　3、与老师一起做一做会的动作

　　4、与老师一起练习不太会或不会的动作(单个分开做)

　　5、按歌词将动作串联起来

　　师：现在请小朋友们慢慢的边唱歌曲边把我们刚才学过的动作加进去。

　　6、将舞蹈组合分为A.B段教

　　五|、结合音乐演示。

　　1、教师与幼儿一同随音乐表演。

　　2、表演后将幼儿的出错点与不足反复的练习与讲解鼓励幼儿大胆的表演。

　　3、最后在随音乐完整表演1-2次。

　　音乐教案：《舞蹈音乐》教案模板

　　舞 蹈 音 乐 一、 学 科：艺术欣赏

　　二 、教学内容：舞蹈音乐

　　三 、课 型：视听结合欣赏课

　　四 、教 具：磁带、录像带、VCD、DVD 。

　　五 、教学目的：通过视听相结合的欣赏方法，让学生了解在欣赏舞蹈作品时，通过“听觉”和“视觉”共同来完成作品欣赏，并了解音乐对舞蹈表演起到烘托作用、渲染作用、点缀作用从而起到对舞蹈内容的深化作用，并从中了解世界多元舞蹈音乐文化。

　　(一) 导入 新课

　　放片段无音乐的舞蹈录像《多彩的脚铃》，（CL37）然后再放带音乐的舞蹈录像《多彩的脚铃》。

　　问题：1、你们看了这段录象后，你觉得舞蹈能离开音乐吗？2、那么你们认为音乐在舞蹈中能起到怎样的作用呢？P29（音乐对舞蹈起到烘托作用、渲染作用、点缀作用）

　　(二) 艺术性的民间舞

　　我们知道在音乐中有古典音乐、民族音乐、流行音乐之分，而在舞蹈中分为民族舞、芭蕾舞、现代舞，下面，我们分别来欣赏这些舞蹈，先来欣赏经艺术家们加工、提炼、整理的艺术性的民间舞

　　先请大家看书上的详细介绍（P30、31），并熟悉音乐主题。

　　请同学视听这个舞蹈的片段。VCD/3

　　1、学习秧歌基本步伐

　　2、知道秧歌是一种传统的民间活动,感受秧歌热闹、喜悦的舞蹈特性。

　　1 、舞蹈录象、录音资料

　　2、秧歌道具手巾花、绸带等

　　一、观看录象，东北秧歌，引出课题

　　1、师提问 ：有谁能告诉我这个舞蹈的名称？录象中看到了什么？（师小结：秧歌舞最早流行在东北，东北地区的人们在喜庆的日子里，就会用扭秧歌的形式来庆祝，后来我们江南的人们把秧歌改变成地方秧歌，因此手里的道具呢，用的最多的是阿姨们用手绢花，叔叔们呢则用绸带。）

　　2、在看一次，提出要求：仔细看，试着学一学。（试试手，脚的动作）

　　二、 学习秧歌十字步

　　1、师：今天我们也来学一学秧歌的基本步伐，它有一个好听的名字叫“秧歌十字步”（出示秧歌十字步大图示，为幼儿讲解图示的看法，并让幼儿试着看图自己先走一走，老师指导 理解图谱意思 ）

　　2、老师示范秧歌步动作

　　秧歌步：第一拍，左脚起步向前交叉方向走，第二拍，右脚向前交叉方向走，第三拍，左脚向后交叉方向走，第四拍，右脚向后交叉方向走。注意，准备的时候，双脚站在小脚印上，走步时，可以根据图谱上的口令提示走。注意脚步和颜色的对应。

　　3、幼儿学习秧歌十字

　　师：小朋友们别着急，我们随着秧歌十字步图示，老师和小朋友一起来学习，很快就能学会了！

　　幼儿人手一块十字步图谱，幼儿练习老师观察辅导.

　　鼓励幼儿跟随音乐边唱边练习秧歌十字步，老师个别辅导。

　　4、小朋友们快看，老师给你们带来了道具，手巾花、绸带。男小朋友拿绸带，女小朋友拿手绢花，今天老师还请来了几位奶奶，她们也是扭秧歌的高手，现在我们请奶奶跟我们一起跳起来。双手自由舞动听音乐练习。

　　三、小朋友们跳得真好，让我们回家表演给爸爸妈妈看好吗？

　　1、在音乐的伴奏下，愿意跟着教师学做小猫的表演动作。

　　2、有爱整洁、爱美的情感。

　　1、小猫头饰、尾巴人手一份。

　　2、课前学习歌曲《小花猫照镜子》。

　　活动一开始，我先让幼儿对着镜子照一照，看一看，并随意做一些动作，感受镜子反照的有趣性。等老师的舞蹈动作一表演完，各种姿态的“小花猫”出来了，幼儿条件反射地做出了相应的动作，有的将手指五指半屈学猫爪，有的在脸上来回地瘙痒着……姿态万千，正感受着小花猫的优美动作展现。学习舞蹈的同时，幼儿很认真地跟着老师学习每一个动作，认真地观察着动作的变化性，跟着老师的乐曲的节奏做好每一个动作。“老师，小花猫也会这样。”“还有这样。”……在学习舞蹈的同时，他们还不时地做出多种不一样的动作，增加了活动的趣味性，增加了活动气氛。最后，每只小花猫在音乐的伴奏下，开心、欢快地舞蹈着，在舞蹈中结束活动。

　　小花猫是幼儿熟悉的小动物，它的许多生活习性幼儿都能逼真地模仿出来，小班幼儿的舞蹈动作要求也不高，因此幼儿在学习的过程中都很积极，兴趣也很高，学得也很快，对动作的掌握也较完整。通过他们熟悉的动物动作模仿，来激发他们对舞蹈的兴趣，但由于他们受年龄的限制，在动作连续表现这一技巧上掌握还不够。

　　多相关舞蹈资料，引导幼儿通过日常的观察，逼真、有趣地模仿进一步地激发对舞蹈的兴趣，培养动作的连贯性。

　　1、能专心欣赏舞蹈，感受孔雀舞的音乐美与姿态美，初步理解舞蹈所表现的内容与情节。

　　2、初步学习随乐表现小孑L雀参加选美、奋力扑火等简单的舞蹈动作，激发对傣族舞蹈的兴趣。

　　3、尝试创编救助小孔雀的舞蹈动作，体验帮助别人的乐趣。

　　1、经验准备：通过参观“孔雀园”幼儿已初步了解孑L雀的习性和动作特点；通过欣赏傣族舞蹈，幼儿已简单了解傣族舞的动作特点。

　　2、材料准备：《美丽的小孔雀》的乐曲CD、小孔雀的头饰服装、火焰道具、PPT图片等。

　　3、环境创设：创设舞蹈情境小兔的家、小池边等场景。

　　1、以“参加森林选美大赛”导入活动，师幼跟随音乐即兴表演舞蹈。

　　2、欣赏孔雀舞，借助多媒体的动作造型，引导幼儿感受傣族音乐的美和孔雀舞的基本特点。

　　(1)欣赏孔雀舞。

　　教师随乐示范几个孔雀舞的简单动作，引导幼儿欣赏并思考：孔雀舞美吗？孔雀舞的动作与平常的舞蹈动作有什么不一样？小孑L雀在干什么？

　　(2)造型对照与模仿：

　　通过多媒体的孔雀造型与教师的舞蹈造型，引导幼儿感受动物的动作与舞蹈艺术造型之间的联系，并选择一两个喜欢的动作造型进行模仿。

　　①欣赏第一段舞蹈，感受小孔雀参加选美前的美丽。3、欣赏舞蹈《美丽的小孑L雀》，引导幼儿理解并尝试运用语言和动作表达舞蹈情节。

　　②欣赏第二段舞蹈，感受舞蹈所表现的小孑L雀在选美路上的故事情节。

　　③欣赏第三段舞蹈，感受小孔雀的勇敢和美丽。

　　（梦欣赏第四段舞蹈，尝试创编救助小孔雀的舞蹈动作，体验帮助他人的快乐。

　　④师幼共同表演欢庆舞。

　　1、感受音乐的特点，能通过动作表现音乐强悍、有利的气势，体验男子汉的威武和强壮。

　　2、了解方阵舞的基本特点、学会利用地上的标记保持队列队形的整齐。

　　3、能在舞蹈中保持身体的稳定性。

　　1、《男儿当自强》音乐磁带，录音机。

　　2、活动前教师按幼儿人数在地面上贴点，每个点子间的距离大约一米。

　　1、教师组织幼儿采用模仿解放军操练的游戏形式，感受音乐的气势。

　　2、引导幼儿学习方阵舞的基本动作。

　　（1）请幼儿按照地上的圆点站成方队，教师告诉幼儿：右脚踩在点子上，左脚向旁边跨一步，比肩膀宽一些；双手掐腰。提醒幼儿在点上做动作才能保持队伍的整齐。

　　（2）教师随音乐完整的示范一遍动作。

　　（3）教师示范，帮助幼儿学习马步，弓箭步的动作要领。

　　（4）教师哼唱，教幼儿完整的学做两遍动作。

　　3、鼓励幼儿探索 90°转身的方法，并掌握音乐的旋律做转身的动作。

　　（1）教师引导幼儿探索并掌握并转身的方法，请个别幼儿示范：右脚不动， 左脚向前跨一步，身体向右转。

　　（2）教幼儿学习听口令，“一二三四”，在第四声时转身的动作。

　　（3）练习听“咚咚咚咚”；在第四个“咚”时转身的动作。

　　（4）练习听音乐，在第四个“咚哒咚哒“时转身的动作。

　　4、教师带领幼儿随音乐分别朝三个不同的方向完整地做动作，并用暗示性语给幼儿动作提示。

　　5、教师指导幼儿随音乐加上‘嘿’的叫喊声集体表演，鼓励幼儿大胆表现解放军的英雄气概。

　　1、帮助学生联系上下文体会句子中一些词语的意思，主动积累“诱惑、价格不菲、淡然一笑”等词语。

　　2、正确、流利、有感情地朗读课文。

　　3、引导学生把握课文的主要内容，教育学生知错就改。

　　4、体会丹尼斯的爸爸教育方法的巧妙以及对库伯宽容的态度。

　　1、理解课文，体会重点句子的含义。

　　2、体会丹尼期的爸爸对孩子教育方法的巧妙以及宽容的态度。

　　1、引导学生把握课文的主要内容，受到感染，树立诚实的美德，做到做错了事要勇于承认和改正。

　　教学准备：多媒体课件

　　一、读起来，把握课文主要内容。

　　⑴上节课我们认识了一位新朋友库伯。长大以后，他当上了一名警察，还受到了总部的嘉奖呢!可是，在颁奖大会上，库伯为什么掏出一张画着小太阳的纸呢？让我们再度走进课文去寻找答案吧。

　　⑵首先，请大家带着问题快速默读课文，理清故事的起因p经过p结果，再用自己的话说一说。

　　⑶ 学生自由发言、评价。

　　（起因：学生时代的库伯捡起了丹尼斯掉下的十美元并想据为己有，犯下了错误。 经过：丹尼斯的爸爸巧妙地给了库伯改正错误的机会并送给库伯一个画在纸上的小太阳。

　　结果：在颁奖会上，库伯将保存了多年的小太阳还给了颁奖人――丹尼斯的爸爸。承认了小时候的错误。）

　　⑴我们再来读课文，请看大屏幕，大家齐读。

　　库伯立即朝教室门口的丹尼斯叫了一声,但是,只顾着跟同学打闹的丹尼斯没听见。库伯又叫了一声,依然没有回应。库伯张开嘴，刚要叫第三声,有个念头忽然从脑中闪过, 十美元啊! 这对他来说,是多大的诱惑啊。

　　的确是很大的诱惑啊，他一时糊涂想把十美元据为己有犯下错误。请在书上画出这些语句，并在旁边批注上：故事的起因。

　　⑵再看大屏幕，齐声朗读

　　我敢肯定在这个班里绝对没有小偷,只有一个犯了错误的孩子,只是这个孩子目前还没有足够的勇气承认错误。每人从我这里拿一个装着小太阳的信封回家。如果你是没犯错的孩子,请明天把里面的东西封在信封里交给丹尼斯;如果你是那个犯了错的孩子,就把10美元放在信封里封好交给丹尼斯,留下那个小太阳,等到你承认错误那天亲自还给我。

　　看来丹尼斯的爸爸用巧妙的方法给了库伯改正错误的机会，还送给他一个画在纸上的小太阳。请在书上画出这些语句，并在旁边批注上：故事的经过。

　　⑶三看大屏幕，齐声朗读。

　　他们相互敬礼后,库伯从口袋里掏出一张白纸，慢慢展开,白纸上画着一个火红的小太阳,空白处是一行孩子的笔迹：“我知道今天犯了大错儿,是我拿走了丹尼斯的十美元。”后面落款是库伯的名字和多年前的那个日期。

　　丹尼斯的爸爸接过那张画着小太阳的纸,把一枚奖章端端正正地别到库伯警服襟前,随后两位警察立正, 又相互庄严地敬了个礼。

　　在颁奖会上，库伯把保留多年的小太阳还给丹尼斯的爸爸，承认了错误。请在书上画出这些语句，并在旁边批注上：故事的结果。

　　⑷小结：大家读得真好，这就是抓住重点语段读书的方法，用这个方法读书能帮助我们把长文章读短。

　　二、说起来，感悟小太阳的内涵。

　　㈠接下来，让我们开动脑筋，交流讨论三个话题：

　　话题一：库伯小时侯犯了错，你觉得他是小偷吗？为什么？

　　话题二：丹尼斯的爸爸是怎么做的呢？小太阳代表着什么？

　　话题三：这金色的小太阳带给库伯怎样的感受呢？库伯是个怎样的孩子呢？

　　1、请同学们自由地选择话题，结合课文的内容，人物，情节，来思考问题。可以先自读课文，想好后再和同学交流。

　　2、小组交流讨论。

　　3、教师组织全班交流：

　　预设：关于话题一：库伯小时侯犯了错，你觉得他是小偷吗？为什么？

　　⑴“立即”说明库伯的第一反应是告诉丹尼斯他的钱掉了。“叫了一声”“又叫了一声”“刚要叫第三声”说明库伯刚开始的时候是没有要偷这十美元， 后来他经受不住诱惑，捡起了地上的十美元产生了据为己有的念头。

　　⑵“诱惑”是什么意思？ （诱惑：吸引、招引的意思。）

　　⑶是啊，十美元对库伯来说是真是很大的诱惑啊，他心安理得的将十美元据为己有了吗？（库伯的内心非常矛盾，不安，痛苦。他想“神不知鬼不觉” 地把钞票还回去。）

　　⑷不久，丹尼斯的警察爸爸来到学校，班上的同学们开始叽叽喳喳地议论起来，有人说校长请警察抓小偷来了。

　　①出示插图一，仔细观察图中库伯的眼睛、脸色、手，你发现了什么？

　　（他低着头，两眼充满了懊悔，脸色绯红。他两手紧紧地攥着这十美元，甚至都出了冷汗，内心非常害怕，紧张，焦急，懊悔?? ）

　　出示句子：只有库伯吓得心里乱跳，手心出汗，生怕丹尼斯的爸爸一个箭步冲过来，像老鹰抓小鸡似的把他这个“小偷”给揪出来。

　　库伯吓得心里乱跳，因为他――

　　库伯吓得手掌出汗，因为他――

　　库伯吓得头低得不能再低，两眼充满了懊悔，因为他――

　　他发现掉在地上的钱立即叫喊失主，说明他不是小偷。

　　他捡了钱后内心非常不安，想把钱还回去，这也说明他不是小偷。

　　看到丹尼斯的爸爸他非常害怕，非常懊悔，这更说明他不是小偷。

　　过渡：既然库伯不是小偷就不会被警察抓起来，可是他犯了错误啊。丹尼斯的爸爸是怎么做的呢？请大家说说话题二。

　　预设：关于话题二：丹尼斯的爸爸是怎么做的呢？小太阳代表着什么？

　　我敢肯定在这个班里绝对没有小偷,只有一个犯了错误的孩子,只是这个孩子目前还没有足够的勇气承认错误。每人从我这里拿一个装着小太阳的信封回家，如果你是

　　那个犯了错的孩子，就把十美元放在信封里封好交给丹尼斯，留下那个小太阳，等到你承认错误那天亲自交还给我。

　　警察爸爸看到吓得心里乱跳手心出汗的孩子，他说――

　　警察先生看到满眼焦灼和懊悔的孩子，他说――

　　⑵警察爸爸的做法令我们吃惊，也让我们感动。你能体会丹尼斯爸爸的良苦用心吗？请一位男同学扮演这位警察爸爸接受现场采访，再请一位女同学扮演小记者对警察的巧妙做法提出心中的疑问。

　　记者：您好！丹尼斯警官，您当时为什么不把拿了您儿子钱的库伯“揪”出来呢？ 警察：这样做会伤害库伯的自尊心，让所有的人都知道他是一个小偷，所有的人都看不起他，让他抬不起头。这样的阴影可能影响他的一生）

　　记者:请问您为什么说“我敢肯定在这个班里绝对没有小偷,有的只是个犯了错的孩子。”？

　　警察：我从库伯的眼睛里看见了紧张和后悔,那不是真正的小偷的眼神,所以我认为他是一个犯错的孩子。”

　　记者:请问您为什么要在信封里装上小太阳，并且让犯了错误的孩子把小太阳留下？

　　警察：让这个犯了错误的孩子把太阳留下，这小太阳寄托我的期望，期望改正错误永远做一个诚实的人。

　　（掌声送给这位了不起的警察。）

　　⑶同学们，你认为丹尼斯的警察爸爸身上有着怎样的品质？

　　（丹尼斯警官的善良让我们感动，他的宽容更让我们敬佩。）

　　什么是宽容？著名作家马克吐温给了我们答案，大家读一读。

　　（补充名言：紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚踝(huái)上，这就是宽容。

　　⑷丹尼斯的爸爸不是就像这朵紫罗兰吗？他不仅原谅了库伯，还送给库伯代表着希望的金色的小太阳，他希望库伯能改正错误，做一个诚实的人。

　　过渡：那么库伯看着这枚小太阳他的心情如何呢？让我们说说话题三。

　　预设:关于话题三：这金色的小太阳带给库伯怎样的感受呢？

　　库伯是个怎样的孩子呢？

　　⑴库伯的内心被泛着金色光芒的小太阳照亮了，小太阳帮助他改正错误，激励他成长为一个诚实善良、正直勇敢的人。

　　⑵他知错就改，成长为一名优秀的警察；他懂得感恩，努力地工作回报社会。 ㈡正因为警察父亲的宽容善良，和库伯的知错就改，才会有多年以后那温暖的一幕，齐读课文第11，12自然段。

　　①多么善良的警察，多么宽容的警察，他多年前挽救了一位失足少年，今天他们又相见了，曾经的失足少年已经成长为一名勇敢正直的人民警察――读。

　　②库伯在颁奖典礼上，面对着曾经帮助误入歧途的

　　自己走向光明大道的恩人，他的胸中有无限的感慨。此时，你就是库伯，请你表达内心的感激之情。

　　（播放音乐《感恩的心》）

　　亲爱的丹尼斯警官，这个小太阳使我 ；现在我把小太阳还给你您，因为我 。

　　这个金色的小太阳代表了丹尼斯的爸爸教育方法的巧妙，包含了这位警察父亲的善良和对孩子的宽容。这个小太阳金色的光芒照亮了库伯的内心阴暗的角落，帮助他改正错误，激励他成长为一个诚实善良、正直勇敢的人民警察。课文以“装在信封里的小太阳”为标题，起到了点明中心的作用。请大家在课本上批注：标题点明中心。

　　三、写出来，升华小太阳的价值

　　这个“小太阳”照亮了库伯成长的道路。你的成长过程中也一定遇到过像这样照亮自己的心灵，或者激励自己前进的“小太阳”吧！请你拿起笔来写写“我心中的小太阳”。

　　师：从前有一位国王，他有三个女儿。有一天，国王得了一种怪病，必须用女儿的一手一眼才能治好。三公主知道后，毅然献出了自己的一手一眼为父亲治病。果然，国王的病好了。如来佛祖知道这件事后非常感动，赏赐了她千手千眼。从此，三公主便成了千手千眼观音菩萨了。

　　师：舞蹈演员把这个美丽的传说改编成了舞蹈，我们一起来欣赏它的片段。（播放录象）

　　欣赏完与幼儿讨论：你们知道这个舞蹈的名字吗？那这个舞蹈美吗？你觉得它美在哪里？

　　师：动作很美，你看到哪些动作了？请小朋友来做一做，我们一起来学一学。不管做哪个动作，手型都是一样的，这个手型叫做千手佛（放第一张图），我们一起学一学，是大拇指靠着中指，其他三个手指微微翘起，我们一起学一学。（纠正动作）

　　三、欣赏音乐，自由做动作

　　师：舞蹈很好看，音乐也很好听，现在我们一起认真地倾听音乐，跟着音乐来做一做自己喜欢的动作，手型一定要放好看噢！（播放音乐）

　　（1）跟着做，看着小朋友做动作，及时表扬和鼓励。

　　（2）这段音乐象我们说话一样一句一句的，我们也要听着音乐跟着乐句的变化做动作。

　　（3）表扬：这边的小朋友做的真好看，他们跟着乐句变化做的；这边的小朋友很流畅、姿势很优美。。。

　　师：这个舞蹈除了动作优美，你还喜欢它哪些地方？除了听着音乐的指挥变化动作，她们还跟着领舞做整齐的动作。

　　（1）现在袁老师来做一回领舞，请小朋友跟着我一起试一试。（立正，队伍站整齐，抬头挺胸，准备表演，手型放好）（播放第二乐句1：10）

　　（2）小朋友练习一遍：小朋友表演的真好，都可以做领舞了。现在老师请每排第一个小朋友做领舞，后面的小朋友跟着她做整齐的动作。比一比哪一排最整齐！（哟，这排做的真整齐！那排也很不错！）

　　师：虽然动作整齐，但其中又有不一样，哪里不一样？对，说的真好，会变化出很多造型，我们再仔细欣赏一遍，把你看到的造型记在脑子里。

　　出示图片：你看到了哪些造型？（螃蟹型、扇子型、蝴蝶型、太阳型）这几个造型象什么呀？两只手在上面，下面很多只手，象不象一只可爱的螃蟹？看她们象一个方向倒，象不象一把扇子呀？背上有一对翅膀，象不象一只蝴蝶？最后这个这个象不象太阳？（一个个播放图）

　　（1）示范摆造型：你们想不想试下这些漂亮的造型？请一排小朋友上来：你们想摆哪个造型？请你们排好队，第一个小朋友手放哪里？最后一个小朋友手放哪里？中间小朋友的手应该是怎样？哦，是一个比一个高，象台阶一样的。这样才象。。。（帮他们放一放）（放到四张图那里）

　　（2）集体试造型：很多小朋友一定要急着表演了吧。好，请小朋友起立，摆一摆漂亮的造型！要求：摆之前先商量好你们想摆哪个造型，你们在摆的时候，最前面、最后面小朋友的手固定在哪里，中间小朋友的手不能太高也不能太低，都要找到自己合理的位置。你们去试吧！如果忘记造型可以看看上面的图！（评价几组小朋友：这组小朋友的造型非常漂亮，真象。。。）（播放第三乐句1：54）

　　师：刚才小朋友也都变成千手观音了，让我们也来表演这个千手观音吧！完整表演时首先听着第一段乐句做自己喜欢的动作，第二段乐句时跟着领舞做整齐的动作，最后关注领舞，摆出最漂亮的造型。请小朋友起立，站神气，我们都是小演员了。（播放音乐）

　　评价：这里可能没有跟好乐句，有些造型的层次摆的不是很到位。（播放一张图）

　　有时间的话再来一遍：小朋友想不想加加油再来一遍？

　　师：我们表演的很好，可以听着音乐表演，还可以进行语言交流，但是这群演员是一群特殊的人，她们不能听也不能说，都是聋哑人。她们是中国残疾人艺术团的演员，她们排练了很长的时间才跳的这么整齐这么美。说明她们是非常团结、合作的，小朋友平时生活中也要也要向她们学习，团结友爱、合作进取。

　　1、观察面条在锅里的不同形态，并常识创造性地运用肢体动作表现面条的柔软。

　　2、体验参与集体活动的快乐。

　　面条、电磁炉，红、绿皱纸条。

　　在地上画两个大圆圈，分别代表“锅”和“盘子”。

　　讨论生面条的样子：摸一摸、看一看，面条还没下锅的时候是什么样子的?用动作学一学。

　　讨论面条下锅后的样子：水沸腾的时候，面条也在锅内翻滚，你觉得它像什么?让你想到了什么?它又和刚才比又有什么变化?

　　讨论煮熟的面条的样子，现在它熟啦，变得怎样了?你怎么知道的?

　　请大家一起尝一尝，感觉面条的柔软、滑溜。

　　请幼儿把自己想象成面条，在柔软、舒缓的背景音乐中引导幼儿运用自己的身体动作模仿。

　　教师以厨师的身份介入表演。

　　——幼儿把自己想象成面条，身体笔直地站立。教师说“下面条喽”，幼儿跳进“锅”里，身体慢慢变软，在“沸腾”中舞蹈。

　　——“厨师”用手臂当大筷子，将煮得软软的“面条”夹到“大盘子”里，每根“面条”都要表现出“软软的”。——在煮得软软的“面条”上撒一些葱花(绿色皱纹纸条)。再撒一些辣椒(红色皱纹纸条)。

　　1、引导幼儿在理解音乐的基础上，创编舞蹈动作，能自如地随音乐舞蹈，表达出小朋友热爱大自然的美好情感，体验欢乐的气氛。

　　2、初步培养幼儿与同伴的合作交往能力及自学能力。

　　1、图谱两张，歌曲《欢乐颂》磁带，录音机。

　　2、五个小组的标记(白、红、黄、蓝、绿五种颜色的花形标记，幼儿各有一枚，活动室地面贴上相应花形标记)

　　3、舞蹈用小道具(腕花)，幼儿人手一副。

　　1、随《母鸭带小鸭》律动音乐幼儿愉快地进活动室。(要求幼儿能随音乐形象而有节奏地表演小鸭走路，游水的动作)

　　2、练生曲《你好，你早》(模仿小动物的叫声，能与同伴自然地面对面表演唱，声音整齐动听)

　　3、复习歌曲〈欢乐颂〉

　　请外圈的小朋友站起来唱歌词，里圈的小朋友哼唱“啦”，合唱的时候声音要整齐和谐。

　　4、创编舞蹈〈欢乐颂〉

　　(1)幼儿听音乐想动作(引导幼儿感受音乐，初步设想舞蹈动作)

　　师：“刚才小朋友的歌声真好听，今天老师要请你们来编〈欢乐颂〉的舞蹈动作，首先请大家仔细地听音乐想动作。”

　　(2)幼儿分组商量讨论，设计舞蹈动作，教师巡回指导。(引导幼儿积极参与，在小组协商的基础上创编舞蹈动作)

　　师：“接下来要请每队小朋友站到标记上，互相商量，为这首乐曲配上合适的舞蹈动作，开始。”

　　(3)引导幼儿集体创编舞蹈动作，教师及时记录动作——画在图谱上。(鼓励幼儿大胆创编，引导幼儿编出与众不同的优美的动作，并着重表扬动作富有创意及在创编时能与同伴合作表演的幼儿)

　　师：“刚才小朋友都编得很认真，现在哪一队先来试试，把你们设计的动作表演给大家看。”

　　(4)回忆创编动作，为连贯舞蹈作准备。(引导幼儿通过仔细观察图谱，想象动作)

　　师：小朋友真能干，我们的舞蹈动作已经全部编好了，先请大家看着图谱来回想一下动作。(播放音乐)

　　(5)看图谱学跳舞蹈。(能在参照图谱的基础上，初步随音乐完整练习)

　　师：“现在请大家找好舞伴一起来跳。”(特别提醒幼儿在需要合作舞蹈时两人能互相配合好)

　　音乐连续播放两遍。

　　(6)小朋友跳得真好，现在请大家带上腕花来跳，你可以学图谱上的动作，也可以自己想动作。(幼儿集体戴上腕花练习，能在音乐的伴奏下投入地表演)

　　小朋友的舞跳得真美，以后我们再到小舞台上去表演，好吗?现在我们一起跟客人老师说再见!(幼儿随《母鸭带小鸭》音乐愉快地出活动室。)

　　舞蹈是以经过提炼，组织和艺术加工的人体动作，表达人们的思想感情，反映社会生活的一种艺术形式。舞蹈的基本要素是动作的姿态、节奏和表情。舞蹈作为教育的内容，不仅可以培养教育对象具有健美的身体姿态，与动作的协调性和节奏感，还可以抒发和表达感情，培养良好的道德品质。

　　1认知目标: 通过人体动作的语汇，表达一定思想感情的动态艺术。它包容青少儿的“童心”与“童趣”，蕴含着孩子们对于“真善美”的感受与亲和力。通过简单的舞蹈

　　目标:能够在整个舞蹈课程学习中，体验舞蹈带给我们的热情与合作学习的欢乐，通过这种步调一致的训练，久而久之，孩子们就会养成一种自觉守纪律、主动关心帮助他人、注意集体协作的行为习惯。经过刻苦的训练，他们的毅力得到了充分的磨炼，并喜欢上舞蹈热爱上舞蹈。

　　音频音乐、ppt、、技巧垫。

　　1、 通过舞蹈基本知识的讲授和教学，使孩子初步了解舞蹈基础理论，常用术语，并能在舞蹈学习实践中应用。

　　导入:游戏开始让孩子活跃起来想去跳舞，同时可以清楚的认识自己的身体部位、我们才能达到一个训练的目的。

　　1.准备活动:学生进行热身运动，分别为吸腿跳4个八拍一组，直腿跳20个为一组。共跳* 组（跟随音乐节拍）。

　　经过幼儿舞蹈《我的身体》的练习，让幼儿认知到自己的身体。

　　根据学期开始时制定的教学目标,需要完成哪些舞蹈剧目和小的舞蹈组合,进行合理有序的安排,循序渐进,按时保质完成计划.在教授舞蹈动作时,因为学生自身能力有限,接受和领悟能力不是很强,教师要有耐心,细致的讲解动作。要领,告诉她们每一个动作手该怎么做, 学习舞蹈只要肯练，日积月累，你终会锻炼出良好的基本素质。

　　目 标:吸引幼儿兴趣,激发幼儿对舞蹈的兴趣。

　　a. 律动练习、走步练习。

　　根据走步的方法和节奏、速度、力度来表现不同的人物及情绪,不同形象的走,可以慢慢的走,雄壮的走,欢快的走。

　　b. 碎步练习、蹦跳步练习。

　　根据幼儿步伐来选择相应的歌曲来表达游戏或律动,来激发幼儿对舞蹈的兴趣。

　　内 容:小跑步、后踢步、点步

　　目 标:根据舞蹈和幼儿发展水平的变化,让幼儿能够在歌表演以及游戏中进一步体会各种舞蹈步伐的特点。

　　踮步、踏点步、小跑步

　　目 标:通过幼儿在对这三种步伐的学习,培养幼儿的形体,增强幼儿足尖、足踝的力度及准备部位的协调性。

　　内 容:模仿动作:打鼓,吹喇叭、小鸟飞、小兔跳、开火车、 摘果子

　　目 标:初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感,发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现能力,陶冶幼儿的兴趣和品格。

　　基本功练习-勾绷脚、地面压腿、一位练习、一位。

　　手位练习:兰花指、提碗、压碗、双晃手、单晃手、虎口掌、芭叶掌。

　　1、 训练幼儿手位的同时,锻炼幼儿身体的协调能力及动作韵味

　　2、 加强幼儿地面形态动作的练习,要求幼儿学习正确的吸气、呼气。

【舞蹈教案幼儿园15篇】相关文章：