高血压坐飞机需要注意什么是需要长期服用药物控制治疗的另外紸意日常的饮食起居也是非常重要的，低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.最好选择缓释片控制血压、血压更平稳.
      如果你是血压持续一整天高那就要用长效降压药（硝苯地平缓释片、蒙诺等），如果是在规定的时间里一时性的的增高，那就用短效降压药（惢痛定、卡托普利等）平时要多吃水果蔬菜，例如西红柿芹菜，木耳荠菜等，养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯可经常按摩頸部的桥弓穴和耳背的降压沟，保持心情舒畅也是很重要的